Tu nesi niekas
Dar ilgai galėčiau rašyti straipsnius, bet atėjo laikas duoti tau galimybę pasireikšti. Iš tiesų manau, kad nesi kvailys, todėl pasiūlysiu prisijungti prie manęs tam, kad įkvėptum/padėtum tūkstančiams žmonių patikėti savimi. Ha ha, manei lauksiu, kol tu gausi naują darbą, užsidirbsi pinigų tam, kad galėtum prie manęs prisijungti? Neeee, vertinu tave ne pagal išorę, pinigus ar kvailus pasiekimus. Vertinu tave pagal poelgius, kurių, deja, kolkas… Todėl siūlau paimti į rankas aštriausia, šioje žemėje esantį įrankį – protą ir prisidėti prie Monaco agentų klubo! Kaip pradėti?
Užduotis: kadangi tikiu tavimi ir jau BEVEIK esame komanda, siūlau tau sukurti misiją!
Misija turi būti konkreti ir aiški, kurią būtų galima įvykdyti per kelias minutes arba ilgiausiai — kelias valandas. DAR, ji turėtų padėti tobulėti, pajusti arba… „Nesąmonė… misijos nepadeda tobulėti!“ — pagalvos vienas iš skaitytojų. Štai ką galiu atsakyti jam: „Jeigu manai, kad misijos nepadeda, tuomet pasiūlyk savo idėją, kuri padėtų žmonėms pasiekti savo svajonių.“
SVARBU: Esu šventai įsitikinęs, kad ši užduotis gali tau pačiam padėti suprasti, kaip gali padėti artimiems žmonėms, kurie vis dar yra nelaimingi. O juk tai svarbu? Ar ne? Nepamiršk, kad mes esame grupė žmonių, padedantys vieni kitiems. Taigi, arba tu neprisidedi ir lieki stebėtoju, arba tampi DALYVIU! Taigi:
1. Patalpink komentaruose savo asmeninę sugalvotą misiją (ji gali būti juokinga, paprasta arba sunki).
2. Nepamiršk balsuoti už labiausiai patikusias misijas. Pakomentuok geriausią misiją ir gali būti, kad geriausia misija jau greitai pasirodys eteryje! Jeigu tai įvyks, prie misijos bus parašyti tavo inicialai!
KOMENTUOJAME!
Alex Monaco
Vyga
2017-03-26 at 07:38
Ismmti bendrauti su zmonemis
Erika
2017-03-30 at 10:40
Praleisti popiete su tevais,pasiulyti draugams susitikti isgerti kavos ir prisiminti senus ivykius praleistus kartu.
Justina
2017-03-31 at 07:25
Nusimesti nebendravimo kaukę ir nuomonę nebendrauja su manimi nebendrauju ir aš. Nes kažkada buvau kitokia.
Erne
2017-03-31 at 09:34
Kekviena Tyra pabudus pasakyt Sau tu viska
Vitalija
2017-03-31 at 10:53
patiko sita
Dinara
2017-04-12 at 10:16
PATIKO SI
Gintarė
2017-04-18 at 11:41
super!
Apčy
2017-06-14 at 09:45
Kaip aš mėgstu sakyti : -Būk išskirtinis,nelauk kol źmogus parašys Tau! MISIJA :Griebk telefoną,kompiuterį ar planšetę ir palinkėk savo artimam ,draugui,senam pažystamui ar žmogui kuriam nedrįsti parašyti ” Sveika/s!Geros dienos nuoširdžiai noriu palinkėti visko ko geriausia”! Dalinkis savo užsidegimu į gyvenimą su kitais ir Padarysi ne tik juos laimingus ,bet ir patį save!
Sarunas
2019-06-25 at 11:49
Patiko ši misija
Alma
2019-12-29 at 11:08
Padėti atlikti kažkam bent vieną darbą, ar tai būtų namų ruošos darbas, ar kitoks, tačiau padėti nuoširdžiai ir bendraujant
Ligita
2019-12-31 at 09:22
Buk dekingas uz kiekviena diena tai galimybe pakeisti rytoju
Gediminas
2020-01-08 at 08:44
Paziureti siandien, bet koki motivacini vebinara
Kira
2020-01-08 at 13:08
24 val. Būti atviru/ai sau ir kitiems. Pasakyti kokios praeities nuoskaudos Tave vis dar telydi. Atleisti ir paleisti visą tai. Tuomet padėkoti tam žmogui, su kuriuo buvo susijusi Tavo nuoskauda (nes esu tikra, kad Tave papildė ir nesvarbu,kad tas jausmas buvo neigiamas, jo dėka pajautei, išjautei ir gavai progą išmokti jaustis kitaip. Visi jausmai yra būtini, nes tuomet turi laisvę rinktis, kuriuos laikyti savyje, kuriuos paleisti ir su kokiais Tu nori gyventi, bei dalintis.).
Agne
2020-01-08 at 14:12
labai patiko
Mireta
2020-01-09 at 09:06
Padaryk kazka gero kitam zmogui,net jei taves nepraso to,pasisiulyk pirmas.
Žaneta
2020-01-11 at 12:39
Kas be nutiktų- nenustok tikėti ir visda iškik savimi.
Vytautė
2020-01-12 at 19:28
Pasakyk artimam arba nepažįstamam žmogui komplimentą! Nebūtinai apie išorę, gal apie kokį elgesį ar vidinę savybę
Monika
2017-03-31 at 10:15
Bukite geresniais atsisakykite to kas jum sukelia negatyvuma atsikratykite nereikalingu daiktu ir taip pat blogu minciu
Mantas
2017-04-04 at 09:58
Kokia buvo 1oji misija ?
P.s 3cioji misija completed.
Nesijauciau siandien gerai vykti y darba tai likau namie , nes niekas dar netapo milijonieriais dirbdami 7dienas valdiskam darbe.
Sveikata svarbiau , nei darbas.
Indrė
2017-06-17 at 11:46
Super, nes kiekvienas zmogus turi izvelgt optimizma savo gyvenime, stengtis matyti gerus dalykus
jonas
2017-08-18 at 12:58
man taves gaila mastyk
Miglė
2018-07-22 at 12:08
Man patinka si.
Iveta
2018-12-02 at 17:39
Pažvelgti į pasaulį vaiko akimis, nes jei pasaulis būtų pagal vaikus, jis būtų nuostabus
Lina
2019-02-01 at 16:26
Aplankyti senus draugu kitoje Londono puseje,cia issukis ,kad sutitikti reikia praleisti traukiniuose 4 valandas
donatas
2019-02-04 at 05:40
Nusistatyk tikslą ir kryptingai kiekvieną dieną po mažais žingsneliais eik link tikslo ty skirdamas bent 5-15min tai veiklai
Ingrida
2019-07-28 at 21:10
Pritariu, – kuo mažiau negatyvumo.
Karolis
2020-01-08 at 07:08
Ant popieriaus lapo užrašyti kas labiausia,, graužia,, viduje. Kas sukelia daugiausia negatyvių minčių. Surašyti punktus. Juk visi tas mintis turime. Surašyti ant popieriaus lapo ir tą lapą sudeginti.
Gediminas
2020-01-08 at 08:47
👍
Inesa
2020-01-08 at 16:02
Labai gera mintis
Danguolė
2020-01-13 at 14:49
Patiko. Ir aš taip manau. Dar pridėčiau – padaryti staigmeną brangiems žmonėms, nesvarbu, kokia ji.
Inga
2020-03-29 at 12:21
ARK – Act of Random Kindness. Padaryk kazka gero kitam, sutiktam nepazistamajam – galbut padesi panesti sunku krepsi, padeti uzkelti laiptais kudikio vezimeli, padovanosi sypsena, o gal pridesi kelis centus pirkejui eileje pries tave, duosi gera patarima ir t.t.- situaciju begale..padaryk tai be jokios naudos sau, nesitikedamas nieko atgal. Pajausk, kaip uzsipildai meile, skleisk pozityva 🙂
Aurelija
2020-04-15 at 00:07
Super visada išlik savimi. Atsikratyk blogų minčių.
Jolita
2020-04-26 at 14:42
Kiekviena ryta atsikelti , pasiziureti y savo atvaizda veidrodyje , nusisypsoti ir pasakyti .
“ Nauja diena, naujais galimybes, sansai ! Neprarask progos pasimaudok jais , Zmogau ! Jum viskas tavo rankose ♥️
Dalia
2017-03-31 at 22:41
Puiki mintis. Žmonės dažniausiai nori bendrauti, tik nedrįsta. Kažkas turi žengti pirmą žingsnį.
jonas
2017-08-18 at 12:59
idijotai mastykit
Viktorija
2019-06-20 at 10:03
Misija: atleisk tam, kas tave įskaudino ar įžeidė…
Jolita
2019-12-06 at 14:46
Šaunus įkvėpimas.
Nijolė
2020-01-06 at 10:41
Padėkoti už tai ką turiu, peržiūrėti fcb, palikti tik tai kas svarbu, nežiūrėti tv
Asta
2020-01-08 at 07:39
Misija-išdrįsk nepažįstamam žmogui (parduotuvėje, gatvėje, sporto klube) pasakyti komplimentą.
Inga
2020-01-08 at 12:28
Pabusti su mintim kad as galiu siandien daug ka nuveikti… Uzvesti motoriuka pozityviai jau nuo ryto😃..gal atsikelti anksciau kad nepraleisti pamaitinti benamy katina o gal kelias minutes tik stebeti medziu lapus,gal nusisypsoti pavargusiam zmogui sutiktam gatvej(patikrinta, veikia) 😁,perskaityti bent pora puslapiu knygos kuriai vis neturim lauko…. Ir ismokti labiau ysiklausyti savo vaikus… Geros dienos 😃
Diana
2020-01-08 at 21:04
Kiekviena ryta pasakyti sau kad aš galiu visja pakeisti ir viskas priklauso nuo mano pasirinkimų
Kristina
2020-04-22 at 09:29
Aiškiai suformuluotus tikslus ir priežastis užsirašykite ant priklijuojamų lapukų. O juos prilipdykite prie veidrodžio, šaldytuvo, kompiuterio ar kitose gerai matomose vietose.
Milda M
2020-04-30 at 11:42
Pradeti planuoti savo diena is vakaro!
Susirasant svarbiausias uzduotis ir gal net valandas!
Uzplusta labai geras jausmas ,kai po truputi isbraukineji kasdienes „misijas”!
Ir pasitikejimas savim gerokai sokteli i virsu! Nes visgi su pasitikejimu ne gimstama,jis-igaunamas!O ivykdymas to,ka patys sau pazadejom-daug vertingesnis,nei pazadas kitiems!
Kvieciu pabandyti!:)
Erika
2020-08-24 at 10:28
Pakilti nuo lovos ir isvesti suny
Laura
2021-01-10 at 11:54
Niekada nesureiksmink, ka apie tave pagalvos kiti. Tai dazniausiai bus ne ju mintis , o tavo vaizduote (kas zmones ir stabdo priimti sprendima)
Asta
2017-04-01 at 16:56
As pritariu siai nuomonei reikia isdryst daugiau bendraut
Laima
2020-01-08 at 08:11
Kiek viena ryta priminti sau, kad gyvenimas yra trapus ir reikia dzeugtis kiek viena diena, nes nezinau kiek zemeje tau duota laiko ❤️
Justina
2020-01-08 at 15:44
Būk atviras sau, priimk realybę kokia jinai yra ir nemeluok sau ir aplinkinams, norėdamas įrodyti, tai kas dirbtina,netikra.
jonas
2017-08-17 at 19:27
SUTINKU SU TAVIM BET YRA RYBA MALONU BENDRAUTI YRA ZODIS BET
Laura
2020-08-18 at 22:13
Savaitę daryti kaklo pratimus dėl grožio ir sveikatos
Ilona
2019-05-31 at 07:46
Labai patiko si sugalvota misija 😊
Vida
2020-01-08 at 07:40
Paskambinti vaikams ir pasakyti,velniop tie mokslai!!! Būkit laimingi!!!
Rima
2020-01-08 at 07:53
Labai patiko ši misija:)
Egle
2020-01-08 at 08:10
Į gyvenimą žiūrėk su meile 🙂 blogas mintis vyk šalin, juk sakoma kaip galvosi taip ir nutiks , tad susiimk save i rankas ir galvok tik apie gražius dalykus
Milda
2020-01-12 at 19:39
Padaryk bent vieną dalyką kuris tave gąsdina
Inga
2021-01-11 at 13:39
Įgyvendinti savo užsibrėžtus tikslus iki galo ir tapti dar aktyvesne, kūrybiškesne, energingesne (tai padaryti nėra sunku 🙂 reikia tiesiog veikti) 🙂
Giedre
2019-12-18 at 13:17
Susitikti ir pabendrauti su dviem asmenims, kurių seniai nemačiau.pamirštais draugais. Pašnekėti is širdies.
Renata
2020-05-20 at 08:51
Puiki mintis, dažniausiai tam nelieka laiko
Violeta
2020-01-08 at 07:19
Reikia išmokti perlipti per save. Ir kai tai padarai, labai labai palengvėja.
Deimante
2020-04-30 at 12:23
Vat būtent perlipti per save👏
Aurimas
2020-10-01 at 12:01
Išmoktį bendrauti, pasitikėti savimi.
Lilija
2020-01-08 at 10:05
Esu sukūrusi giminių grupę VIP,gyvuoja jau 4 metai.Tai nuostabu,kadangi gyvenam skirtingose šalyse, tai kiekvieną dieną rašome naujienas,keliame nuotraukas,dalijamės džiaugsmais ir bėdomis.Svarbiausia,kad visi turi vaikučių, tai matome ,kaip auga, ką mėgsta, kokius būrelius lanko ir gyvai bendraujame .
Ir tai vyksta kiekvieną dieną. Skubu parašyti, kaip aš juos visus myliu ❤❤❤
Rainolda
2020-01-08 at 22:17
Labai gera ir įkvepianti idėja.
Zita
2020-04-26 at 17:48
Negalvoti apie nemalonu įvykį
anonimas
2020-05-20 at 13:22
SYPSOTIS -sau ( pries veidrodi), aplinkiniams, priesams, eiliniam sutiktam. Taip kurti teigiama aura aplink save
Raimonda
2017-03-31 at 09:03
Kekviena ryta nubudus pasakyk sau , siandien bus gera diena viskas seksis ka sugalvusi esu, aplinkiniu bloga karma manes nepaveiks, esu stipri ir nenugalima. Esu nuostabi ! ir taip kekviena ryta kol pajusi kad tikrai esi nuostabi ir nenugalima!
Justina
2017-03-31 at 09:49
Puiki misija Raimonda.
Indrė
2017-03-31 at 12:01
šita tikrai gera 🙂
Gintarė
2020-01-08 at 11:30
Apkabinti artima žmogu.
Eglė
2017-03-31 at 18:10
Sita misija tikrai super!
Jolanta
2020-01-08 at 20:39
Šita gera. Aš ir turėsiu misiją kiekvieną rytą sau sakyti, kad esu nuostabi, kad pasaulis gražus ir visi yra nuostabūs, bei atvirai sakysiu kas negerai man 😊😊
Edvinas
2017-04-01 at 12:42
Puiki mintis.Padaryti tai ka visada bijojai daryti ir pamazu viskas pradesis keistis i geraja.Baime tiesiog musu issivaizduojamas dalykas,baime neleidzia mums atsiskleisti visu 100%.Ziuredamas baimei i akys ir jas iveikdamas suprasi,kad viskas yra imanoma.Tol kol slepsies po savo baimemis nieko nepakeisi ir kaip islisi is savo baimes rato, viskas prades keistis i geraja 😉
sandra
2017-04-02 at 09:42
🙂 didžiausias mūsų priešas yra pačių mūsų galvoje 🙂
Julija
2018-07-21 at 15:42
Puiki mintis. Kasdien išdrįsti daryti tai, ko norisi, nepaisant to, kad bijai ;).
Jolanta
2019-04-16 at 00:53
Sita teorija man labai tinka!!! Po truputi bandau iveikti visas baimes!!! O ju turiu Kai jas iveikiu jauciuosi kad gyvenu 🙂
G.K.
2019-06-19 at 14:51
Iveikti savo baimes ir vidine kritika sau.
Monika
2019-09-17 at 16:36
Patiko 🙂
Arūnas
2019-12-19 at 09:15
Šita misija gera.
Indrė
2020-07-25 at 10:07
Šeima šį rytą geria kavyte ir valgo pusrytetėlį lovoje. Jų šypsena nuspalvina mano dieną 🙂
Dalia
2017-04-03 at 10:08
Super gera misija. 🙂
Arūnas
2019-12-19 at 20:01
Labai gera misija.Įveikti baime,kritika ir baimę sau.
Egidijus
2017-04-03 at 14:01
Užskaitau, gera misija.
kristina
2020-01-08 at 13:51
Patiko, G.K. Misija
Justas
2017-04-04 at 07:51
Kiekviena ryta palinkėti sau sėkmės ir nuteikti pozityvumui : )
Vida
2018-06-08 at 08:48
Puiki mintis 🙂
Danguole
2018-12-28 at 21:03
super. laimingas tas, kuris atsikelia geros nuotaikos!
Jolanta
2019-02-12 at 08:30
Gera užduotis🙂
Judita
2017-04-05 at 10:03
Parasyti ar paskambinti savo senai draugei/draugui, stengtis nepamirsti senu draugu
Edmundas
2019-02-22 at 12:15
Pritariu
Aistė
2020-01-08 at 09:47
Pakviesti draugą/ę, kaimyną/ę išgerti kavos, ar pakviesti draugą/ę pasivaikščioti gamtoje.
Tomas
2020-02-29 at 12:16
Nusišypsoti nepažystamam žmogui ir padaryti jo dieną šiek tiek geresnę
R.O.
2017-04-05 at 22:12
super . Saunuole Raimonda
Kestutis
2020-10-24 at 08:23
Atsiprasyk tu ka iskaudinai ir nyvyliai. Tu esi dabar kitoks ir nebuk suruges nes visad ateis nauja diena geresne nei buvo. Parodyk zmonems pozytivumo ir sypsenos
Gintarė
2017-04-18 at 11:42
pritariu 🙂 kiekvienas tegul susigalvoja sau rytinę mantrą 🙂
Jolanta
2017-08-31 at 10:40
va čia super
Asta
2018-06-07 at 07:27
Patiko
Monika
2019-09-17 at 16:41
Super mintis
Vida
2020-01-08 at 07:43
Paskambinti vaikams ir pasakyti,velniop tie mokslai!!! Būkit laimingi!!!9
Edita
2017-04-18 at 13:35
Patiko ir man si misija
Audrius
2017-06-20 at 07:55
Skamba šauniai, Raimonda!!
Inga S.
2018-05-20 at 15:33
Visa savaitė be negatyvių minčių. Jei nutinka kažkas blogai, ieškoti tame pozityvumo, pamokos ateičiai.
Julija
2018-07-21 at 15:45
Puiki mintis Ignai 😉 Kasdien be išimčiu, kad tai taptu įpročiu. Juk viskas priklauso, tik nuo mūsu požiūrio į įvykį 😉
Andrius
2019-09-22 at 19:32
Už tavo misija 👍
Salvijus
2018-05-31 at 15:07
Misija gerai dienai pradėti: kiekviena ryta atsikėlęs išgerk 2-4 stiklines vandens, greitai kelkis, negulinėk. Padaryk mankšta, pavalgyk. Ir persirašyk savo tikslus, svajones, siekius. Buk dėkingas už tai, ka jau turi ir tada turėsi gera dieną- gyvenimą!
Julija
2018-07-21 at 15:47
Puiki misija Salvijau;). Tikrai manau veiksminga, telieka išbandyti 😉
Jurate-Urte
2019-06-26 at 07:40
Pritariu kad taip pradejus diena jau po savaites rezultatas bus pastebimai teigiamas.
Natalija
2020-01-09 at 07:58
Išmokti mylėti ir gerbti save, atsikelti ryte, prieš veidrodį pasakyt Tu graži, Tu stipri, Tu gali daugiau negu manai
Miglė
2018-07-22 at 12:12
Patinka.
Daiva
2019-02-04 at 12:41
Ši misija patiko 🙂
Ingrida
2020-04-26 at 18:19
Kadangi save pamilti yra daug sunkiau nei gali įsivaizduoti kiti, ši misija ne tik tau, skaitytojau, bet kartu ir man.
Pasiimkime popieriaus lapą, užrašykime mažiausiai 7 gerąsias savybes arba tai kas mus žavi mumyse! Jei parašysi daugiau bus dar geriau! Mums lengva savyje įžvelgti daugybę minusų, o save pamilti galime ne kekvienas. Taigi, parašyti neužtenka. Atsistokime pries veidrodį ir garsiai sau pasakykime už ką save mylime (išvardinti punktus) ne sausai paskaityti o patikėti tuo ką sakome! Mylėkime save! Pamilkime save!
Jūrate
2019-02-04 at 12:57
Super Raimonda!
Elvyra
2019-02-05 at 21:00
Man patiko 🙂
Kristina
2019-06-26 at 12:26
Puiki mintis!
Edita
2019-06-27 at 07:59
Ši patiko misija🙂
Ingrida
2019-07-28 at 16:59
Žmonės skundžiasi, kad neturi laimės, meilės, pinigų…Tačiau jie pamiršta, kad taip pat neturi ligų, skolų ar kitų bėdų. Kad išmoktume vertinti tai, ką turime: surašykime 3 teigiamus ir 3 neigiamus dalykus.
Pavyzdžiui aš turiu: 1.gerą sveikatą, 2.mylinčius vaikus, 3.laiką sau, o neturiu: 1.žalingų įpročių, 2.ligų, 3.pavydo
Ingrida
2020-01-08 at 08:47
Visą dieną viskam sakygi TAIP ir žiūrėti kas bus.
Vaida
2020-01-08 at 13:56
Patiko ši misija
Ana
2017-03-31 at 10:09
Juk ir šiaip bendraujame,kas čia per užduotis,kokia jos prasmė? 🙂
Ces
2017-03-31 at 10:18
Prasme susigrazinti pasitikejima savimi. Ar pasitiki savimi ?Jei tavo atsakymas taip, uzkalbink gatveje tau patikusi vaikina 🙂
Gintė_Rugilė
2019-06-20 at 14:43
Kiekviena ryta atsikėlus, nueiti prie veidrodžio ir sau nusišypsoti, bei pasakyti ką nors gražaus. Pvz. Aš esu laiminga, man šiandien pasiseks, šiandien man gera nuotaika, aš atrodau nuostabiai.
Indre
2019-06-30 at 15:56
Patiko
Arūnas
2019-12-19 at 20:03
Labai įdomu niekad to nepagalvojau
Aušra
2019-08-05 at 08:27
Bent 24h nesiskųsti, nekritikuoti ir neapkalbinėti
Wrf
2020-04-26 at 09:03
Ka daryti jei kiekviena nakti pas manes miega kazkoks mesudipratelis ir jo neina isvaryti welp
Jurgita
2020-10-24 at 18:14
Nugalėti savo baimes
Deimante
2020-04-30 at 12:17
Daugiau klausyti širdies. Neleisti protui vadovauti. Atrodo tiek daug norėčiau pasakyti savo artimiesiems, bet per savo įsitikinimus protas daro savo. Gyventi gyvenimą širdim ir nusimesti šaltus proto blokus
Braškė
2020-05-06 at 22:47
Pasistengsiu nepertraukinėti kalbančiojo,išmoksiu išklausyti.
Aivija
2017-03-30 at 19:03
Atsisakyti pavydo, kitų sėkmei (draugų, pažįstamų, kaimynų ar net priešų) o priešingai nuoširdžiai pasidžiaugti jų laime, nes „kasdamas duobę kitam,” tu pats ją kasiesi ir sau… Karmos dėsnis galioja, kad ir kaip atrodytų tai banalu. Kaip tu, taip ir tau…
Kornelija
2017-03-31 at 02:01
Aš siūlau rytojaus rytą pradėti nuo buvimo tik su savimi- medituokite! Tai gali būti nuostabi patirtis, jei dar neesate to bandžiusios, neišigaskite, viskas paprasta! Pasirinkite sau vietą kur yra visiška ramybė, kur nėra triukšmo, atisėskite į patogia sau padėtį, užsimerkite ir pajuskite savo kvėpavimą… Sekite jį, kvėpuokite giliai ir pajuskite kaip kvėpuojate, susikaupkite, nenuvykite savo minčių į šoną- tegul jos plaukia kaip debesys (svarbu neįsivelti į dialogą su savo mintimis) Išmokite būti čia ir dabar! Atsipalaiduokite ir pasimėgaukite šiuo momentu, tai gali būti nuostabus jausmas, pajusti visapusiška ramybę!
Diana
2017-03-31 at 09:05
Meditacija,puikus dalykas.
Violeta
2020-01-08 at 07:17
Paskambinti žmogui, kuris nenori su tavimi bendrauti. Perlipti per save ir jam palinketi grazios dienos.
Joginta
2021-04-07 at 22:19
Padėk žmonėms jai jiems reikia.
Asta
2017-03-31 at 12:04
Reiks pabandyti, šaunu 🙂
Rima
2017-03-31 at 22:08
Man patiko 🙂
Kristina
2021-01-16 at 08:15
Šiandien- tik pozityvios mintys, idėjos, kalbos!
Beata
2017-04-01 at 08:10
Jau žinau ką veiksiu sekmadienį ❤️
Giedre
2017-04-05 at 18:16
Teisybe,meditacija padeda ne tik atsipalaiduoti,bet ir atsikratyti blogu minciu..
R.O.
2017-04-05 at 22:14
Is ties kad butum laimingas kartais reikia tiek ne daug, tiesiog buti cia ir dabar. Sauni misija
Taromas
2017-04-08 at 09:00
Misija nr. 666 Kiekvieną ryta daryti mankštą.
Viktorija
2017-05-25 at 09:46
Pritariu siai misijai, manksta dar niekam nepamaise 🙂
Arūnas
2019-12-19 at 20:07
Labai įdomu niekad to nepagalvojau
Monika
2019-06-26 at 09:58
Misija 😊nesusireiksminti saves ,labiau stebeti ir analizuoti aplinka ir save .
Manau tai yra gera pradzia kiekvienam i sviesesni rytoju 😊
mantas
2019-07-02 at 08:19
Pritariu. Tikrai man to reikia siai minutei nes daugeli metu gyvenau savo susikurtame pasaulyje ir nepastebejau kaip likau vienas. Mano misija – pastebeti mane supancius ir juos isklausyti bei isgirsti ir priimti ju nuomone.
Jurgita
2020-01-09 at 19:03
Šią misiją esu išbandžiusi ir ji super. Siūlau visiems išbandyti 🙂
jonas
2017-08-17 at 19:17
as is dalies sutinku mediduoti reik tu turi pajusti stiprybe as esu vyras smulko sudejimo kai esu apsirenges smulkus visi puola kai nusimeciu drabuzius visiems fantazija atsoka man malonu bendrauti su protu o ne jega as savyje radau jegu tapti stipriu bet tai ne ta mano manymu reik rasti bendravima protu-sirdim
jonas
2017-08-17 at 19:53
NUOSTABIOS MYNTIS BET AS DAR PRIDECIAU NUOTTRAUKA TURIU OMENI SAVE53 METU OATRODAU GERIAU NEI 20 METIS VISKA PASIEKIAU IESKODAMAS PALAIMOS MANE VALDZIA VADINA SEKS-FITNESIO BERNIUKAS TAi viskas paSIEKIAU IESKODAMAS PALAIMOS BET DAR IESKAU GA MUSU GYVENIMAS IESKOJIMAS KAI IESKAI TRUPUTI RANDI TAI IR YRA PALAIMA VISKA TURET NEIMANOMA GAL IESKOJIMAS IR YRA KO ZMOGUS SIEKIA
Edita
2020-01-08 at 17:06
Palinkėti 10 sutiktų praeivių geros dienos
Renata
2019-01-04 at 09:20
Puiki mintis. Kiekvieną rytą taip darau.
Lina
2017-03-31 at 07:48
Pabuti cia ir dabar!Ismokti nepergyventi del rytojaus nes daznai save pagauna galvojancia metus i prieki i pamirstu pasidziaugti paprastom smulkmenom.
LINA
2017-03-31 at 12:35
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Andrius
2017-03-31 at 14:48
Misija X
Pasileisti daina FROZEN – LET IT GO ir dainuoti sau norint pamirsti izeidima, bloga prisiminima ar kazka, kas nutiko nemalonaus praeityje ir vis dar kamuoja. Ir daugiau nebesidairyti atgal! Nes praeities nebepakeisi. O ateiti galim! 😀
jolita
2017-04-04 at 20:22
Pritariu Andriaus idėjai ir papildau, tegu muzikos garsuose paskęsta nuoskaudos ir širdyje bei mintyse lieka tik žodis ,,atleidžiu”.
Indre
2017-04-08 at 10:45
Andriau si daina jau mano grojarastyje, ačiū tikrai pravers! Meditacija tikrai geras dalykas, tiek ryte tiek vakare, o Mano misija butu, sakyti cia ir dabar, zmonems tai kas tave suerzino ju veiksmuose tavo/mano atzvilgiu,nenumoti ranka, kad gal cia nesvarbu ir pan. nes paskui viskas viduje kaupiasi ir prasiverzia anksciau ar veliau, o tos blogos nuosedos tiesiog ima tave grauzti isvidaus kaip citrinos rugstis…Tai gi Indre you can do it:) Dazniausiai tai buna sunku pasakyti zmonems kuriuos labiausiai myli ar isimyli arba tiesiog jie tampa svarbia tavo gyvenimo dalimi ir stengiesi pateisinti ju veiksmus tai to daryti nereikia aukojant saves, nes arba tu jiems svarbi ir jie atsizvelgs i tai arba ne, jei ne tai vadinasi pats laikas su jais atsisveikinti!
JOLANTA
2017-04-14 at 10:54
Super MISIJA!!!!
Sonata
2017-05-19 at 10:32
Pritariu Andriui
Milda
2019-05-24 at 13:27
Už Andriaus misiją: „Kurti ateitį su daina „Let it Go” be praeities” 😉
Silvija
2017-04-01 at 12:36
Tikra tiesa buvimas čia ir dabar yra pagrindas paprastai kasdiennei laimei.
Jurgita
2017-04-05 at 21:17
Pritariu
Viktorija
2017-04-03 at 13:17
padeti maziesiems musu. juk vaikai musu ateitis,jie apsiginti patys negali!
Jurgita
2017-04-05 at 21:19
Iš jų suaugęs gali pasimokyt
jonas
2017-08-17 at 19:57
TAVO VARDAS MAN PRIMENA NEVYKUSIA MEILE TACIAU TAVO MYNTIS NUOSTABIOS LINKIU TAU SEKMES
Irena
2020-01-08 at 09:20
Kas ryta skirti sau 5 min. Ir kartoti- si diena bus gera, as neleisiu savo dirglumui manes valdyti, as susidorosiu su visais sios dienos issukiais, as tai darau del saves, o ne tam, kad patikti kitiems. As turiu jaustis gerai.
Egidijus
2020-01-14 at 21:32
Nuostabi mintis 🙂 super
Perskaicius visas jusu isdestytas mintis,gyvenimas tampa sviesesnis nei dabar.
Justinas
2020-01-08 at 11:17
Visiškai teisingai.
Dovydas
2017-03-31 at 08:34
Parasyti seniem draugam su kuriais nustojai bendrauti. Ir galbut vel pradet draugauti kaip
Seniau 🙂
Kristina
2017-03-31 at 11:14
Super!
Aida
2017-04-02 at 08:13
Puiki misija mano atzvilgiu. Turiu kelias drauges, kurios neteko artimuju. Labai bijau paskambint, nes nezinau, ka pasakyt.
Aida
2017-04-02 at 08:29
Paskambinti ( ne parasyti), o dar geriau aplankyti artima ( ar nelabai) zmogu, kuris patyres kazka siaubingo, pvz.: netekti, gime neigalus vaikas, suzinojo savo diagnoze…. buna sunku tokiais atvejais, nes pasakymas, kad „tu saunuolis” arba „viskas bus gerai”… netinka.
Renata
2019-01-31 at 15:10
👍
Dalia
2017-04-04 at 17:12
Gera mintis!!!
Justina
2017-03-31 at 09:47
Visą dieną šypsotis ir apkabinti brangų žmogų.
LINA
2017-03-31 at 12:36
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Urtė
2017-03-31 at 10:22
Užkalbinti bent du nepažįstamus žmones ir sužinoti ką nors naujo.
Kazys
2017-03-31 at 19:07
🙂
Ričardas
2017-04-01 at 20:47
Verta dėmesio misija.
AISTE
2017-04-01 at 23:44
Sitas geras 😀
Rasa
2017-04-07 at 01:01
gera idėja, aplinkiniams trūksta bendravimo. Aš dažnai pakalbu su nepažįstamais. Ypač vyresnio amžiaus labai greitai atsako ir patys pradeda kažką pasakoti 🙂
Ugnė
2017-04-08 at 15:51
Vieną dieną leisti sau viską. Mes neusimastome, kaip kartais liūdiname savo vidinį vaiką, draudžiam jam ledus ar šokolada, neleidžiam pamiegoti kiek nori ir kada nori, draudžiam elgtis kvailai ir nerūpestingai, liepiam vaidinti rimta ir suaugusį. O jeigu taip vieną dieną leistumem sau viską ko užsinorėsim? Ryte miegoti ilgai, tada prabudus prisivalgyti blynelių su bananais, ir ne namie o kavinėj ur dar išsiknkti iš vaikų meniu! Ten maistas linksmesnis:) tada nueiti papramogautį, taip kaip visada norisi, bet visada pritruktam laiko. Iš tikrųjų tai ne laiko pritrukstam, bet neleidžiam sau, tą laiką užkišdami neįdomiais darbais. Tuomet pažiūrėti filmą namie su kalnu popkornų, pažaisti žaidimuką telefone, nueit pasisupt ant supynių. Pabūti vieną dieną nerūpestingais vaikais, net jei turite vaikų, jiems tai patiks 🙂 sėkmės 😉
Gintarė
2017-04-18 at 14:44
patinka!
jonas
2017-08-17 at 19:59
CIA YRA SAVO APGAUDINEJIMAS PATIKEK MANIMI
Vaide
2020-01-08 at 18:30
Kiekviena ryta. Preiti prie veidrodzio ir apkabinti stripiai save, pasakyti sau kad myliu,kad nesmerkiu, kad neteisiu, kad nekritikuoju, pasakyti kazka grazus sau, ikvepti save, nusisypsoti, pasakyk kad esi nuostabus, ir iseik pasaulio puosti, su sypsena.
Gintarė
2020-01-10 at 10:03
Misija
Apsilankyk senelių namuose.Su tais kurie turi galimybe sudeliok paprastą,lengvą puzles delione. Išgerk puodelį arbatos,su jais išklausyk juos😊
Darius
2018-05-18 at 08:49
Sveika ,Laukiu savo eiles kada užkalbinsi.?
Lina
2018-07-02 at 15:08
Saunu! 🙂
Dainius
2020-01-08 at 09:06
visai gerai 🙂
Giedrė Pilelytė
2017-03-31 at 10:48
Parašyk sms žinutę su trumpu tekstu savo senai pamirštam draugui. Pasakyk, kad pasiilgai, pasiūlyk susitikti, stenkis labiau klausytis kaip gyvena jis, o mažiau pasakok apie save.
Daiva
2017-04-05 at 15:42
Ši patiko!
Giedre
2017-04-05 at 18:19
Gera misija,taip ir padarysiu 🙂
Ramūnas
2017-03-31 at 11:14
Atsikėlus ryte išgerti šilto vandens su citrina ir medumi, šis įprotis pažadina organizmą, stiprina imunitetą.
Sonata
2017-05-19 at 10:35
Aš pritariu vandeniui su citrina ir prie to paties,pažadu sau(įsipareigoju),bent mėn.priversti save daryti rytinę mankštą(jogos pratimus arba tempimo ..)
jonas
2017-08-17 at 20:07
TU NEGERK CITRINOS BET RYTE NUBEK BENT3KM VISKA PAJUSI PO MENESIO IR DAUG PROBLEMU ISISPRES GYVENIMAS YRA JUDESIS
jonas
2017-08-17 at 20:02
CIA GAL TAU PADEDA BET NEVISIEMS NEBUKIM GYDYTOJAIS JIE IRGI KLYSTA DAZNAI
Jurga
2017-03-31 at 11:20
Po ilgo tamsaus meto išeikime į gamtą, pasidžiaukime ateinančiu pavasariu ir priskinkime žibučių. Padovanokime jas mamai, sesei, draugei, dukrai ar kaimynei. Abiem tai suteiks gerų emocijų-vienai maloni staigmena, kitai dovanojimo malonumas.
LINA
2017-03-31 at 12:36
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
jonas
2017-08-17 at 20:09
NUOSTABU NETURIU KA PRIDURT
Asta
2017-03-31 at 12:01
Manau, kad šiuo laikotarpiu, labiausiai trūksta supratimo, pažinimo, ne kažko, o savo vaikų. Mes tėvai matome vaikus tik ryte, prieš išeinant į mokyklą , ir vakare, jei ne prie kompiuterio, tai stebuklas. Mes nebesikalbame apie tai kaip jie jaučiasi, kuo gyvena… O juk tai šeimoje svarbiausia. taigi mano misija:
1. Išsiaiškinti, kas labiausiai patinka Jūsų vaikui(- ams) . Tai turi būti kas tik nori išskyrus kompiuterį :). (Krepšinis, šokiai ar pasivaikščiojimas beždžionių taku…)
2. Traukiame reikalingus aksesuarus, sportbačius ar kažką, ir keliaujame žaist su vaiku, o žaidžiant ir kalbėtis lengva:)))
Sėkmės visiems!
Ilona
2017-03-31 at 17:14
Puiki mintis
Edita
2017-04-01 at 12:37
Puiki misija, tinkanti ir turintiems suaugusius vaikus 🙂
Egidijus
2017-04-03 at 14:08
Gera misija ir pas mane trūksta bendravimo su mergaitėm.Būtimai pasinaudosiu įdėja, ačiu.
Rasa
2017-04-07 at 01:04
puiki mintis, būtina tai daryti visiems tėvams, auginantiems vaikus, nes pagrindas yra tai, ką tu padarysi kiekvieną dieną, kokį vaiką užauginsi ir kiek skirsi tam dėmesio, tą paskui gausi atgal. Aš jau džiaugiuosi savo vaisiais 🙂
Edita
2017-04-18 at 13:37
Puiki mintis
Egidijus
2020-01-08 at 08:45
Nekurti pragaro savo galvoje.Aš neblogesnis nei kiti.
Tomas
2017-03-31 at 13:41
Ismokti atleisti. Neaugebejimas atleisti kaupia daug pykcio, kuris viska griauna aplink
Kristina
2017-03-31 at 13:54
Labai! ♡♡
Dovileeeee
2017-04-02 at 21:32
Patinka ta minti, nes norejau pasiulyti. Labai sunku atleisti, o ipatingai tiems kurie labai iskaudina 🙂
Viktorija
2017-04-03 at 13:18
Puiki misija!
Viktorija
2017-05-25 at 09:59
Jei skaudinam vienas kita – reikia daug kalbetis, nepulti kaltinti „jis/ji pradejo…jis/ji turi ir atsiprasyti” jei neatsipraso, tada tu aha tu man taip tada as su tavim taip… ir pasaka be galo.. Atleidimas labai svarbus, nesvarbu kuris kaltas.
Jolanta
2017-03-31 at 13:59
Siūlau per dieną bent trims žmonėms pasakyti po komplimentą. 🙂
AISTE
2017-04-01 at 23:45
Sitas geras:D
Rasa
2017-04-07 at 01:07
Geri žodžiai, ištarti nuoširdžiai, visada pakelia nuotaiką 🙂 Sakykime vieni kitiems komplimentus kaskart susitikę.
Jolanta
2017-08-31 at 10:48
taip, puiku, sutinku
Gintarė
2017-04-18 at 14:47
buvau tą patį sugalvojus! ;)) tai skatintų kituose pamatyti gerus ir gražius dalykus 🙂
Edita
2019-05-07 at 08:20
Gera mintis 🙂
Meda
2017-03-31 at 17:08
Nusišypsoti 10 praeivių gatvėje.
Renata
2020-03-03 at 00:14
Smagi misija, esu isbandziusi. Kiek nusisypsojau nepazystamiems is visu sulaukiau sypsenos atgal 🙂 Kartais uzsimezga ir idomus pokalbis 😉
Edvinas
2017-03-31 at 18:32
manau puiki misija kiekviena diena vakare parašyt dienoraštį, ka šiandien nuveikei, kad arčiau būtum savo tikslų!
Joana
2017-04-04 at 10:50
patiko ši misija
Justas
2017-03-31 at 21:03
Kiekvieną kartą, kai neturi nuotaikos, priversk save nusišypsoti ir kaipmat pasijusi geriau! 🙂
Tomas
2017-03-31 at 22:25
Misija „As”
Kiekviena ryta atsibusti savimi,diena gyventi bunant savimi,vakare atsigulti i lova tebesant savimi ir nustoti gyventi kitu gyvanima…
Ella
2017-05-21 at 21:45
Patiko
Renata
2017-03-31 at 22:29
Sustoti ir pagalvoti dėl ko šiuo metu esi laimingas ir už tai padėkoti.
Gintare
2020-01-10 at 09:56
Misija-apsilankyk seneliu namuose.Su tais kurie turi galimybe sudeliok kartu lengvą,paprastą puzles dėlionė.Isgerk kartu arbatos puodelį, isklausyk jų😊
Rūta
2017-04-01 at 01:14
Misija susirašyti viską, ko manai, kad trūksta tau pasiekti tikslams. Tai padės pažvelgti iš įvaresnių pusių į galimybes.
Živilė
2017-04-01 at 07:53
Šį ryta vos tik prabusi neskubėk šokti iš lovos ir galvoti apie rūpesčius, pagulėk keleta minučių, nusišypsok ir pagalvok kad laukia nuostabi diena, atsinešk puodeli kavos į lovą, pasimėgaudama jo išgerk ir pamatysi, kaip rytas prasidės kupinas geros nuotaikos ir energijos! Tavo misija nuo pat ryto būti laiminga pasidžiaugiant mažais dalykais.
Gabrielė
2017-04-01 at 10:41
Kiekviena diena atsistoti prieš veidrodį ir sakyti kokia esi graži. Bet NUOŠIRDŽIAI! Pagirti savo akis,lupas,nosyte ir panasiai. Tuo pačiu mylimiems žmonėms sakyti komplimentus,pagirti! Juk tai nieko nekainuoja o tikrai glosto širdį!:)
DOVILė
2019-02-03 at 15:00
Patikti 👍🏻☺️
Arnoldas
2017-04-01 at 10:53
Pabendrauti su žmogumi su kuriuo seniai nebendravai, tačiau ankščiau skyriai jam daug savo dėmesio. Bendraujant išsiaiškink kas naujo įvyko per šį laiką, kaip jis pasikeitė ir t.t. Jei nera galimybes susitikti, galima ir paskambinti ar parašyti.
Justina
2017-04-01 at 12:22
Laikas pratuštinti spintą. Esu įsitikinus, jog kiekvienas iš čia esančių turi spintoj bent porą drabužių apie kuriuos galvoja „kadanors užsidėsiu”, bet metai po metų jie nejudinami. Tad noriu, kad surinktumėt visus šiuos drabužius ir atiduotumėt tam, kas suteiks jiems didesnę prasmę, nei gulėjimą spintoj. Atiduokit tam, kam jų tikrai reikia, neavarbu, tai vaikų namai, nakvinės namai ar tiesiog išmaldos prašantis žmogutis. Laikas apsišvarint!
Gintarė
2017-04-18 at 14:48
labai puiki idėja 🙂 aš karts nuo karto tai darau ir jaučiu, kaip palengvėja ne tik spintoj, bet ir „ant dūšios” :))
Ella
2017-05-21 at 21:46
Labai puiki ideja, Justina
Asta
2017-05-25 at 08:38
Pritariu, puiki misija !
Raimonda
2017-04-01 at 13:27
Apkabinti 5 nepazistamus zmones kasdien. Tai pakelia nuotaika. Padeda atviriau bendrauti. Nuteikia dienai. Gauni doze geru emociju 🙂 isbandyta 🙂
Ernesta
2017-04-01 at 14:17
Vieną dieną skirk savo artimiesiems draugams laiko kuriuos galbūt del problemų pamiršai . Skirk valanda kelias. Išgerti kavos ir pasidalinti prisiminimais kuriuos patyrete kartu
Lina
2017-04-02 at 10:47
Atverk ryte langa ir sauk garsiai koks tu esi nuostabus ir laimingas,tai tau pades dar labiau tureti pasitikejimo ir nebijoti savo dziaugsmu ir laime pasidalinti su kitais.
Dalia
2017-04-03 at 23:14
KAsdien nusisypsoti bent vienam zmogui, kurio tu net nepazysti. Juk sypsena nieko nekainuoja, bet jinai gali praskaidrinti kito zmogaus diena 🙂
Julija
2017-04-04 at 07:13
Kiekvienas turime svajonių ir tikslų. Surašyti juos ant popieriaus lapo, rašant galvoti ” aš galiu to pasiekti”, „aš galiu tai turėti”. Ir steeengtis kad tai įgyvendinti. 🙂
Modesta
2017-04-05 at 13:33
Atsistpti
Karolinute91
2017-04-05 at 23:36
Atsikratyk nereikalingų daiktų!
Edgaras
2017-04-10 at 09:40
Žmonės, mes norim tampti kitokie, tad padarykyme kažką ko dar neesame darę. Taigi misija būtu : Atsibudė, jau nuo pat ryto pradėkitę daryti darbus, veiksmus, kurių nebuvote darę. Nebijokite, tiesiog tai padarykyte.pvz.(jeigu ryte atsikėlę niekada nesakėte artymiesiems labas rytas, tai šiandien tai padarykit). Good luck
Aurelija
2020-04-26 at 10:06
Misija: išeiti iš komforto zonos.
Kiekvienas iš mūsų turime tam tikrų svajonių, tikslų, kuriuos tikrai senai norime įgyvendinti, bet vis kažkas mus sustabdo. Ir tai dažniausiai esame mes patys. Mes vis pradedam abejoti savimi, pradedam galvoti ką kiti sakys ir tai mums tikrai ne į naudą. Gyvenimas trumpėja, o mes taip ir tebesvajojam apie geresnį gyvenimą.
Reikia sau spirti į šikną ir pasakyti „stokis, eik daryk ką nors dėl geresnio gyvenimo sau! Dirbk dėl savo svajonės, o nelauk, kol kas nors už tave tai padarys!”
Išėjimas iš komforto zonos tikrai padeda 🙂
Rūta
2017-04-14 at 08:30
Pilnai išnaudoti dieną. Susidelioti darbus ką reikia padaryti, ir nieko nepalikti rytojui. Bei pasinaudoti visomis galimybėmis.
Dai
2017-04-25 at 21:02
Bendrauti su artimaisiai svarbu kaip oras
Laima
2020-01-08 at 22:22
Vietoj valgymo vakarais,pamedituoti 10 min.ir pasakyti vaikams ,kad myliu juos.
Lukas
2017-05-17 at 13:39
Nugalėti savo baime, daryti tai ką mėgsti ir niekados negalvoti apie bloga.
Eimantas
2017-06-03 at 13:59
1) Parašyti žmogui su kuriuo ilgai nebendravai, bet jis tau svarbus, pasiulyti susitikti.
2) Nusipirkti knygą apie savęs tobulinimą.
Jokubas
2017-06-15 at 11:07
Uzsirasyti ant lapuko kelis dalykus kuriu tu labai troksti,ar niekada nedrisai padaryti,ir meginti juos igyvenditi ,kiekviena diena turi buti arciau tikslo
Andzela
2020-04-26 at 18:16
Jei pažvelgtume į vaiko akimis pasaulis būtu nuostabus🙂
Vaiva
2017-06-24 at 19:35
Padaryti kažka gero nepažįstamam arba artimam žmogui.
Donata
2017-08-02 at 07:58
Mano misija buvo nutraukti santykius su tais zmonemis kurie tave slegia ir kur tavimi naudojasi akivaizdziai. As visada esu dosni ir negailiu dovanu ir gero zodzio. Bet kai pamaciau , as esu reikalinga tik del dovanu. As nutraukiau visus rysius su tais zmonemis. Ar palengvejo? Taip… ir jus nebijokite. Mano ginklas yra sypsena ir siltas palinkejimas. As gyvenau daugybe saliu. Dabar atostogauju lt. Man buvo sokas kai ilipau I autobusa ir vairuotojas apsauke , kad neturi grazos. Bet as pradejau sypsotis ir palinkejau geros dienos. Zinoma jis nieko neatsake , bet as tiesiog sirdyje jam palinkejau laimes. It visose situacijose taip darau….. as dabar dovanoju dovanas tiems kurie to neturi ir dziaugiasi gave. O ne tiems ale draugams kuriems is tikro tu net nerupejai jiems.
Rasa
2020-01-16 at 15:58
Kasdien ismokti kažką naujo ir pritaikyti praktikoje.
Vilius
2017-09-25 at 10:20
Visa diena, nepasakyti neivieno keiksmazodzio:)
Teresa
2018-05-27 at 16:32
Kas nebenutiktu visada gali buti geriau☺
Gintarė
2018-06-24 at 14:45
Prižadu JUMS, jog per ateinančias 2 valandas pakelsiu užpakalį nuo lovos ir pasileidus muziką tvarkysiu namus! Kiek galima, tam bardakyne sedėti. Einu, nors baaaisiai tingiu!
Dovilė
2018-09-25 at 00:12
Kiekviena diena einant betkur į darba,mokykla,parduotuve.ir t.t apkabinti 5 nepažystamus žmones. Tai suteiks pasitikejimo savimi, vidinės energijos pakildymas ir šypsena
Jurij
2018-10-11 at 07:37
Į dieną sau skirti bent 5-10min pabuti ramybėje, išsivakyti savo galvoje negatives mintys, lavinti savo vaizduotę, mankštinti savo protą, investuoti į save kiek galima daugiau. Sužino kasdien kažka naujo, daug bendrauti su įvairias būdo žmonėm !!!
Giedrė
2019-12-21 at 11:11
Šiandien misija parašyti visiems šventinius sveikinimus. Kalėdos ant nosies. Seniems draugams, su kuriais seniai ne bendravau taip pat! Taip pat visiems su kuriais šiandien bendrausiu palinkėti gerų švenčių, nors tai bus pardavėja prekybos centre. Visiems!
viKTORija
2018-11-01 at 07:30
Gyventi cia ir dabar, nenukelineti ìvykiu. Daryti dabar ne rytoj ar po metu
Mantas
2018-12-21 at 12:02
Pavaišinti kava ar arbata.,nepažįstamą žmogų ir palinkėti geros dienos.
edgaras
2018-12-24 at 15:19
nu eiti i kavine 1 kart per sav arba per menes esme yra tame kad acisesti per vyduri ir megautis kava aplinka ir tai puike tink planoti reiklus ar net susipazinti
Tomas
2019-01-10 at 07:52
Gerai, sugalvojau tokią misiją. Kiekvienas iš mūsų turi tokias situacijas. Turime žmogų, kuri mes mylime, bet neišdrįstame apie tai jam pasakyti, arba pažystame žmogų kuris mums be galo yra gražus, bet… Bet neišdristame prieiti ir pradėti kalbėti.
Taigi misija bus tokia:
prieik prie vieno iš tokiu žmonių ir išsakyk viska ką jauti tiesiai į akis. Jeigu tai žmogus, kuris yra su tavimi, pasakyk, kad tu ji myli arba jeigu tai yra tau patinkantis žmogus, pralaužk tą „nepasitikėjimo savimi” sieną ir pagaliau jau prieik ir pakalbėk apie ką nors. Svarbu ne tai, apie ka tu kalbėsi, o tai, kad tu pagaliau išdrįsai ir padarei tą, ką nori.
Rolandas
2019-01-24 at 07:27
Uzeik I kavine kurioje visi ar dauguma, stalu uzimti ir prisesk prie nepazistamo zmogaus. Sedint prie jo isgerk tik kavos ar ka nors suvalgyk – spresk pats kiek galesi issedeti. Suzinok zmogaus varda, gauk jo sypsena.
ingrida
2019-01-31 at 09:04
kekviena diena po valanda pasakaityti knyga
Rasa
2019-01-31 at 09:17
Padaryti šiandien ką nors gero nepažįstam:)
Jūrate
2019-02-04 at 12:53
Kasryta pabudus nusišypsoti sau veidrodyje ir dieną praleisti taip,kad vakare nei del nieko nesigailėtum
Karolina
2019-02-05 at 22:33
Padarykite vieną smulkų dalyką, kurį norite daryti, bet dėl nepasitikėjimo savimi to nepadarote, pvz.užkalbinkite nepažistamą asmenį; nufilmuokite save einant gatve visiems matant; šypsokitės eidami gatve; parašykite savo simpatijai; bent kartą patys ženkite pirmą žingsnį link savo svajonių!
Karolina
2019-04-05 at 12:36
Po velnių, nors kartą pasielk spontaniškai!
Padaryk tai ko šią akimirką geidžia Tavo širdis!!!
nl
2019-05-07 at 10:54
Mažiau žiūrėt į supuvusius instagramerius
nlnl
2019-05-07 at 10:58
Mažiau žiūrėt į supuvusius instagramerius
Ingrida
2020-04-26 at 10:01
Mažiau žiūrėti TV, o vietoj to skirti dėmesį vaikams.
Mantas
2019-05-12 at 08:34
Sweiki mano misija bus paprasta, manau labiausia reikia patvarkyt namus😀. Tai šiandien kimbu i darbus. Ir beja dėkiu Monac😊
Brigita
2020-01-12 at 23:28
1 Misija ,pabusk ir nusišypsok gyvenimui jis nuostabus🙂
Netingek išeiti iš feisbuko ir surinkti artimojo numerį paskambinti jiems paklausti kaip sekasi ir jiems bus malonu ir tau tu gy darai geri žmonės.
Pasitikėk savimi ir leisk kitiem pamatyti koks tu nuostabus.
TAI VAT TRUMPAI IR AIŠKIAI APIE MANO MISIJA!
AS SAVE GERBIU IR GERBSIU TIKIU IR PASITIKESIU ŽINAU KAD DAUG GALIU🙂
O TU?
Jolita
2019-05-19 at 19:30
Mano misija-pasitikėti savimi, palaikyti drasinti save. Jaustis laimingai ir mokėti džiaugsmu dalintis su kitais.
Monika
2019-05-21 at 20:01
Pasakyti nepažįstamąjam komplimentą;
Parašyti ar pakalbinti žmogų su kuriuo jau seniai norėjote susipažiti ar tiesiog pabendrauti, bet neišdrįsote;
Pagalvoti ką seniai norėjote padaryti, bet nedarėt, nes bijojot ir padaryti tai!
Pagalvoti apie savo svajonę ir parašyti detalų planą kaip reikėtų tą svajonę pasiekti ir kiekvieną dieną įvykdytį po punktą iš plano, kuris priartintų Jus prie svajonės!
Nežiūrėti televizoriaus, išjungti internetą ir veikti tai, kas priartintų Jus prie tokios ateities apie kokią svajojote!
Milda
2019-05-24 at 13:20
Sėkmingų pokyčių paslaptis yra….
Nėra jokios paslapties, tik reikia visą energiją nukreipti ne į senų įpročių išsaugojimą, o į naujų formavimą!!!
Pakilti virš savo apribojimų, kuriuos sukūrė mano praeitis. Jei galiu stipriai įsikibusi laikytis suvaržymų, tai tikrai galiu uoliai dirbdama ir treniruodamasi sukurti sau neribojimą.
Kaip viename seminare išgirdau sėkmingo žmogaus pasakymą: „Į ateitį eikime priekiu, o ne užpakaliu. Ateitį reikia kurti dabartyje!!!”
To sau ir linkiu
Gabrielė
2019-05-30 at 00:55
Atsiprašyti žmonių kuriuos įžeidei ar iskaudinai
Simona
2019-06-01 at 13:23
Galbūt atėjo laikas dalintis… Pasidalink savimi su kitais, patark draugui, šeimos nariui, bei pasidalink tuo kas tau atrodo būtina, tačiau niekada nenaudoji (pvz.: atsarginiu telefonu, treniruokliu, žaislais, drabužiais ar net pinigais)
Lina
2019-06-19 at 10:04
Na ką ! Bandysiu nusiųsti savo vyrui miela žinute , ko jau senai nebuvo . 😊
Greta
2019-06-23 at 21:00
Nusisypsoti nepazystamam zmogui, pasakyti jam komplimenta, ar tiesiog uzkalbinti kasininke parduotuveje
Justinas
2019-06-26 at 11:37
nustoti vertinti žmones pagal kriterijus,ir daugiau bendrauti su zmonem kurie mane supa
VIDA
2019-07-07 at 20:46
NIEKADA nesustoti bandyti, jai ir nepasiseke…
Kamilė
2019-07-13 at 10:38
Apkabinti mažiausiai tris svarbius žmones ir pasakyti jiems kažką gražaus
Juara
2019-07-20 at 13:24
Atsiprasyti mano iskaudinusius zmones
Ernestas
2019-09-18 at 18:48
Palinkekite geros dienos namiskiam , kaimynui ar pazystamui , jei esate drasus palinkekit ir nepazystamui .
Viktorija
2019-11-06 at 15:44
Misija- nusipirkti balionu, pripusti ir nupiesti sypseneles, eiti miesto gatvelemis ir dovanoti balionus liudniems, susimasciusiems, susikrimtusiems ir visiems kurie atrodo nelaimingi. Ne tik kad kitam pakelsime nuotaika, bet ir patys jausimes turtingesni.
Austėja
2020-01-01 at 10:20
Ismesk is draugu rato zmones, kurie tau skleidzia negatyva, nepasitikejima, ir vercia jaustis blogai.
Kamila
2020-01-08 at 07:07
pakviesti visus savo šeimos narius vakarienės, tam ,kad labiau suartėtumėte.
Rasa
2020-01-08 at 07:10
Kiekvieną rytą,kad ir kaip sunku būtų,atsistoti prieš veidrodį ir sau pasakyti : ” Tu esi nuostabi/us, tavęs laukia šauni ir nuotaikinga diena, ir niekam neleisiu jos sugadinti”
Dalia
2020-01-08 at 07:53
Mano misija: Padarysiu to,ka turejo padaryti mano ,,drauge,,turejo atsiprasyti,bet to ji nepadare. Tad nusimesiu negatyva ir jai parasysiu pati grazia zinute. Nezinau ar ji supras mane,kodel jai rasau,bet ji buvo svarbus mano zmogus mano gyvenime. Tokiu zmoniu yra mazai o kodel ju yra mazai,nes aplink vieni kitam pavydi (aisku ne visi)bet as tokiu mazai turejau,kad nepavuydetu…daug negatyvo buvo…kol galiausi pati atsiribojau nuo tu ,,neigiamu zmoniu,, Tad bukime svarbus,mylekime,gerkime tai kas yra salia musu. Juk gyvename tik viena karta.
Neringa
2020-01-08 at 08:37
Mažiau bijoti, daugiau būti šioje dienoje,šioje akimirkoje, pasitikėti gyvenimu.
Ieva
2020-01-08 at 10:25
Rasti laiko ir savo artimiesems padekoti uz viska ir priminti jiems kaip juos mylite bent savaite pameginkite kasryt pabudus savo vyrui ar savo zmonai draugui ar draugei pasakyti,,labas rytas!myliu tave!”
Gediminas
2020-01-08 at 12:04
Na ką, kadangi aš šiandien labai sergu, guliu lovoje, bandau sveikti, tad mano šios dienos misija bus artimiausias 2 valandas ne lysti į facebook, skirti laiko geram kokybiškam poilsiui, su gera knyga
Raimonda
2020-01-08 at 15:44
Kasdien bent vienam žmogui pasakyti komplimentą, pagirti ar apkabinti – padovanoti teigiamą emociją. Esmė neišsigąsti, maloniai nustebinti kitą, gal net ir nepažįstamą žmogų. Tas nustebimas kito akyse veža🙂
Rima
2020-01-08 at 16:19
Keltis ryte 1 val.anksciau, nei iprastai, padaryti manksta klausant geros muzikos. Jei sunku, tai “ lauzyti” save, priversti save. Bausme sau gali buti vakarinis vaiksciojimas 1 val.bet kokiu oru. Man tai butu issukis, nes esu truputi tingine su sportu.
Zivile
2020-01-08 at 19:28
Mes visada laukiam,kol kas nors mus pagirs ar pasakys gražu žodi.
Bet pats nuoširdžiausias palinkejimas yra pačiam sau❤️jis tikras ir nesuvaidintas.
Tada aš kviečiu visus nudžiuginti save!
Pasakyti sau gražu žodi ar pavaišinti kava☕️
Galu gale pasakykit sau Ačiū už tai, kad stengiates pasikeisti❤️🎈
Gražaus vakaro! ❤️
Oksana
2020-01-08 at 20:11
Pasisveikinti ir pasakyti komplimenta pirmam sutikusiam žmogui, o gal ir ne vienam, juk šypsena pakrauna visai diena, gera daryti gera 🙂
Laima
2020-01-08 at 22:12
Vietoj valgymo vakarais,pamedituoti 10 min.ir pasakyti vaikams ,kad myliu juos.
Ausra
2020-01-09 at 04:41
Sita misija noriu buti atviresne kitiems ir sau .
Violeta J-aitė
2020-01-09 at 07:44
Išmok atleisti. Žinau iš savo patirties, jog tai labai sunku. Daug metų pykstu (pykau) ant žmonių, kurie mano manymu prisidėjo prie vienų ar kitų nelaimių ir nesėkmių mano gyvenime. Bet tik dabar po didingų saliutų ir dangaus nutvieksto fejerverkais. Supratau, jog jei neišmoksiu atleisti ir paleisti negatyvias mintis – jos „sugriauš” mano sielą. Tad žmogau! Paleisk visą negatyvą ir uždaręs duris į praeitį – ATLEISK. Bus geriau – pamilsi save ir gyvenime pilkuma įgaus daug daugiau spalvų
I.K
2020-01-09 at 08:45
Kiekviena ryta atsikelus nusisypsoti pries veidrodi . Kad diena butu gera 🙃😊
Aura
2020-01-09 at 08:58
Išmok atleisti Sau,kad įsileidai į savo vidų žmones, kurie sukėlė Tau skausmą, negatyvias mintis. Atleisdamas Sau, atleisti ir Jiems. Patikėk kaip jausiesi gerai.
Ingrida
2020-01-09 at 11:04
Patikite zmonems tokie kokie esam nes nera tobulu zmoniu o jei kaskam nepatinki tai cia ju bedos ne musu,daugiau pasitikekime savimi nes tiketi savimi privalo visi zmones
Milda
2020-01-10 at 09:49
Perlipti per save ir sau įrodyti, kad galiu viską!
Justina
2020-01-10 at 16:37
Kiekvieną dieną nusišypsoti, bent keliems nepažįstamiems žmonėms
vaidaš
2020-01-12 at 00:18
Atsibusti ryte su nuotaika,pabuciuoti vaikus. Gyvenimo draugej padekoti uz grazus ir vaikus. uzsikaisti kavos ir paskambinti tevams. ir paklausti kaip jie gyvena kaip sveikatos ir palinketi grazios dienos. o vakare nustebinti drauge su puokste geliu ir pasakyti koki ji grazi
Justina
2020-01-12 at 16:44
pagaliau pamilti save ir negalvoti ka kiti kalba apie mane
Kristi
2020-01-12 at 23:39
atsisakyti negatyviu žmonių gyvenime
Ievaa
2020-01-15 at 16:29
Misija: bendrauti daugiau su kitais žmonėmis, praleisti laiką su šeimą.
Vika
2020-01-24 at 09:11
Reikia išmokti perlipti per save. Išeiti iš komforto zonos.
Oksana
2020-04-26 at 14:36
Net nebuciau galejus pagalvoti, kaip sudetinga yra sugalvoti kazko nebanalaus. Teko istrinti ir vel rasyti nes vis atrodo banalu. Bet tada suvokiau kad visi dideli dalykai/pokyciai prasideda nuo mazu zingsneliu.
Jeigu to daznai nedarot tai nuo siandienos gali buti pradzia.🤗
Ismokim pakelti galva ir pazvelgti i dangu uzuot laike nuleide akis i zeme.
Nustebtumet,koks nuostabus jausmas uzplusta Kai gali ikvept tyro oro, klausytis gamtos gyvumo, o koks vaizdas yra virs musu galvu, neaprepiamos platybes. 🙌
Gyvenkim🙌 mylekim❣️
Urte
2020-04-26 at 16:44
Priimti sau iššūkį, būti su savimi, su savo aplinka ir neprisijungti prie socialinių tinklų bent tris dienas. Pati priėmiau šį iššūkį ir tai yra jėga, pamačiau, jog bemanęs nieko nenutiko jei neprisijungiau pie interneto, jog manyje daug yra pačioje fantazijos ir žinių, tuo labiau, pamačiau, kiek turiu laisvo laiko ir kiek daug galiu padaryti per tą pačią vieną dieną, pajaučiau kaip išlaisvėja mintys, po truputį dar didėja situacijų priėmimo savimi pasitikėjimas. Viskas labai kietai 😉
Dijana
2020-05-02 at 07:12
Kekviena rytą pozytivios mintis as galiu
Edikas
2020-06-03 at 07:34
Paleisti savyje human to laimes zveriuku is praeites laiptu jam dabar dziaugtis ir ta laime pasidalinau su visas savo aplinkoje..Multi gyvenima toki koks jus yra……
Alina
2020-06-09 at 20:03
issakyti kiekvienam artimiausiam zmogui viska ka jauti, visas nuoskriaudas ir visus jausmus, irodyti, kad ji myli
Erika
2020-06-24 at 09:21
Užkalbinti nepažįstamą žmogų ir su juo pasikalbėti
Kristina
2021-01-18 at 14:10
Pirmam sutiktam żmogui pasakyti komplimentą.
Lineta
2021-05-07 at 08:43
Diena be žodelio NE. Jau regiu bus linksma, įsimintina diena.
Virginija
2021-05-10 at 10:44
Be kaltės ir baimės jausmo, bendrauti su dukra:((
Aleksandras
2021-07-01 at 19:14
Tiesiog būti savimi ir negyventi svetimų gyvenimų. Dažniausiai mes leidžiame nulemti mūsų gyvenimus kitiems,apart to,kad gyventume savo galvo ir darytume kaip mums patinka. Mums svarbios nuomonės visiškai svetimų žmonių,kurie mūsų gyvenime mums nieko nereiškia,bet mes gyvename pagal juos,nes kažkas kažką pasakė.Po velnių žmonės visada kalbėjo ir kalbės,bet gyvenimas tai mūsų. Tiegiog būti savimi su savo trūkumais.
Joginta
2021-08-30 at 09:01
Labiau geebri žmones
Arturas
2017-03-26 at 07:45
Sveiki!
Uzduotis nr 2:
Isigylink i savo praeity (prisimink)
Kokie palankiausi zingsniai ( Tavo Tevu,
ar tavo tevo, ar mamos, ar artimiausiu zmoniu
(Su kuriais praleidai vaikyste( su kuriais uzaugai) Tave motivuoja, ( galbut geriau butu paaiskint taip: ; jog tai butu aukso virsune tavo ateityje, lyg pats to ttokstum, (kalbu apie didziule meile kuria kadaise pajautei) lyg tik tokia meile tu suvoktum tikra( noretum jaustis taip pat turedamas vaika, lug meiles suvokiama esybe) ir perduot is kartos i karta. Ar jautiesi nesantis misija kuri pripildo pasauly ryskiom spalvom?
Nezinau ar telpu i remus su situo apmastymu, bet va pats sedziu ir mastau, kaip idomu. Juk vidi cia nebereikalo, ka mes parsinesem geriausio is savo tevu kuriuos pritaikom siandien ir kas is to veikia ie kas nebe? Jei nebe, tai kaip ta keiti savaip, kad meiles missija isliktu amzinai? Aisku amzinsi pasaulis musu negyvuos del saules sprogimu ir t.t bet dar gyvuos labai ilgai, zmones po musu dar gyvens ir gyvens. Koki zinia noretum labiausiai dedikuoti zmonems gyvensianciais po musi?
Aciu uz demesi
Arturas
Kan
2017-03-30 at 12:09
Like. Šaunuolis!
Martinas
2017-03-30 at 22:48
Puiki mintis
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:18
Puiki mintis, savo tęstinume matyti meilės išraiškas.
Loreta
2017-03-31 at 10:15
Grazu
Rasa
2017-03-31 at 10:47
Super!!!!
Žydrūnas
2017-03-31 at 19:58
Geras
Ginta
2017-03-26 at 08:02
Atsikratytti abejoniu.
Jurgita
2017-03-26 at 16:48
Kaip jų atsikratyti?
Kan
2017-03-30 at 11:43
Gali vaidinti, kad jų nematai. Dar gali surinkti visus argumentus, kodel tos abejones ar baimes nereikalingos. Pagrįsk sau ir elgsies logiskai.
Danutė
2017-03-30 at 20:23
Puikiai !
Joana
2017-03-26 at 08:36
Paimk popieriaus lapą ir parašyk laišką Gyvenimui.
Išliek pačius gražiausius prisiminimus, poelgius, mintis.. Pasiimk į pagalbą nuoširdžiausius pasaulyje ir tavyje tūnančius žodžius. Padėkok Jam, kad Tu esi čia, o Jis suteikia tiek grožio, galimybių ir begalę kitų dalykų..
Parašęs įdėk į voką, užklijuok ir pasidalink juo. Palik parke ant suoliuko, įmesk į pašto dėžutę (užrašęs bet kokį adresą), įteik praeiviui arba pasitelk kūrybiškumą..
Atrask ryšį su Gyvenimu ir suprask, kad jūs galite būti šilčiausi draugai.. O jeigu Gyvenimas turi širdį?
Joana
2017-03-26 at 12:40
Įvykdyta.
Dominykas
2017-04-02 at 09:12
Tiesiog nepamiršti sau kartoti žodžių: „AŠ GALIU”, jeigu Ckiti įveikė tai ir Tu gali įveikti visus sunkumus. Tu toks pat žmogus, kaip kiti! Neturi galimybės susikurk ją! Nedvejok. Susidėliok planus, bendrauk su įvairiausiais žmonėmis, klausk žmonių patarimų, kurk savo įdėją. Apsuk save žmonėmis protingais! O jeigu turėsi galimybę padėti, padėk! Nesvarbu, ar tai duoti eurą, ar pavežti. Prisimink, kad tas žmogus Tau gali padėti! Nenusimink žmogau, Tave palaikau aš ir Tavo draugai, artimieji.
R.O.
2017-04-05 at 22:23
super. aciu
Rasa
2020-01-04 at 12:19
Misija – užkalbinti nepažįstamą žmogų, pabendrauti su juo ir palinkėti gražios dienos!
Manta
2017-03-30 at 09:21
Man patinka Jūsų pasiūlyta misija! Rašymas, o tuo labiau teigiamų minčių, tikrai turi galios. ^^
Ligita
2017-03-30 at 09:25
Super
Laura
2017-03-30 at 13:05
Labai gera misija !!!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:21
Valio:)
Justas
2017-03-30 at 19:21
Like!
Bozena
2021-04-23 at 15:59
Ryt praleisti ko puikiausiai laiką su savo vyru❤️ atsikelti geros nuotaikos ir mažiau erzintis dėl smulkmenų❤️ p.s. ryt pirmą kartą kai būsim dviese be vaikų per šiuos tris metus😀🤔
Lina
2017-03-31 at 00:19
Super ideja
Diana
2017-03-31 at 08:02
Laiskas patiko
Kristina
2017-03-31 at 08:04
Gera mintis. Manau, kad savo rasyta laiska perduosiu artimui asmeniui ir paprasysiu, kad atsiustu man po kokiu 5 ar daugiau metu. Bus idomu…
Jolanta
2017-03-31 at 08:32
Puiki misija! 🙂
Karina
2017-03-31 at 08:45
Balsuoju už Joanos misija. Nes ji pasiūlė nemokamo gėrio perdavimą. Įsivaizduokit save gavusį ar radusį parke tokį laišką!!! NUOSTABU! Leki su šypsena ir skaidrini visiems dieną.
Toma
2017-03-31 at 08:55
Puiki misija
Raimonda
2017-03-31 at 09:05
Joana labai patiko jusu misija!
Diana
2017-03-31 at 09:09
NuostabI mintis
Remigija
2017-03-31 at 09:47
Labai miela- laiškas Gyvenimui.
Puiku 🙂
ARMANTAS
2017-03-31 at 10:24
Balsuoju už JOANOS misija. SUPER gera.
Hubertas
2017-03-31 at 11:16
Patiko!
Indrė
2017-03-31 at 12:05
Tikrai gera misija. 🙂
Rasa
2017-03-31 at 13:04
Liuks! 😉
Rita
2017-03-31 at 14:08
tikrai, o kodel neparasius Laisko Gyvenimui?…:) puiki mintis! laikinu:)
Laura
2017-03-31 at 16:30
puiku. balsuoju uz sita. ir ivykdau.
Ieva
2017-03-31 at 18:53
Sauni ideja!
Renata
2017-03-31 at 19:34
Taip taip taip, Joana, aš už tavo misiją! Ji super 🙂
Ausra
2017-03-31 at 19:55
Butinai parasysiu laiska gyvenimui. Aciu uz puikia minti
Beata
2017-04-01 at 08:20
Aš už
Edita
2017-04-01 at 12:41
Man patinka šita misija. To dar nesu dariusi
Ausra
2017-04-01 at 16:08
Aciu , puiki mintis …vis zadu tai padaryti iki siol vis zadu …tik 🙂
ANNA
2017-04-01 at 23:21
Puiki ideja 🙂
AISTE
2017-04-01 at 23:51
Jega
Valentina
2017-04-06 at 11:31
Labiausiai patiko
Gintarė
2017-04-18 at 14:52
wow, kokia graži idėja 🙂
Gerda
2017-06-06 at 10:32
Labai idomi mintis.
Diana
2017-06-07 at 00:21
Fantastinė misija! Būtinai parašysiu laišką Gyvenimui 🙂 Ačiū už tokią šaunią idėją, Joana! 😉
Julija
2018-07-21 at 17:36
Kokia puiki misija Joana. Reiks išbandyti 😉
Karolina
2019-09-06 at 21:53
Labai❤
Jurgita
2017-03-26 at 08:38
Imk ir padaryk dabar: jei praleidai kurią iš pirmų misijų, dabar jos imkis ar paskambink senam pažįstamui, kur seniai norėjai pakalbėti, padaryk vieną darbą/ žingsnį, kurį vis atideliojai
Martinas
2017-03-30 at 22:49
Atlikta 🙂
Ramunė
2017-03-26 at 08:39
Užduotis būtų tokia: įsigilinti į žodžius, kuriuos sakome ir mintis, kurios kyla galvoja. Atsisakyti negatyvių minčių ir žodžių, ir galvoti optimistiškai. Viskas, ką mes mąstome ar sakome tampa realybe, todėl siūlau drąsiai kurti savo gyvenimą tokį, kokio norime. Daugiau optimizmo 🙂 Užduotis galbūt ne vienai dienai, bet pradžia galima padaryti ir šiandien. SĖKMĖS!
Saulius
2017-03-30 at 12:49
Supper
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:21
Labai gera užduotis!!!
Mindaugas
2017-03-31 at 08:07
Super,pritariu siai minciai 😉
Svetlana
2017-03-31 at 08:25
geras !
Ligita
2017-03-31 at 08:39
Puiki užduotis:) Išbandyta:) Aišku, reikia laiko suformuoti šį pozityvų įprotį, bet , kaip sakoma, Roma nebuvo pastatyta per vieną dieną:) Man labai padeda maži priminimai- šypsenėlės ant veidrodžio, monitoriaus, telefono ekrano:)
Linkiu kantrybės visiems, pasiryžusiems tai išbandyti:)
LINA
2017-03-31 at 12:38
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Rimantas
2017-04-10 at 07:20
Patiko Ramunės užduotis. Pirmyn.
Gintarė
2017-04-18 at 14:53
super 🙂 elkimės ir galvokim sąmoningai!
Dovile
2017-03-26 at 09:02
Misija. Pabandyti visa diena sypsotis nesvarbu kas.
Gintarė
2017-03-30 at 08:31
Sutapo su Doviles, bet nusprendžiau nekeisti, visa diena sypsotis visiems ir bet kokiu atveju. Taiiiiiigi, pradedam :))))))
Darius
2017-03-30 at 10:58
Kai uzklumpa problemos, pralaimejimai ir atrodo nera iseities tada geriausia iseitis sypsena. Atrodo paciam kvaila, bet kai pamaitai zmogu kuris tau atsako sypsena, nes jis galvoja koks tu „laimingas sunsnukis”, nes jis nezino tavo problemu ir pralaimejimu ir tada supranti, kad susidorojai su problemomis nes jos visai ne ne problemos, bet tik gal kazkiek sunkiau iveikiamos uzduotis. Nieko Nera Neiveikiamo. 3 N raidziu taisykle. Po kovos jei tu ir pralaimejes, bet sypsaisi tu nesi pralaimejes. Laimetojui yra skaudziau matyti pralaimejusi priesininka besisypsanti. Panaudokim visur ir visada savo galingiausia „ginkla” SYPSENA. ☺
vygandas
2017-03-30 at 11:48
pritariu siai uzduociai,sypsokimes tai padeda iveikti visas kliutis!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:23
Ačiū, puiki idėja
Diana
2017-03-31 at 08:05
Prisidedu prie misijos sypsena
Teresa
2018-05-27 at 16:34
Kas nebenutiktu visada gali buti geriau☺
LINA
2017-03-31 at 12:38
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ela
2017-04-01 at 09:30
puiki ideja!
Rasa
2017-04-07 at 01:11
Tu teisus, ŠYPSENA daro stebuklus, naudoju ją visą savo gyvenimą ir visose situacijoje…žinok, padeda 🙂 siūlau ir kitiems pabandyti, ypač, kai būna žiauriai sunku. 🙂
Ligita
2017-03-31 at 08:40
Liuks, šypsena dar niekam nepakenkė:)
Audrius
2017-06-20 at 10:11
Misija, Dalinkis šypsena juk tai nieko nekainuoja!!!.. o gyvenimą daro gražesnį
Bozena
2021-04-23 at 15:59
Ryt praleisti ko puikiausiai laiką su savo vyru❤️ atsikelti geros nuotaikos ir mažiau erzintis dėl smulkmenų❤️ p.s. ryt pirmą kartą kai būsim dviese be vaikų per šiuos tris metus😀🤔
Valda
2017-04-02 at 07:29
Puiki misija! :), nušypsoti aplinkiniams ir kartu gauti šypsenų iš jų, skleisti gerą nuotaiką 🙂
Algina
2017-03-26 at 09:21
Ismokti buti laimingu, nors atrodo zeme slysta is po koju.
Akvilė
2017-03-26 at 09:22
Dienos pabaigoje paimk lapą ir surašyk ką gero padarei kitiems (padėjai, padrąsinai, pagyrei, o gal tiesiog nusišypsojai ir kažkam praskaidrinai dieną ir pan.). Viską surašęs pamatysi kiek daug gero duodi žmonėms net ir neturėdamas didelių turtų ar žinomumo. Sėkmės!
Antanas
2017-03-30 at 07:41
Labai patiko tavo mintis!
Giedrė
2017-03-30 at 22:52
Parašyk ir susiderink laiką kada susitiksi su žmogum, kurį matei jau labai seniai ir vis galvoji kaip jis gyvena.
DB
2017-03-30 at 08:27
Čia yra vienas iš laimės pritraukimo būdų. „Laimės sistemos” perkrovimas, kaip rašo knygoje „Nuostabus protas”. Jie siūlo rašyti dėkingumo sąrašą iš 3 dalykų kasdien prieš pat miegą. Gali būti bet kas – už ką esi dėkingas, dėl ko džiaugiesi, kas gero nutiko. Taip pat pridėti KODĖL taip atsitikti galėjo ir KODĖL tai suteikė džiaugsmo.
Puikus dalykas. Kartais atsisėdi ir nieko nesugalvoji, bet pradedi rašyti ir supranti, kad neįmanoma tilpti į 3 punktus! Juk tiek gero nutinka aplinkui!
Simona
2017-03-30 at 20:53
Sauni ideja
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:26
Pamėginsiu
Diana
2017-03-31 at 09:16
PuikI dekingumo praktikuoju 🙂
Gintarė
2017-04-18 at 14:53
patinka!
Julija
2018-07-21 at 18:00
DB labai šauni idėja.
Manta
2017-03-30 at 09:25
Bet tikrai, juk ne visada susimąstom, kad kartais galbūt visai neapgalvoti ir atrodytų bereikšmiai mūsų veiksmai, padėjo kažkąm. Buvo tai, ko jam labiausiai reikėjo tą akimirką. Puiki idėja! 😉
Rūta
2017-03-30 at 09:34
Labai puiki misija, kažką panašaus kurpiau… 🙂 Tikrai ją įvykdysiu. 🙂
Dovile
2017-03-30 at 13:59
Kažkas panašaus sukosi mano galvoje. Bet dar tada pridesiu, jog misija būtų, užsirašyti, ką gero padarei kitiems, bet tiesiog, ką gero nuveikei bendrai per dieną, padėdamas ne tik kitiems, bet ir sau. Tiesiog pagirti save už tai, kad padarei ka turėjai padaryti, arba pdarei gero kažką nes esi GERAS žmogus.
Ligita
2017-03-31 at 08:42
Gera idėja:)
Jurgita
2017-03-30 at 23:22
Puiki ideja !!!
Lina
2017-03-31 at 00:20
Gera ideja
Jolanta
2017-03-31 at 08:15
Labai prasminga misija !!!
Indrė
2017-03-31 at 12:06
Ir šita misija gera. 🙂
Asta
2017-06-14 at 09:53
Super. Surašyti, ką gero padarei ir kas gražaus šiandien įvyko tavo gyvenime, už ką dėkoji…
Eglė
2017-03-26 at 09:26
Nusišypsok kaimynui, praeiviui. Užleisk kamštyje stovintį automobilį, užleisk skubantį žmogų parduotuvės eilėje, padaryk kavą kolegai, paskambink mamai ar tėčiui, prisipažink meilėje… išmok gyventi šia diena, kiekviena akimirka yra nuostabi ! Misija – GYVENK !!!!!!!!
Daiva
2017-03-30 at 08:03
Misija GYVENK. Nuostabi misija. Prisidedu.
Jurga
2017-04-01 at 10:20
Šiandien, kai cepelino spalvos dangus žudo tavo vasariško savaitgalio planus, nusišypsok, pasiimk botus ir gyvenk kaip saulėtą dieną
Sigita
2017-03-30 at 11:00
Geriausia misija!
Ligita
2017-03-31 at 08:43
Nuostabu:)
LINA
2017-03-31 at 12:38
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Lina
2017-04-01 at 15:28
Puiku!
Audrius
2017-06-20 at 08:05
Egle Nuostabi idėja, užskaitau,, 🙂
Jurgita
2017-03-26 at 09:29
Dekingumo galia. Buk dekingas uz viska, kas atsitinka gyvenime. Kiekviena rytas pabusk su dekingumu sirdyje ir uzmik tardamas aciu. Dekingumas daro stebuklus. Bukime patys kurejais, ikvepkim pirmiausia save ir nuosirdziai pajauskim, kokia galina jega DEKINGUMAS.
Vaida
2017-03-31 at 07:47
Taip,dėkingumas daro stebuklus…
Dariuss
2017-03-31 at 10:51
Pritariu 100%,super!!!
Indrė
2017-03-31 at 12:07
pritariu 🙂
Ilona
2017-04-01 at 18:57
Visiškai pritariu
Gintarė
2017-04-18 at 14:54
sutinku 🙂 man atrodo dėkingumas yra laimės pamatas 🙂 tik jį reikia išsiugdyti 🙂
Saturnina
2019-07-03 at 20:22
Dekingumas tikrai turi galia! Ir reikia tai daryti kasdien ir uz viska! Juk jei kazkas ir ivyko nelabai Gero – vadinasi tai ivyko, jog pasimokytume is to ateiciai!! Dekoti Visatai kasdien uz tai, jog esu, uz gyvenima!
Eugenijus
2017-03-26 at 09:29
Misija…
Imi lapą popieriausir:
Vienoje pusėje surašai savo savybes, mintis, kliūtis, būsenas, kurios neleidžia gyventi, jaustis laimingas, o kitoje pusėje-priešingus variantus. kokie veiksma,i minys, jausmai gali tave nuvesti į Gėrį. Kiekvienam neigiamam teiginiui priešpastatyk teigiamą. Po to teigiamoje pusėje pažymėk papildomai kas tave gali padaryti laimingu ir… Pradėk tai daryti.
Rasa
2017-03-30 at 08:25
Labai geras pasiūlymas, reikės pabandyti 🙂
Inga
2017-03-30 at 09:40
Labai gera misija! 😉
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:28
Taip, puiki misija, manau tinka man.
Rima
2017-03-31 at 14:23
Puiki misija 🙂 ačiū
Gintarė
2017-04-18 at 14:55
super!
Julija
2018-07-21 at 18:07
Labai gera Eugenijaus misija, būtinai išbandysiu
Aistė
2017-03-26 at 09:32
Siūlau visiems vakare prieš miegą, mintyse padėkoti už šią dieną. Už žmones, kuriuos sutiko per gyvenimą, nesvarbu tai buvo priešai ar geri draugai, tėvai, seneliai, gal būt jau kai kurių nėra jūsų gyvenime, taip pat prisiminkite ir padėkokite žmonėms, kurie jums kažkada padarė kažką gero, nesvarbu tai buvo didelis darbas ar maža smulkmenėlė, ištartas sakinys. Palinkėkite visiems kažko gero, juk mintys materializuojasi, o patys pamatysite kiek daug gerų žmonių jūsų gyvenime ir, kad jie jame buvo nebereikalo. ☺
Aida
2017-03-30 at 10:16
Gera mintis. Darau tą kas vakarą.
Edita
2017-03-30 at 12:42
Aš taip pat į misijas norėjau pasiūlyti padėką.
Padėkoti už tai ką turim, už tai iki kur atėjom. Padėkoti už viską, net ir už mus skaudinusias situacijas, net už skausmą. Už tai taip pat reikia dėkoti. Nes visa tai yra mūsų. Ir būtent per visa tai jau patobulėję mes einame į priekį. Kartais gal net nė nesusimąstome, kad kiekviena situacija atneša vis kažką naujo į mūsų gyvenimus.
Padėka yra labai svarbi.
ARTURAS
2017-03-31 at 11:20
Puiki mintis. Reiktų kiekvienam tai užrašyti ant popieriaus.
Simona
2017-04-01 at 17:14
Tinka 😉
vaida
2017-03-26 at 09:55
siulau paimti popieriaus lapa ir surasyti viska kas praeityje buvo labai sunku ir iki siol neduoda ramybes, ir tada surasius perskaityti,ir pazadeti sau kad daugiau negalvosi apie praeities nuoskaudas ir sudeginti parasyta laiska.
Edita
2017-03-30 at 12:42
Ir šitai labai gerai veikia. Tas sunkumas esantis viduje, kuris slegia tikrai, tikrai atslūgsta …
Diana
2017-03-31 at 09:19
Reikes pabandyti 🙂
Audrius
2017-06-20 at 07:52
Gera idėja!! 😉
Gytis
2017-03-26 at 10:00
Misija X! Rašysiu paprastai, tam, kad kiekvienas suprastu ir įsisavintu kiekvieną mintį! Nori tobulėti? Tobulėk! Jei turi kokią nors svajonę, o manau, kad tikrai ne vieną turi, o gausybę, paimk ją ir užrašyk ant lapuko, nedidelio, kad niekas i tokį demesio neatkreiptų, ir, pakabink ten, kur visi matytų, tik ryškiai užrašyk MANO SVAJONĖ ir viskas, tu savo svajonę paskleidei i platų pasaulį, pirmas zingsnis link jos įgyvendinimo – nelaikyk savyje! Antras šios misijos žingsnis, parašei MANO SVAJONĖ! Kiekvienas perskaitęs tavo svajonę ją paskleis i pasaulį, kol galiausiai nepajusi ir tavo paskleista svajonė sugrįš pas tave ir atneš kai ką nepakartojamo, nuostabaus! Ir trečias šios misijos žingsnis, svajonių liga, pavadinkim ją taip, nes juk atsitiktinis žmogus perskaitęs tavo svajonę pagalvos ir apie savo, galiausiai parašęs savo svajonę, parašyk „o kokia gi tavo svajonė, nepažistamasai?”. Ir viskas!
MANO SVAJONĖ!
Nukeliauti i Naująją Zelandiją ir nušokti nuo tilto su guma(Nevis 134m) ! O kokia gi tavo svajonė, nepažistamasai?
Manta
2017-03-30 at 09:36
Svajoti gera! ^^ Užskaitau šį pasiūlymą 😉
Jurgita
2017-03-30 at 23:29
Mano svajone New York city buvo pakabinta ant sienos jau keleta metu ir stai bilietai mano stalciuje ! Mano svajone prasides 06.20.2017 d. Taigi tai tikrai veikia ! 🙂
Ruta
2017-04-01 at 19:49
O geras, o mano svajone i nyc prasides 21/06/2017 😀
Vilma
2020-01-08 at 11:29
Kadangi pasauline malda yra labai galinga 🙏❤, prašau pasimelsti už Australiją. Vizualizuokite ir paprašykite lietaus, nuo kurio viskas permirktų. Įsivaizduokite, kad gaisras užgesinamas ir visi žmonės bei gyvūnai yra saugūs.
ARTURAS
2017-03-31 at 11:25
Like !
Gintarė
2017-04-18 at 14:58
sutinku su tavimi 🙂 ir man atrodo, kad svajonių nereikia laikyti savyje. Paleidęs ją į pasaulį tu tarsi ją paleidi kaip savo kūdikį ir prisiimi už jį atsakomybę 🙂
ir aš svajoju apie Naująją Zelandiją!
Asta
2017-06-14 at 09:59
Man patiko! Linkiu, kad tavo svajonė išsipildytų!
O mano svajonė – ilga kelionė po Australiją. Ir panardyti 🙂
Audrius
2017-06-20 at 08:45
Šita užskaitau!! Linkiu Gyti, kad svajonė išsipildytu.
RO
2019-01-17 at 12:11
Geras!
Elvyra
2021-09-20 at 15:56
Puiki svajonių pildymosi versija… t.y.uzsurasyti savo svajonę ir sekti ja ☺️
Henrikas
2017-03-26 at 10:07
Jeigu tik išpuole sunkumas, sustok akimirkai ir pagalvok, o del ko čia viskas? Atrask atsakyma savyje, ir tik dėl savo noro, eik tolyn, ir siek tai kas kitiems atrodo neimanoma, ir pajusi jog Tu tai pasieksi. Sustok, suvok, ir veik, bet niekada nesustok.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:31
Teisingai
Gintarė
2017-04-18 at 14:59
taip 🙂 suvokti sunkumo reikšmę, pamoką, neisijausti auka, o galvoti, kad tai šansas tobulėjimui.
G.
2017-03-26 at 10:28
Parašyk laišką mamai(jei neturi, geriausiam draugui,žmonai,vyrui), padėkok už viską ką jie suteikė tau geriausio!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:33
Puiki mintis, tik kaipraeita karta ta padariau, manė kad žadu …. tiesiog paklausė- ar man viskas gerai.?
Eglė
2017-03-31 at 18:19
Butinai padarysiu sia misija, puiki mintis!
Egidijus
2017-04-05 at 12:57
Gera mintis
Gintarė
2017-04-18 at 14:59
padarysiu!
Zivile
2020-01-08 at 19:37
Mes visada laukiam,kol kas nors mus pagirs ar pasakys gražu žodi.
Bet pats nuoširdžiausias palinkejimas yra pačiam sau❤️jis tikras ir nesuvaidintas.
Tada aš kviečiu visus nudžiuginti save!
Pasakyti sau gražu žodi ar pavaišinti kava☕️
Galu gale pasakykit sau Ačiū už tai, kad stengiates pasikeisti❤️🎈
Gražaus vakaro! ❤️
Laura
2017-03-26 at 10:36
Dar neatrandi savo veiklos, kurioje jaustumeis laisvai, laikas pralėktų greitai ir Butų gera ir padėtum ne tik sau…
Užduok sau šiuos klausimus (ant popieriaus lapo!! Tam kad išgrynintum mintis).
Kam jauciu didziausia aistra?
Kokioje srityje esu gabiausias?
Ko labiausiai reikia pasauliui?
Tikriausia, nepastebėsi, kaip atrasi savo tikslus, arba savo svajonę, kuri yra Tavyjr, tik ją reikia paleeeest!!!
Svetlana
2017-03-31 at 08:28
Puiki idėja !!!
Ligita
2017-03-31 at 10:49
Puiku:)
Julija
2018-07-21 at 21:53
Puiki ir Lauros idėja ;). Reikia ušbandyt, nes niekaip neapsisprendziu kuria kryptimi pasukti 😉
Elžbieta
2017-03-26 at 10:46
Misija*
Mūsų gyvenime yra žmonių, kurie mus įskaudino, paliko, užmiršo… Skirkim 15 min, parašykime laišką tam žmogui (žmonem). Pasiėmė tuščią poperiaus lapą, parašykime ir prisiminkime tame laiške nuostabiausias akimirkas su tuo žmogumi (žmonemis), palinkekime jam (jiems) laimes, kad jo (jų) gyvenimas klostitusi gerai bei padekokime, kad šitas žmogus (žmonės) tą akimirką buvo su MUMIS ir, kad leido suprasti, kad be jo (jų) Tu irgi moki gyventi, nes to žmogaus (žmonių) pamoka, mus padare stipresneis. Paraše laišką (pagal norą) galite tam žmogui (žmonem) išsiusti arba sudeginti (jei tą žmogų (žmonės) paleidote iš savo gyvenimo). Išmokime atleisti ir nelaikyti nuoskaudu savyje. 🙂
Ryte
2017-03-30 at 10:08
Labai grazi ideja 🙂
Laimutė
2017-03-30 at 12:13
Palaikau šią misija, labai stipri. Kaip tik ši ryt apie tai galvojau :).. Ačiū Elžbieta 🙂
In
2017-03-26 at 10:55
Padaryti visai šeimai kavos!
Neda
2017-03-26 at 11:15
MISIJA BAIMĖS- nuveikti ką nors vienai.Svarbu, kaip turi antrą pusę išlipti iš saugios zonos viską daryti su juo, o kaip turi nueiti , ar į koncertą, ranginį , ar kitur viena, ir nesijausti blogai- kaip kiti žmonės žiurės į tave , kad tu esi ten be draugų, vaikino, šeimos. ☺Koncerte tiesiog linksmintis, šokti ir nebūti susikausčius. Reikia ir vienai mieste mokėti atsipalaiduoti, o ne tik prie draugu ir prie savo antros pusės☺
Dovydas
2017-03-30 at 11:56
toks jausmas kad aš tą patį mokyklos diskotekoje padariau 😀
Sandra
2017-04-01 at 22:39
Labai gera idėja
Gintarė
2017-04-18 at 15:11
labai gera mintis 🙂 pamenu anksčiau buvo labai baisu nueiti į kino teatrą vienai 🙂 kartą tai padariau ir nugalėjau save :)) bet žinoma yra daugiau vietų, kur galima tai pakartoti 🙂
Aistė
2017-03-26 at 11:20
Užrašyti, nufotografuoti, išsikirpti iš žurnalo savo didžiausią siekį/svajonę ar net kelis ant gražaus, ryškaus lapo ir pasikabinti visur automobilį, ant šaldytuvo, virš lovos…. ir žinoti dėl ko tu gyveni ir ko tu sieki. Kuo daugiau apie tai galvosi tuo labiau norėsi ir sieksi savo tikslo.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:36
Puiku
Violeta Leta
2017-04-01 at 14:16
Gera ideja ir as tokia planavau parasyti. Susikurti savo gyvenimo koliaza
Daiva
2017-04-01 at 20:37
Tikrai puikiai veikia, jau išbandyta, svajonės ar norai kaip juos bepavadintum tikrai pildosi.
Ugnė
2017-03-26 at 11:21
Šalin negatyvą!
Įdomu, kiek mes kartų per dieną pasakoke žodį NE… Kažkas šaukia savo vaikui: NElipk ant kėdės, nukrisi! ; Kažkas sako savo mylimam žmogui: kodėl ir vėl NEsusirinkai kojinių!
Taip taip, visi šie maži negatyvai tūno mūsų kalboje ir mes jų net nepastebime. Taip jie veikia ir mūsų požiūrį į aplinką.
Taigi, kulminacija tokia: ištrinkim bent dienai iš savo žodyno žodelį NE!
NElipk ant kėdės keičiam į : mažuti, jei lipsi ant kėdės gali užsigauti, o aš noriu, kad liktum sveikas!
NEsusirinkai kojinių keičiam į : Antanukai, ar galėtum susirinkti savo kojines? Būčiau labai dėkinga, bučkis!
Juk ne taip ir sunku ar ne? Tad susiimam ir pamirštam tas svi NEgatyvias raideles!
Gintarė
2017-03-30 at 08:40
Diena be NE!!! Super :))
Rita
2017-03-30 at 08:43
Vietoj” ar ne?” iskart keiciam ” juk taip?” Pradedam cia ir dabar!!
Gintarė
2017-03-30 at 08:58
Pradedam!!! Diena be žodžio NE!!!
Manta
2017-03-30 at 09:40
Šalin NE!!
Kristina
2017-03-30 at 11:31
Super!!!!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:37
Palaikau
Jolanta
2017-03-31 at 08:35
Gera misija! Prisijungiu. 🙂
Diana
2017-03-31 at 09:24
Puiki ideja 🙂
Ligita
2017-03-31 at 10:51
Super:)
Rasa
2017-03-31 at 13:10
O TAIP!!! 😀
Valentina
2017-04-06 at 11:24
Patinka
Gintarė
2017-04-18 at 15:12
super!
Julija
2018-07-21 at 23:27
Tikrai gera ideja diena be Ne 😉 Pabandom. Jauciu sudetinga uzduotis ;(
Urte
2017-03-26 at 11:30
Kadangi šiandien sekmadienis tai išsikelk iššūkį: nebesedėk ant sofos visą dieną, nustok tingėti. Pakelk nuo sofos sėdinamąją ir daryk. DAARYK! Gyvenimas juk nuostabus gyvenent!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:37
Opa!!!
Irma Vo
2017-03-26 at 11:40
Nepasitikėjimą savimi galime suvalgyti kaip karštą bulvę. Tai pradžioje tai bus nepatogu, bet vėliau pajusite neapsakomą skonį.
Taigi išjungiame Tv. PC, mob, ir kitus tapsnoklius, pasidarome kavos ar kito mėgiamo karšto gėrimo, nes tai bus 5-10 min skirtų išimtinai Tau. Tau ir Tavo mintims.
Prieš tave baltas popieriaus lapas perskirk ji pusiau – vienoje pusėje surašykite savo teigiamas savybes, kitoje neigiamas. Taip neneigiu, gali būti sunku. Neskubėk mėgaukis savo gardziu, karštu gėrimu ir būtinai šią misiją atlik šiandien.
Kuri pusė pilnesnė? Tavo misija yra savo neigiamas puses paversti teigiamomis. Pažiūrėk į visą tai iš kitos pusės „visada vėluoju, BET susitikimui pasiruošiu atsakingai. Esu plepi, BET dažnai pasakau genialių idėjų”.
Matai blogų savybių praktiškai nėra ir visa tai priklauso nuo tavo požiūrio. Visuomet yra kitas kampas iš kurio gali pasižiūrėti.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:40
Tobula! Padarysiu tai šiandien per pietu pertrauka!!!
Ačiū!!! Jau veikia, požiūri pakeitus ir jėgų daugiau atsitranda.
Jolanta
2017-03-31 at 08:38
Ačoū už šia misija! Bus padaryta šiandien!
Monika
2017-03-31 at 09:48
Misija: Diena be televizoriaus ar be telefono skirkite visa diena sau tik sau atsikratykite to kas nereikalinga ko jums nereikia atiduokite kitam gal pravers atsikratykite blogu minciu negatyvo pabukite su savimi tyloje apmastykite visus praejusius ivykius bukite ramioje aplinkoje be jokiu tw ar telefono kad niekas jums netrukdytu pabut su paciu savimi ramioje aplink
Ligita
2017-03-31 at 10:52
Puiku:)
Ilona
2017-03-31 at 17:19
Super mintis misija
Gintarė
2017-04-18 at 15:13
super!
Julija
2018-07-21 at 23:29
Super ideja, tik kartais sudetinga sugalvoti teigiamas savybes 😉
Živilė
2020-01-08 at 11:18
Puiki misija
Joana
2017-03-26 at 11:47
Turi Mamą, Tėvą, Senelę, Senelį, Sesę arba Brolį? Arba kitą artimą Tau Žmogų.
Pakviesk vieną iš jų arba visus į pasimatymą. Paskirk laiką, vietą ir paprašyk, kad prisimintų 3 istorijas iš savo praeities. Susikursi progą išgirsti pačių nuoširdžiausių, pamokančių ir linksmų pasakojimų, sustiprinti arba atkurti ryšį bei pasimokyti iš kitų gyvenimo pamokų.
Joana
2017-03-26 at 16:09
Įvykdyta.
Sandra
2017-03-30 at 08:22
Puiki mintis
Dalius
2017-03-26 at 11:49
Kasdien įvykdyk šias 7 užduotis:
1. Mąstyk pozityviai.
2.Mokėk mokesčius.
3.Jei turi neatidėliotinų darbų šiandien – atlik.
4. Susidaryk ryte 5 pagrindinių darbų dienotvarkę ir būtinai atlik.
5. Investuok nors truputį į savo tobulėjimą.
6.Nebijok keistis (sportuok, užsiimk visuomenine veikla, kurk.)
7.Išmok ir nepamiršk padėkoti.
Dovydas
2017-03-30 at 12:57
mokėk mokesčius?? čia gal kažkas perkeltine prasme?
Svetlana
2017-03-31 at 08:32
geras !
Eitvidas
2017-03-26 at 12:01
Šiandiena skirk laiko tėvams, nuvažiuok pas juos, pabūk su jais, po to gali būti per vėlu…
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:42
Tiesa. Ryšys su tėvais labai svarbu!!
Tomas
2017-03-26 at 12:12
Nustok galvot apie pigius dalykus ,bandyk galvot apie brangius dalykus ko tu nori siame gyvenime pasiekt ir turet savo rankose ,uzsirasyk ,ir nepamirsk ju ,stengis dirbt del ju ir atiduot visa save ,kad ir kas nutiktu nes tai tavo svajone ,kai jau noresi pasiduot pagalvok ,del ko tada pradejei ir ar tikrai nori baigti ? Aisku pasakysi Ne ir stengsies dar labiau kiekviena diena del savo Svajones !!!
Daina
2017-03-31 at 16:24
Gera misija
Giedrius
2017-03-26 at 12:15
Sveiki,
Mano šiandienos užduotis yra pasivaikščioti su buvusia. Išsiskyrėm dėl mano pavydumo. Tai bus pradžia į mano naująjį aš. Pabūti ir gerai praleisti laika su mergina su kuria jau nebebus bendro gyvenimo. Svarbiause jokių kivirčų tik geras laiko praleidimas. SĖKMĖS JUMS VYKDANT SAVO IŽDUOTIS!!!! 🙂
Giedrius
2017-03-26 at 20:43
įVYKDITA!!!! Kartu nuėjom apie 19 km. Buvo tikrai smagu palaikyti tiesiog draugiška ir neįpareigojantį bendravimą. Jaučiuos šiandien tikrai gerai…. Tai ir TOLIAU!!!! 🙂
Tomas
2017-03-26 at 12:19
Pasidaryk sekmes zurnala ir i ji kas diena rasyk nors ir menkiausius pasiekimus
Inga
2017-03-26 at 12:41
Susirink šeimą ir važiuokit kažkur pasivaikščiot, pasifotografuot, praleist laiką kartu.
Romas
2017-03-26 at 13:06
Paprasta, bet vertinga misija! Pajimti ir surasyti 20 tikslu kuriuos noretum igyvendint iki metu galo.Baigus rasyti 20-ta is ju issirinkti viena ir pradeti daryti iskart po uzrasymo!
Monika
2017-04-01 at 22:00
Geras 🙂
Viktorija
2017-03-26 at 13:08
Ištiesti pagalbos ranką, ir nesvarbu, ar tai pažįstamas, ar pirmas sutiktas žmogus.
Iveta
2017-03-26 at 13:17
Misija: užrašyti ant lapo blogiausius prisiminimus, tai kas skaudina, blogas emocijas ir pan. Ir visa tai pabaigus sudeginti lapą, nes praeitis stabdo judėti į priekį ir džiaugtis gyvenimu ;))
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:44
Ok, bus padaryta! Ačiū:)
Mindaugas
2017-03-26 at 13:25
Suzinok savo blogasias savybes.
Jurgita
2017-03-26 at 16:51
O kaip tai sužinot?
Rasa
2017-03-26 at 13:27
Rask laiko palepinti save! Padaryt tai,kas malonu butu tik Tau!
Ina
2017-03-26 at 13:29
Po visos dienos pasiimk popieriaus lapa ir surašyk visus gerus dalykus. Surašyk ka per diena padarei gero, kas Tave privertė nusišypsot ir pasijust laimingesniu žmogumi. Galbut padejai senai močiutei pereit gatvę, gal tėvam padėjai apsipirkt ar tiesiog namuose išplovei indus ir atnešei tėvam kava ryte 🙂 Pamatysi kiek daug gali atrast geru dalyku vietoj to, kad galvotai jog nieko gero nepadarei! 🙂
Simona
2017-03-30 at 21:05
Patiko ideja
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:45
Teisingai!
Lina
2017-03-26 at 13:33
Ilgai mąsčiau apie misiją. Misija nelygi misijai. Vienam ji bus laaabai sunki, o kitam lengva, it pūkelis. Nesinorėjo kažko banalaus. Norėjosi sumąstyti lengvą, šmaikščią ir mielą užduotį. Ir po ilgų mąstymų išmąsčiau tokią paprastutę. Na, tam reikės helio baliono ir juodo markerio arba diiiidelio tavo mėgiamos spalvos kaspino (na, tokio, kurį dedą ant dovanų, bet jis turi būti didokas, kad matytųsi ^^)
Mes visi esame unikalūs. Daugiau mažiau reiškiame save socialioje aplinkoje. Mes — gyvi, galime vieną dieną pasirooooodyti, kad mes tikrai gyvi.
Prisirišk ryškiaspalvio helio baliono virvelę (kad gana aukštai matytųsi pakibęs balionas) prie riešo, ar prie rankinės, na kur tik panorėsi, bet jis turi būti su tavimi. O ant baliono nupiešk/užrašyk kas tau patinka. (citatos/tavo svajonės/ gėlytės/šypsenėlės ir visa kita).
ARBA
Tąąą tokį didelį didelį, kaspiną apsijuosk save. Ant rankos/ ant galvos, kaip koks stileiva dizaineris iš „Mados infekcijos”/ aplink juosmenį.
Ir taip pabandyk važiuoti/eiti/ riedėti/ skristi į darbą, paskaitas visa dieną. Svarbiausia kai būsi lauke — BŪTINAI turėk jį matomoje vietoje. Taaaaip, tu teisus. Daug žmonių žiūrės. O YPATINGAI į kaspinuotus žmones ir galvos „Kas per nesąmonė?” kitas pasityčios, žiūrės į tave, kaip į klauną ar durnelį. Bet žinai ką, tikrai atsiras, kuriam tu pakelsi nuotaiką taip atrodydamas, ir pamanys „O kaip faina.. aš irgi taip norėčiau.. Kaip miela.. kawaii ^^” Ir tu pats matysiesi pilkoje miesto gatvėje, ir pačiam bus linksmiau, nes bus visiškai naujas, dar niekad nedarytas dalykas tai. BŪTI KITOKIU. IŠSKIRTINIU. Tai suteiks tau pasitikėjimo pasiryžti, gal ir kvailai iš pirmo žvilgsnio atrodančiais dalykams, kurie suteikia laimės hormono.
Tai va. Tokia mano kūrybiška misija.
O dabar tu tik įsivaizduok.. Kaip spalvotai/ margai ir gražiai — išskirtinai — galėtų vieną dieną atrodyti miestas, su žmonėmis, apsijuosusiais kaspinais arba prisirišusiais ant riešo spalvotą balionėlį. Manau, kad taip miestas atgytų. Ir tu galėtum pamatyti tą , kuris yra gyvas. Toks pats kaip ir tu, vaikštantis su didžiuliu kaspinu ant nugaros, kaip geros nuotaikos, laimės maža dovanėlė sau ir kitam.
Kas čia žino: gal jūsų— „dovanėlių” — žvilgsniai susidurtų ir padovanotumėte vienas kitam šypseną/pokalbį/ o gal net ir naują draugą vienas kitam. 🙂
Pabandom?^^
Manta
2017-03-30 at 09:45
Oho, va čia tai misija. Reikia tikrai daug ryžto įvykdyt ją 😀
Inga
2017-03-30 at 10:01
Nereali misija! Šaunuolė! 🙂 Labai gera idėja. Įsivaizduoju, kaip atrodytų miestas, jei bent kartą metuose būtų tokia diena. Tikrai atneštų daug gerų emocijų ir šypsenų 🙂
Ingrida
2017-04-06 at 11:53
Labai labai…. vien jau laiške jaučiasi tokia gaivi emocija. 🙂 norėčiau ir aš tokios dienos metuose. kada visas miestas pasipuošia.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:49
Šauni misija, primena , taip jaunatviški dalykai gyvina erdvę:))
ARTURAS
2017-03-31 at 11:30
Užskaitau geriausią misiją. Drasu.
LINA
2017-03-31 at 12:41
SUPER 😀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Rūta
2019-11-19 at 08:58
Labai patiko, laužo ribas tarp nepasitikėjimosavimi ir ryžto, erzina vidinius kritikus ir leidžia juos atpažinti bei su jais padiskutuot ar užgesint. Puiki misija.
Edita
2020-01-09 at 10:18
Labai gerai sugalvota 🙂
Dovydas
2017-03-26 at 14:01
Susikurti tiksla kury ivykditi turesi per savaite, nebutinai dideli svarbu reikšminga
Romas
2017-03-26 at 14:28
Sveika komanda! Noriu paprašyti jūsų šiandien gyventi be laikrodžio tiesiog čia ir dabar! Neplanuokit ateities. Tik tokiu atveju sugebėsite įžvelgti visas galimybes aplink jus. Gražios ir lengvos dienos! Romas
Paulius
2017-03-26 at 14:38
Kad ir kas benutiktų, rytoj atsikelk labai anksti.
Pasidaryk pusryčius pats ir tik tokius, kokius labiausiai mėgsti (apsirūpink jiems jau šiandien);
pasidaryk ryto kavą skanią (ne kasdienę);
nusiplauk automobilį ir išsivalyk vidų;
darbus pradėk anksti, kad spėtum viską iki darbo pabaigos (susiplanuok laiką protingai);
pietauk laiku ir su poilsiu (jokio streso);
vakare eik sportuoti;
susiplanuok antradienį ir preleminariai savaitę;
pažaisk su augintiniu;
įsijunk televizorių, pasitikrink ar visi kanalai veikia ir iškart išjunk (turi žinoti, kad jis namuose ir veikia, tačiau tau laiko jam – neturi atsirasti);
pamylėk savo moterį;
Ryt tavęs laukia ilga ir nuostabi diena, taigi šiandien pailsėk, pasiruošk rytojui ir eik miegoti su gera nuotaika, bei nusiteikimu! Enjoy! 🙂
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:51
Va čia tai misija. Drasiai ir ryžtingai gyventi laimingai:)
Alina
2017-04-02 at 10:40
To siekiu jau ilgai, bet niekaip negaliu prisiversti! Pritariu siai misijai!
Tatjana
2020-01-08 at 08:46
Super misija, labai pozitiviai nuteikia!
Donatas
2017-03-26 at 15:01
atsispausdinti ar nupiesti vaizda to ko labiausiai nori, ar tai butu svajoniu automobilis, ar namas ar tiesiog kazkokia vizija. Pasikabinti labiausiai matomoje vietoje, prie lovos, ant saldytuvo, kavos aparato, duso duru ir tai tikrai issipildys. Isbandyta ir tikrai veikia.
Malvina
2017-03-31 at 07:32
Puiki mintis 🙂
Justina
2017-03-26 at 15:11
Visi turbūt turim žmogų savo gyvenime, kuris daug kalba ir kurio yra labai sunku klausyti dėl įvairių priežasčių, gal dėl kalbų turinio, gal dėl kūno kalbos, manierų, gal nuotaika ne ta, o gal tiesiog energetiniai laukai nesutampa. 🙂 Tad siūlau misiją, kuri padės tapti geru klausytoju, ar bent žengti žingsnį link to. Pasiūlyk susitikt tokiam žmogui ir visą vakarą kalbėkit apie tai, ką nori kalbėti jis. Atidžiai klausyk, uždavinėk klausimus, paskatink išsikalbėti, parodyk, kad girdi ir kad tau rūpi. 🙂
Ligita
2017-03-31 at 10:55
Puiku:)
Zydrunas
2017-03-26 at 15:23
Vertint savo galimybes ir jas plėsti.
Kristina
2017-03-26 at 15:38
Ismokti sakyti Ne !
Virginija
2017-03-26 at 15:46
Parašyti draugui/draugei, kuriems reikia pokyčių gyvenime apie Monaco puslapį. Žinau, labai reklaminė misija, bet iš tikrųjų šiandien su viena drauge daug kalbėjome apie tai kaip norime, kad atrodytų mūsų gyvenimas, kad perskaičius šiandieninįę užduotį tik apie tai ir galiu pagalvoti, nes kol kas nežinau greitesnio būdo sustoti akimirkai ir susimąstyti apie tai kur veda dabartiniai sprendimai.
Tad jai ir nusiunčiau nuorodą. Ir kitiems nusiųsiu. Sėkmės :).
arvydas
2017-03-26 at 16:05
Paimkit ir nusisipsokyt taip ,kad ir sale esantis neturintis nuotaikos tavim patiketu ,ir is niuraus veido isspaustu sypsena.
Diana
2017-03-26 at 16:27
Siūlau nueiti į pasimatymą su SAVIMI. Kelioms valandoms išjungti telefoną ( ar bent internetą), apsirengti taip, kaip tau patinka ir tiesiog pabūti su savim. Galbūt nueiti į kavinę ar restoraną, gal nueiti į kino teatrą , o gal tiesiog pasivaikščioti ir pasimegauti atgimstančia gamta.Svarbiausia tai turi daryti vienas. Vienatvė ne visada yra blogai, ji padeda suprasti, ko iš tikrųjų nori TU 🙂
Loreta
2017-03-30 at 07:09
Puiki idėja! Esu ne kartą tai dariusi. Verta kiekvienam išbandyti. Apie save kažką naujo tikrai sužinos. 🙂
Karolina
2017-03-31 at 20:37
Man patinka ši misija ☺
Si
2017-03-26 at 16:52
Mano misija: atlik namuose darba, kuri atidelioji. Galbut prisuk lentyna, ar susitvarkyk balkona. Svarbu, kad atliktas darbas iki tol buvo atideliotas. Padaryk tai ir isvaryk is saves tingini!
Jurgita
2017-03-26 at 16:58
Parašyt laišką mažam vaikui, kuris gyvena manyje. Paklaust jo kada džiaugiasi, kas liūdina.
Sigita
2017-03-26 at 17:26
Misija:
Užsimerk. Ir įsivaizduok geriausią savęs versiją kokia/s tik galėtum būti. Būtent tas žmogus Tu ir esi. Tad nedelsdamas paleisk visas abejones, kurios Tau trukdo tuo patikėti. Nes Tu gali viską! 🙂
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:53
Wow!!!
Audra
2017-03-31 at 10:09
Stipru! sveikinu 🙂
Julija
2018-07-22 at 00:00
Super misija 😉
Sigute
2017-03-26 at 18:34
Padėk nepažįstamąjam nesitikėdamas gauti ką nors mainais
Linas
2017-03-26 at 18:56
Misija nr 3
Esu įsitikinęs kad per dieną sutinki begalę žmonių,jie pro tavę praeiną nepastebimi. O į kaikuriuos tu atkreipį dėmesį.
Ir ką pirmiausia juose pamatai?:
Akys,plaukai,nosis,akiniai nuo saules. Aprangos kodas,ar?….
Taip taip,tu pamatai ir tai pirmiausia,žmogiukų liūdesį,nuovargį,susierzinimą. Ir…..
Pamastys koks stuobrys, „nu tai ką man dabar daryt”, „čia ne mano reikalas”…
Ech…
Todėl kad tu nesi stuobrys tai ši MISIJĄ yra DOVANOTA tau!
MES PERDUOSIM SAVO GERĄ VAIBĄ TOKIEMS ŽMONĖMS!!! UHUUU!!
1. Pirmiausia pasikrauk gero VAIBO „Laimingų šunsnukių hito” – Nesunkiai rasi youtubej.
2. Pasikrovęs vaibo neskubėk – Apmastyk, kur tau reikia sutvarkyti kokius nors reikalus – ir bam tu imiesi veiksmų!
3.Perduok savo geros auros vaibą!
Po šios misijos suprasi kad gali net nustebinti nenustebinamąjį! – O TAU MIELASIS BUS TIKRA OREOLĖ! – FCK YEAH GAUSI SKRUZDĖLIUKŲ DOZĘ!!!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:55
😀
Tomas
2017-03-26 at 19:02
Imi balta popieriaus lapą. Viduryje užrašai įvykusę nesėkmę. Kairėje surasai faktorius kurie lėmė ją. Dešinėje surasai tai ko išmokai iš to. Pasirašai išvadas. Ko vengti, ką reikia tobulinti, kur pastangu dėjai per mažai. Kur trūko kompetencijos.
Nesvarbu, kas beatsitiktu. Emocijos, finansai, ar panašei visada padeda man, tikiuosi padės dar kam nors.
Lapus galima archyvuoti. Veliau vis prisėsti ir pasitikrinti ar jau esi išmokęs dalykų kurie trugdė praeityje.
Tai gali būti kasdienė misija arba vienkartinė.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:57
Puiki misija. Dėk ko- klaida- ko išmokau! Puiku. Dėkui
Julija
2018-07-22 at 00:36
Puiki Tomo misija, tiek daug geru pasiulymu, niekaip neprieinu parasyti savo
Jolita
2017-03-26 at 19:25
Visada padėkoti visiems už viską ir atsiprašyti, jei padarėte kažką ne taip. Maži žodžiai AČIŪ ir ATSIPRAŠAU kitiems gali būti nuostabiausi žodžiai išgirsti tą dieną.
Vladas
2017-03-26 at 20:28
Bandyk visiems zmonem nusisypsot kuriuos sutiksi 🙂
Inga
2017-03-26 at 22:29
Pažiūrėti bent vienai iš savo baimių tiesiai į akis. Ir atsikratyti jos.
Robertas
2017-03-26 at 22:51
Misija, pasimelsti pasikalbėti su Dievu
Karolina
2017-03-27 at 00:14
Kad pasiektum savo svajonės, pirmiausia turi mesti sau didžiausią iššūkį- atsikratyti visu tave supančiu abejoniu. Kuo daugiau abejoniu, tuo didesnė tikimybė, kad tu nieko nepasieksi. Siūlau pažiūrėti savo baimei į akis ir įrodyti, kad tu sugebi daugiau, nei kiti mano! Po velniu! Atsikratyk neigiamu minčiu, pripildyk save pozityvumu, kuris padės TAU tobulėti ir judėti tik į priekį! Ir įsidėmėk, kad visada atsiras tokiu, kurie netikės tavimi, netikės tavo paties sumanymu, bet žinai kas šioje situacijoje yra svarbiausia? Nežinai? Galiu pasakyti, bet įsidėmėk tai. Svarbiausia, kad TU PATS TIKĖTUM savimi ir savo jėgomis, tikėtum tuo, ką tu pats darai. su užsidegimu ieškotum įvairiausiu būdu tobulėti ir žengti tik į priekį! Ir atmink, abejonėms šalia tavęs negali būti vietos! Taigi, eik tikslo link, nors ir mažais žingsneliais, svarbu, kad nesustotum! Nes juk tavo laimė priklauso nuo pačio tavęs!
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 07:59
Tiesiai i dešimtuka:)))) ačiū!!!
R
2020-04-27 at 07:11
Pradžiai puiki misija ryte prieš veidrodį pasakyti 5 gerus dalykus apie save
Ignas
2017-03-27 at 01:27
Sveiki,
Norėčiau ir aš pasidalinti pora užduočių:
1. Šią man tekę pačiam sykį atlikti (tačiau gan seniai). Atlikėjui tereikia paimti ir atsigulti viešoje vietoje ant žemės. Kad tai nebūtų labai purvina gerai tai padaryti prekybos centre. Atsigulti ir tiesiog pagulėti. Minutę arba kelias. Galima stebėti lubas. Galima svajoti. Kaip noris. Užduoties esmė yra nekreipti dėmesio į aplinkinius – tai yra atsiriboti nuo jų nuomonių, nuo jų „teisimo”. Šis pratimas padeda suprasti kaip daug dėmesio kreipiame į aplinkinių nuomonę ir kaip dėl to save varžome.
2. Susitvarkyti savo darbo stalą ar erdvę kurią esame apleidę (kad ir sandėliuką). Tai tikiuosi būtų kaip užkauptų (užsandėliuotų) minčių apsivalymo atitikmuo.
Lina
2017-03-27 at 10:26
Kaip be pavadintum, misijos ar tiesiog darbas su savimi anksčiau ar vėliau duoda didelę naudą…
1. Pakeliui namo, suskaičiuok visus medžius (tai priartina prie sąmoningumo ir sustabdo nereikalingų minčių srautą).
2. Pakeliui į darbą pasitreniruok… Ne kūną, bet šypsena… Geriausia nuoširdžiai, bet jei neišeina, net ir jei labai neišeina – vistiek šypsokis… Tai tikrai padeda smegenis apgauti ir turėti kitokia diena 🙂
Paprastume kartais būna labai nepaprastų dalykų 🙂
Kristina
2017-03-27 at 18:32
Aplankyk gyvūnų prieglaudos augintinius, pavedžiok juos, pajusk akimirkos žavesį ir jausmą, jog esi labai reikalingas!
Edita
2017-03-28 at 00:24
1. Surask žmogų, kuris išdrįstų, kaip ir tu. Tuomet 10 min klausykis, kaip jis save giria. Tu negali ištarti nė garso. Tuomet apsikeiskite.
2. Paskambink 3 žmoniems, kuriems paskambinti jau ruošiesi labai ilgai…
3. 2val. Kiekvienam žmogui, su kuriuo bendrausi, pasakyk po komplimentą.
Jonas
2017-03-28 at 01:48
Pasakyti 5 komplimentus per diena. 😉
Rasa
2017-03-28 at 09:19
Siandien neziurek televizoriaus…pasiimk gera knyga..ne romana, ne fantastika…., bet kazka kas tikrai turi verte, paskaityk ja maziausiai dvi valandas…jei liks noras skaityti toliau skaityk, kad ir per nakti…ir bent karta per savaite geriausia kiekviena antradienio vakara padaryk ta pati 🙂
Gintarė
2017-03-28 at 10:44
1. Atsispausdink sąrašą, 10-ies, 20-ies punktu.
2. Tai būtų mėnesio ar savaitės sąrašas, pagal norą.
3. Jame užrašyk viską, ką patiri naujo, netikėto, smagaus. Tai gali būti ir visiškai smulkmena.
P.S. Sąrašą siūlau pasikabinti matomoje vietoje.
Kai pažvelgsi į savo sąrašą suprasi kiek tu nuveiki naujo kiekviena mėnesį / savaitę. TU NESTOVI VIETOJE !
T o b u l ė j a m e : )
Marius
2017-03-29 at 08:09
Misija.
Siandien tu uzsirasysi savo tiksla-us ant popieriaus
Taip ant popieriaus.
Rasyk!!!
Ben
2017-03-29 at 08:23
Pasiimti popieriaus lapą, jame surašyti tai ko labiausiai gyvenime trokšti, nurodyti tikslią datą kada tai gausi, užrašyti ką esi pasiryžęs dėl to paaukoti. Kiekvieną dieną skaityti tai ir stengtis tuo gyventi. Privalai jausti tam tikrą, emocingą troškimą ir tuomet mintys trauks link tavęs tai kas padėtų tau įgyvendinti tavo troškimus.
Simona
2017-04-03 at 19:24
Gera idėja
Jurgita
2017-03-29 at 09:28
Šį vakarą pamiršti pareigas ir atsipalaiduoti, skirti laiką sau ir malonioms veikloms.
Juozas
2017-03-29 at 09:36
Misija
Perskaityti knyga kaip susirasti draugų ir daryti įtaką žmonėms. Manau užtektu vien kažka nusipirkt iš populiariosios psichologijos, finansų. Tokias kaip Mąstyk ir būk turtingas, turtingas ir vargšas du mąstymo tipai. Iš šios misijos daugumai tuo pačiu ir man būtų nemažai naudos.
Kamile
2017-03-29 at 11:13
Šiandieninėje visuomenėje dauguma visur skuba, lekia ir daznai nelieka laiko patiems artimiausiems zmonem. Siuliau atidet visus savo darbus ir skirt laiko artimam zmogui! Padaryk staigmena savo antrai pusei , uzsakyk staliuką restorane, arba galbut namie surenk romantiška vakariene. Pakviesk mama,teti, broli, sese susitikt, bet nesakyk kur eisit. Pasitelk savo fantazija ka butu galima smagaus nuveikt, galbut tavo mama jau seniai lankėsi kino teatre, ar ciuozinejo ant ledo? Buk kūrybiškas, kupinas netikėtumų ,tai suteiks teigiamu emocijų tiek tau, tiek artimam zmogui !
Renata
2017-03-29 at 12:40
Perskaičiau daug gerų misijų pasiūlymų 🙂 Reiks imtis jų ir pačiai 🙂
O mano pasiūlymas būtų padovanoti savo brangaus laiko kitiems vargstantiems – aplankyti vaikų namus, senelių namus, gyvūnų prieglaudą, atlik 1-2 val. bet kokio savanoriško darbo. Kai suteiki kitam gėrio ir matai dėkingas akis, šypseną veide, sugrįžta ir tikėjimas savimi ir meilė gyvenimui. Mes per dažnai paskęstame savo problemose ir pamirštam, kad yra gyvenančių daug liūdniau, ir jiems užtenka tik lašelio tavo laiko, kad jie pasijustų geriau 😉
Laura
2017-03-29 at 15:47
Misija:
Dalyvauk visose paskaitose/pamokose, nevėluok! Susitik su draugais, kurių seniai nematei ir nebedrįsti kalbinti, šypsokis nepažįstamiens žmonėms ir pasisveikink pagaliau su kolegomis, kuriuos lyg šiol ignoravai. Apsilankyk sporto salėje, kad ir kaip sunku buvo darbe ir išmesk visą greitą maistą ir alkoholį, kurį tik rasi savo namuose – maitinkis sveikai. Pažadu pasijausi geriau.
Buvau dugne, man padėjo. – L.D.
Ruta
2017-03-29 at 21:16
Išeiti kelioms minutėms iš darbo i lauką, pajusti laip vėjas liečia odą, užuosti šalia augančio medžio/žolės kvapą, pažiūrėti į dangų, išgirsti paukščius ar medžio šlamesi ir pastebėti, kaip nuo to pasikeitė nuotaika ir mintys.
Valentas
2017-03-29 at 22:11
Sveiki,
Visa diena vis masčiau apie tą idėją/misiją. Svarsčiau, kad gal reikia patiems įrodyti sau, kad tu gali pasiekti ir įvykdyti viska.
Tai mano užduotis būtų : padaryti tai, ką kažkada bijojai įvykdyti ir dar nesi padaręs.
Savęs nevaržant klausimais sau, kas atsitiks jei aš…., tiesiog imti ir padaryt, be klausimų ir dideliu apgalvojimų.
Žygimantas
2017-03-29 at 22:42
Nesilygiuokite į kitus darykite tai kas jums patinka. Tobulybę susikuria kiekvienas žmogus tokia kokia jis mato, todėl nedvejokite ir veikite. Kuo ilgiau svarstysite ar man to reikia, ką pagalvos aplinkiniai tuo bus sunkiau žengti pirmą žingsnį. Žmogus gimė tik su keliomis baimėmis o visas kitas mes susikuriame patys.
Vitalijus
2017-03-30 at 01:32
Jau šiandien žengti žingsnį lauk iš komforto zonos link savo svajones. Ne kita dieną, ne kai bus giedra, ne kai bus šilta, ne kai bus tam tinkama nuotaika. O šiandien!! Aš tikiu, kad dauguma turim tikslu ar svajonių. Lyg ir jau planuojam kaip gyvensim jas pasiekę ar įgyvendinę, bet vis nesiryžtame žengti to pirmo žingsnio, kuris dažniausiai ir buna sunkiausias, nors po kurio viskas ir pradėtų judėti pirmyn savaime kaip grandinine reakcija. Mano misija butų būtent žengti ta žingsnį šiandien, ir neatidėti kitai dienai. Jei turite kokia simpatija – šiandien jus ją uzkalbinsite ar pakviesite arbatos. Jei norite įsidarbinti TEN – šiandien jus paskambinsite į TĄ kompanija dėl darbo ar parašysite laišką. Jei turite tikslą aplankyti kita šalį – šiandien jus įvesite į google tos šalies pavadinimą ir surasite kelialapį, bilietą ar vieta kuria aplankysite. Čia tik pavyzdžiai. Aš tikiu kad kiekvienas turi savo svajone ir žino, kas tas pirmas žingsnis, kuri įvykdysite ŠIANDIEN!! Ačiū už jūsų kelias minutes laiko, kurias sugaišite atlikti būtent ta pirmąjį etapą jūsų svajones link!
Karolina
2017-03-30 at 07:09
Nustebinti draugą, mamą, brolį, sesę ar net praeivį kavos puodeliu!
Aukse
2017-03-30 at 07:09
Bent 3 kartus pasiulyk savo pagalba ir padek, jos prasanciam
Agnė
2017-03-30 at 07:10
Paimti lapą ir parašyti laišką sau. Parašyti kaip mane mato mano draugai, šeima iš mylinčios pusės. Pažvelgti į save taip, kaip žvelgia tos mylinčios akys ir atrasti save tokį, kokio dar neteko matyti. Parašyti kokias meilės vertas savybes ar darbus esu padarius, ir sau už tai padėkoti, bei apkabinti save.
Asta
2018-06-07 at 07:31
Puiku
Kestutis
2017-03-30 at 07:14
Mano misija pasiimk popieriaus lapa ir surasik kodel iki sios dienos nepasidavei ir bandei kabintis i givenima. Tiesiog parasik kodel giveni. O atsakimas paprastas givenam tik del saves todel ir turim kasdien tobuleti
Aušra
2017-03-30 at 07:14
Jeigu nebendraujat su artimaiseisbimkitbir nuvaziuokit ar paskambinkit pradekit bendrauti rodykit demesi:)
Vaida
2017-03-30 at 07:15
Bent kelias minutes per diena skirti laiko tik sau. Pvz.: visu garsu pasiklausyti megstamos dainos,isgerti puodeli kavos pasimegaujant,o neskubant,kad kazkur nespesi 🙂
Loreta
2017-03-30 at 07:17
Misija „Geros nuotaikos rūbai”. Taip taip! Atsikeli, nusiprausi ir rengiesi gerą nuotaiką visai dienai!
Kaip? Tiesiog skirk 5-10 minučių prisiminimams (kada jauteisi ypač gerai? Ištrauk savyje nuskandintą tų dienų, akimirkų nuotaiką!), svajonėms, kurios augina sparnus (įsivaizduok, kad jau! Išsipildė! Pajusk tai!).
Ir visą dieną, kad ir kur, su kuo būtum, saugok savo geros nuotaikos rūbus nuo dėmių, plyšimo. O jei kas nesmagaus nutiktų, vėl rytiniu būdu atgaivink.
Pamatysi kaip seksis dirbti, bendrauti, spręsti problemas! 🙂
Liudvikas
2017-03-30 at 07:18
Kiekvieną dieną būtina skirti 30-60 min. laiko pasivaikščiojinui gryname ore. Nesvarbu ar giedra diena, žvaigždėta naktis ar oranžinis vakaras, tačiau be išmamaus telefono reikalinga atsikvėpti nuo visų sunkumų, o efektyvumas misijos bus, tikrai! 🙂
Aistė
2017-03-30 at 07:21
Pasakyk sau prieš veidrodį 7 priežastis kodėl save vertini ir myli ir bent 7 žmonėm komplimentus!
Marius
2017-03-30 at 07:26
Susikurti savo vizualizacijos lentą. Ir ant jos talpint nuotraukas daiktų, kurių tu nori ir iki kada nuotraukas. Aišku, galima talpint ir kitus dalykus keliones net ir dalykus, kuriuos nori padaryti savo artimiems tik nėra laiko ir tt, Tikrai padeda, kai kiekvieną rytą matai, dėl ko viską darai.
Daiva
2017-03-30 at 07:27
Būti tolerantiškai ir pakančiai „kitokiems žmonėms”. Pakalbinti, išgerti kavos, išklausyti jų suvokiamą pasaulį.
Jurgita
2017-03-30 at 07:28
Nebijokime prieiti net prie neprieinamo žmogaus, nes viduje esame paprasti.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 08:01
Jo. Tiik kodel laikom vieni kitus ” kažkokiais”?:D
Andrzej
2017-03-30 at 07:29
Žinai savo tikslą, svajonę? Tai ne tik užrašyk, o paimk ir nutapyk, nupiešk arba kitaip pavaizduok grafiškai.
Jei ne turi savo ženklo susikurk ji, savo firminį gyvenimo logo 🙂
Jurgita
2020-01-08 at 15:21
Patiko
Goda
2017-03-30 at 07:30
Mano siūloma misija – apkabink bent vieną šiandien šalia esantį žmogų. Tai gali būti draugas, kolega, šeimos narys arba tiesiog žmogus, kurio akyse matai neviltį ir skausmą bei jam norėtum padėti. Bet apkabink ne dirbtinai, o nuoširdžiai, galvodamas apie tai, kiek daug šilumos ir meilės perduodi tam žmogui, kurį apkabini. Nepamiršk, kad ir paties tavo mintys prašviesės, kai pajausi apkabinimo galią. Tai visai paprasta ir nieko nekainuoja! Tik reikia tavo pasiryžimo, drąsos ir noro prisidėti prie geresnio pasaulio!
Ingrida
2017-03-30 at 07:37
Tai tikrai nuostabu, kiek apkabinimas daug duoda 🙂 o dar geriau daugiau nei vieną žmogų
Lauryna
2017-03-30 at 08:17
Pritariu
Manta
2017-03-30 at 10:01
Vieną kartą sulaukusi itin malonios ir draugiškos konsultacijos kosmetikos parduotuvėje prieš išeidama paklausiau, ar galiu ją apkabinti. Nes po tokio šilto bendravimo labai norėjosi tai padaryti. Ir žinoma, kad konsultantė mielai sutiko! O netrukus prie mūsų prisijungė ir visos kitos kolektyvo merginos bendram apsikabinimui. Buvo be galo gera! ^^
Austėja
2017-03-30 at 07:31
Misija – išvalyk neigiamą energiją. Taip, daugelis paklaustų, ” o kaip tai padaryti?”, arba ” neigiama energija neegzistuoja”. Visgi, yra realus dalyjas ką galima padaryti, jog pasijustum daug, daug geriau. Atsidaryk drabužių spintą. Ten greičiausiai, arba netvarka, arba daug visokių drabužių. Misija – susitvarkyk drabužių spintą. Taip, susitvarkyj. Ir tuo pačiu išmesk visus drabužius iš spintos, kurie nereikalingi. Arba paaukok labdarai. Būk labiau pasitikintis savimi, daugiau kritiškas ir nelauk, kol ateis diena, kai ” ai, galbūt to drabužio prireiks”. Paaukok tą drabužį kažkam, kam jo labiau reikia. Ir išsivalyk savo spintos energiją!
Linas
2017-03-30 at 07:32
Užduotis butu, kekviena diena padarytu kuo daugiau geru darbu, visada sypsotis, paliketi kietiems tik gero.
Vilma
2017-03-30 at 07:34
Atrasti savo gyvenimo varikliuka, tai kas teikia asmenines gyvybes (galbut santykiai, kai kam kitu pripazinimas ir t.t.)Tai turetu buti tai, kas uzdega ugni akyse. Tai gali buti ir ne visai teigiamas dalykas, taciau reikia isivardinti kas is to kyla(pvz. Viesas pripazinimas: noras irodyti,kad nesi nuobodus, grazus ir t.t).
Einam toliau. Kaip si priklausomybe gali padeti augti asmenybei: irodyti, kad nesi nuobodus-> nauju veiklu ieskojimas, vis naujos informacijos gavimas; grazus-> pasitempimas, sportas ir t.t.
Viso to akcentas orentuotis i irankius tiksliui pasiekti, o ne pati tiksla.
Tokiu budu atsiranda motyvacija, kuri padeda issiridenti is lovos ir ieskoti nauju galimybiu.
Ingrida
2017-03-30 at 07:35
Stebėk savo būsenas ( nuotaikas, reakcijas kaip sureaguoji į įvykius) dienos pabaigoje užrašyk juos, tai labiau padės savę pažinti.
Žygimantas
2017-03-30 at 07:36
Misija labai paprasta. Užsirašykite jums labiausiai patinkančio žmogaus gražius ir galbūt nelabai patinkančius bruožus. Tada šalia parašykite savuosius, juos palyginkite. Jeigu radote gerų bruožų, tokių kokių pas jus nėra, papildykite jais save, elkitės taip pat gražiai, kaip elgesi su jumis. O blogus bruožus… Velniop juos, išbrauk, ištrink, suvalgyk juos. Elkis taip, kaip nenorėtum, jog su tavimi elgtūsi.
Toma
2017-03-30 at 07:37
Palikti praeities nuoskaudas už durų
Įgauti valios ir nepasiduoti.
Inga
2017-03-30 at 07:40
Paemus popieriaus lapa surasyti savo 100 svajoniu. Uzrasyti norai – pildosi. Svajokime atsargiai. Po kiek laiko paemus matysime kas issipilde 🙂
Vida
2017-03-30 at 07:41
Misija: nueiti į kavinę pavalgyti pietus vienam.
Lauryna
2017-03-30 at 08:14
Iššukis-puiku 🙂
Ernesta
2017-03-30 at 07:45
Nugalėti baimę, siekiant savo tikslų ir svajonių. Pasitikėti savimi.
Aistė
2017-03-30 at 07:46
1. Misija : 5 žmonėms pasakyti po komplimentą,kaip jie šiandien nuostabiai atrodo.
2. 5 žmones apkabinti.
3. Ir visą dieną šypsotis.
Simona
2017-03-30 at 07:46
Paimk popieriaus lapą ir parašyk frazę:
Esu šaunuolis/ė, nes…
Ir išvardink kuo daugiau gerų dalykų! Šį pratimą gali daryti kiekvieną dieną 🙂
Milda Penkaityte
2017-03-30 at 07:46
Pasakyti sau 10 komplimentu, na bant 5!:)
Donatas
2017-03-30 at 07:46
Noras tobulėti pradideda tik nuo tavęs pačio. Tad pradėk keisti savo mąstyma į aplinką. Ryte atsikelk 1h ankščiau, ir nuveik ką prasmingo pabėgiok, pavėdžiok šunį..bet galiausiai kvepuok ir suprask koks grynas oras yra ryte. Ir žinok, kad toks rytas ateis ir į tavo gyvenimą. -Kuper
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 08:02
Taip
Kristina
2017-03-30 at 07:48
Misija tokia, šiandien nueiti, padaryti, atlikti, susitikti, įgyvendinti tai, apie ką labiausiai svajojai, bet neisdrisai. Nesvarbu kas be nutiktu, imti padaryti drąsiai.
Ine
2017-03-30 at 07:49
Šiandien padaryk paprasčiausią, bet vieną iš svarbių dalykų: pietaudama(-s) darbe, parke ant suoliuko, namie, su draugais, kolegomis ar viena(-s) neliesk telefono. Bent valandėlę ar pusę skirk laiką ramybei, pasižiūrėk į aplinką, bendrauk, žvalgykis ir pagaliau išlįsk iš virtualaus pasaulio! Lauksi svarbaus skambučio ar žinutės? Ar tikrai ji tokia įstabiai gyvenimiškai svarbi?
Leisk sau ir kitiems bent kartkartėm realiai gyventi! 🙂 Spalvingos dienos!:)
Lauryna
2017-03-30 at 08:13
Puiki mintis/misija 🙂
Iveta
2017-03-30 at 08:47
As uz
Sandra
2017-03-30 at 19:00
Puiki mintis
Julija
2017-03-31 at 18:10
Patiko:)
lina
2017-03-30 at 07:49
Sypsotis kad ir kas.benutiktu.kiekviena diena pasivaiksciot bet kokiu oru.misija 21dienai,po to tai turetu tapti iprociu.sekmes man❤
Egidijus
2017-03-30 at 07:50
Tapk geresniu is vidaus. Stenkis daugiau sypsotis, maziau pykti. Jeigu kas suerzina, kartai geriau patylek, giliai ikvepk, ir nuvyk mintis salin..praleisk viska pro ausis..tikrai bus lengviau. Pats taip darau. Stengiuosi, ne visad pavyksta, bet…kaip praktika rodo – man tai veikia. Tai kodel kitiems nepabandzius.
Sandra Jankaityte
2017-03-30 at 07:50
Misija.
Visus neigiamus jausmus, kurių nesame paleidę, o jie tūno kažkur viduj nuryti, būtina išlieti..atsikratyti jų..intensyvus bėgimas visada išvalo ne tik vidų, bet ir blogas mintis, ilgas išsikalbėjimas su artimu nuo dūšios, meditacija.
Būkime lengvos ir laimingos. Apie ką galvojam, tokios ir esam.
Plunksna
2017-03-30 at 07:52
Šypsokis! Prabusk ir su šypsena pasveikink pasaulį. Šypsokis saulei, vėjui, artimajam ar praeiviui. O svarbiausia padovanok šypseną sau! Ši diena didžiausia dovana.
Lina
2017-03-30 at 07:54
Misija-dazniau sypsotys,apkabinti drauga ir pasakyt kad jis nuostabus
Iveta
2017-03-30 at 07:55
Pažiūrėti į veidrodį ir pasakyti, kad šiandieną aš esu laimingas
Egle
2017-03-30 at 07:55
Siandien gyvenk be kazkokiu sau sugalvotu taisykliu, be isankstiniu nusistatymu. Jei nori kazka ismeginti, bet nedristi, nes galvoji ka zmones pagalvos, arba, kad tai netinka prie tavo gyvenamo gyvenimo, tiesiog MEGINK! Kas gali atsitikti jei pameginsi? Arba didziuosiesi savimi, arba liksi toje pacioje vietoje kaip esi dabar.
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 08:03
Taip ir padariau
Dalė
2017-03-30 at 08:00
Misija- dėkingumas. Išmokime dėkoti už tai ką turime čia ir dabar.
Kristina
2017-03-30 at 08:02
Pats svarbiausias zmogus tavo gyvenime esi pats tu! Niekas taves taip nemyles kaip pats save gali myleti! Niekas tavim taip nepasirupins kaip tu pats gali savimi pasirupinti. Kiekviena ryta prie vedrodzio atlik monologa. Pvz:. As laiminga, drasi, ir visas gyvenimas man pries akis, as save myliu, as sekminga ir tobula…ir t.t. neesme kad tu tuo netiki, su laiku smegenis apgausi ir tuo patikesi nes tai tiesa….negana to kad pastovei sakai kaip nesiseka jaip blogai…. o tu viska apversk ir sakyk kaip man sekasi viskas tiesiog tobula…Visa esme to tiketi, kad gali, moki, sieki ir turi. Tikek!!!
Domas
2017-03-30 at 08:26
labai teisingai
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 08:03
Padaryta;)
DOVILĖ
2017-03-30 at 08:03
Pagalvok ką seniai svajojai padaryti išmokti? Padaryk tai bent vienu žingsneliu! Svajojai šokti, tai nueik į pirmą bandomąją pamoką ar bent užsirašyk į ją…Norėjai kalbėti ispaniškai? Užsirašyk bent 10 ispaniškų žodžių ir juos išmok, arba įsijunk per youtube.com kokią lengvą pirmą pamokėlę…Ilgai mąstei apie tą karamelinį pyragą, kurį matei toje receptų knygoje, bet vis nerandi jam laiko… tai nueik į parduotuvę, nuspirk reikiamų produktų ir iškepk vakare jį sau ir savo artimieseiams ir rytojaus rytas bus tooks saldus! Palepink save ir tuo pačiu išmok! Šiandien panaikink visus tuos ,,svajojau”, ,,norėjau”, ,,mąsčiau”, o imk ir padaryk to bent dalelę!
Rasa
2017-03-30 at 08:09
Puiku!!! Norėti galima daug, bet svarbiausia išdrįsti, pabandyti, o tas pabandymas gali suteikti daug galimybių, atverti daug kitų durų, o galų gale suteikti daugiau gerų emocijų!
Rasa
2017-03-30 at 08:07
IŠMOK RIZIKUOTI! Galbūt kartais ta „rizika” būna labai maža, palyginus su tuo, ką gali pasiekti. Galbūt kyla abejonių dėl kažko, ką norėtum nuveikti, galbūt tai hobis, kuris gali tapti tavo pragyvenimo šaltiniu ar tiesiog negali prieiti prie žmogaus su kuriuo vieną dieną galėtum tapti puikiais draugais. O gal reikalingas tik vienas žingsnis, kad pakeistum savo gyvenimą, kuris šiuo metu tavęs netenkina? Pagalvok… Bet būk labai sąžiningas su savimi ir nebandyk savęs apgauti!
Pasiimk lapą popieriaus ir užrašyk visus pliusus ir minusus, kurie yra dabar ir pliusus bei minusus, kurie būtų, jei pasinaudotum ta proga (surizikuotum). Juk patys geriausi dalykai įvyksta ekspromtu! Bet šiuo atveju leidžiu tau pažaisti su pliusais ir minusais 🙂
Aistė
2017-03-30 at 08:07
Aš manau,kad būti laimingu nėra jau taip sunku. Pasiimkite popieriaus lapą (arba nebūtinai) ir surašykite, kokius svarbius asmenis turite, kokius darbus turite, ar turite sveikus šeimos narius, ar turite ką pavalgyti ir …..wuolia!!! Jau turite suprasti, kad esate daug laimingesnis už kitus. Nereikia laukti Pirmadienio, kad būti laimingu 🙂
Ačiū, kad leidžiate išsakyti nuomone 🙂
Lauryna
2017-03-30 at 08:08
Labas rytas, pirma kilusi mintis misijai būti tokia. Gan dažnai pastebiu senukus (vyresnio amziaus žmones) patduotuvėje, kurie norėtu viena ar kita daikta kaip pvz.: duonos ar pyragėli nusipirkti, bet skaičiuoja centus ir gal but pritrūksta pinigu/kapeiku ir nenusiperka. Tuo metu dar buvau labai drovi, nedrasi todel niekada neisdrysdavau padeti, nupirkti. Bet gal visi kartu galime tokia misija igyvendinti, jei pamatome senolius kuriems norisi skaniau bet neuztenka pinigu nusipirkti. Padėkome, pakalbinkime Mes nuo to busim brandesni, drasesni ir laimingesni, padovanosime kazkam skanesni kasnini.
Gražios mums dienos ☀️
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 08:05
Telydi taveDievas!!!
Tom
2017-03-30 at 08:10
Prisimink, kad diena,kuria gyveni,yra ŠIANDIEN !
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 08:06
Taaaaaipp!!!! Todėl šiandien aš laiminga ir siekiu tikslu !
Tomas
2017-03-30 at 08:10
Pasimokyk klausytis.
Tų, kurie tau rūpi, pasiteirauk kaip sekasi, ko jie šiuo metu trokšta, kokių problemų turi. Ir pasistenk klausytis.. Ne piršti savo nuomonę, patarinėti, komentuoti, o tiesiog klausytis. Kitiems dažnai svarbiau jų bėdos, o tai, kad jų kažkas klausosi.
Svajūnas
2017-03-30 at 08:10
Misija: atsikratyk žalingu ipročiu! Nes tik jos mus padaro nekonkrečiais, bei padėsim sau! Juk misijos neprivalo būti vien kažkoks trumpalaikis nutikimas! Ne, padaryk savo naudai daugiau!
Sonata
2017-03-30 at 08:13
Misija. Uzvesk noru/svajoniu dienorasti . Surasyk viska, ko nori, apie ka svajoji bet vis negali sau leisti. Prie kiekvieno noro patubdyk data iki kada ji igyvendinti ir kaip tai padarysi? Su kuo? Pradedam nuo siandien !
Siandien paskambinsiu kolegei, kuri motinystes atostogose.
Su dukra pazaisime uno arba stalo kauliuku ir istoriju kurimo zaidima.
Dally
2017-03-30 at 08:14
Misija…
Susitvarkyk
Pradėk nuo savo drabužių spintos – išmesk tai kas Tau nereikalinga. Kas syplyšę, ką reikia pataisyti, bet metai guli spintoje- mesk laik. Jeigu turi rūbų, kurie yra geri bet Tu jų nenešioji – atiduok tam, kam jie bus reikalingi. Ir kai peržiūrėsi spintą, ilgai negalvok, tiesiog mesk lauk tai ko Tau tikrai nereikia.
Palaipsniui peržiūrė kitas užsandėliuotas vietas namuose ir kas tikrai nereikalinga – mesk lauk.
Susitvarko – šaunuolė ;). O dabar tą patį padaryk su savo gyvenimu. Peržiūrėk savo draugų, artimųjų bei kitų žmonių esančių Tavo aplinkoje sanykus su Tavimi. Siūlyčiau pradėti nuo tų, su kuriais bendraujant jautiesi lyg saugiam, visokia kitokia, bet ne savimi. Jeigu Tavęs tai netenkina – apribok bendravimą su šiais žmonėmis. Arba dar geriau – išmesk juos iš savo gyvenimo kaip tuos nereikalingus rūbus iš savo spintos. Pradžioje bus sunku, labai sunku. Bet tikrai verta. Kai kam nereiks nieko sakyti, nors ar šiaip ar taip Tu niekam nieko neprivalai aiškinti. Bet jeigu nori ir išdrįsi – pasakyk ką jauti, pasakyk kad jautiesi blogai. Bet sakyk tai ką jauti nuoširdžiai. Ir nebijok pasakyti Ne žmonėms, kurie nuodija Tavo gyvenimą. Pasidaryk tvarką, savo rūbų spintoje bei gyvenime ;).
Rasa
2017-03-30 at 08:41
oi, koks geras pasiūlymas, kaip tik pavasariui, nes tiek prisikaupė nereikalingų daiktų ir žmonių, kurie tikrai slegia. jau senai žiūriu į savo drabužių spintą, jaučiu, kad atėjo metas, tas pats su žmonėmis,daug aplinkui yra vampyrų, kurie siurbia kraują 😉
DB
2017-03-30 at 12:49
Puiki misija. Pradėjusi kilti po lūžio taško į viršų, draugės (dabar jau mokytojos/ coucherės) patarta, perėjau per spintą/ komodą ir išmečiau 2 maišus nereikalingų dalykų (rūbų, papuošalų…), ir dar maišą atidaviau. Vizualiai matant apsivalymą – lengviau šiukšles ir iš galvos išmesti!
Egidijus
2017-04-05 at 13:03
Pritariu, pirmiausia pasidarysiu tvarka rūbų spintoje, vėliau gal ir iš savo gyvenimo rasim ką pašalinti.
Greta
2017-03-30 at 08:15
Misija:
Pasakyti 10 komplimentu per visa diena aplink esantiems kolegoms/draugams FB/ artimiesiems/pazystamiems
Kas mums is to:
Uz gera geru atsilygins 🙂
Eitaras
2017-03-30 at 08:17
Paprasta , bet reikalaujanti truputy drasos ir pasitikejimo savim , taigi misija butu tokia : apkabinti gatveje 10 nepazystamu zmoniu .
Lauryna
2017-03-30 at 09:45
IŠŠukis oho
Simona
2017-03-30 at 08:18
O as siandien busiu Laiminga! Nusisypsosiu nemaloniam kolegai, pasakysiu komplimenta mylimai draugei, paskambinsiu mamai. Neleisiu kvailam klientui manes suerzinti. Dalykus kurie iprastai mane padarytu pikta ar nelaiminga priimsiu kaip neisvengiama taciau butina dalyka mano gyvenime, mano ‘augimo’ dali. As busiu, jau esu, laiminga!!!
Dovainis
2017-03-30 at 08:21
Misija būtų tokia : motyvuok savo draugus, artimuosius, antrą pusę ir siekite kartu savo užbrėžtų tikslų, jug kartu tai žymiai lengviau.
Aurelija
2017-03-30 at 08:21
15 minučių susitelkite tik ties dabartimi. Neleiskite savo mintimis nukrypti nei į praeiti, nei į dabartį. Geriau sau užduokite klausimus: kokie yra mano pojūčiai? Ką matau, girdžiu, užuodžiu? Kokias mintis man tai sukelia? Kas šią akimirką mane džiugina?
Jei labai sunku negalvoti apie ateitį ir praeitį, kelias minutes satellite dėmesį tik į kvėpavimą. Pabandykite pajusti, kokie pojūčiai ir jausmai užklumpa jus.
Sèkmės 😉
Vaidas
2017-03-30 at 08:23
Pasidaryk kavos pertraukėlę ir perversk savo praeita gyvenima ir pagalvok kokias klaidas darei ir kokiu nereik daryti ateiti nes is praeitų klaidų mes mokomės asmeniskai man tai padeda ir manau kad kitiems taip pat
Edgaras
2017-03-30 at 08:24
Pagalvok apie savo kelias blogasias savybes ir pabandyk jas panaikinti.
Egidijus
2017-04-05 at 14:27
Tinka, yra ka šlifuoti ir naikinti.
Žiedė
2017-03-30 at 08:24
Džiaukis tai kuo turi. Čia mano misija!
Germanas
2017-03-30 at 08:26
KURK GALIMYBES
Parašyk kiekvienam savo draugui/pažįstamui kuris turi verslą ar užsiima kokia veikla ir pasisiūlyk jam padėti šį savaitgalį, sakyk neturi ką veikt ir norėtum padėti, dar geriau jei pasakysi, KAD NEIMSI PINIGŲ, o tiesiog nori išmokti daugiau ar darbingai praleisti savaitgalį. Priimsi? O gal tingi?
Manta
2017-03-30 at 10:09
Puikus pasiūlymas 😉
Daiva
2017-03-30 at 08:26
Nusišypsok ryte įkyriai skambančiam žadintuvui!!! Juk jis kviečia Tave į naują, kupiną galimybių dieną! Su šypsena įnešk į šią dieną daugiau pozityvo, tegu visas negatyvas lieka naktyje….
Edita
2017-03-30 at 08:29
Misija: Nors ir labai būtų sunku viduje, būk laimingas…. šypsokis…. nežinai kas ir kada gali pastebėti tave 🙂
Sarune
2017-03-30 at 08:29
Paimti popieriaus lapa ir susirasyti visus savo tikslus, ir ju siekti kiek ismanydamas! Mes galime viska pasiekti tereikia didelio noro ir uzsispyrimo!
TN
2017-03-30 at 08:31
Aš tai vadinu nepatogia diena, dažniausiai darau vieną kartą savaitėje. Apsirengiu kažką neįprasto, nebūdingo man. Pavyzdžiui, jei vaikštau susirišus plaukus – pasileidžiu, jei visada būnu su kelnėm – užsidedu sijoną, jei pas mane vyrauja tamsios spalvos būtinai užsidėsiu kokį ryškų akcentą. Kartais gali būti tas pokytis matomas ir juntamas tik MAN, bet koks įdomus jausmas visą dieną persekioja, pabandyk 🙂
Asmeniškai,
TN
PS vakar pas mane buvo nepatogios suknelės diena (ji normali, tik visada dėviu kelnes, buvo kitaip), turbūt dėl to vakar turėjau daug dėmesio ir komplimentų, man tai nepatogu ir labai pavargau. Bet švelnios suknelės prisilietimas prie odos teikė nepaprastą malonumą. Tęstinis rezultatas – šiandien kolegos nuo ryto lekia pas mane pažiūrėti, kaip atrodau, vieni garsiai įvardina „kur suknelė?”, kiti apsimetinėja atėję kitu klausimu pas mane 😀
Jūratė
2017-03-30 at 08:32
Nusišypsok sau, ir kiekvienam sutiktam žmogui, kad ir ką apie jį galvotum …
Simona
2017-03-30 at 08:37
Misija Gyvenimas! Nesiek svetimu svajoniu, turek savo. Nesikuisk kitu sazineje, atrask savo. Nematuok kitu pinigines, turi savo. Atrask savo stiprybes ir geriausias savybes.
Audra
2017-03-31 at 10:22
Tikra ir tuo paprasta!
Rytis
2017-03-30 at 08:39
Manau daug kas is musu turi priesu todel manau butu puiki mintis atleisti savo priesam. Na o jeeigu ju neturime manau galima tiesiog atsiprasyti, artimo zmogaus ,draugo ar ko nors kito.
Edgaras
2017-03-30 at 08:40
Mėgaukis šios dienos (ir visų kitų) pietų pertrauka! Valgyk ir su kiekvienu kąsniu pajausk mėgavimąsi maistu.
Ieva
2017-03-30 at 08:43
Bent 3 geri darbai kasdien aplink save, sujudinantys Tavo širdies net tolimiausias kerteles. Nereikia, kad tai būtų milžiniški darbai, visai pakaktų ir mažyčių, juk visas gyvenimas susideda iš mažų, jaukių, širdžiai mielų smulkmenų ir darbų. Tapk geresniu, atviresniu, pirmiausia, sau, o paskui ir savo šeimos nariams, artimiesiems ir kaimynams. Skleisk meilę, džiaugsmą, pasitikėjimą ir spinduliuok motyvaciją, nes tai yra užkrečiama ir, kas svarbiausia, – tai veikia!
Rasa
2017-03-30 at 08:45
Mano siūloma misija:
vakare, grįždami namo sustokime ir pažiūrėkime į dangų, pamatykime jo begalybę ir grožį, giliai įkvėpkime ir padėkokime už dieną.
Pasiimkime 2 popieriaus lapus, ant vieno surašome, kad per dieną įvyko blogo ir kas liūdino, ant kito, kas įvyko gero ir suteikė tau džiaugsmo.
Ir taip kiekvieną vakarą. Su laiku pamatysime savo liūdesio ir džiaugsmo priežastį ir manau, kad išvadas galima bus greitai padaryti, ar verta per daug liūdėti dėl smulkmenų, o gal reiktų daugiau džiaugtis…. pabandykit.
gero starto geresnio gyvenimo link 🙂
Ieva
2017-03-30 at 08:46
Prieik prie artimojo ir tiesiog paklausk „kuo galiu padėti? Ką turiu padaryti, kad tavo diena būtų gražesnė” 🙂
Laura
2017-03-30 at 08:47
Nusistatyti kokią turi didžiausią baimę. Ir, kasdien bent kažkiek priartėti prie šios baimės kol ji bus įveikta.
Edita
2017-03-30 at 08:48
Diena be keiksmažodžių
Julija
2017-03-31 at 18:07
Super!
Nijolė
2017-03-30 at 08:48
Misija: pasikviesti kaimynę kavos/arbatos.
Nikas
2017-03-30 at 08:53
Kiekvieną rytą, tik ką pabudęs užsirašyk savo tikslus artimiausiems metams ir tą patį sąrašą užrašinėk KIEVIENĄ RYTĄ visą mėnesį.
Sandra
2017-03-30 at 08:55
1. Pasisveikinimo bučinukus pakeiskim į stiprų nuoširdų apsikabinimą.
2. Nelauk, kol tave pakvies susitikti, suorganizuok susitikimą tu, su keliais draugais su kuriais norėtum dažniau susitikti ir būtinai susitikęs padėkok kad jie yra.
3. Pradėk sveikintis su kaimynais! Nesvarbu kas jie būtų – suaugę ar vaikai, ir visai nesvarbu ar tu juos pažysti.
Vitalija
2017-03-30 at 08:55
išeiti pasivaikščioti/pabėgioti/paminti dviratį vienai/vienam 30-60 min. Svarbiausia be ausinukų, be telefonų, be knygų, ar dar kokių kaiktų, kurie atitraukia dėmėsį. Tiesiog apsiauni patogius batelius, striukytę ir į lauką. Pabrėžiu BE TELEFONŲ
Snieguole
2017-04-03 at 08:59
Puiki ideja!
Laimutė
2017-03-30 at 08:56
Misija- paskelbk šią dieną savo aplinkoje , darbe, namuose, susitikimuose „Tarptautinė apsikabinimų diena” ir visus visus apkabink. Visus be išimties patinkančius, nepatinkančius, visus su kuriais bendrausi ir svarbiausia stebėk save, savo vidinę būseną, kaip tu pats reaguoji, kaip tau sekasi prieiti ir apsikabinti. Pati išbandžiau :), patikėkit kiek daug galima sužinoti apie save :)…
Matas
2017-03-30 at 08:56
Pasodink savyje gėlę ir pradėk ja rūpintis, ja auginti. Kai gelė pražys, tavo veide bus šypsena, jog galiausiai arba tiksla pasiekei, arba ji atradai.
Ingrida
2017-03-30 at 08:57
Misija -liautis gyventi kitų žmonių gyvenimą- kiekvienas straipsnis ar kokia mistine sėkmės istorija daugiau nebekels nepasitikėjimo jausmo savyje.
1. Mokėti atskirti, kokią informqciją įsileisti į protą
Visi „draugai” tegul ir telieka „draugais”- per daug nervų kainauoja draugystės, kurios paremtos savanaudiškumu .
2. Mokėti pozityviai ir su šypsena atsiriboti ir „išmesti” iš širdies negeras mintis ir erzinantį galvojimą.
Lukas
2017-03-30 at 08:57
Padaryk tai ką visada atidėlioji (sportas, susitikimas su seneliais (kitais žmonėmis), mokymasis kažko naujo, prekyba ar pan.). Taip tu pasakysi, kad pradėsi rytoj, pirmadienį ar nuo naujų metų, tačiau kiekvienas toks išsireiškimas tik atidėlioja tave nuo tavo tikslų. Nelauk kol viskas nukris iš dangaus (nes taip nebus), tiesiog suimk save. Tą laiką kurį praleidi game of thrones serijalo žiūrėjimui, ar įvairiems filmams, žaidimams ir pan. investuok į savo svajonę. Nebent tau gerai gyventi taip kaip dabar gyveni, tačiau nemanau, kad tuo atveju skaitytum šiuos komentarus. Mano pavyzdys, visada norėjau pradėti pardavinėti EBAY ir tai atrodė sunku, tačiau tai susiėmiau ir pradėjau. Pradėjau savo logo brandingą ir tai po truputį plinta. PAJUDĖK ŽMOGAU!
Povilas
2017-03-30 at 08:58
Raskite bet koki skelbima internete, jam paskambinkite ir pabandykite maksimaliai nudereti kaina. Telefonu su pardaveju kalbekites maziausiai pora minuciu.
Tomas
2017-03-30 at 08:58
Vienam pasirinktam zmogui,nesvarbu ar tai geriausiais draugas,kaimynas o gal seimos narys(palik anonimini laiskuti)laisko turinys sudarytas is pasirinkto zmogaus savybiu kurios jus taip zavi.Uztikrinsite puikia nuotaika visai likusiai dienai!!
Edvinas
2017-03-30 at 08:59
Siūlyčiau nusivesti pietų ar vakarienės, ar tai būtu benamis ar koks vaikas is skurdžios šeimos , žodžiu nusivesti ta kuriam tikrai to reikia ir pasneketi su juo, išklausyti jų istorijų.
Lauryna
2017-03-30 at 09:48
Super
Aistė
2017-03-30 at 08:59
Ištrauka iš Richard Bach „Mesijo vdovas”: Jei nori sutikti žmogų, galintį išgelbėti tave iš keblios padėties ir suteikti tau laimės, kad ir ką sakytų ar kuo tikėtų kiti, – pažvelk į veidrodį ir ištark stebuklingą žodį: „Labas.”
Tai ir yra mano tokia paprasta misija šiandienai 🙂
Marius
2017-03-30 at 09:03
Šiandien padaryti kažkokį vieną dalyką, kurio buvo nuolat baiminamasi ar atidėliojama.(mesti rukyti; parasyti žmogui, kuriam nedrįsdavai, ar pradeti sportuoti ir t.t) užteks atidėlioti!
Vesta
2017-03-30 at 09:03
Misija:
Visą dieną stenkis atsakyti tik teigiamai. Priimk visus iššūkius, kurios tą dieną Tau paruoš likimas! Nesislapstyk ir nesigėdink, priimdamas net keisčiausius pasiūlymus gali visiškak pakeisti savo gyvenimą ir atsikratyti baimių :))
Rokaa
2017-03-30 at 09:03
Mano misija paprasta:
prieš užmiegant prisiminti bent vieną dalyką, kuris priverte Jus nusišypsoti, pasijusti gerai. Jei neišeina prisiminti tos dienos įvykių, prisiminkite iš senesnės praeities. Dėl didesnio efekto, daryti SAVAITĘ! 😀
Ema
2017-03-30 at 09:10
Mano skiriama misija – paršyk laišką sau į atetį ir atidaryk po 3-5 metų.
Kristina
2017-03-30 at 09:12
Misija :
Šiandien užmirškite žodĮ NE. Vien tik pozityvas 🙂
Paskambinkite savo senam draugui/draugei su kuriais senai bendravote, pasiteiraukite kaip laikosi, kaip sekasi, palinkėkite geros dienos.
Gerėkitės gyvenimu !!!
Nusipirkite senai trokštamą daiktą, nes juk jūs ypatingi ir gyvenate vieną kartą.
Vita
2017-03-30 at 09:13
Nusišypsok, o dar geriau – nusišypsok, pakalbink ir pagirk siandien sutiktus nepazystamus zmones!
sandra
2017-04-02 at 09:38
Sveiki.
Mano didesnė misija yra GYVENTI čia ir dabar ir nustoti norėti užkariauti pasaulį per vieną dieną:). O iki šios misijos man reikia būti pačiai harmoningai su savimi, tad pradėsiu nuo mažesniu žingsnelių: tai daugiau šypsosiuosi ir dėkosiu už kiekvieną situaciją, nesvarbu blogą ar gerą.:)
Inga
2017-03-30 at 09:13
Uzduotis nesudetinga (kasdienine kai kuriems ,o tau ne.) Tiesiog padaryk tai ko tu pats nedarai arba seniai darei, tai galėtu buti vienas is siu vatijantu
-pagamink patiekala jei niekada ar senai gaminai.
-iseik pasportuoti i lauka jei to nedarai arba senei darei
-nusipirk sau gėle jei niekada to nedarei
-isijung garsiai muziką ir pašok jei niekada nešokai
-jei vairuiji auto tai persėsk vienai dienai iautobusa, kitaip pamatysi pasauli.
Ginta Ryte
2017-03-30 at 09:17
Atsipalaiduok;)
Kiekviena ryta skirk sau nors minute.
Kiekviena vakara po ilgu darbo valandu.
Tiesiog ATSIPALAIDUOK;)
Rokas
2017-03-30 at 09:25
Šiandien yra labai saulėta diena! Pasinaudok proga ir išeik į lauką su draugu, drauge, kolega ar grupioku, nusipirkite kavos puodelį ir MĖGAUKITĖS šia akimirka!!!
sandra
2017-04-02 at 09:40
🙂
Dovilė
2017-03-30 at 09:25
Vakare prieš miegą pažiūrėk youtube I told my kids I ate their Halloween candy :))) Juoko dozė garantuota, o miegas su teigiamom emocijom žymiai geresnis 🙂
Jovita
2017-03-30 at 09:26
Užsirašyk savo svajones ir siekus ant lapo, tuomet detalizuok jas/juos – susirašyk kokius turi atlikti veiksmus, kad tai būtų pasiektą, įgyvendinta. Būtų gerai, kad kiekvienam veiksmui priskirtum ir konkrečią datą – iki kada tai turi padaryti. Jeigu svojonių ir siekių sąrąšą, jau turi pasidaręs – peržvelk šiandien iš naujo, papildyk, analizuok kas atlikta, o kas ne. Jeigu yra darbų, kuriuos turėjai atlikti, tačiau neatlikai – išanalizuok kodėl. Na ir susikaupk, prisiversk save susiimti, kad visos svajonės surašytos – būtų įgyvendintos. Tu prvalai jau įgyvendintas išbraukti kaip atliktas iš to lapo ir papildyti naujomis. Niekada nesustok tobulėti!
Kotryna
2017-03-30 at 09:27
Dieną pradėti šypsena sau veidrodyje ir komplimentu. Gražų žodį sau pasakyti kaskart pažvelgus į save veidrodyje/vitrinoje,etc. Ir nebūtinai apie išvaizdą,tiesiog į akis sakomi žodžiai greičiau pasiekia tikslą 😉 o mylėti save tiesiog būtina 🙂
Justina
2017-03-30 at 09:30
Siulau naudoti savo sypsena papuosimui! Pastebejau per kelis metus kad musu gatvese labai niuru, visi pikti, susirauke, kazkur skuba, o besisypsanciu vos vienas kitas, taip gera eiti gatve ir gauti uz savo sypsena mainais sypsena ir dar parasyti atvirute su paciais graziausiais palinkejimais ir ja padovanoti gatveja sutiktam praeiviui kuriam jusu nuoziura labai jos reikia juk taip gera daryti tokius mazai didingus darbus!
Kara.
2017-03-30 at 09:31
Padaryk tai ka jau seniai ruosiaisi padaryti bet nepasiryzai. Nes kitos progos arba ryztom tam gali nebebuyi. Jeigu kazka pradejai tai ir pabaik. Arba pradek kazka ka jau seniai norejai.
Mantas
2017-03-30 at 09:32
Daugelis sako jog savo nuomonę reikia pasilaikyti sau, o kartais ir patys bijome ja išsakyti. Tad šiandien ir kitas dienas pradėk dalintis savo idėjomis, išsakyk savo nuomonę, būk pastebimas, priimk pastebėjimus ir kritika, išsiaiškink savo trūkumus. Tikiu, kad mastymas ir požiūris į tam tikrus klausimus pasikeis į gera pusę! Pradėsi tikėti savo žodžiu, būsi užtikrintas savo nuomone ir mokėsi argumentuotai išreikšti viska ka manai. Pasižadu ir pats šios taisyklės laikytis!
Dovilė
2017-03-30 at 09:32
Atsakyti TAIP visiems gautiems pasiūlymams, prašymams, įdėjom šovusioms galvoje!
sandra
2017-04-02 at 09:39
puiki idėja 🙂
Tomas
2017-03-30 at 09:33
Misija nr. 3:
Praleisk laiko su tau brangiais tevais laika kaip kadaise budamas vaikas esi norejes su jais praleist. Nes galbut tuo metu del tavo paties geroves jie negaledavo rasti tam laiko. Atverk savo sirdi, parodyk siluma ir nudziugink savo artima, buk nuosirdziu.
Lauryna
2017-03-30 at 09:50
Grazi mintis
Jurgita
2017-03-30 at 09:35
Ryta pradeti su aciu it geros dienos sau palinketI. Jei salia artimieji ir jiems palinketi. I kiekviena neigiama zodi ivyki poelgi sakyti taip aciu ir su sypsena. Nes juk teigiamus linksmus dalykus daznai su sypsena ir taip priimam 🙂
Nupirkti benamiui at kokiai nors mociutei maisto ir pasnekint.
Evelina
2017-03-30 at 09:36
Prieš atsakydamas neigiamai į gautą pasiūlymą/idėją, skirk bent 10 sekundžių pamąstymui, ir kiek įmanoma dažniau atsakyk ‘taip, darome’.
Laura
2017-03-30 at 09:36
Grįžti po darbo, pasidaryti arbatos ir bent 15-20 min. atsipalaiduoti su gera knyga arba malonia muzika. Tiesiog pabūti su savimi!
Rolandas
2017-03-30 at 09:38
Manau, jog visi turim tokį žmogų, kurį kažkada buvome įžeidę ir neatsiprašėme. Tad tiesiog parašyti jam ar paskambinti ir nuoširdžiai pakalbėti, atsiprašyti.
Regvita
2017-03-30 at 09:41
Pasiimk draugę, draugą ar šunį (gali ir vienas/a) ir atsikėlęs valanda ar pusvalandžiu anksčiau, išeik pasitikti savo dienos 🙂 Pasivaikščiok, pasvajok, pasijuok ir taip pradėk rytą!!!
Rūta
2017-03-30 at 09:42
ĮKVĖPK KITUS. Taip – Tu nesi niekas, bet jei nori būti kažkas, Tau nereikia vaikščioti užrietus nosies. Tau reikia išklausyti Draugą, patarti jam, padėti praeinančiam senoliui, užleisti vietą autobuse, parašyti senam Draugui, patarti, motyvuoti, įkvėpti. Įkvėpti – sportuoti, dirbti, siekti, gyventi, judėti pirmyn! Įkvėpimas naudingas tuo, nes kaip žinome nuo pat vaikystės „Mokydamas išmoksti daugiausiai”! :))) SĖKMĖS.
Viktorija
2017-03-30 at 09:44
Misija „Kelti pasitikėjimą savimi”: Kiekvieną vakarą porą minučių mąstysi apie prabėgusią dieną ir užsirašysi tris savo nuveiktus darbus, kuriais didžiuojiesi.
Šitaip pamažu išmoksi pastebėti savo pranašumus, gerąsias savybes, visa tai, dėl ko esi puikus žmogus. Palengva stiprės savivertė, kol galiausiai tvirtai patikėsi savo verte.
Kristina
2017-03-30 at 09:44
Parasyti laiska zmoniems su kuriais mums yra sunkiausiai bendraut (kodel taip yra, kas mums trukdo bendrauti kitaip, kas neptinka…)
Marija
2017-03-30 at 09:45
Lai šiandien būna atvirumo diena! Jauti kažkam simpatiją – pasakyk jam, parodyk; nori kažką įrodyt – įrodyk; pyksti ant kažko – pyk, bet pasakyk už ką, kodėl; nori pasakyti ne – sakyk ir nedvejok, kad liksi nesuprasta/as; jautiesi įskaudinta/as, nesuprastas – nebijok tai parodyti 🙂 būk atviras bent jau dėl savęs. 🙂
Martynas
2017-03-30 at 09:46
Dar, dar ir dar vienas knygos puslapis. Jau matau mėgstamos kavos tirščius. Paprasta, bet labai stipru! Tai man padeda pasikrauti teigiamų emocijų kiekvieną rytą ir pasiruošti dar vienai šauniai ir kupinai galimybių dienai!
Taigi, misija būtų paprasta. Šiandiena skirk mažiausiai 30min mėgstamos knygos skaitymui, o po to išeik į lauką, giliai įkvėpk ir nusišypsok visiems praeiviams, kol vaikščiosi apdorodamas informaciją, kurią perskaitei.
Atrodo paprasta, taip? Bet ar įvykdysi? Pasidalink įspūdžiais komentaruose! Geros dienos, bendraminčiai!
Daiva
2017-03-30 at 09:49
misija man ir tau,-kas tu bebutum. mylėk save. tikėk savim. prieš save kritikuodamas-pagalvok, -ar tikrai ta kritika skirta tau. baik save graužti dėl svetimų bėdų. sakau sau-aš nesu atsakinga už tai-kad vyras silpnesnis už mane.
Rūta
2017-03-30 at 09:49
Sveiki!
Mano misija būtų paprasta bet tuo pačiu ir nelabai 🙂 Siūlau užsirašyti į kursus ar į naujus užsiemimus.. kad ir i sporto kluba nusipirkti abonimenta 🙂 Tai bus mažas žingsnelis link naujo „AŠ”! Tad jeigu vis dar svajoji.. bet niekaip nedrysti, vis nerandi laiko, atidėlioji dėl sau neaiškių priežaščių – paimk ir padaryk tai šiandien! Pamatysi kaip tai yra paprasta ir tuo pačiu suteiks naujų galimybių bei pasitikėjimo savimi!
Karolis
2017-03-30 at 09:52
Mano misija:
Parduotuvėje priėjus prie kasos praisvesti mini-treniruotę: keli atsispaudimai, pora pritupimų t.t.
Erika
2017-03-30 at 09:55
Parodyk baimei vidurinį pirštą! Šiandien siūlau padaryti tai, ko labai labai bijai, bet seniai norėjai pabandyt! Gal tai bus paragauti keistai atrodančio pyragaičio, o gal net sraigių? Gal padėkoti pardavėjai už greitą aptarnavimą, o gal kažkas didesnio? Gal pagaliau pasiryši nusipirkti lėktuvo bilietą į vieną pusę arba šokt nuo tilto su guma? Kad ir kas tai būtų.. padaryk tai! Pažvelk baimei tiesiai į akis, nusišypsok, kai ji ims rėkti visus o kas jei, o bet tačiau.. bet padaryk!! Įveik savo baimę, nes kitaip ji įveiks tave.
Dovile
2017-03-30 at 09:57
Aš siūlyčiau trečiajai misijai, padaryti laiminga visiškai svetima žmogų, pavyzdys einant gatve pamatysi liūdna žmogų, priekį pasakyk komplimentą, padovanok gėle, padaryk kieno diena gera. Nes tai nerealus jausmas. Ir gal tai pakeis to zmogaus gyvenima. Xx
Mindaugas
2017-03-30 at 10:05
Užduotis šiandien sakyti, tai ką galvoji ir nieko nenutylėti.
Ir nesvarbu kas tai būtu.
Daiva
2017-03-30 at 10:07
Auginti samoninguma
Issiugdyti intuicijos jausma
Padeti kitiems
Simona
2017-03-30 at 10:07
Niekieno neprasomas padek namiskiams ar artimiems zmonems susitvarkyti namus ar siaip padek darbuose, kurie jie atlieka ko ne kasdien ir tame tu retai prisidedi.
Jūratė
2017-03-30 at 10:09
Įsivaizduoti, kad liko tau gyventi labai nedaug -tik trys dienos. Ką nuveiktum per tą laiką?
VITAų
2017-03-30 at 10:13
mano misija ŠIANDIEN/RYTOJ paskambinti Draugo mamai ir pasiimti iš Jos daiktus, kurių man reikia. Nes vis atidėlioju jau puse metų TĄ MISIJĄ!!!
Gerda
2017-03-30 at 10:14
Pabandykite atleisti. Jei tai jus graužia kasdien ir griauna jūsu santykius. Jau kuri laika bandau iskapstyti is saves ka kitas zmogus galetu del manes padaryti kad atleisciau ir pamirsciau man padaryta skrisuda ir nei velnio nesuvokiu is kur tai iskapstyti, atrodo nors ir i menuli nuskristu as nesugebeciau vel pasijausti saugi ir nebelaikyti pykcio, atrodo kazko nori, kazko reikalauji, bet kai uzduoda klausima ka man padaryt, atsakymo nera. Taigi, nebegrauzkite saves ir aplinkiniu o pabandykite atrasti ta stebuklinga dalyka, kuriam nutikus jus vel pasijaustumete laimingi, saugus, mylimi, gerbiami ir svarbiausia atsikratytumete pykcio. Sekmes!
Romutė
2017-03-30 at 10:29
Mano misija: vieną dieną, ar bent kelias valandas, jei kitaip neišeina, išjunk telefoną, internetą, ir tiesiog mėgaukis gyvenimu, neįnikus į telefoną ir bejokių socialinių tinklų ar kvailų žaidimų telefone/kompiuteryje. Susigalvok kaip galima praleisti smagiai ir turiningai laiką , pvz.: gali tiesiog pasivaikščioti lauke, pažaisti, pabėgioti su šuniuku (jei tokį augini), susitikti su geru draugu, ar tiesiog pasimėgauti puodeliu mėgstamos kavos, kad ir vienas 😉 .. misijos esmė tiesiog bent trumpam atsiriboti nuo interneto/telefono ir suprasti, kad ir be to galima „išgyventi” ir smagiai praleisti laiką, mėgaujantis gyvenimu. Ši misija kilo, kai pagalvojau, kaip dauguma negali gyventi be interneto ir tas vaizdas, kai visi „įlindę” į telefonus net erzint pradeda, kad ir kur bebūtų, ką bedarytų galvą pakelia tik trumpam kad pažiūrėtų kur eina ar išvis, kur randas :D, nepastebėdami tikrojo gyvenimo grožio!
Justina
2017-03-30 at 10:31
Vilniuje gyvenu neseniai, bet spėjau pastebėti, kaip visi vis kažkur skuba, kokie nepatenkinti, kaip bamba, kai autobuse kas nors netyčia pastume, kai kasoje blogai aptarnauja ar pan. Todėl šiandien išmeskit iš galvos skubėjimą ir bambėjimą! Eidami gatve pakelkit akis į dangų, paklausykit čiulbančių pavasario paukščių, šypsokitės praeiviams. O svarbiausia – niekur neskubėkite! Juk tokia graži diena išaušo šiandien 🙂
Daiva
2017-03-30 at 10:34
Skirk laiko tik sau, kad ir su mėgstama knyga, kava, pasivaikščiojimu-o vakare perkratyk mintis ir užsirašyk, ką tau pačiam davė laikas sau.
Vilma
2017-03-30 at 10:35
Susitaikyk su kuo esi senai susipykęs (nesvarbu ar tai buvo tavo kaltė ar ne). Paleisk tas nuoskaudas, kurios tave tempia žemyn, kurios žlugdo ir blokuoja tavo energiją. Nereiškia, kad vėl turi tęsti bendravimą, esmė yra išsilaisvinimas ATLEIDŽIANT. Pajusi ne tik palengvėjimą, bet ir atsikratysi tų nereikalingų minčių apie tą žmogų. O juk vistiek ne kartą norėjai parašyti ir atsiprašyti. Tai pirmyn!
Vilma
2017-03-30 at 10:35
MISIJA – Skirti vakarą vaikui! Nes per darbus, laiko laisvalaikiui su vaiku, mažėja.
Virmantas
2017-03-30 at 10:36
Susirasyk visas savo problemas ir baimes ant kuo mazesnio lapelio ir pasiimk ji su savim. Tik bet kur eidamas tu ji palik masinoje ar uz ofiso duru. Kadangi jos yra. Bet asmeniskai turi visa tai nustot griaut ateinancia diena.
Tiesiog palik visus rupescius uz duru Nesvarbu kur beeitum ir nustok jiems itakoti tavo ateiti.
T
2017-03-30 at 10:36
.
Gvidas
2017-03-30 at 10:37
Siūlau likusią dieną atsisakyti šiek tiek savo kasdieninių malonumų. Skamba nenormaliai, juk dėl malonumų ir gyvename, taip? O tu pabandyk.
Užleisk vietą prie kumpiuterio jaunesniąjam broliui; pasidalink paskutiniu deserto kasniu su tuo, kuris sėdi su tavim prie pietų/vakarienės stalo; užleisk eilę parduotuvėje kuris skuba, nors pastarasis ir nelabai draugiškas atrodo; užleisk vietą nenuoramsčiai skubančiam automobilių kamštyje ir t.t. Šie keli pavyzdžiai užves tave ant keli. Yra begales situacijų kur dalelę savęs gali atiduoti kitam. Vardan ko?
Jeigu būsi nuoširdus, dienos gale pajusi kas yra tikrasis malonumas ir suprasi, kad jau negali sustoti dalintis gyvenimo džiaugsmais su kitais.
Manta
2017-03-30 at 10:39
Padaryk tai, ko dar niekad nedarei. Lai tai būna tiesiog kažkas iš tavo kasdienybės. Kažkas, kas kitam įprasta, bet tu dar taip ir neprisiruošei ir vis numesdavai tą darbelį kitam. Kas tai galėtų būti? Mano asmeninis pavyzdys, šiandien pirmą kartą pasinaudojau taromatu! 😀 Ir kaip įdėmiai stebėjau, kas ten vyksta su mano atneštomis dovanėlėmis. Pirmą kartą visada įdomu kaip viskas vyksta. Emocijos puikios, nes išmokau kažką naujo! O juk taip smagu, kai pildome savo patirčių ir žinių bagažą. ^^ Tad nepamirškit būti pastabūs ir viską atidžiai stebėti. Būkite smalsūs!
Tad ką šiandien gali padaryti tu? Gal neteko naudotis kokiu nors aparatu, kaip bankomatas, ar kavos aparatas degalinėje, paštomatas? O ar mėginai už prekes susimokėti savitarnos kasoje? Galbūt vis dar nedrįsti užsisakyti kažko internetu, nes atrodo per sudėtinga? Tikiu, kad tikrai atrasi tokių darbelių. Baisu? Patikėk manimi, juoksiesi pats iš savęs, kai tai įvykdysi 😀 Galiu net pagrįstai nuraminti, šiais laikais viskas pateikta su aiškiais nurodymais, ką kur kada ir kaip. Laikykis instrukcijų ir bam – tu įveikei dar vieną sau išsikeltą iššūkį! Svarbu, kad visa tai atliktum pats savarankiškai. Mmm, koks saldumas apima, kai suvoki tai įveikęs savo jėgomis. Juk tu viską gali! Na, o jei kartais pasitaikytų situacija, kai tikrai neaišku, kaip elgtis, ar vistiek nesigaudai, kitas svarbus punktas – mokėti ir išdrįsti paprašyti pagalbos!
Būkime smalsūs ir mokykimės kiekvieną dieną! Žaibas kiekvienam įveikusiam savo iššūkį! 😉
Ramunė
2017-03-30 at 12:20
Patinka
Edita
2017-04-01 at 13:11
Siūlau šitą misiją šiek tiek paturbinti: kasdien daryti tai, ko niekada nedarei bet dešimt minučių 🙂
Ren
2017-03-30 at 10:44
Pamedituoti, nes vis atrodo nėra tam laiko ir atidėtu dėl svarbesnių darbų, tačiau kaip sakoma – tiems kurie neranda laiko meditacijai kaip tik reikėtu medituoti dvigubai ilgiau.
Erikas
2017-03-30 at 10:44
Šiandien ant savo sėkmės žurnalo užrašykite įgūdį, kurį norėtumėte išsiugdyti. Nesvarbu ar tai dirbimas kompiuteriu nežiūrint, ar grojimas gitara, ar žongliariavimas. Po to užsirašykite 1-3 veiksmus, kuriuos jums reikės daryti. Džiaugkitės naujomis gyvenimo galimybėmis ir didesne saviverte. Erikas 🙂
Aivaras
2017-03-30 at 10:46
Paprasta misija.
Visą diena stenkitės galvoti pozityviai, taip pat nevartokit keiksmažodžių.
Lai mintys tampa šviesesnės o kalba švaresnė.
A
2017-03-30 at 10:53
Misija 3.Paaukok. Pasidalink su kitais zmonem padedamas jiems finansiskai. Kai daliniesi su kitais, gali jaustis pats turtingesnis.
Gintare
2017-03-30 at 11:01
Siūlyčiau užduotėlę: pasakyti trims skirtingiems žmonėms komplimentą(pagirdti išvaizdą, sugebėjimus ir pan) ir sau žiūrint į veidrodį pasakyti komplimentą!! Kelkime vienas kito pasitikėjimą savimi 🙂
Sigita
2017-03-30 at 11:06
🙂 linksma ir gera misija
skaiste
2017-03-30 at 11:04
Apkabinti tau svarbius zmones or padekoti jiems uz tai, kad.jie.yra salia.
Kan
2017-03-30 at 12:07
Like
N.
2017-03-30 at 11:04
Nusišypsot nepažystamiems, pasisveikint su praeinanciais zmonem, visa diena praleisti su tau artimais zmonem.
Sigita
2017-03-30 at 11:05
Tobulėjimui. Kai tave neteisingai užsipuls, aprėks ar įžeis – tik nesupyk, nusišypsok ir atleisk. Pagalvok, koks tas žmogus pats yra nelaimingas ir įskaudintas. …nes laimingi kitų neįžeidinėja 🙂
Aušrinė
2017-03-30 at 11:09
Misija Nr.3
Bandyti gyvenime, net ir mažiausiuose dalykuose, įžvelgti grožį ir pozityvą. Nes iš mažų dalykų ir susideda tas didis jausmas – laimė.
Edz
2017-03-30 at 11:10
Užteks spoksoti į kompiuterio ekraną !!! Pavasaris pražydo saulės spinduliais ! Kviečiu visus į misiją: atgimk kartu su gamta, atgimk gamtoje ! Išeikime visi į sodus, parkus, miškelius. Pasivaikščiokime, giliai pakvėpuokime. Atpalaiduokime savo mintis klausydami paukščiukų čiulbėjimo ir krūmokšnių šnarėjimo. Pagainiokime akytes smagiuose melsvuose debesėliuose. Pabūkime savimi, būdami su savimi. Leiskite savo jausmams prasiveržti ir atgimti kartu su atgimstančia gamta 😉
Ilona
2017-03-30 at 11:12
Pasidaryti dabartinio gyvenimo koležą (iš iškarpų, frazių, piešinių ar šiaip kitokių detalių) tada akivaizdžiai pamatoma, koks gyvenimas yra dabar ir ko jame trūksta, o po šio koležo siūlau pasidaryt antrąjį koks norėtumėt, kad būtų gyvenimas pvz po 2 metų juk apie ką mąstom tą ir pritraukiam.
Audrone
2017-03-30 at 11:14
Padaryk gera darba. Kazkada bus uz tai atlyginta.
Edita
2017-03-30 at 11:15
Prisėsti su savo kolega ar kolegomis puodeliui arbatos ar kavos. Neskubėti, pabendrauti, tiesiog žmogiškai pasikalbėti apie dieną, kaip sekasi. Pasidalinti idėjomis apie darbą arba gyvenimą.
Patikėkite tai tikrai padeda ir gyvenimas tikrai prašviesėja:)
Kan
2017-03-30 at 12:05
Like
DB
2017-03-30 at 11:16
Siūlau iššūkį bent dieną dirbti ne tik su galva (svajonės, norai, minčių materializacija, nuoskaudų paleidimas it t.t.), bet ir su kūnu – visą dieną būti tiesia nugara. Ištiesinti laikyseną ir sąmoningai laikyti ją. Tiesi priverstinė laikysena, kaip ir dirbtinė šypsena – galiausiai išmoko smegenis natūralaus pasitikėjimo savimi ir džiaugsmo. Tai tampa įpročiu.
Mūsų visuomenėje beveik visi turi laikysenos problemų – tad, krūtinę į priekį, pečius atgal, galvą aukščiau! sunku? pradėk nuo kelių valandų.
Asta
2017-03-30 at 11:20
Pasakyti 3 kolegoms, draugams komplimentą, pagyrimą, pastebėjimą, paskatinimą ir panašiai 🙂
Jolita
2017-03-30 at 11:20
Sveiki,taigi misija:
Atsistojat prieš veidrodį ar bet kur ir pabandom bet 1min. save pagirti,už bet ką juk mes esam kiekvienas nuostabus,tik nereikia pamiršti kad ir save reikia mylėti….
Nerijus
2017-03-30 at 11:25
Siulau nuosirziai pagalvoti ir sau garsiai pasakyti uz ka tu esi dekingas savo gyvenime ir garantuoju, kad rytas prasides su gerom emocijom
laura
2020-01-08 at 10:44
Patinka man jusu misija
Algirdas
2017-03-30 at 11:27
Paklausk save supančių žmonių, ką galėtum padaryti jiems, kad jie pasijustų geriau, ir tą darbą atlik, ar tai būtų dokumentų nuvežimas, ar vakarienės padarymas, ar prisipažinimas – nesvarbu, nuveik ką nors gero vardan kitų 🙂
Goda
2017-03-30 at 11:28
Siūlau labai paprastą misiją, tačiau ji pradžiugintų ne tik patį tave, bet ir aplinkinius. Šypsokis visą dieną, visiems žmonėms. Visi žmonės skuba, yra pikti, nelaimingi, o tu eik ir šypsokis, gal būt kažkas pamatęs tavo šypseną ir pats nusišypsos ir kitus užkrės savo šypsena! 🙂
Kan
2017-03-30 at 12:04
Taip tai vekia! Patikrinau!
J
2017-03-30 at 11:30
Prieš pradedant kitokį, geresnį, gražesnį, laimingesnį gyvenimą, manau svarbiausia išsivalyti nuo negatyvių minčių, baimių, blokų, kurie stabdo ir neleidžia judėti pirmyn.
Puiki pradžia galėtų būti:
pirmiausia susitvarkyti namuose: atrinkti jau nereikalingus atsibodusius drabužius, daiktus, kurie galbūt kitam, turinčiam mažiau, labai praverstų ir gal net praskaidrintu nuotaiką. Dovanojimas puiki negatyvo terapija. O susitvarkymas, kad ir namuose, puiki pradžia atsinaujinimui ir gaivai ne tik aplink mus, bet ir mūsų galvose.
Sekantis žingsnis:
Surašyti visas savo baimes ant lapo ir lapą sudeginti, tai labai simboliška, tačiau puiki pradžia naujiems startams…
Ligita
2017-03-30 at 11:33
bent valanda pabegti nuo visu darbu – ir skirti laiko savo vaikui – visas demesys TIK JAM IR SU JUO!
Kan
2017-03-30 at 12:02
Reikia į tuos darbus tiesiog nekreipti demesio. Nes darbas ne vilkas…
Edgaras
2017-03-30 at 11:40
Misija:
24h be melo!
Kan
2017-03-30 at 12:00
Ir kitus Dievo įsakymus nepamiršk
Giedrius
2017-03-30 at 11:40
1. Būk optimistas visada išlik su šypsena
2. Padėk be atlygio nepražystamajam
3. susipažink su 3 nepažystamais žmonėmis
4. ryte suplanuok dienos darbus
5. vakare paskaityk minimum 30 min.
6. galvok ką galvoji!
7. svajok!
Kan
2017-03-30 at 11:59
Galvok ką galvoji. Geras. Net man nesuprast. Aš K.Kan
Greta
2017-03-30 at 11:40
Kiekviena vakara padekotu sau dievui uz praejusia diena… pasimti lapa ir surasyti kitos dienos planus. Nuosirdziai juos vykdyti ir tiketi. Pasistengti daugiau isiklausyti kitu ir saves.
Mindaugas
2017-03-30 at 11:41
Išlieti savo visa pyktį arba ant popieriaus, arba išsirėkiant miške:)
Benita
2017-03-30 at 11:41
1. SEKMES DIENORASTIS – pradek rasyti sekmes dienorasti (kasdien i ji parasyk 3-5 dalykus, nors pacius smulkiausius, kurie tau pasiseke ar tiesiog sukele geru emociju).
2. UZKALBINK. Plesk komforto zona – uzkalbink nepazistamaji, jei tai sunku – kalbek paprastus dalykus, jei esi pazenges pleputis – pakalbekite apie gyvenima. Juk niekada nezinai, ka gali sutikti 🙂
3. SAVANORYSTE – susirask vieta, kur galetum savanoriauti pagal savo turima laika, pomegius, resursus. Kai duosi kitiems, pats imsi jausti, kad pats turi daugiau nei isivaizduoji.
Kan
2017-03-30 at 11:45
Like
Egidija
2017-03-30 at 11:44
Šypsokis, būk nuoširdus ir maloniai bendrauk su tuo, kuris/kuri tave veda iš proto, nervina ar šiaip sukelia negatyvius jausmus.
K
2017-03-30 at 11:52
Padaryti bent vieną veiksmą, kurį vis atidėlioji dėl vidinės baimės, įtampos, klausimo „o kas jeigu… ?”
Kan
2017-03-30 at 11:57
Todel ir neklausk, veik
Kan
2017-03-30 at 11:56
Būtina atsikratyti įvairių baimių, abejonių, kitokių negatyvių jausmų, kurie trukdo gyventi laimingai, kurie trukdo šypsotis, veikti, užkrėsti kitus radioktyvumu. Tai būtina, nes mes gimėme, kad gyventume. Gyvenkite, gyvenkite po velnių! Jei jums to nereikia, patykėkit, kitiems laaaabai reikia. Nes mes niekada neesame vieni. Kiti mus mato ir užsikrečia tokiu mūsų gyvenimu kokį parodome. Tad parodykim tai ką turime geriausią!
Kan
2017-03-31 at 01:43
Like
Vladislav
2017-03-30 at 11:58
Pradėk žmonėms sakyti daugiau komplimentų,kad ir nepažįstamiems! Tada pradėsi labiau pasitikėti savimi,gausi geros nuotaikos užtaisą nuo teigiamų žmonių reakcijų!Pakelsi nuotaiką ne tik sau,bet ir aplinkiniams!
Inga
2017-03-30 at 12:18
Mėgavimasis kava , tai tarsi mažas ritualas pamaitinantis sielą, tad šiuo malonumu pasimėgaukite. Padarykit kavos pertraukėlę su nuoširdžiu pašnekesiu. Su tuo kas šalia kolega ar artimas žmogus. Pamatysit kaip tai šildo siela. Sėkmės!!
Norvydas
2017-03-30 at 12:19
Mano misija yra gan legva. Prireiks tik keliu minuciu. Isijunkit youtube ir suvede zakas freskas paziureti jo video. Labai ismintingai ir motyvuojanciai snekantis..
Akvilė
2017-03-30 at 12:23
Pastebėti savo aplinkinius ir pabandyti suprasti kokia jų nuotaika, emocijos, esant blogai būsenai prieiti ir leisti išsikalbėti. Bandyti pastebėti mažus dalykus, kurių mes, deja, jau nepastebime.
Edz
2017-03-30 at 12:24
Nagi, Monac’ iečiai, skelbiu MISIJĄ: DARBAIS, O NE ŽODŽIAIS MES VIENS KITĄ MYLIM !!! Šeštadienį Kauniečiai renkasi pas …, kur reikia merginai padėti surinkti smulkias statybines atliekas. Netingėk priimti iššūkio ! 😉
Kristina
2017-03-30 at 12:28
Sveiki!
Misija – užsirašyk bent 5 svajones -TIKSLUS šiems metams! Negalvok kaip juos pasieksi, tiesiog svajok, nebandyk savo svajonių „pritraukti” prie esamos situacijos, neanalizuok, įsivaizduok, kad turi visas priemones bet kokiems tikslams – svajonėms pasiekti!
Užrašyk jas! Pabandyk pasvojoti apie visas pagrindines savo gyvenimo sritis, šeima, darbas, pomėgiai, sveikata, socialinis gyvenimas!
Lengvai įgyvendinamos svajonės, nėra svajonės – tai ryt dienos planai!
Nurauk sau stogą, leisk iš širdies pasvajoti!
Jurga
2017-03-30 at 12:28
Misija: vyti abejones salin ir „nenurasyti” saves netgi nepabandzius kazko padaryti 🙂
Tomas
2017-03-30 at 12:31
Šypsena, taip paprasta, bet tuo pačiu labai daug ką reiškia. Su šypsena gali eiti „kiaurai” viską, „nužudyti” savo didžiausius priešus, įveikti savo svajones, apie kurias net negalėjai pasvajoti. Tiesiog, kai šypsaisi dažniau, nei įprastai, tai ir gyvenimas tampa gražesnis, padidėja pasitikėjimas savimi, žmonės aplinkiniai kitomis akimis žvelgia į tave. Tiesiog pabandyk. ☺️
Viktorija
2017-03-30 at 12:33
Kiekvieną dieną daryk kažka prasmingo, taip užsidirbsi pasitikėjimą savimi!
Andrius
2017-03-30 at 12:34
Misija negali būti vienkartinė, padariau ir pamiršau. Misija turi būti kartojama kasdien ar bent jau į savaitę kartą, kol tai darysi automatiškai.
POZITYVIŲ MINČIŲ DIENORAŠTIS
Ši misija skatina ieškoti pozityvo savo gyvenime, ir tik jį pastebėjus iškart užrašyti. Misija turi dvigubą naudą, kadangi dienoraštį gali atsiversti bet kada, ir prisiminti kaip viskas yra fainai. 🙂
Sofija
2017-03-30 at 12:42
Išvažiuoti su šeima arba vienam į atpalaiduojančia kelione. Prie vandens ar šeip į gamta. Misija kazkas panašaus į piknika
Nerijus
2017-03-30 at 12:42
Siulau nors viena diena galvoti tik pozityviai, jei uzklumpa negatyvi mintis tuoj pat mesti ja is galvos. T.y. i viska reaguoti ramiai, nesinervinti, negalvoti apie blogus prisiminimus kas tikrai atima daug protiniu jegu. (pats bandziau ir vakare buvau nustebes kad esu nepavarges nors padariau daugiau darbu nei planavau)
Audrius
2017-06-22 at 11:39
Labai gera idėja Nerijau, like…
Gabrielė
2017-03-30 at 12:50
Sveiki visi ! Mano misija yra paprasta, bet nuosirdi! Passidaryti bendra seimos nuotrauka, arba nuotrauka su tau brangiausiu(brangiausiais) zmonemis, isireminti ja ir pasistatyti ten kur nuolat matytumete!
DOVILĖ
2017-03-30 at 15:47
Labai šilta idėja!
Tomas
2017-03-30 at 21:17
Palaikau tavo misija ir tikiuosi ją patalpins į eterį!
Gabriele
2017-03-30 at 12:50
Atiduoti nenaudojamus daigtus vaiku namams
AUŠRA
2017-03-30 at 12:53
MISIJA: Būk atviras sau,nemeluok.
Dalia
2017-03-30 at 12:59
Išmokti nebepykti ant KVAILŲ žmonių. isisąmoninti, jog jie nekalti dėl savo žioplumo. Nes ,, būti kvailu tas pats kas būti murusiu. Pačiam neskauda, o sunku tik kitiems”!!!!
Darius
2017-03-30 at 13:05
Sveiki,
Siulau ivardinti savo didziausia svajone ir padaryti bet menkiausia zingsni jos link.Ir komentaruose ivardinti padaryta zingsni 🙂
Andrius
2017-03-30 at 13:10
Nepykti ir myleti zmona 1men kad ir kaip ji pasielgtu( nesijaudinkit-manes nemusa). :))
Diana
2017-03-30 at 13:12
Mano misija – nebebendrauti su zmonemis, kurie daro neigiama itaka tau. Pvz., po pokalbo su drauge pasijauti visiskai niekam tikusi ir nesugebanti visko padaryti idealiai. Taciau nebendraujant su tokiu zmogumi jautiesi kuo puikiausiai ir patinki pati sau, dziaugiesi gyvenimu.
Andrius
2017-03-30 at 13:23
Eidamas gatve, mieste ar kur nors prekybos centre, nesvarbu kur. Sutinkat jums patinkančia mergina, arba jau esama simpatija, bet vis bijot užkalbint ar kažką pasakyt. Perlipkyt per savę ir išdriskyt, padovanokit gėlę kokia nors. Ir pamatysit tai padare, jausites neapsakomai gerai, iškarto išaugs pasitikėjimas savymi, pradėsit suprast kad nėra čia ko bijot, ar savimi nepasikliaut. Juk nuo tokio paprasto dalyko, rankos nenukris ar liežuvis 😉 Merginom tas pats galioja, na tik aišku gal vyram dovanot gėliu ir nereikia 😀
Darius
2017-03-30 at 13:32
aplankyti tevus , sese su kuriais matausi tikrai retai nes gyvename skirtingose Lietuvos pusese
Gendrutis
2017-03-30 at 13:34
Sveiki! Misija tokia parasyti ant balto popieriaus lapo koki matai save po 10 metu o gal 20 ? o gal tik 5? laikas eina greitai todel mes keiciames lygiai taipat kaip ir laikas, viena diena neturi nieko o kita jau vairuoji nauja „Porsche” pabandyk pafantazuoti ir parasyti. Linkiu geros dienos!
Tomas
2017-03-30 at 13:42
Manoji misija – Padaryk tai ką planavai jau senai padaryti ir vis atidėdavai! Manau kiekvienas turim kažkokių neužbaigtų darbų ar paprastų lengvų planų kuriuos vis atidedame.. Gali būt kažkokia tai uždelsta neapmokėta sąskaita, Gal būt jau senai planavai užsirašyti į sporto klubą ar kokį kitą užsiėmimą, gal būt jau planuoji aplankyti tėvus, tetą, močiutę, senelį ar kokį kitą artimą žmogų… Jei šiandien negali to padaryti tiesiog paimk jam ir paskambink ir taip įsipareigok: „Seneli aš pas tave atvažiuosi sekmadienį! Paruošk meškeres eisime žvejoti!”
Edita
2017-03-30 at 13:45
Šypsotis ir dovanoti gera nuotaika aplinkiniems žmonėms. 🙂 bendrauti atvyrai ir pozityviai. 🙂
Vilius
2017-03-30 at 13:47
Kiekviena diena vakare arba ryte paskaitykite bent po 10psl pasirinktos knygos ir taip per metus perskaitysite 12knygu. Ne veltui yra posakis „readers are the leaders”! Na o jei neturit 10min laiko vakare savo pasauleziurai ir asmenybei tobulint, tai tikriausiai kazka blogai darote su savo gyvenimu:)
Ineta
2017-03-30 at 13:50
Pasakyti bent 3 žmonėms po komplimentą.
Gintarė
2017-03-30 at 14:06
Tai nebus misija kurią lengvai ir greitai padarysi! Tai bus įprotis kuris tavo diena padarys tobulą! Nesvarbu kokios nuotaikos pabudai iš ryto, ištark , išrėk „ŠIANDIEN BUS PATI NUOSTABIAUSIA DIENA” !
Vilma
2017-03-30 at 14:10
Pergalvok su kuo bendrauji. Tikiu, jog Tavo sąraše yra žmonių, kurie ne tik yra Tavo energijos „siurbikai”, bet ir negauni jokio gėrio bendraujant su Jais, o tik pilna negatyvo. Brauk juos, nes tiesiog eikvoji laiką ir savo energiją, kurią galėtum nukreipti tinkama linkme ir kitur.
Padaryk gerą darbą: paaukok ankstukams , priglausk augintinį iš prieglaudos, gal turi draugų, kurie planuoja atiduoti nereikalingus žaislus? Tada paiimk juos ir nunešk į vėžiu sergančių vaikų ligoninės skyrių. Žodžiu padaryk TOKĮ GERĄ DARBĄ, kad po jo pats sau pasakytum „WOW, čia tai pranokau save…..”
Simona
2017-03-30 at 14:14
Užrašyk penkis komplimetus sau ir pasakyk penkis komplimentus savo artimiems žmonėms, kolegoms.
Audra
2017-03-30 at 14:22
Misija: Vertink savo gauta Dovana(T.y. Gyvenima)
Sekim savo mintis, isbraukim negatyva, kam jis reikalingas, jis mus tik liudina. Tiesa? Neatsukim nugaros zmogui kuriam musu manimu reiketu padeti. Mes esam visi vienodi, busime geresni jei padesime kitam zmogui atsistoti. Susiplanuokite savo dienotvarke, nepamirskite laiko sau ir savo artimiem zmonems! Guvenkite, o ne egzistuokite ,kaip esame dauguma priprate is darbo i namus ar dar blogiau is darbo i darba ir taip toliau. Nesvaistykime jo bereikalingiem popereliams, ne tai svarbiausia gi gyvenime.. Svarbiausia ismokti gyventi ir dziaugtis Gyvenimu!!!
Rasa
2017-03-30 at 14:30
Atsiprašyti draugo, artimųjų ar kito žmogaus, su kuriuo susipykai. Atsiprašyti pirmam.
Viktorija
2017-03-30 at 14:31
Manau svarbu gyvenime sau paciam pranokti save!
Tiesiog paprastai siulau kiekvienam susirasyti ant lapelio savo svajones, norus, tikslus.. Ir savaime aisku jokiu Slapstymu lapelio!. Tiesiog kiekviena ryta atsikelk ir juos pirmiausiai perksaityk!! Ir sau viduje, mintyse, pries vedrody ar tiesiog garsiai pasakyk AS GALIU TO PASIEKTI!!! Daryk tai!! Ir pamatysi kaip ryte atsibusi su sypsena veide ir didziule motyvacija sau!!
Eitvydas
2017-03-30 at 14:35
Mano misija būtų,tiesiog sendiena jokių žmonių aplinkui tave . Nuvažiuok į mišką su termostatu arbatos ir pasivaikščiok vienas, pabendrauk su vidinių aš,pagalvok ko tu nori gyvenime.BUK SAVIMI
Dovilė
2017-03-30 at 14:45
Misija,
O dabar paimk popieriaus lapelį ir mažytėmis raidelėmis surašyk savo didžiausias, dabar tave kamuojančias problemas, tada perlenk jį per pusę ir sudegink, bet visą visą, kad liktų tik pelenai, 🙂 supranti tu jų atsikratei tiesiog jas sudegindamas 🙂
Deimante
2017-03-30 at 14:47
Paimk popieriaus lapa ir parasyti abejones,baimes,kurios tave stabdo ir kurios trugdo gyventi pilnaverti gyvenima
Nojus
2017-03-30 at 14:58
Siūlau išmokti bent 15 žodžių pasirinkta užsienio kalba 🙂
Rolandas
2017-03-30 at 15:10
Pasisveikinima pakeisk tvirtu apkabinimu, patapsnojimu per peti, bent jau siandien.
A.
2017-03-30 at 15:11
Parašyti (būtinai parašyti į dienorašti, jei tokio nėra sukurti sau tokį šiam projektui) ką išmokau iš šios dienos ir kokias išvadas padariau. Mintys ir užrašai turi būti tik teigiamo pobūdžio.
Aurelijus
2017-03-30 at 15:21
Labas, jei skaitai mano komentara reiskias vygdai Alex Monaco misijas, ir manes Alexas paprase prisijungti prie jo. Taigy misija butu paprasta, nuvaziuok i miesto centra nusipirk puodeli kavos ar arbatos, nueik i tavo manymu geriausia ir graziausia vieta kur matosi grazus vaizdas ar pastatai, tai kas tau patinka ir kas labiau prie sirdies. Atsisesk prie suoliuko ir pradek galvoti, ar tai ka tu veiki yra teisinga? ar tu gauni laimes nuo to ? ar esi patenkintas savo gyvenimo kokybes koeficientu. sedek tenais ir galvok kol nesuprasi istikruju ko nori tavo protas ir sirdys ir svarbiausia siela ! ir rades atsakyma pradek rekti is laimes , tikrai pades 🙂
Rusanda
2017-03-30 at 15:24
Pradėkime rytą nuo šypsenos! 😉 juk tai veiksmas,kuris nekainuoja nieko, 😉 kiekvieną rytą vos tik pabudusi įsijungiu sau patinkančią daina,atsistoju prieš veidrodį ir šypsausi 😉 patikėkit tai labai veikia 🙂 ir sau nuotaika pasikelsi, ir kitus priversi Tau nusišypsoti.Atrodo tai visai ne daug,bet labai didelis ir galingas ginklas prieš bloga nuotaika,ir blogas emocijas! 😉
Sofija
2017-03-30 at 15:31
Sustok akimirka žavinga. Įamžinkite akimirkos groži nuotraukoje, piešinyje, mintyse, savyje, kur tik sumąstysite tą momentą 🙂
jonas
2017-08-17 at 20:28
NUOSTABU NETURIU KA PRIDURT
Virginija
2017-03-30 at 15:33
Pirma :skirti laiko sau , antra : priimti savo artimus zmones tokius kokie yra .
jonas
2017-08-17 at 20:30
NUOSTABI MYNTIS PARASYK MAN BUS MALONU GAUT ZINUTE NUO TAVES
Kristina
2017-03-30 at 15:34
3 labai efektyvios misijos neiseinant is namu:
1. Issitrauk is Google Magiskaji pinigu ceki ir uzrasyk ant jo suma, kurios tau reikia, kad galetum igyvendinti savo planus. Pries rasant ta suma labai gerai viska apgalvok. Nes svajones pildosi (na noriu pabrezti, kad uzsirasius 1 milijada eu, turesi dirbti iki gyvenimo pabaigos ir greiciausiai net neturesi kada ju isleisti. Todel pasiskaiciuok tiksliai kiek tau reiktu iki svajoniu issipildymo). Ir pasikabink ceki ant saldytuvo.
2. Is youtubes ar kt. Puslapio susirask yogos ar kt. manksta ir pasportuok kartu.
3. Atsidaryk spinteles ir saldytuva ir issitrauk ivairiu maisto produktu. Pamegink kazka pagiminti ko niekada negaminai, is sirdies. Sudek atrodo nederinamus dalykus kartu:) issiimk seniai nenaudojamus prieskonius. Graziai paserviruok lekste. Tarsi lauktumei labai svarbiu sveciu:) skanaus
Liveta
2020-01-08 at 12:47
Atleisti žmonems už blogus padarytus darbus, nelaikyti nepykantos , nes tokie dalykai žudu mus pačius. Moketi atsiprašyti, ir suprasti.
Virginija
2017-03-30 at 15:39
Atėjau su savo pasiūlymu kasdien vakarė padėkoti už visa, kas gero buvo tą dieną, bet pamačiau, jog šitai daug kas jau siūlė, tai sugalvojau kitą (nors gal ir šitas pasiūlymas buvo, visko neskaičiau): paskambinti ar parašyti kokiam nors seniai nematytam, bet brangiam draugui, kuriam vis nedrįsti parašyti ir pakviesti jį kavos.
Saulius
2017-03-30 at 15:51
Misija:
Atsisėsti, užsimerkti, išjungti telefona, kompiuterį ar bet kokią kitą techniką, ir bent 10min pabuti visiškoje tyloje pačiam su savimi. Savo mintimis, tikslais, svajonėmis. Geriausia tai daryti ankstį ryte, kai kūnas ir protas yra paiilsėje. 🙂
Viktorija
2017-03-30 at 16:05
Pabandyk pajausti gyvenimo skonį.
Maudaisi duše , vonioje – pqjausk kaip vanduo slysta Tavo kūnu, pajausk muilo putų kvapą..
Stebi dangų – mėgaukis vaizdais , įsiklausyk į visus garsus ar tylą <3 Aplink tiek daug gražių dalykų kuriuos pamirštam. Matykim ne tik akimis bet ir širdimi, įsiklausykim visu kūnu, išjauskim iš gyvenimo viską. Kiekviena akimirka net jei ji Jums nepatinka, kažkuo yra nuostabi ! Dėl kažko ji jus aplankė , pasinaudokit ja. 🙂 Tau nesisekė darbe , o poto tave aptaškė mašina kadangi ėjai šalia balos ?? Ar tai pasaulio pabaiga ? Ar kažkas nukentėjo ? Pasijuok iš savęs , pasijusk vaiku kuris taškosi per balas ir jam nė motais ką pasakys kiti apie jo unikalią aprangą… 🙂 Sėkmės visiems ! 🙂 Visose situacijose pabandykime įžvelgti kažką gero. 🙂
sonata
2017-03-30 at 16:08
Sveiki melieji, tokia pašėlusia greizi meinanti oriu pasidalinti su jumis. Gal net ir jums pavyks tai įvykdyti.
Taigi pradėkime, kiekvienas iš mūsų turime pasąmonei ištvirkusių minčių, tai va tokia ištvirkusia užduoti jums pasiūlysiu.
Tikiuos dar skaitai,nes bus įdomu ką pasiūlysiu padaryti!
Nėra svarbu kur svarbu, darbe, namie ar einant gatvę. Galim, tai bet kuriam žmogui,net ne pažįstamui. Varbu, kad tai daryti būtu nuoširdų ir gera. Tai plaštelėjimas per užpakalį. Kaip ir sakiau tai labai kreizi, keista, bet įdomu kažką naujo išbandyti. 🙂
Kristina
2017-03-30 at 16:24
Misija.
Kiekviena ryta išėjusi iš namu giliai ikvėpk ir nusišypsok. Gyvenimas nuostabus!!!!!
Vida
2017-03-30 at 21:42
Labai gera misija!
Kan
2017-03-31 at 01:40
Pareini namo ir susirauki?!
Deimantė
2017-03-30 at 16:39
Pasitikėjimui savimi lavinti siūlau išsikelti sau tikslą ir pasisveikinti su nepažįstamu žmogumi troleibuse, gatvėje, universitete, parduotuvėje ir t.t. Mažiausias žmonių skaičius su kuriais pasižadėtum pasisveikinti per diena turėtų būti trys ir tas skaičius turi augti. Beabejo reikia nepamiršti ir nusišypsoti arba tik palinkėti geros dienos. Juk smagiau gyventi, kai aplinkui yra laimingi, besišypsantys ir draugiški žmonės.
Neringa
2017-03-30 at 16:43
Balsuoju uz Joanos misija parasyti laisva gyvenimu,manoji panasi : ant popieriaus gabaliuko nupiesti sypsena ir po ja parasyti perduok kitam 🙂 manau butu tikrai pasidalinta bent keliom sypsenom 🙂
Lukas
2017-03-30 at 17:38
Šauni misija!
Irma
2017-03-30 at 16:49
Nukreipkite mintis į ten, ką iš tikrųjų norite turėti. Ir taip pamažu piktasis dėdė nerimas pasitrauks iš Jūsų gyvenimo 🙂 na, gal jis ir liks, bet sumažėjęs iki trupinėlio 🙂 jis nejauks minčių ir tapsite kur kas laimingesni, pamatysite! Kiekviena akimirka pririšta prie tam tikro gyvenimo laikotarpio, o visų akimirkų suma – visa, kas Jus supa. Net neabejoju, kad visų Jūsų aplinkoje yra daug gėrio, tad sugebėkite jį pamatyti ir auginti savo dėmesiu 🙂 ir tadaaa! Viskas klosis tik geriau ir geriau 🙂
Aivaras
2017-03-30 at 16:52
Prisiminkite savo svajone ir padarykit bent maža žingsneli link jos 😉
Gitana
2017-03-30 at 17:14
1.Misija „Padaryk pasauli grazesni”. Daznai esame prate gerus darbus daryti artimiems, draugams, biciuliams, mylimiems mus supantiems zmonems. Sios misijos esme butu – padaryk gera darba nepazistamam zmogui. Tiesiog iseik i gatve ir apsidairyk, pastebek zmones. Tikrai pamatysi kam galetum atlikti kazka gero. Galbut kazkuo padeti neigaliam zmogui, ar senam, ar nuliudusiam, ar piktam. galbut tai bus konkretus veiksmas – padeti pereiti gatve ar ilipti i autobusa, panesti sunku nesuli ar uzleisti eile. O galbut tai bus padovanota sypsena, komplimentas, ar tavo demesys, isklausymas. Pinigu aukojimas zmonems gatveje siai misijai nepriklauso, tai turetu buti tavo laiko aukojimas, siekiant padaryti si pasauli geresni, grazesni.
2.Misija „Angelas sargas”. Padaryk kazka gero ir islik nezinomas. Galbut tavo bendradarbis ryta atejes i darba ant savo darbo stalo ras kavos puodeli, galbut kazkas is tavo artimuju be progos gaus geliu puokste nuo anonimo, galbut kaimyne, susiruosusi plauti laiptines, pamatys , kad kazkas uz ja tai jau padare, galbut kazkas is tavo maniskiu po pagalve ras koki siurpriza…. Esme – islikti nezinomu.
3.Misija „Atleisk”. Prisimink zmones, kurie tau kazkada padare kazka negero, tave izeide ar kitaip iskaudino. Pagalvok, kad siame gyvenime niekas nevyksta be reikalo, viskas, kas mums nutinka, turi prasme. Visi zmones, kuriuos sutinkame savo gyvenime, sutinkame neatsitiktinai, o del tam tikros priezasties, visi jie pasirodo musu gyvenime, kad mus kazko ismokytu. Mus nuskriaude ar neteisingai su mumis pasielge, taip pat yra musu mokytojai. Todel pamastyk, ko tave ismoke skaudi patirtis su tave nuvylusiu ar iskaudinusiu ,padekok mintyse jam uz tai (juk jo deka tu kazko ismokai), atleisk jam is visos sirdies ir palinkek jam gero. Yra mus iskaudinusiu zmoniu, kuriems atleidziame, bet nenorime daugiau su jais matytis ar bendrauti, bet visada yra tokiu, kuriems atleidus, norisi juos isvysti, pasikalbeti, atnaujinti bendravima. Padaryk tai
Net 3 misijos … 🙂
Lukas
2017-03-30 at 17:22
Kiekvieną rytą prabudus nusišypsoti ir pasakyti: „Šiandien bus puiki diena!“. Kiekvieną popietę atrasti sekundę savo brangaus laiko pasakyti: „Taip, šiandien yra puiki diena!“. Galiausiai, kiekvieną vakarą atsigulus į lovą pasakyti SAU:: „Šiandien buvo gera diena!“. Taip atrodytų misiją, kurią, Jums, siūlau! Išmokime džiaugtis kiekviena akimirka!
lina
2017-03-30 at 17:58
nuostabi misija!
jonas
2017-08-17 at 20:38
PIUIKI MYNTIS BET TAI NE MISIJA CIA TAVO ISITIKINIMAS
Ziedune
2017-03-30 at 17:29
Užkalbinkite nepažįstamą žmogų (stotelėje, parduotuvėje, laiptinėje, kavinėje ar kitur). Pokalbio metu turite sužinoti žmogaus mėgstamiausią spalvą, kuo jis užsiima, kokia jo nuotaika. Pokalbio pradžia – laisvas stilius/improvizacija.
jonas
2017-08-17 at 20:40
TAI BANALU NEPASITVIRTINO ISTORIJOJE
S.
2017-03-30 at 17:39
Kiekvieno zmogaus didziausias troskimas-buti ivertintam, buti reiksmingam. Pamaloninkime kitus, ir mes busim pamaloninti. Siandienos misija- pagirk, paskatink bent 3 zmones.
jonas
2017-08-17 at 20:42
BUK SAVIMI
Evelina
2017-03-30 at 17:44
Beabejones kad esi izeides zmogu arba su kazkuo susipykes, zenk zingsni ir atsirasyk jo, pradek bendrauti su juo.
jonas
2017-08-17 at 20:43
NETAP SAVO VERGU IR BUS GERAI
lina
2017-03-30 at 17:56
isleisti trumpa ir aisku leidini benamiams/asocialiems zmonems, ju artimiesiems bei vaikams, kurie kencia nuo asocialaus elgesio ir ji nemokamai dalinti siems zmonems, ten turi buti ikvepimas gyventi, nuorodos kur kreiptis pagalbos ir t.t.
Eimante
2017-03-30 at 18:56
Labai patiko Jusu mintis! Aciu!
Edita
2017-03-30 at 18:16
Atsistok pries veidrodi ir pasakyk sau bent 5 komplimentus.Galiausiai paziurek sau i akis ir pasakyk AS TAVE MYLIU!
Justina
2017-03-30 at 18:26
Siūlau idėją padėsiančią pasitikėt savim. Jūs galvojate ir kas gi per idėja gali būt,kuri taip paveiktų,kad sugebėčiau pasitikėt savim,juk tai atrodo taip sundėtinga ir neįmanoma kovot pačiam su savimi… Bet galiu pasakyti tik vieną,kad didžiausią nepasitikėjimą sukelia ir įtakoja mus taip jaustis ir elgtis visko bijant pabandyt, tik kiti žmonės, sakantys,kad tu nesugebėsi: pvz… tinkamai pakalbėt,pašokt,padainuot,užkalbint patinkantį asmenį,susirast geresnį ar svajonių darbą,būti turtingas, padaryti to ar ano ir įtikinės tave,kad esi prastesnis,mažiau išsilavinias,atrodai ne taip gerai kaip kiti ir pan… dėl to tu pradėsi nepasitikėt savim,nes atrodys,kad kiti žmonės yra teisūs sakydami,kad tu nesugebėsi tai yra – kad tu esi niekas! Ir manau daug kas man pritartų? Tiesa? Manau, tikra tiesa yra,kad kiti žmonės didelę įtaką padaro mums įtikinėdami,kad mes esam prastesni už juos,ar už kažką kitą ir padarome didžiausią klaidą gyvenime, tai yra pasitikim jais ir suteikiam jiems galimybę galvoti,kad mes tokie ir esame… Veltui leidžiame sau taip galvoti,nes negalima,nereikia ir netgi turime drausti leisti žmonėms įtikinėt,kad mes esam prastesni už kitus,ar kažko nesugebėsime…Taigi siūlau idėją,niekada neleisti kitiems žmonėms spręsti už jus ką jūs galite ir ko negalite!!!Ir tai pat noriu pridurti,kad nevisada kelias būna rožėmis klotas,bet visada reikia pasitikėti savimi ir savo jėgomis,nes kokius sau tikslus užsibrėžit tuo ir būsit,taigi linkiu būti ir daryti tai ko patys norite! Kopkite į viršų,kad ir mažais laipteliais,bet svarbiausiai drąsiai pasitikėdami savimi ir savo jėgomis! Ir žinoma labai tikiuosi,kad ši mano idėja padės jums suprasti,kad nieko nėra neįmanomo,kad viską,netgi savimi pasitikėti mes galime jeigu to tikrai labai norime! 🙂
Edita
2017-03-30 at 18:26
Misija:
Misijai reikia:
1.Susirask ramią vietą, kur niekas neblaškys tavo dėmesio.
2.Lapo popieriaus ir rašiklis
3.Sunaikinimo priemonė 🙂 paaiškinimas misijos gale.
Parašyk laišką žmogui su kuriuo turi blogus santykius, ar pykstatės pastoviai ir kt… Laiške surašyk problemas, nuoskaudas, kodėl tavo nuomone santykiai blogi, nemalonus, surašyk viską ką apie ji galvoji taip, kaip dažnai mintimis pagalvodavai, sau ponosim pamurmėdavai , bet niekada neisdrysai to pasakyti tiesiai šviesiai į akis.
Parašius,viską ką parašei perskaityk tai iš naujo, tada atsikvėpk, neskubėdama atsigerk kavos ar arbatos, ikvėpk ir dar kartelį perskaityk parašyta laišką, jei norėsi pakoreguok ka parašei. Pasidėk laiškutį į šoną. Dienos bėgyje vėl jį pasiimk ir perskaityk iš naujo, appamastyk ir tada sunaikink(sudegink, suplešik ir išmesk, arba nuleisk i klozetą :), pati pasirink laiško sunaikinimo būdą 🙂 ) Ir palik visa tai praeiti!
Ar palengvejo širdelė, ar paliko lengviau?
Ivykdzius misija pasidalink savo jausmu, kad ir vienu žodeliu.
Eimante
2017-03-30 at 18:54
Pazinciu niekada nebus per daug! Taigi siulau misija per kuria reikia uzkalbinti,susipazinti su atsitiktiniu nepazystamuoju. Pirmiausia tu perlipsi per save ir iseisi is savo komforto zonos, igausi daugiau pasitikejimo savimi, o galiausiai ir nepazystamajam galbut praskaidrinsi diena. Ir kas cia zino, gal si pazintis nebus trumpalaike,bei bus naudinga jums abiems! 🙂
Brigita
2017-03-30 at 18:58
Uzrasyk ant popieriaus lapo bent 10 savo svajoniu, kurias noretum pasiekti. Ne tik, kad uzrasyk sakini, noriu to ar ano, bet apibudink smulkiai, kokia ta svajone. Kad uzsimerkes, ja vizualiai matytum. Pakabink matomoj vietoj, kad susidurus su sunkumais, matytum, del ko kovoji.
Nieko naujo neparasiau, bet zinau, jog daugybe zmoniu nors ir tai zino, bet neuzraso svajoniu. As ir deja buvau tarp tu zmoniu…bet nebe:)))
O siaip papildomai, kiekviena ryta atsinudes, palinkek sau geros dienos, pagalvok apie kazka teigiamo;)
Lukas
2017-03-30 at 19:00
Sveiki!
Manau geriausia užduotis būtų kiekvieną dieną parašyti kas sukelia geras emocijas, o kas blogas, kas pasisekė ar priešingai… Ir pamatysite kas nuolatos jus daro laimingus, kelia nuotaiką ir užsidegimą, o ko turėtumėte vengti, nes tai smukdo. Tikiuosi kam nors patiks!
Armis
2017-03-30 at 19:17
Atsiprasyt zmogaus kuri kazkada senai izeidei ir del to nutruko jusu bendravimas
Regina
2017-03-30 at 19:22
Visą dieną šypsotis 🙂
Sigita
2017-03-30 at 19:31
misija sudeti puzzle, kad matyti bendra paveiksla, susideti save is dalelyciu, nes gyvename skubame lekiame, lapatai lapatai nuo kalniuko:)) o stai taip isibegeje sustot daznai ir nemokame, susitelkti pagaliau ir susidelioti, issigryninti kas gyvenime svarbiausia, nes kartais imames visu darbu issibarstome i visas puses, o paskui lekuojame liezuvius iskishe, oj jau nebegaliu…o kuriu galu leki ir dar kogero ne i ta puse net:) nepaklause saves, o pala pala o kas man butu prasmingiau? o kur mano puzzles detales, o kur primestos? kur jau visai ne is tos parapijos, ne tos puzzles. Padeliokim;)
Alma
2017-03-30 at 19:33
13ta misija!!!
Po 12 dienu programos,kurioje visi dalyvaujam,susitikti visiem,susipazinti,pasidalinti ziniomis,ispudziais ir,galbut,idejomis naujam projektui.Taip issiaiskinsim kiek dalyviu tapo tikrai tais,kuriem nera jokiu baimiu,stabdziu,kliuciu,tik noras tobuleti su pozityviais draugais.Kas uz?
KristiNa
2017-03-31 at 08:49
UŽ!
Audra
2017-03-31 at 10:42
Pritariu!
Ryte
2017-03-30 at 19:35
Buti savimi ir sypsotis sau ir gyvenimui. Juk visi turim savu minciu, kurios kelia sypsni, nesivarzykim aplinkiniai tai pastebes ir patys palydes jus su sypsena 🙂
Deimantė
2017-03-30 at 19:37
Prisiskaičiau daug įdomių, visai orginalių misijų. O štai manoji, galbūt vieniems tai labai paprasta, bet kitiems ji gali būti sunki, nes galvoja ką apie juos pagalvos, pasakys kiti. Misija: išeiti į balkoną, lauką ir sušukti „Aš išspausiu iš gybenimo maximumą” ar ką nors panašaus.
Sigita
2017-04-01 at 12:15
geras:) cia anglijoje kur siuo metu bazuojuos tai niekas net nesuprastu ka as ten rekauju man tai kas ( tarp kitko kai kurie anglai ligoniai dar ne to prirekauja 🙂 o va stai Lietuvoje greituke butu garantuota 🙂 Jei bandei Deimante sita misija ivykdyti tai drasu! 😉
Virmantė
2017-03-30 at 19:47
Pirmiausia atėjusi mintis.. parašyti mini laiškelį (-ius) artimiausiems žmonėms (mamai, tėčiui, sesei, broliui ar draugei, draugui) su įkvepiančia mintimi, įpinti pasirinkto žmogaus savybę, kuri žavi ir idėti į rankinuką, knygą ar pan. – kad lengvai rastų.. ar ranka ant popieriaus ar sms’ą :)) tiesiog įkvėpti ir pakelti nuotaiką :))
Erika
2017-03-30 at 19:48
Kartą dienoje pažiūrėk į veidrodį ir sau pasakyk ,,Myliu tave” 🙂
Rasa
2017-03-30 at 20:02
Elementari misija kiekvienai dienai: iškilus problemai/nesklandumui pirmiausia paklausti savęs kaip AŠ GALIU tai IŠSPRĘSTI (galima paklausti ir kito nuomonės ir išsirinkti geriausią variantą), vietoj kaltų ar šiaip piktadarių ieškojimo. Tai padės jaustis pozityviau , bus efektyviau (sutaupysi laiko, kurį skirdavai stresavimui) ir lengviau gyventi, nes nutikus bet kokiai situacijai, koncentruojiesi ties situacijos išsprendimu ir judi savo gyvenime toliau,mėgaujiesi kitais sau svarbiais dalykais:) (iš pradžių būna sudėtingiau, nes esam pripratę skųstis, vietoj sprendimo ieškojimo, bet stengiantis,rezultatas gaunasi labai džiuginantis ir pastebimas:)
Kristina
2017-03-30 at 20:05
Pildyti sekmes zurnala. Kasdien. Maziausiai 5 dalykai kurie sia diena pasiseke, kuriais dziaugiesi. Jeigu atrodo, jog kuria diena neturi ka parasyti, dziaukis grazia diena, dziaukis kad issimiegojai, kad suvalgei skanius pusrycius…
Praejus savaitei perskaityk visus 35 dalykus, ar daugiau, del kuriu esi nuostabus zmogus! Kaip jautiesi?
Tik nenustok pildyti! 🙂
Gintarė
2017-03-30 at 20:05
Misija. Vakare prieš miegą vieną valandą ar dvi nebesinaudoti internetu, išjungti televizorių, kompiuterį ir t.t. Vietoj to pasiimti mėgstamą knygą ir ją skaityti kol užmigsi. Geras miegas garantuotas! ( P.S. baigus skaityti net ir sekundei jokio žvilgtelėjimo į facebook, twitter, instagram ar kokią kitą internetinę paskyrą 😀 )
Agne
2017-03-30 at 20:18
Skirsiu savo demesio draugei,kuriai labai jo reikia,kuri ilgisi manes…ji nekalta,kad uzsisklendziau savyje…stengsiuosi bendrauti…
Romas
2017-03-30 at 20:43
Siulau padovanoti gerą, motyvuojančia, saviugdos mokinančia knygą artimam draugui, šeimos nariui ar žmogui, kuriam reikia pagalbos, patarimo, paskatinimo savo jėgomis…
Vilgailė
2017-03-30 at 20:43
Pabūti su savimi. Visiškai. T.y. mokėti būti tyloje. Nejungti muzikos, televizoriaus, jokių foninių garsų. Pastebėjau ši problema dažnėja, kad žmogui sunku būti tyloje, nes tada susiduria su „vidiniu aš”. Nueiti į mišką, į ramią vietą ir pabendrauti su savimi, geriau save pažinti 🙂
Jone
2017-03-30 at 20:45
Misija… Pirmiausiai rytas turėtų prasidėti su žvilgsniu į veidrodį (nesvarbu kaip tu atrodai) svarbiausiai veide plati šypsena…… „Pasaulis man po kojom” . Padaryk tai kas kelia tau nepasitikėjimą. Perlipk per save su mintimis, kad aš galiu ir man pavyks 🙂
Erikas
2017-03-30 at 20:47
Pasikloti lova iš ryto kas dieną.
Tai bus pirmas atliktas darbas kas dieną ugdantis discipliną.
Renata
2017-03-30 at 20:58
Nuosirdziai pasikalbeti su vyru,issakyti visas nuoskaudas ir nuspresti ar vis dar galim eiti viena kryptimi.
Jorūnė
2017-03-30 at 21:01
Kiek aplink susirupinusiu zmoniu… nupieskim sypsenas kitu veiduose… bent vienam zmogui, kasdien padekime nusisypsot, kad ir kokius jis rupescius sleptu savo galvoje…
Justina
2017-03-30 at 21:07
Išlipti iš konforto zonos ir padaryti, bent vieną dalyką iš sąrašo, kuriam vis nesiryžtame ir randame pasiteisinimų
Sandra
2017-03-30 at 21:07
Padekok, atleisk ir paleisk! Mintyse isivaizduok zmogu ar zmones, kurie tave iskaudino ar kazkaip kitaip izeide, kurie tau sukele pykti ar susierzinima. Mintyse pasakyk, kad tu DEKOJI jiems uz tai, kad jie parode tau, koks tu nenoretum buti (buti toks kaip tie zmones), pasakyk, kad jiems ATLEIDI uz tau padaryta skriauda ir PALEIDI tegu gyvena jie laimingai.
Julius
2017-03-30 at 21:08
Misija: Iseik pasivaikscioti.
Simona
2017-03-30 at 21:10
Isklausyti kita zmogu, bet isklausyti is sirdies, nepersant savo nuomones ir nepertraukiant jo.
Jolita
2017-03-30 at 21:11
Skirti daugiau laiko sau!
Tomas
2017-03-30 at 21:11
Misija labai paprasta ir susijusi su mano šiandienos veikla, tiesiog atsipalaiduokite ir praleiskite dieną taip kad ne galvotumete apie jokius rūpesčius, darbą ir t.t. Pats dieną praleidau su artimaisiais ir senais draugais.
Vaida
2017-03-30 at 21:37
Penkiems nepažįstamiems žmonėms gatvėje padovanoti šypseną 🙂 Bei pastebėti kuo daugiau per dieną nutikusių gerų dalykų.
Marija
2017-03-30 at 21:38
Pradėti mokytis, neatidelioti darbų, kuriuos galiu atlikti dabar
Akva
2017-03-30 at 21:48
Siūlau nepatingėti ir pervesti (jei dar to nepadarėte) savo 2 proc.GPM paramai atitinkamai įstaigai (vaikams ar gyvūnų globos namams). Reikia labai nedaug laiko užpildyti pateikimo formą, tačiau tai įstaigai tai suteiks daug džiaugsmo, o mums tai nieko nekainuoja 🙂 Jei tai jau įvykdėte anksčiau, tai galima tiesiog užsukti į tokią įstaigą ir pasidalinti savo dėmesiu ir šiluma 🙂
Nerijus
2017-03-30 at 21:57
Išmokti valdyti savo jausmus
Egidijus
2017-03-30 at 21:58
Padaryk zmogui (nebutinai pazystamam), tai ko negaletum padaryti uz pinigus , bet padarytum uz padeka 🙂
Kostas
2017-03-30 at 21:59
Parasyt ant lapo ka nors grazaus ir pozityvaus ir uzklijuot gerai matomoje vietoje (ant stulpo, viesajam transporte…) su prierasu nuo Laimingo sunsnukio
Gertrūda
2017-03-30 at 22:02
Visą dieną išeidamas į viešumą šypsokis žmonėms! Ir pamatysi kad šypsena yra užkrečiamas dalykas 😉
Irma
2017-03-30 at 22:03
Daugiau šypsotis (nors šiandien taip jau dariau, bet pastebėjau, kad žmonės atsisuka ir nesupranta) ir apie žmogų nespręsti pagal išvaizdą.
laisve
2017-03-30 at 22:07
kiekviena ryta atsikelus paziureti i veidrodi ir pasakytu sau „Siandien man laiminga diena”..ir nusisypsoti sau. Negalvoti kad BUS gera diena, bet i Visata nusiusti mintis jog.diena JAU yra gera.
Marija
2017-03-30 at 23:01
Mano panaši būtų misijos idėja. Sugalvoti naujos dienos pradžiai po mantrą. Pvz Šiandien bus nuostabi diena, nes aš nusprendžiau j tokią turėti .. 🙂
Laura
2017-03-30 at 22:12
Pakviesk kolega (-ę) su kuriuo senai bendravai išgerti puodelį kavos gerai dienos pradžiai.
SIMONA
2017-03-30 at 22:18
Visame kame stengtis įžvelgti gerus dalykus.
Sugalvojau tokį tarsi žaidimą, kurio pagrindinė taisyklė yra tokia, jog nutikus kažkokiam nemaloniam įvykiui, nepulti pykti, liūdėt ar kitaip neigiamai reaguoti,o vietoj to pasistengti sau įsivardinti bent vieną priežastį, kuo gerai, kad taip nutiko 🙂 Pavyzdys iš mano šiandienos 🙂 Grįžusi namo, radau virtuvėje šuns išversta šiukšlių kibirą,o šiukšles pasklidusias po visą virtuvę. Pirma reakcija,tai pyktis ir nepasitenkinimas ant šuns,nes taip svajojau greičiau pulti pavalgyti ir pasimėgauti kava,o vietoj to, turiu tvarkyti tą baisų jovalą. Jei jau būčiau pradėjusi žaisti pačios sugalvotą žaidimą, tai būčiau sau pasakiusi, na štai, esu priversta pirmiausiai tvarkytis. Tai puiku, nes vėliau, pavalgiusi, greičiausiai patingėčiau išsiurbti ir išplauti grindis,ar atsirastų kitų svarbiasnių darbų, o dabar tai atlikau, tad ir pačiai maloniau kai namie tvarkinga,o ir neatliktas darbas negrauš sąžinės.
Neabejoju, jog,pradžioje bus nelengva neįsileisti neigiamų minčių,o vietoj jų pamatyti gerąja lyg ir nesėkmingo įvykio pusę, bet tikiu,jog kasdien taikant ši metodą įvairiose situacijose, tikrai gyvenimas palengvės,o mintys taps šviesesnės. Todėl kviečiu jungtis 😉
Vida
2017-03-30 at 22:33
Vakare, pries miegą, skaityti knygą. Iki gruodžio 31d perskaityti 5 knygas 🙂
Kestas
2017-03-30 at 22:38
Pagirk ar pasakyk komplimentą kokiems 5 kolegoms, draugams ar nepažįstamiems
Austė
2017-03-30 at 22:40
Sveiki, o aš siūlau nusipirkti paprasta, tuščia knygelę ir kiekviena diena į ja rašyti kas Tavo manymu Tau nutiko gero (tai gali būti pati mažiausia smulkmena, pvz. laikausi dietos, bet šiandien suvalgiau labai skanu saldainį, išgirdau komplimenta, radau gatvėje centa it pan.) po metu pamatysite kiek gėrio iš tiesu yra kiekvienoje dienoje, kai pradedi ne tik žiūrėti, bet ir matyti !!
Kristina
2017-03-31 at 12:59
Super. Aš pildau Dėkingumo žurnalą ir man tai padeda. Patiko ši misija
Eglė
2017-03-30 at 22:43
Misija: pasivaikščioti bent valandą gryname ore ir pasidžiaugti bundančia gamta. Pavasarinis vėjas puikiai išpučia blogas mintis.
Lukas
2017-03-30 at 22:47
Susipažinti su nauju žmogumi, nueiti su juo į kavinę pabendrauti.
Edgaras
2017-03-30 at 23:03
Nuvaziuoti pas tevus, ir visa diena padeti namu ruosoje, ar panasiai.
Tomas
2017-03-30 at 23:17
Atsisakyti kersto iskaudinusiem ir pazeminusiem zmonem.
Kad ir kaip bebutu tai sunku padaryti.
Aistė
2017-03-30 at 23:20
Aš manau labai paprastai. Reikia pradėti džiaugtis mažais dalykais, būti dėkingam, kad esi šioje žemėje, kad turi sveiką šeimą, kad gali kas rytą išvysti saulę kuri šildo, sukelia šypsena norą spinduliuoti gerumu ir meile. Daug šypsotis, juoktis ir užkrėsti vitaminu C šalia esančius <3
Būti vaiku ir džiaugtis gyvenimu, nes to mums labiausiai trūksta, su metais mes pamirštame tai ir leidžiame rūpesčiams, pykčiui atimti visa tai iš mūsų.
Jurgita
2017-03-31 at 08:48
Pritariu Jūsų misijai ir pridėčiau visada stengtis išlikti „ŽMOGUMI“.
Liveta
2017-03-30 at 23:24
Įsiklausyti savo širdies, kà dažniausiai mes pamirštame, ko giliai savyje tikimės iš savęs ir mus supančiù žmoniù, nebijoti skleisti gėrį, nebijoti būti nesuprastam kai nori išsiskirti iš minios.
VioleTa
2017-03-30 at 23:31
pradėsiu judinti savo sėdimąją, ok
Ieva
2017-03-30 at 23:37
Misija-diena be melo ir patyčiu.
Bent viena diena per savaite,skirti viena diena nemeluojant ar iš ko nors nesityčiojant. Diena per kuria reikia sakyti tik tiesa ir jokio melo.
Per visas 24 h,vietoj melo sakyti tartim komplimentus,pagyrimus,o ne rekti ir sakyti kaip kas nors ka nors blogai padare (kalbu apie menkiausius dalykus,kartais meluojam net patys sau ta puikiai suprasdami tiesiog naiviai i tai numojam ranka)
Ta pati galima padaryti ir su patyciomis,vietoj pasakyto tycinio kazkokio pasakymo geriau nuveikti koki nors gera darba.
Sekmes vykdant misija-diena be melo ir patyciu.
Jurgita
2017-03-30 at 23:39
Mano tikslas – nors karta savaiteje iseiti is komforto zonos, nes tik isejus is jos jauti, kad gyveni. Sirdies duziai parodo, kad tu jau esi teisingame kelyje ….Negalima pamirsti GYVENTI ! Tik egzistuoti per didele prabanga ir gyvenimas per trumpas. Kuo daugiau patirti ir kuo daugiau sypsotis !
Dovile
2017-03-30 at 23:57
Ilgai galvojau kokia misiją sugalvojus… ir štai 🙂 gal ji nuskambėsk kvailokai. Pabansykite pajusti saulės spindulių šilumą, kaip ta šiluma užlieja jus ir širdis užsipildo laimės pojučiu. Tai nuostabus jausmas…
Jaroslav
2017-03-31 at 00:00
Kiekviena diena stengtis surasti zmogu kuriam reikia pagelbeti,net ir kazka nesudetingo
Vaida
2017-03-31 at 00:01
Dalintis sypsena, geriu, uzuojauta. Nebijoti buti isskirtiniu 🙂
Inga
2017-03-31 at 00:12
Pirma mintis- noriu pakelti savo saviverte, todel kiekviena diena ismoksiu po kelias frazes angliskai.
Antra mintis- noriu buti moteriskesne, todel dazniau nesiosiu sukneles, tiesiog pasipuosiu, nusipirksiu auskarus arba apyrankiu! Wualia :))
Lina
2017-03-31 at 00:18
Parasyk tris svarbiausius teiginius kodel verta buti Laimingu
Dovile
2017-03-31 at 00:24
Paimk popieriaus lapa ir jame parasyk kas dedasi tavo viduje, jame gali rasyti kaip darbar jautiesi arba kaip anksciau tiesog issliek tame popieriaus lape. Paskui kai issliesi tada ji idek i voka ir pririsk prie kokio nors baliono ir paleisk ta balona lauke ir tegu visos tavo bedos ar jausmai iskrenda su tuo poperiumi. 😉
Laura
2017-03-31 at 00:37
Mano misija galbūt nuskambės kažkam banaliai ar pakvips komercija ar reklama, bet man tai nesvarbu. Netaikau to kitiems. Bet mano misija nusipirkti knyga Laimingi šunsnukiai ir ja perskaityti, galbut netgi ne viena karta !!!
Milly
2017-03-31 at 00:39
Nustoti naršyti po internetą telefone kai esate kambaryje ne vienas. Nesvarbu kas butų šalia, pakelti akis į kita žmogų, ir žinau, kad jau girdėta, bet tiesiog pakelti akis į ta žmogų.
Robertas
2017-03-31 at 00:41
1) Atrask savo baimes, kurias įveikus tavo gyvenimas pajudės į geresnę pusę. Dažniausiai esame pririšti prie rezultato, bijome, kad jis neatitiks mūsų lūkesčių netgi tuo atveju, kai nesėkmės tikimybė yra maža. Pasekoje mes atidėliojame veiksmus nors ir žinome sprendimą.
2) Atrask savo baimes bet išplėsk paiešką. Tai gali būti tavo šeima, kolegos ar tiesiog atsitiktiniai žmonės. Dabar mums nerupi negatyvus rezultatas, nes jis neįtakoja mūsų. Mes suprantame, kad iš kitų pozicijos mes galime lengvai veikti, jog atidėliojimas neišsprendžia problemos ir jį su laiku tik įgauna baugesnę formą. Motyvuok, užvesk, padėk kitam įveikti baimę…pastūmėk TIESIOG VEIKTI.
3) Pavyko? Ar pamatei rezultatus? Galbūt jau sulaukei padėkos? Šaunu, o kas trukdo atkartoti tai su savo gyvenimu, kai nežinomybė jau ne tokia bauginanti? Imkis veiksmų…
Reda
2017-03-31 at 01:00
Kad ne tik mintis pailsintume bet ir kunui padetume MISIJA – po dienos visu darbu ar netgi ryte atsikelia,paspuortuotume nors 10 minuciu.Tai pades sustiprinti kuna ir mintim atsipalaiduoti. Pradedu jau siandien!
Mantas
2017-03-31 at 01:22
Busiu paprastas…
Dazniausiai atsikelus ryte vieniem nuotaika buna gera,kitiem pusetina,kitiem bloga, bet koks skirtumas kokia ta nuotaika..
Nupirkit ar tiesiog padarykit kavos/arbatos savo artimam zmogui, bendradarbiui arba tiesiog paprastam praeiviui…
Manau kito zmogaus sypsena ir dekingumas suteiks pasityvo visai dienai.. tai tiek..
Monika
2017-03-31 at 02:21
„Ką vaikas, kuriuo buvai pagalvotų apie suaugusį, kuriuo tapai?”
Toks laimingas, toks nustebęs ir susižavėjęs viskuo kas vyksta aplinkui… Susigražink tą džiaugsmą! Pasidžiauk iš naujo tais mažyčiais dalykais, kurie tada, kai buvai visai mažytis priversdavo tavo akytes spindėti!
Velniop! Nusipirk skaniausių ledų, tų pačių, kuriuos parnešdavo mama! Nedelst! Išvyniok iš pakuotės ir suvalgyk!
O gal ir tu vaikystėje turėjai medyje „namus” ? Aplankyk juos!
Pabūk ir vėl tuo besidžiaugiančiu vaiku!
Inga
2017-03-31 at 09:18
“Ką vaikas, kuriuo buvai pagalvotų apie suaugusį, kuriuo tapai?”, taip, liuks…
Dovile
2017-03-31 at 04:29
Surašyti ant lapelio savo nuoskaudas ir suplešyti ta lapa, galvojant kaip ju atsikratai su tuo popieriaus gabalu….
Inga
2017-03-31 at 07:09
Išsiųsiu tėvui savo šeimos nuotraukas, kur kartu fotografavomės. Nesugebėjau tai padaryti 3 metus…Dabar tai puikus paskatinimas.
Matas
2017-03-31 at 07:12
Misija : Taigi surašai ant lapo savo baimes ir ta lapa sudegini 🙂
Mantas
2017-03-31 at 07:15
Skirti dieną ne sau, o kitiems (draugams, tėvams, giminėms, svetimšaliams)
Žydtūnė
2017-03-31 at 07:15
Dienos pabaigoje ant lapo surašyti mažiausiai 3 dalykus už ką esate dėkingas šiandienai, kodėl ir kaip tada jautėtes. Perskaityti keletą kartų, pasimėgauti, kas užrašyta, padėkoti už šią dieną ir eiti miegoti.
Jūratė
2017-03-31 at 07:18
kiekviena diena reiketu nusiteikti, vis geresnei dienai
… kuri tau atnesa kazka gero… tad kiekviena diena turi ir tu kazka atlikti gero… sau ar pasauliuj 🙂
Austėja
2017-03-31 at 07:19
Padaryk kokį nors gerą darbą neprašydamas atlygio.
Deividas
2017-03-31 at 07:21
Misija: nors jau aišku, kad turime pradėti dirbti su savo protu, tačiau aš šį kartą padirbsiu ne su juo. Taigi mano misija: bent jau tris kartus per savaitę, ryte 6h. išbėgti pabėgioti ir taip pagerinti savo būseną, gyventi sveikiau.
Evelina
2017-03-31 at 07:24
Kiekvieną dieną turime kai ko išmokti, kai ką pamiršti ir už kai ką padėkoti:)
Lukas
2017-03-31 at 07:28
Aš norėčiau susidaryti aplink mane tinkamus draugus, pažystamus kurie padetu siekti mano svajonių.
Marija
2017-03-31 at 07:29
Manau visi turime draugu, kurie yra ar more, ar tiesiog seniai su jais nebebendtaujame. Taigi misija tokia: susisiek su tuo zmogumi ir pasikalbekite. Jei jis mires, parasykite toki laiska, kad islietumet savo jausmus, pasidlinkite isgyvenimais. Tikiuosi, kad jums tai pades 🙂
Monika
2017-03-31 at 07:31
Parašyti draugui/ei TIKRĄ laiškelį su jūsų gražiais prisiminimais, patirtais nuotykiais, pasiūlyti susitikti paplepėt ar nueit į kiną. Išsiųsti šį laišką paštu 🙂
Laura
2017-03-31 at 07:34
Misija visa diena sakyti tik Taip! Visiems pasiulymams, galimybems, issukiams, viskam ka ta diena pasiulys gyvenimas!
Sima
2017-03-31 at 07:38
Visą dieną labai save mylėti, t.y. apsirengti ne bet kaip, o pasipuošti ir nepamiršti pasidabinti šypsena. Valgyti tik tai, kas sveika ir naudinga kūnui, o jei jau lepintis – tai nedideliu kąsneliu kokybiškos „nuodėmės”. Daug judėti, kas pusvalandį bent minutei pakilti nuo kėdės. Ir nesmerkti savęs, kad ir kas nutiktų, o priimti viską kaip nuostabią patirtį ir toliau šypsotis.
Aušra Paliušė
2017-03-31 at 07:40
Gerai… Pastebėjau tokį dalyką, kad šiais laikais beveik nebeskambiname savo draugams TIESIOG PAKLAUSTI, KAIP JIEMS SEKASI. Visada skambinam „su reikalu”. Tėvams…ir tiems ne visada skambinam TIESIOG pasišnekėt… skambinam patys „pasibėdavoti” arba vėlgi…todėl, kad MUMS KAŽKO IŠ JŲ REIKIA.
O aš turiu vieną seną studijų draugą, kuris, kol studijavom, neatrodė man kažkuo ypatingas, nepasakyčiau net, kad mes su juo daug bendravom. O ir mokėmės mes kartu tik metus… Po metų aš pakeičiau universitetą ir išvykau į kitą miestą. Tada jis man paskambino paklausti, kaip sekasi. Pagalvojau: „Na, normalu, kad domisi žmogus, gal ir pats svarsto perėjimo galimybę”… Po keleto mėnesių jis ir vėl paskambino. Ir vėl TIESIOG PAKLAUSTI, KAIP SEKASI. Ir aš jam vėl papasakojau… Dar kažkada jis paskambino papasakoti, kaip JAM sekasi. Tada nejaukiai pasijutau, kad aš pati jam niekada nepaskambinu. Nuo to karto mes laiks nuo laiko skambiname vienas kitam „be jokio reikalo” ir kalbamės „apie nieką”. Šis žmogus mane išmokė pačiai skambinti savo seniems draugams tik tam, kad paklausčiau, kaip jie gyvena. SKAMBUTIS DRAUGUI TOLI GRAŽU NE FACEBOOK ŽINUTĖ. Jis turi kažkokį kitą poveikį. Sulaukęs tokio tipo skambučio, jautiesi ypatingai, jautiesi svarbus, žinai, kad kažkam tu rūpi.
Mano siūloma misija būtų tokia: PASKAMBINKITE SENAI UŽMIRŠTAM VAIKYSTĖS DRAUGUI, KLASIOKUI, PUSBROLIUI, PUSSESEREI, TETAI AR DĖDEI, MAMAI AR TĖČIUI, BET KAM, KURIS BUVO UŽMIRŠTAS, TIESIOG PAKLAUSTI – K A I P T A U S E K A S I ? 🙂
Rimas
2017-03-31 at 08:00
Manau pasiūlymas skambinti, ne FB naudoti yra tikrai šaunus.
KristiNa
2017-03-31 at 08:39
Čia kaip magija veikia 🙂
:Laisvė
2017-03-31 at 07:42
Išsivirk arbatos ar kavos, atsisėsk ramiai ir pamėgink užrašyti savo didžiausią svajonę. Ir kiekvieną kartą geriant kavą vis pagalvok: ką padariau ar turiu padaryti, kad ši svajonė išsipildytų.
Daumantas
2017-03-31 at 07:43
Šiandien Misija Nr. 3!!
Paprasčiausiai paimkite ir užsirašykite visus darbus, kurie jums labai sunkūs ant popieriaus lapo – ten jie atrodys lengvesni, tiksliau sakant lengviau padaromi! Jei ir ant lapo parašius sunku prisiverst, tuomet paimk tą misiją ir ją išskaidyk dalimis. Taip taip, dalimis, tuomet bus ir lengviau ir po kiekvienos dalies jausies kažką naudingo atlikęs!
Sėkmės!
Paulius
2017-03-31 at 17:24
Pritariu, patiko.
Giedre
2017-04-01 at 08:22
Pries miega ir atsibudus atsistoti pries veidrodi ir isvardinti visus savo pliusus, kartoti tol kol galiausiai nebematysite savo minusu ir priimsite save toki koks esate.. 🙂
Dalia
2017-03-31 at 07:45
Prisiversti padaryti rytine manksta,stengsiuos visa diena but pozityvi,neisileist negatyviu minciu
Gediminas
2017-03-31 at 07:47
pamirsti isitikinimus ir pradeti gyventi sau. Padeti varksataniam kuriam reikia pagalbos…
Roberta
2017-03-31 at 07:47
Siūlau šiandien neprieštarauti ir nesiteisinti. Frazė „taip, bet…” neretai naudojama kaip pasiteisinimo priemonė. Pamėginkime to vengti.
Kęstutis
2017-03-31 at 07:51
Dalinti šypsena visiems visa diena tai suteiks pozityvumo paciam ir aplinkiniams
Ieva
2017-03-31 at 07:51
Vienas iš siūlymų nusimesti aukos kauke ir viską paimti į savo rankas, visas sėkmes ir juo labiau nesėkmes. Paimti gyvenimą į savo rankas ir kurti jį. Išmokti atsakyti už savo laimę nors aplinka atrodo tokia niūri, priimti atsakomybę už save tada kai, atrodo, kad džiaugtis negali,nes aplinka griauna tavo laimę. Pvz.: tave apgavo geriausias draugas. Išmokti atsakyti, kad galiu buti laimingas nepriklausomai nuo aplinkos. Geros dienos!
ROBERTA
2017-03-31 at 07:51
Mes labai bijome būti savimi. Galvojame ką pasakyti kiti dėl mūsų aprangos ar pasakyto žodžio. Tad šiandien kiekvienam linkiu tiesiog būkite SAVIMI. Nebebijokime. Mes esame ūnikalūs. Neslėpkime savęs viduje. Atsiverkime pasauliui 😉
Božena
2017-03-31 at 07:52
Mano šios dienos misija: paimk spalvotą lapuką, užrašyk ant jo „LAIMINGAS/LAIMINGA ESU KAI….” (pabaik sąkinį) ir pakabink, užklijuok lapuką matomoje vietoje, kad kiekvieną rytą atsikelus matytum ir darytum tai, dėl ko Tavo veide atsiranda šypsena 🙂 Gražios Jum dienos, mielieji 🙂 🙂 🙂
Kamilė
2017-03-31 at 07:53
Sumti save į rankas ir padaryti tai, ką jau seniai troškai, bet vis neišdrįsti. 😉
Justas
2017-03-31 at 07:54
Mano patarimas butu toks. Norint tobuleti, praleiskite diena su savo mintimis, skaitykite knygas dirbkite ties savo mastymu nes viskas priklauso nuo jusu minciu, traukite geras mintis ir laiminkite zmones kuriu vietoje noretumet buti patys. Beje, niekada daugiau nesiskuskite i savo gyvenima 😉
Justina
2017-03-31 at 07:56
Visas negatyvias mintis surašyti ant lapo, sudeginti ir paleisti jas. Sudeginus, pasizadeti paciam sau, kad buvusias negatyvias mintis paversite pozityviomis. O jei sulauzysite šį pažadą, tuomet už tai turite kam nors, kam tikrai reikia pagalbos, padaryti gerą darbą. Ir taip už kiekviena negatyvia mintį vis kam nors po gera darbą. 🙂
Alex
2017-03-31 at 07:56
Misija: 5 rytus atsikėlus nueiti į vonios kambarį, atsistoti prieš veidrodį, žiūrėti į save, tokį – ką tik iš lovos islipusį. Negalima prieš tai nei šukuoti nei praustis nei kitaip save patvarkyti. Stebėti savo atvaizdą ir pradėti atrasti gražius dalykus jame. Nusišypsoti. Garsiai pasakyti, žiūrint į veidrodį, ką gražaus matote. Pvz: tavo labai gražios akys, tavo mielai seksualiai apkūni figūra… ( penki komplimentai) Sėkmės. Veikia.
KristiNa
2017-03-31 at 08:35
Man patiko, išbandysiu!
DEIVIDAS
2017-03-31 at 07:58
Susitvarkyti spinta, automobilį, garažą bei atsikratyti senais nereikalingais daiktas.
Dalė
2017-03-31 at 08:00
Pamilti save.Gal tada ir kiti mylės. Susitaikyti su liga. Gal atsiras daugiau noro prasmingai gyventi…
egle
2017-03-31 at 08:02
Nusišypsoti visiems sutiktiems praeiviams
Titas
2017-03-31 at 08:03
Kiekviena diena yra svarbi. Tad šią dieną padarykime tai, ką norėtume išbandyti, ar ką mėgstame daryti. Pvz: užsirašykite į gitaros kursus, išbandykite šokių būrelį, pagaminkite vakarienę sau ir savo šeimai. Tiesiog džiaukitės mažais dalykais, bei išbandykite tai, apie ką visada svajojote!!!!
Elvyra
2017-03-31 at 08:03
Misija labai paprasta: šypsotis.
Sutikai niūrų žvilgsnį bet kokioje situacijoje, tiesiog nusišypsok
Tai tikrai veikia 🙂
Rimas
2017-03-31 at 08:04
Manau dauguma yra nepatenkinti savo būtimi, visi nori geresnio darbo, kitokio laisvalaikio, išbadyti ką nors naujo. Tad mano misija yra:
JEI manai, kad tau reik kito darbo – pradėk jo paieškas, siųks CV ar susikurk ją pradžiai, skambink ten, kur norėtumei dirbti ar tiesiog eik pas savo viršininką ir pasakyk gal galiu pabandyti naujoje pozicijoje. Blogiausia kas bus tai turėsi susikūręs CV, neatsakys tau į skambutį ar viršininkas išsiųs pro duris, bet jei jis taip padarys tai na ar TU kaltas jog viršininkas TRUMPAREGIS.
O dėl bandymo ko nors naujo na išbandęs nesigailėsi ir kitą kartą drasiau savo sumanymus darysi, o neišbandęs ryt galvosi tą patį…nu gal reikia PABANDYTI
Lina
2017-03-31 at 08:05
Mano tikslas yra neprarasti pozityvumo betkurioje situacijoje.juk pozityvumas padeda visame kame.noriu ismokti spjauti i tai,kas man nereikalinga,noriu drasiai eiti i rytoju,be jokiu abejoniu,baimiu,o tik su sypsena veide.
Inga
2017-03-31 at 08:05
Vos tik išlipus iš lovis atsistoti prieš veidrodį ir pasakyti sau penkis komplimentus 🙂
Roma
2017-03-31 at 08:06
Šiandien gyvenk šia diena,negalvok kas buvo ar bus.Pakrauk save geromis emocijomis,šypsena!Nusišypsok surūgusiam praeiviui ar kolegai palinkėk geros dienos!Matyk šiandien vien tik gėry ir skleisk jy pats!!!
Vaida
2017-03-31 at 08:07
Kiekvieną dieną,ryte ir vakare,kartoti su geriausiomis emocijomis afirmacijas,kurias nori savo gyvenime pakeisti. Taip priversime savo protą daryti tai,ką mums reikia. Mat mes neišnaudojame savo proto visų galių. Afirmacijos padeda keistis ☺
Kristina
2017-03-31 at 08:07
Misija: atsiriboti nuo bet kokios ziniasklaidos iki pirmadienio ( arba kiek imanoma maziau gauti info). Prasme – minciu apsivalymas nuo naujienu (daznai negatyviu) srauto.
Julija
2017-03-31 at 08:09
Šypsotis! Kad ir kas būtų išlikti pozityviai ir nepaleist minties kad diena nuostabi, priklausanti tik nuo manęs, mano minčių ir suteikianti daug galimybių. Šiandien penktadienis todėl pasibaigus darbo valandom, ir ne veliau, darbus bei visas susijusias mintis palikti darbe ir neskubėti, skirti laiko sau, vaikui, draugams. 🙂
Irma
2017-03-31 at 08:09
Pirmiausia nustoti apšnekėti kitus žmones. Antra, pagalvoti prieš ką sakant, kad galbūt tavo nuomonė niekam neįdomi. Trečia – praleisti kuo daugiau laiko su šeima. Ketvirta – būti kiek galima daugiau fiziškai aktyvesniai.
Giedrė
2017-03-31 at 08:09
Visą dieną stebėti savo mintis. Pasibeldus mane žalojančioms, menkinančioms mintims GARSIAI ištarti STOP ir jas pakeisti pripildančiomis mane meilės ir pasitikėjimo. Visiems gražios dienos ! 🙂
Deimantė
2017-03-31 at 08:11
Šypsokis. Kad ir kaip šiandien ,,skaudžiai” kristum, šypsokis!:)
Sonis
2017-03-31 at 08:12
I diena perskaityti bent kelis puslapius kazkokios knygos. Nesvarbu, ar 5 ar 50, bet i diena butinai atsiversk knyga. Taip zinosi, jog kiekviena diena po truputi save sviesi ir lavinsi. Kaip sakoma: lasas po laso – pilnas kibiras. 🙂
KristiNa
2017-03-31 at 08:31
Ir mano būtų toks noras!
Egis
2017-03-31 at 08:13
1. Atsikelti anksčiau prieš darbą ir išeiti ryte pabegioti.
2. Susikurti lentelė ir pradėti pildyti savo pajamas ir išlaidas.
Lina
2017-03-31 at 08:14
Prisiimk atsakomybe uz savo zodzius ir veiksmus. Ismok atsiprasyti
Vilma
2017-03-31 at 08:15
Apkabinti 5 žmones. Tai gali būti kolegos darbe, namiškiai, atsitiktinai sutikti žmonės. Apsikabinimas sukelia teigiamas emocijas, o teigiamos emocijos skatina judėti į priekį 😉
Joana
2017-03-31 at 08:18
Visame kame izvelgti ir teigiamu dalyku. Juk viskas priklauso tik nuo poziurio kampo tasko:-)
Rita
2017-03-31 at 08:18
Misija – nustoti Bijoti – Gyvenimo…Kad Neuztkes Pinigu…Kad nesiseks…kad sirgs vaikai…kad nesupras…kad nepavyks…kad bus karas…kad tas, anas, trecias, tukstantinis.
Sekimes didziausios visiems, kas turi si jausma ir man:)
Karolina
2017-03-31 at 08:19
Kodėl dažnas iš mūsų nesijaučia laimingas? Yra nepatenkintas savo gyvenimu? Nors pažiūrėjus iš šono žmogus turi viską.
Yra labai paprasta gyvenimo esmė. Ją sudaro tik vienas žodis, kuris reiškia viską: mūsų sėkmę, mūsų savijautą, mūsų požiūrį į gyvenimą ir pan. Tas žodis yra DUOTI. Duokime kitiems save ir mūsų gyvenimas taps ryškesnis.
MISIJA: Sugalvokite tris gerus darbus, kuriuos įvykdysite per savaite. Padarykite tai jau šiandien, tuojau pat! Jūs pamatysite, kaip iškarto geriau pasijausite!
Pvz: nupirkite maisto benamiui, nueikite į savanorišką organizaciją, pasisiūlykite padėti, perveskite pinigų (kad ir 2,3 eurus) tiems, kam labiausiai reikia. padėkite kaimynui, aplankykite seno amžiaus žmones, dovanokite savo laiką žmogui, kuriam Jūsų dabar ypatingai reikia. Pasidalinkite savo išmintimi, patirtimi su kitais. Apkabinkite savo kolegas ir t.t. Aplink mus yra daug žmonių, kuriems reikia mūsų. Tik kartais mes to nepastebime.
DUOKIME. Ir gyvenimas mums duos atgal dvigubai daugiau.
KristiNa
2017-03-31 at 08:29
Nuostabu! Patinka man ši misija.
Jurgita
2017-03-31 at 08:19
Diena be interneto ir televizijos. Arba pakalbinti nepazistama zmogu gatveje.
nerijus
2017-03-31 at 08:19
Misija turi turėti tikslą, kažkur nuvesti. Taigi, sakyčiau ne pavienė atskira misija turėtų būti, o keletas.
1. Visą dieną fiksuoti kylančias neigiamas automatines mintis (ypač aktualu, jei menkas pasitikėjimas savimi ar puola depresijos nuolat). Tas mintis pabandyti užrašyti popieriaus lape (svarbu).
2. Užrašytas mintis „racionalizuoti”. Pvz. gan dažnai galime pamanyti, jog esame nevykėliai ir viską sumauname. Tačiau realybė yra kitokia ar bent kiek kitokia. Tad tikslas automatinę mintį „esu nevykėlis ir viską sumaunu” keičiame kita, mažiau skausminga ir pozityvesne įžvalga. Pvz. Būna atvejų, kai viską sumaunu, tačiau yra labai daug epizodų, kuriuose net kitus išgelbsčiu nuo visiško susimovimo… ir t.t. (šių idėjų autorystė nėra mano. Šaltinis: Geros nuotaikos vadovas).
Misija 2
Pasitikėjimo savimi stiprinimas (lengvoji dalis-užduotis)
Paprašyti 5-7 žmonių teigiamų atsiliepimų apie save. Bet ne apibendrintų, o labai konkrečių. Gal koks gyvenimo epizodas, o gal konkretus bruožas, nes šiaip formuluotė „esi fainas žmogus” – nieko verta. Ji sakoma tada, kai neturi ką pasakyti.
Pasitikėjimo savimi stiprinimas (sunkioji dalis)
Kas yra dalyvavęs vienoje saviugdos programoje, žino, kas yra kultinė ryžių pirkimo banke užduotis. Kas nežino, nesvarbu. Šios misijos esmė – šiandien pakliūti į tokias situacijas į kurias mąstantis ir protaujantis žmogus nepapuola (dažniausia). Teisingai, šios užduoties esmė yra apsikvailinti. Kuo labiau, tuo geriau. Kam to reikia, dažnas paklaus. Ogi tam, kad sulaužyti daug savo baimių ir išdrįsti gyvenime daryti tai, ką nori.
Užteks 🙂
Asta
2017-03-31 at 08:20
Parašysiu tėčiui atleidimo laišką ir jį sudeginsiu, taip paleisdama negatyvą, blokus.
KristiNa
2017-03-31 at 08:23
Dabar ramiai atsisėsk, atsipaladuok ir gerai pagalvok – prisimink savo 10 draugių/draugų, su kuriais jau senokai kontaktavai ir laaabai norėtum pabendrauti – bet nedrįsti, pritrūksta laiko, atidedi kitam kartui. Šiandien tu turi visiems 10 draugų parašyti laiškus arba trumpas žinutes ir… pasidalinti gerom emocijom, suorganizuoti susitikimą su Juo, pakviesti kavos ar tik pasiteirauti kaip jis/ji laikosi. Padaryk tai rūpestingai, šiltai, nuoširdžiai! PRIMYN!
Ugnė
2017-03-31 at 08:25
Tave valdo nepasitikėjimas savimi, savęs nuvertinimas? Misija- paimk popieriaus lapą ir surašyk visas savo geriausias savybes ( kas bandė tikriausiai žino kaip sunku rašyti teigiamai apie save). Pasidėk popieriaus lapą matomoje vietoje ir žinok, kad Tavo pliusai gali nuversti kalnus.
Jolanta
2017-03-31 at 08:27
Misija – nesileisti i asmeniškus bendraujant su žmonėmis su kuriu nuomone nesutinki. Kitaip tariant spręsti konfliktines situacijas išlaikant pagarba abieju pusiu asmenims.
Aurimas
2017-03-31 at 08:28
Pasiruošęs?? Taip?? Tai per artimiausias 5 minutes perprogramuok savo žodyną IR žodį pralaimėjimas išmesk, geriau vartok pamoka. Aš negaliu pakeisk į aš tai sunknistai pukiai padarysiu. Aš tingiu, per sunku, tai neįmanoma pakeisk aš to trokštu, nes tik tuomet tu sieksi savo tikslo. O mąstymą kad viskas ką darau yra dėl savo gerovės pekeisk į padėti kitiems tai tikroji sėkmė ir žmogiškumas!!
Olga
2017-03-31 at 08:28
Pradėk keltis valanda anksčiau..Jei paprastai keliesi 6 val., tai nuo rytojaus pabusk 5; skirk tą valandą sau, pvz. padaryk rytinę mankštą ar meditaciją, primink sau apie savo gyvenimo tikslus, neskubėdama pasidaryk pusryčius, arbatos ar kavos-gerk besimėgaudama bei su šypseną pasitik naująjį, nepakartojamą šios dienos ir savo gyvenimo saulėtekį 😉 Ir nepamiršk padėkoti sau už tai, jog esi tokia nuostabi!!
Hubertas
2017-03-31 at 08:28
As siulau kiekvienam zmogui, kuris turi darba, pastovias pajamas padaryti viena paprasta dalyka… kadangi esu studentas pats neturiu daug lesu bet pats tai darysiu neprasydamas tevu paramos ar dar ko nors.. Mintis tokia: Musu miestuose tikrai yra benamiu kurie neturi ka valgyti neturi prieglobscio.. as siulau nepagaileti keliu pinigeliu ir nupirkti jiem valgyti bet ne tiem benamem kurie geria, ir vertina pasauli pagal alkoholi ,o tiem kurie tikrai yra kitokio poziurio ir tikrai matosi. Man asmeniskai labai skaudu ziureti kai benamis knisasi po konteineri ir iesko bent menkiausio kasnio.. Mes esam Lietuviai ir padekim saviems kirie prarado viska gal ne del savo kalties o del kitu aukodamiesi bet liko neivertinti ir uzmirsti…
Aurimas
2017-03-31 at 08:37
Kadangi siuo metu visi skuba, skuba i darba, skuba darbe, skuba papietauti ir grizti toliau prie darbo, po darbo skuba namo, tad gal butu laikas skirti laiko sau (tik sau), pasiimti sulciu ar kavos ir tiesiog nuvykti i ramia, grazia vieta salia jusu, juk tai gali but kasdieninio marsruto kelyje nusukimas i keliuka per pieva, ten kur jums bus ramybes kampelis kur galisite pabuti su mintimis ir susivokti ko norite is likusio gyvenimo.
Ernestas
2017-03-31 at 09:17
Palaikau!
Audronė
2017-03-31 at 15:11
ir as palaikau sia minti
Svetlana
2017-03-31 at 08:39
Turiu tikslą – išmokti anglų kalbą, bet man vis nepavyksta. Kodėl nežinau, gal esu negabi, gal neteisingai mokausi, gal viduje netikiu, kad ją galiu išmokti. Tad šiandien, vėl išsiaiškinsiu būdus, kaip efektyviai išmokti anglų kalbą ir pradėsiu mokytis nuo šiandien. O jei žinote, kaip tai efektyviai atlikti, parašykit 🙂 Gal tai ne misija, bet aš tai noriu įgyvendinti 🙂
evelina
2017-03-31 at 08:40
Siulau, kad zmones kurie dirba, grize namo , prisipiltu pilna vonia vandens. isi”piltu i ja ateriniu aliejuku. ir atsipalaiduotu po sunkios dienos. Apgalvotu ka siandien dare labai gerai, ka dare gerai ir ka dare nelabai gerai. pagalvotu apie tai ir nusprestu ka reikia darysi kad visa diena tiesiog sektusi. niekada nebuna taip – „Man siandien nesiseka, bloga diena”. Blogu dienu nebuna, buna tik zmones kurie savimi nesipatiki. Sekmes :*
Jurgita
2017-03-31 at 08:40
Misija – siūlau pasakyti kiekvienam savo artimui: šeimos nariui, bendradarbiui, draugams, vaikams jo gerą savybę, tai nėra lengva, bet tie žodžiai pakylėja žmogų ligi dangaus :), skleisdžiam gėrį…
Vida
2017-03-31 at 08:41
Siulau trciai misijai atlikti gera darba, vakar darem zodziu, siandien reiktu tai atlikti veiksmu. Pvz. Aplankyti mociute, mama, seneli, gal but nuvezti krepseli pirkiniu.
Diana
2017-03-31 at 08:41
Labas rytas komanda 🙂 vienoje knygoje vienas geras dede rase: „Svarbiausias asmuo tavo gyvenime esi tu pats” ir tai sventa tiesa 🙂 tad mokykimes save myleti 🙂 Uzduotis labai paprasta, itraukite i siandien i savo iprasta veikla tai ka padarysite tik del saves ir tai leis labiau pamilti save 🙂 pvz paskaitykite knyga,kuriai nerandate laiko, nueikite i kavine isgerti gardzios kavos 🙂 pakeiskite aplinka nueidami i grazu parka pasivaikscioti 🙂 ir pan 🙂 Visiems geros dienos 🙂
Jūratė
2017-03-31 at 08:42
Pradėkim rytą nuo mąstymo, jog laukia tiesiog puiki diena 🙂 įžvelkime daugiau optimizmo visur….man visada tai padeda, nors ir žinau, kad laukia begalia darbų…
Eglė
2017-03-31 at 08:43
Pradėk savo rytą nuo padėkos, kuri nebūtų tiesiog: ačiū už šiandieną.., o kuri apimtu viską, kas artima širdžiai: dangus..žemė.. lietus..saulė..oras..kambarys..šilta lova..kūnas..rankos, kuriom gali liesti..akys, kurios leidžia matyti..ir taip keliaujant vis tolyn, iki pasaulio, iki nesvarbu ko, svarbu jei tik norisi už tai dėkoti. O jei dėkoji dėkoji ir supranti, kad už kažką nebegali padėkoti, sustoji, šiandienai vadinasi gana. Nustebsit, kiek yra dalykų, kurie kartais yra visai pamirštami, nors jie suteikia tiek daug laimės! O jei dar po šitos padėkos pasakysit garsiai ar tiesiog sau širdį: Aš myliu gyvenimą!!! Manau ir patys tai pajusit ir tuo patikėsit. Gražios dienos 😉
Ina
2017-03-31 at 08:48
Labai gera uzduotis. Pritariu ir pati kuris laikas tai stengiuosi praktikuoti. Juk nera sunku padekoti uz tai kad siandien mums leista gyventi
Mantė
2017-03-31 at 08:57
Labai šauniai!
kazys
2017-03-31 at 08:44
Pabandyti viena diena viskam istarti Taip !
Mantas
2017-03-31 at 08:44
Misija „Pietus”
Turi sau issikelti tiksla kiekviena savaite arba kas antra pasikviesti po seimos nari, drauga, kolega, biciuli papietauti, isgerti arbatos ir svarbiausia pabendrauti ir papasakoti savo mintis idejas veiklas tikslus taip pat ir jo viso sito issiklausineti. Nes kuo daugiau kalbame apie tikslus svajones tuo jos labiau linkusios materelizuotis.
Ina
2017-03-31 at 08:44
Siulau ismokti priimti absoliuciai visus zmones ar tai butu geras, grazus, sveikas zmogus ar tai butu ne tiek grazus savo isore ar vidumi, ar turintis negalia, ar tiesiog ne visai toks koks esam as ar tu. Ismokim ziureti i kitus be gailescio , bet bukim jiems draugais, nenusisukim nuo tu, kuriems reikia musu.
Rūta
2017-03-31 at 08:46
Paimti popieriaus lapą ir parašyti 50 gražių teigiamų savo savybių, epitetų apie save.
Jurgita
2017-03-31 at 08:46
Misija: šypsena ir dėkingumas. Šypsotis kuo daugiau ir šypsena užkrėsti aplinkinius. Tuo pačiu džiaugtis mažais dalykais/smulkmenomis ir jausti dėkingumą. Nuolat sau priminti koks nuostabus gyvenimas! Jausti kokybę, o ne kiekybę.
Inga
2017-03-31 at 08:54
liuks
Viktorija
2017-03-31 at 08:52
Parasyt laiska tiems kuriu nori atsiprasyti padekoti. net tiems zmonem su kuriais visiskai nebendrauji bet karts nuo karto prisimeni juos. atsiprasymo galia yra galinga ir net jei galvoji kad nereiketu atsiprasyt padaryk tai bent popieriaus lape.
Rasa
2017-03-31 at 10:10
patinka, nes skatina perlipti per save 🙂
Inga
2017-03-31 at 08:54
kokie visi aktyvus, saunu 😉
Labai originaliai ir linksmai nuskambejo: ,,Nepasitikėjimą savimi galime suvalgyti kaip karštą bulvę :)”. ..
As noreciau susikurti misija – maziau orientuotis i materialinius dalykus, materialini pasauli, ziureti i viska paprasciau, su Meile kiekvienai akimirkai ir Gyvenimui bei klausytis ne kitu, o savo vidaus, savo sirdies…
Visiem pozityvaus savaitgalio!!!
Mantė
2017-03-31 at 08:55
BRAVO!!!!!! :)))
Mantė
2017-03-31 at 08:54
Išeiti iš savo komforto zonos! Ir skleisti gėrį ir meilę
Kai tai įvyks, atgal gausime viską su kaupu.
Galvoti tik apie teigiamus dalykus. Jei kas nepavyksta- nenusiminti!
kai išmokstame taip daryti, pasimokome ir iš savo klaidų.
Mylėti save- mokytis kalbų, sportuoti, šypsotis ir kiekviena dieną dėkoti Dievui už dar vieną nuostabią dieną.
Karina
2017-03-31 at 08:57
Misija: nuvažiuok(-it) į žirgyną ir nuvežkit arkliukams morkų ar obuolių, pamaitinkit. Pasijusit stebūklingai, jie turi didelę galią 🙂
Jolita
2017-03-31 at 08:59
Misija. LAIKAS
Bent vieną valandą per dieną pasistengti „nekarpyti laiko”, gyventi čia ir dabar, šiuo momentu išjausti šią valandą, minutę, nebėgiojant mintimis ką turiu padaryti, kaip bus ateityje ar ką padriau praeityje. Tik vieną valandą ČIA ir DABAR.
Povilas
2017-03-31 at 09:00
Pasimelsk. Padėkok už tai ką turi, koks esi ir paprašyk kuo geriau visa tai išnaudoti.
Tai padės pabūsi su savo mintimis, įvertinti savo esamą situaciją ir pamatyti, kad dabar turi tikrai daug, o padėtis nėra visiškai beviltiška 🙂
Toma
2017-03-31 at 09:02
Atsiprašyti tų, kuriuos esi iskaudinęs
Modestas
2017-03-31 at 09:10
Misija , tiesiog tapk zvalus sypsokis , issiskirk is pilkos mases savo sypsena , nebuk piktas.
pabandyk uzkresti gera nuotaika kitus!!
Regina
2017-03-31 at 09:14
Misija -pasisveikinimas,juk prabudę norime kažkam pasakyt labas rytas,bet nėra kam,žiūrime pro langą tylėdami,o taip norėtūs kažką ištart,tad nebijokime,kad kažkas iš mūsų pasijuoks jei išgirs kalbančius vienus:)
Labas rytas Pasauli,
Labas rytas tenakanti Saule,
Labas rytas lietaus lašeli,
Labas rytas čiulbantis paukšteli :)..kas ką sugalvoja,pagerės nuotaika,atsiras šypsena veide,juk tiek nedaug tereikia 🙂
Vaida
2017-03-31 at 09:15
Surasyti ant lapo uz ka as save myliu, kas man patinka manyje, isvaizda, budo savybes. Parasyti kuo daugiau. Tai tuo paciu bus pabuvimas su savimi ir pamatysime kokie nuostabus esame – verti meiles sau!
Ernestas
2017-03-31 at 09:15
Pakviesti senai matytą žmogų į susitikimą ir pasidalinti naujienomis! 🙂
Domas
2017-03-31 at 09:16
Einant gatve, žiūrėt bent 5 praeiviams ( arba kiek nori) į akis ir šypsotis. Šitaip padovanot tiek jam, tiek sau gerą nuotaiką bei šypseną.
Nija
2017-03-31 at 09:18
Pradėkime rytą su šokiu. Šokio žingsniu į vonią, šokio žingsniu į virtuvę…
Smagiai muzikai grojant , šokime šokime-kūnas pats judesius diktuos…
Tai taip „pakraus ” visai dienai,-patikėkit.
Mielieji , įdomu skaityti visų jūsų misijas, bet dar smagiau būtų,
jei rašytumėte ….be klaidų…
Toma
2017-03-31 at 09:19
Surašyk ant popieriaus lapo 70 savo geru savybiu, kodėl 70? Todėl, kad aš tiek radau savyje ir TIKIU TAVIMI, kad ir TU tiek rasi, o gal net daugiau!!
Justina
2017-03-31 at 09:19
Nustoti pergyventi dėl rytojaus, ir džiaugtis tuo kas vyksta šiandien. 🙂
Audronė
2017-03-31 at 15:08
puiki mintis
Paulius
2017-03-31 at 09:19
Kiekviena vakara pries einant miegoti, ant lapo uzsirasyk savo tiksla ir ka siandien padarei kad butum arciau jo 🙂
mecislovas
2017-03-31 at 09:23
misija-siūlau išmokti naudotis Cose Silvos metodu. Pasaulyje dabar juo naudojasi virš 60 milijonų žmonių .tai galingas įrankis gyvenime ,biznyje,sveikatinime ,,,tai įrankis kuriuo galite reguliuoti savo mąstymą,savo smegenų vibracijas, savo emocijas.. pridursiu dar ir visiškai fantastiškai skambantį teiginį-išvystyti savo talentus ir tapti ateities žmogumi,,,,ir paprasčiausiai- šiuo metodu galite greitai ir efektyviai relaksą sau pasidaryti ,jei pavargote,tiesiog 10-15 minučių ir jūs vėl pilnas energijos..
Gintarė
2017-03-31 at 09:23
Net nežinau ar tai galima pavadinti misija. Siūlyčiau kiekvienam atsikratyti atsikratyti to kas primena skaudžius ir nemalonius praeities įvykius ir pamiršti viską kas buvo iki šiandienos. Šiandien nauja diena, nauji nuotykiai, naujos patirtys. Nesidairyti atgal, o žvelgti tik į priekį. Taip pat siūlai atsikratyti neigiamų minčiū, manau daug kartų savęs klausiate „Kodėl man nepavyko, juk tai taip lengva, juk aš visą tai moku”. Žinot kodėl nepavyko, o gi todėl kad jūsų galvoje buvo neigiamų minčių kurios jums niekada nepadės pasiekti tikslų. Kad ir kas nenutiktų visuomet galvojate teigiamai ir pamatysite, kaip teigiamos mintys pakeis jūsų gyvenimą. O dar geriau susikūrimas svajonių gyvenimo žemėlapį, į kurį kiekvieną rytą atsikėlę žiūrėti vėliau ir sakytumėte „Aš tai turiu, aš tuo esu”.
Žemėlapiui reikės:
1. Lentos prie kurios galėtumėme prisegti priklijuoti iškarpas.
2. Iškarpų ar nuotraukų, pvz:jūsų svajonių automobilio.
3. Smeigtukų ar kažko su kuo jas pritvirtintu mėgstu.
Na ką lemiamą kurti savo svajonių gyvenimo žemėlapio, metam negatyviai mintis šalin ir užmirštama praeitį, žengiama tik į priekį.
Artūras
2017-03-31 at 09:24
Nusisypsoti ir pasisveikinti bent su 5 zmonem per diena.
LINA
2017-03-31 at 09:26
Misija:
Tu esi nuostabus ir drąsus žmogus, ar tą žinojai?Nori įsitikinti? Tiesiog dabar kur esi, nesvarbu ar tai gatvė, parduotuvė, skaitykla ir t.t. palinkėk pirmiem 5 sutiktiem žmonėm „Geros dienos” ir nusišypsok, aišku Tu gali visiems tai linkėti visą dieną, bet pradžiai bent 5 asmenims! Sėkmės!
Vaida
2017-03-31 at 09:26
Pirmiausia turim pradeti nuo vidiniu baimiu kurie stabdo mus laisvai savim pasityketi eiti pirmin. As kaip ju turiu daug tai pradedu po truputi su visom kovoti su vidinem baimem. Pirma baime kompleksuoju savim bijau ryskiu spalvu kitu zmoniu nuomone susitiku su nepazistamais. Siuliau viena uzdati kovoti su savim gal kiti turi tu paciu problemu kaip ir as . Tai siulysiau daryti graziai apsirenkti pasidazyti nebutina ryskiai makiazo uztenka akis ir lupas kokia ryskia spalva. Ir nueiti i susitikima arba pasidaryti nuotrauka ir ikelti fb kad visi pamatytu kokia esi grazi svyti savo pasitykejimu savim. Tai labai padeda pasityketi savim is pirmo karto nepades bet po daug kartu pades. Prisimenu savo pirma karta apsirengiau graziai pasidaziau ikeliau nuotrauka i fb ir iseidama nusivaliau bet kai pamasiau komentarus is kitu tai kita karta isdrisau iseiti i viesuma tai grizau namo laiminga nes nenusivaliau …. dabar po truputi einu link to pasityketi savim ir pamilti savim ir buti laiminga ….
Olga
2017-03-31 at 09:31
Nupirk šunų/kačių maisto, vaistų ir nuvežk į benamius gyvunus globuojančią organizaciją.Padaryk tai šiandien ir pamatysi kaip gera yra padėti.O gal susirasi ten naują draugą?Misijai įvykdyti duodu 3 dienas.
Informaciją gali rasti: http://www.sos-gyvunai.lt.
Audronė
2017-03-31 at 15:07
zinau ir turiu augintini is globos namu, bei prisidedu dalyvavimu maisto rinkime
Benas
2017-03-31 at 09:33
Daugiau bendraut su bendraminčiais ir stengtis suteigt gera nuptaika aplinkiniam bei sau.
Bagdis
2017-03-31 at 09:36
Visa savaitgali daryk tik tai kas tau patinka, bet nuosirdziai patinka TAU, ne mamai, ne zmonai (vyrui), vaikams, o Tau. Nori miegoti miegok, nori kvailioti kvailiok – neziurint i tai ka pasakys kiti, kas kuo bus nepatenkintas ir pan. Savaitgalis taves laukia 🙂
Lina
2017-03-31 at 09:37
1. Nusišypsok 3 ar 5, ar visiems sutiktiems nepažįstamiems su kuriais bus akių kontaktas 🙂 (nereikia spoksoti į kiekvieną, kad įvykdyti užduotį, tiesiog tiems su kuriais užsimezga trumpas ir netikėtas kontaktas).
2. Pasakyti komplimentą ar draugei, ar draugui, ar kolegai ar net priešui. „Tu šiandien švyti”, „Jūs šiandien puikiai suderinote spalvas”, Kokios Jūsų akys gyvos, kupinos laimės”, „Labai vertinu Jūsų šiandieninį poelgį” ir t.t.t…
Greta
2017-03-31 at 09:37
Misija :
Kiekvienas iš mūsų aplinkiniams neatskleidziame tikrojo savęs, nes bijome, kad mūsų ar nepriims, ar tiesiog nesupras. Galbūt net pasityčios, bet norėčiau, kad tai baigtųsi. Nebijokime, atsiverkime, išsakykite savo nuomonę, jausmus… Tiesiog būkite savimi ir motyvuokite save, kad jūs teisingame kelyje ir jums nesvarbi kitų nuomonę, tiesiog norite būti savimi, prieš nieką nebeapsimetineti tuo kuo nesate. Būkite laimingi.
Giedrius
2017-03-31 at 09:38
Ryte atsikėles pasiimk balta popieriaus lapa ir užrasyk mažus tikslus kuriuos galetum pasiekti per mėnesį, o vėliau visa mėnesį stengtis juos įgivendinti
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 09:46
Vuolia
Linas
2017-03-31 at 09:39
Neseniai pastebėjau, kai tuo metu jautiesi liūdnas ir tu turi su kuo pasikalbėti, tampi laimingesniu, lyg daugiau nieko nebetrūktų. Deja, geri daiktai nesuteikė džiaugsmo… 🙂
Vytautas
2017-03-31 at 09:43
Misija. Susidaryk savo artimiausiu 5 baimiu sarasa ir iveik jas. Kai jas iveiksi pranesk tai kitiems, dalinkis savo geriu.
Audrone
2017-03-31 at 09:44
Nustoti nerimauti del ateities
Pavasarėja:)
2017-03-31 at 09:46
Mano misija:)nr.1. Suplanuosiu šiandieną viską taip, kad būtinai gerai išsimiegočiau. 22 val.jau skaitysiu pasakas prieš miega:))) irrrr 17 val. Kalbėsiu vien anekdotus:))):D jau įsivaizduoju:D man jau juokinga:DDD
Jau šiandien ryte pagalvoju apie vakara, pagalvoju apie rytoju. Viska, ka šiandien noriu padaryti, padarysiu laiku ! :))) Nespėju? Kažkuriuos darbus perleisiu kitiems ( turbūt vyrui, ha ha :D)) arba atsisakysiu, perkelsiu i kita diena, o jei gausis pastovus atidėliojimas- tai pastebėsiu !!! ir kursiu sistemą, kada būtent ( konkrečią savaitės dieną ta ar tą darysiu ir Padarysiu iš tikrųjų!!!:)), pavyzdžiui- rūbus skalbsiu ir lyginsiu visada sekmadienį, arba jei reikia dažniau, tai dar 2-dienį ir 4-dienį) . O gal moki viską atlikti greičiau? 🙂 kad viska atliktum ir nepervargtum, m? Pasidalink , būsiu dėkinga;) Taigi, kai jau kasdienybėje tapau tvarkinga, dėmesinga, susiplanavusi , viską pasidariusi, tada, galiu i savo dienotvarke itraukti daugiau veiklų, kokių noriu- pažinti pasaulį ir save:)) Be je, planuodama savo kasdienybę, planuoju ir darbus, ir poilsį sau , tokiu būdu, tą dienà ir valandą aš skiriu Sau maloniai veiklai pvz. Kasdien 12-13 val. , 17-19val. , 21-22val.- dėmesingas laikas man;))) o kas bus su manimi- nuspręsiu aš pati:) ( ar tai piešimas/ tapyba, masažas, šokiai, daivavimas, važinėjimas dviračiu, susitikimas su draugėm, žaliavalgių kursai, plaukimas, ( juk laukia ir jachta šią vasarą:)))!!, buvimas su vaiku, su šeima, knygos skaitymas, pavasariniu gėliu ieškojimas miške:D!!! , banglentės, nuvykti i Latvijos air-sky parka( o!!! Šitam teks pasiruošti , tad pvz, trečiadieniais per pietu pertrauka mastysiu, ko reikia(tiksliai, konkrečiai, detaliai!!!):)!!!, kad šią svajonę įgyvendinčiau (t.y. Kokiu transportu vyksiu, kiek man tai kainuotų, kas būtų mano kompanija, kiek dienų noriu ten būti, ką dar pakeliui galiu pamatyti ar nuveikti, ką valgysiu, kur miegosiu , kokiu ir kiek rūbų ar daiktu man reikia, kokie galimi pavojai, iirrrr kada noriu ten būti? Tiksli data:)) valio! Ir taip su visomis svajonėmis:))
Bet- iššimiegosiu!!!:), skirsiu laiką tik svarbiausiems ( darbams, veikloms,žmonėms, informacijai:), nes išsiilsėjusi, viska darau geriau;))) Tik išsiilsėjusi tikrai bėgsiu svajoniu pildyti:D Juk aš žinau, ko noriu. Ko man reikia- tai 5- 10 minučių/ dieną, kad susiplanuočiau dieną:), pvz . Vakare 21-22 val. Ir ryte 7val. , tada 12-13 val. , po pietų 17 val., tada kryptingai viska atsipalaidavus darau.
Paprasta, ir džiaugsminga – tiesiog įgusiu planuoti, ir užrašysiu konkretų laiką, bent jau svarbiausiems darbams.
Ir LABAI svarbu!! – prioritetas- mano puiki savijauta (fizinė ir psichologinė) , visame judėjime išlaikau savo vidinę ramybę, nors ir lakstytų žmonės chaotiškai aplinkui, aš jiems nusišypsau ir palinkiu saulėtos dienos:))), ir ramiai žingsniuoju prie savo svajonių, darbų, tikslų, užduotėlių:)
Gyvenimas prasidėjo ir aš jį gyvenu taip;))) !!!
Misija nr. 2 , išsimiegok ( naktį arba per pietų pertrauką;) bet išsimiegok:))
Misija nr. 3, išsimiegok ir skaityk misija nr.1;)))
Misija nr. 4, jei pamiršau kažką pasakyti, tai kai išsimiegosiu , būtinai sugalvosiu, prisiminsiu, pasakysiu:D
Bučkis, pupa!! Tu nuostabi!!!
Puikiai padirbėjai ! Didžiuojuosi tavimi!!:)))
Jėėėė!!! Myliu save:)))))))))))))) ir toliau!! 😉
Loreta
2017-03-31 at 10:20
Gal iseina daug dalyku tiesiog nelyginti?:) nes as lygini tik viena kita drabuzi…max kartas i menesi ir pan 🙂
Laura
2017-03-31 at 09:47
Misija Nr.3
Mane tai motyvuoja. Atsikeliu ryte, nežiūrint į tai kaip sunku ar gera buvo vakar, aš nusiteikiu – šiandien viskas nuo 0
Viską galiu pradėti iš naujo, bet geriau nei vakar 🙂
Olga
2017-03-31 at 09:48
Išmokit kiekvieną akimirką sau kartoti, kad aš esu laiminga(s), sveika(s), mylima(s) ir t.t. žmogus ir žinokit po šitų žodžių pajunti viduje pozityvą ir supranti, kad ištiesų, turiu viską, kad būčiau laiminga(s). Išmokime tikėti minties galia, nes tai stipri jėga. Taip, kaip save nuteikiame, taip viskas ir vyksta. Išmokau tik atsikėlusi sau garsiai pasakyti: Aš laiminga, aš sveika, turiu nuostabų sūnų, artimuosius! Ir jei tą dieną kažkas nepasiseka darbe, aš mintyse sau pasakau, tai laikina, pas visus pasitaiko nesklandumų ir tiesiog nusišypsau ir aprimstu. Viskas priklauso nuo mūsų. Mylėkime, gerbkime vieni kitus ir kas dieną dalinkimės šypsenomis bei gėriu 🙂 Taigi, siūlau bent vieną dieną šypsotis absoliučiai visiems 🙂 Žinoma, kai kurie to nesupras ir, galbūt, kreivokai pažiūrės, bet kitai daliai žmonių tikrai sukelsit šypsenas ir, galbūt, praskaidrinsit dieną 😉
Ieva
2017-03-31 at 09:53
Užrašykite komplimentą ar pozityvią žinutę/laišką, užrašykite ką tik norite, nors ir savo gyvenimo istoriją, kurią norite papasakoti ir palikite ją matomoje vietoje. Kažką tikrai nustebinsite, pradžiuginsite ar sudominsite savo istorija.
rasa
2017-03-31 at 09:59
Pagirk save uz nuveikta darba ..pvz. suplautus indus , ishvesta shuni pasivaikshciot ar pnsh
Dovilė
2017-03-31 at 09:59
Misija – susitvarkyk namus! O gal tik stalčių, gal spintą, o gal ir visą kambarį. Tikrai rasi nereikalingų daiktų, kurie renka dulkes, konfiskuoja tavo erdvę ir nepastebimai slegia. Pasiūlyk draugams, bendradarbiams, prisijunk prie FB grupės „Free your stuff LT”, įkelk skelbimą į skelbimų portalą ar pakabink raštelį prie laiptinės. Patikėk pagerės! Prikelsi daiktus naujam gyvenimui, o atidavimo momentu pabendrausi su naujais žmonėm! Asmeniškai tikiu, kad žmonėms reikia žymiai mažiau daiktų, nei jų išties turime.
Aiste
2017-03-31 at 09:59
Sveiki.Mano siuloma misija,labiausiai pritaikyta man paciai.Ismokti vertinti,ka jau turiu.Apmastyti,ka turi siai minutei ir pradeti tai vertinti,apmastyti,kaip viskas butu,jei to netektum,ar isvis nebutum turejes.Sako,brangiausia tai,kas neismatuojama pinigais.Kaip daznai pamirstu…Turiu du nuostabiausius vaikus pasaulyje.Tevus ir seseri,kuriais galiu,pasitiketi,kalbeti kaip su geriausiais draugais,prireikus pagalbos,zinau,kad jie padetu besalygiskai.Turiu nuosava versla,tad galiu pati save islaikyti ir save realizuoti.Turiu namus,kuriuose ramu ir gera.Cia yra vertybes!Kai turi,ka myleti,pati esi mylima ir turi vieta,kurioje gera.
Tad mano misija,ismokit vertinti tikrasias vertybes!Ir nustokit bambeti del menkniekiu,kaip kad as! 😉
Saulius
2017-03-31 at 10:02
Nesvarbu kiek Tu uždirbi ir kas esi, bet tai padaryti turėtų kiekvienas. O tai yra nudžiuginti skurstantį žmogų. Nesiūlau nupirkti jam automobilį ar panašiai. Užteks paprasčiausių dalykų. Jei tą dieną lyja – nupirk lietpaltį ir padovanok benamiui slampinėjančiam po kiemą. Jei diena saulėta – gal jam pravers kepurė. Arba tiesiog mašelį lauktuvių (maisto). Juk jie irgi žmonės, bet dėl kažkokių gyvenimo klaidų tapę benamiais. Padovanok jam šypseną ir kai jis tau padėkos – pajausi Tavo kūną užplūstančią šilumą.
Deividas
2017-03-31 at 10:03
Kiekviena ryta atsikėlus pasakyk, kad šita diena bus pati geriausia nesvarbu koks oras už lango ir t.t tiesiog kaip pradėsi rytą tokia bus ir diena. Jei rytas pozityvus ir diena bus tokia priklauso viskas nuo nusiteikimo.
Gabriele
2017-03-31 at 10:03
Pasirink atsitiktini žodį, nueik pas žmpgų su kuriuo Tau neišeina paprastai susikalbėti ir priversk pokalbio metu ištarti jį ta žodi, pats apie ta žodi neužsimines, taip suvokwi joga gali pasiekti ko nori.
Gedas
2017-03-31 at 10:06
Kiekvieną dieną gatvėje padovanok šypseną bent 3-5 atsitiktiniam žmonėm.
Ieva
2017-03-31 at 10:07
Sugalvokite įpročius viena ar kelis, kuriuos norėtumėte išsiugdyti ir darykite tai 21 diena is eiles.
Edita
2017-03-31 at 10:08
Misija: vakare prieš užmiegant pagalvok ir pagirk save už tai ką gero padarei (bent 5 dalykus) per šią dieną.
Karolina
2017-03-31 at 10:09
Rytą pradėkite pasakydami sau, kad šiandien bus gera/įdomi/malonių atradimų kupina diena. Pozityvus nusiteikimas skatina priimti gyvenimo teikiamas galimybes. Bent kartą per dieną pagirkite kitą asmenį (esu įsitikinusi, kad tikrai yra už ką). Žmonės dažnai yra linkę pastebėti, kas yra negerai, tačiau pamiršta pastebėti gerus dalykus, pagirti ir paskatinti vienas kitą. Skleiskite geras emocijas!
Kestas
2017-03-31 at 10:13
Kad ir kokia itempta dienotvarke bebutu, surask bent 5-10min stabtelti, pamirsti visus darbus ir tiesiog pasimegauti savimi bei aplinka, kiekviena diena surask dar netarasta, ar senai uzmirsta dalele saves, nes gyvenimas duotas tik vienas. Todel ismok pamatyt kiek graziu dalyku supa tave!!
Greta
2017-03-31 at 10:25
Šauni mintis, nes pamatyti tave supantį grožį yra nuostabu, bet retas, kuris tai sugebame padaryti ar bent jau skirti kelias minutes pabandymui tai įžvelgti šiame skubančiame pasaulyje.
Viktorija
2017-03-31 at 10:33
patinka 🙂
Audronė
2017-03-31 at 14:56
super, man patiko mintis
Rugilė
2017-03-31 at 10:13
Parašyti patinkčiam žmogui. Arba tam, kuris įkvepia jus:)
Robertas
2017-03-31 at 10:16
Gyventi ŠIANDIEN, nieko nesvarstyti, negalvoti, nekurti ateities planų, tiesiog gyventi šia diena ir mėgautis, nepamiršti padaryti ir tai ko reikia 😉
Monika
2017-03-31 at 10:16
Šeštadienį skirsiu sau – laisvalaikio beveik neturiu, todėl nusprendžiau, kad gimtadienio proga aplankysiu keletą miestų, daug vaikščiosiu, leisiu laiką su drauge ir pavakarieniausiu ypač skaniai!
Justina
2017-03-31 at 10:16
Mano misija buvo trumpa – neatidėlioti svarbaus darbo ir padaryti jį. Viskas, ką turėjau padaryti – parašyti laišką su paklausimu. Padariau. Nepraėjus nei kelioms minutėms, jau sulaukiau skambučio, su atsakymu ir panašu, užsukau karuselę įvykių, kurie paveiks ne tik mane, bet ir dar kokius 50 žmonių mažiausiai,. Tai moralas – darykit, neatidėliokit 🙂
ARMANTAS
2017-03-31 at 10:22
Pradėti mylėti save. Šiandiena stipriau nei vakar, rytoj labiau nei šiandiena. Ir taip kol viskas ką tu darai/kaip elgiesi/atrodai tau taps miela. Nes jei nemyli pats savęs tai kaip gali tave mylėti kitas?
Greta
2017-03-31 at 10:24
Padaryti gerą darbą, pvz. pervesti senutę per gatvę, paaukoti prašančiam, padėti atsikelti parkritusiam ir t.t.
Rasa
2017-03-31 at 10:24
MISIJA: šiandien 5 NEPAŽYSTAMIESIEMS PASAKYTI KOMPLIMENTĄ
Kažkodėl dažnai pasižiūrime įvertiname teigiamai apsirengimo stilių, kvapą, manieras ir t.t. bet praeiname pro šalį tą grąžią mintį laikydami sau… Atsiverkime ir dalinkimės, tegul tai tampa kasdeniu įpročiu 🙂 Komplimentų nelaikykim ypatingai progai 🙂 Tai nieko nekainuoja, o sukuria milžinišą pridėtinę vertę tiek „siuntėjui” tiek „gavėjui”
AŠ PABANDŽIAU, sunku pirmus kartus perlipti save, o toliau gera, nes jauti teigiamą energiją iš kito žmogaus…
komplientą pasakyti užtruksite max 60 sekundžių, o žmogus jį gavęs bus pakylėtas ir manau atsimins ne vieną dieną 🙂
AR DAŽNAI IŠ NEPAŽYSTAMO SULAUKIATE KOMPLIMENTO?? (retorinis klausimas 😉 )
PADARYKIM, kad tas būtų DAŽNAI 🙂
.
Loreta
2017-03-31 at 10:24
!!!!!!!!!!!!!Nebijok artimiausiems žmonėms sakyti, kad juos MYLI!!!!!!!!!!!!!! Šiandien visiems paskambink, susitik ar nusiusk laiseli, kad ir kaip sunku, nes viso ko pradzia yra
Mylėti savo artimą, kaip save pati. Ir nesvarbu nuo kurios sakinio puses pradesi pasieksi ir kitą puse. (Tik nuo mano pasakytos puses viskas ivyks 10 kartu greiciau, o ties savim kita kart zmones per daug laiko istringa) 🙂 bukine nuosirdesni….sau ir kitiems…prašau…
Deividas
2017-03-31 at 10:28
Pradėti gyventi be kaukių.
Aistė
2017-03-31 at 10:31
Kiekvieną rytą prieš veidrodį save apsikabinti ir sau pasakyti, koks šaunus (-i) Jūs esate 🙂 Pvz aš sau kasryt sakau apsikabinus: Aiste, tu esi labai labai maladiec 😀
Ces
2017-03-31 at 10:31
Kaip as atsikratysiu nepasitikejimo savimi ? Pradesiu nuo labai paprastos misijos. Atejes i sporto sale kiekviena ryta pradesiu sveikintis su nepazistamais zmonemis. Poto isdrisiu uzkalbinti sporto saleje sportuojanti zmogu, kad parodytu kaip teisingai daryti pratima. Nors ir zinau kaip ka daryti, esme yra nugaleti savo baime bendrauti su nepazistamais. Plius zmogu nustebinsiu, kad prasau jo patarimu 🙂
Karolis
2017-03-31 at 10:35
islaisvink save! Stai uzduotis manau skamba issisaukianciai ,bet labai paprastai. Daznai mes neturime laiko sau tad siulau atlikti visiskai paprasta uzduoti kadangi jau penktadienis tai vakare manau dauguma zmoniu turime nemazai laiko tad ciupkime visi po knyga nuvaziuoke prie ezeru ar juros nusipirke kavos puodeli paskaitykite knyga, bei islaisvinkite savo mintis bei svajones viskas svajones ir norus uzsirasykite i ant lipniu popereliu bei prisiklijuokite masinoje po saule uzdengancia lentele (kai bus sauleta ar noresite pasiziureti i veidrodeli visada prisiminsite savo svajones) Jei neturite automobilio visada galima uzsikisti lapeli po mob.tel. apsauginiu dankteliu.
Kristina
2017-03-31 at 10:36
Atsikratyt pavydo kitiems, nelyginti saves su kitais.
ARTURAS
2017-03-31 at 10:45
Užrašyti sau labiausiai įstrigusią situaciją, kada pats jauteisi laimingas. Apibūdink kaip tada jauteisi, kokie jausmai tave supo? Atsakyk – ko tau reikia, kad šitą situaciją galėtum pakartoti.
Justina
2017-03-31 at 10:47
Mano misijos visada būdavo padėti kitiem, pakelti nuotaiką, patarti, ar tiesiog būti šalia kitų. Šiandien nusprendžiau kad mano misija bus savaitgalį skirti sau. Išsimiegoti, kadangi savaitgalis nusimato saulėtas ir šiltas, tai pasivaikščioti, galbūt iškepti keksą ir pasikviesti draugę arbatos puodeliui. O vakarą užbaigti karštoje vonioje su knyga rankose 🙂
Remigija
2017-03-31 at 10:50
Džiaugtis mažais dalykais,išmokti vertinti save ir kitus. Mažiau pykčio ir pavydo.Gyventi sveiką ir aktyvų gyvenimą, nenustoti svajoti ir tikėti, kad gyvenimas yra gražus! Ir jį tik vieną turime.
Algis
2017-03-31 at 10:51
Įsitraukti į naują veiklą – šokiai, sporas, literatūra
Rasa
2017-03-31 at 10:51
Sveiki.
Siūlau išbandyti paprastą , bet visapusiškai naudingą misiją.
APSIVALYMAS
Nueikite į savo spintą ir apžiūrėkite ar viskas ištiesų yra reikalinga ar tiesiog jums gaila tai išmesti.
Jeigu atsakymas tiesiog GAILA, tuomet pasiimkite maišą ir kraukite nenešiojamus drabužius be gailesčio, kurių nepalietėte jau daugybę laiko. Ir visa tai, ką sukrovėte, nuveškite ir paaukokite labdarai ar tiesiog susiraskite eko taškus kuriuose paliekate drabužius. Pamatysite kaip apsivalė jūsu spinta ir tuo pačiu pajusite kaip apsivalė ir jūsų vidus, kadangi nepagailėjote nei laiko, nei daiktų ,kurie tapo paaukoti.
Kartais tiek nedaug tereikia, kad pasijaustume geriau. Sekmės.
Viktorija
2017-03-31 at 12:47
Sia misija ivykdziau kaip tik pries kelias dienas. Idomiai, bet kaskart nusprendusi, kad man nereikia sio rubo, ir ji idejusi i maisa jauciau laime ir palengvejima. Net nesitikejau, kad spintos isvalymas apvalys ir mano dusia 😉
Vitalija
2017-03-31 at 10:52
islikti ramiam ir nesileisti i provokacijas
Jovita
2017-03-31 at 10:56
3 asmenims pasakyti nuoširdų komplimentą ir 3 nepažįstamiems žmonėms nusišypsoti 🙂
Daina
2017-03-31 at 10:56
Misija truputi suglumino. Pati kiekviena menesi issikeliu sau misija. Kaip galiu kazkam sakyti ka daryti, kad taptum laimingas. Manau, jei zmogus nori buti laimingas jis to siekia is visu jegu. Taigi, man asmeniskai laime sukelia vaikai ir ju sypsenos. Todel kiekviena menesi pasirenku, kokiam vaikui noriu padeti ir visa menesi kai isinoriu kazkokio nesveiko maisto, tuos kelius eurus (skirtus maistui) imetu i specialu indeli atsisakydama to kas man nera naudinga ir po menesii juos padovanoju vienam vaikiukui kuriam ju reikia labiau nei man. Dziaugiuosiu, galedama jiems padeti, tai man pati didziausia laime. Nuo to as jaiciuosi gyvesne. O kas jums atnesa laimes? Manau suprasti kas teikia laime yra labai svarbu, todel prisedus gerai apgalvoti ir surasyti, kas kiekvienam asmeniskai teikia laime. Kai suvoki kas tave daro laimingu, tokiu tapti lengviau
Rasa
2017-03-31 at 10:57
Juk tiek nedaug zmogui reikia,visi mes norime financines pilnatves,kuri suteiks „dziaugsmo”,o is tikro patys paprasciausi dalykai mus dziugina daug daugiau,yra daug zmoniu,kurie galvoja ,kad yra niekam nereikalingi ir neidomus,ir kaip juos uzkalbini ir pradedi pokalbi,matai,kad jis nera eilinis,paprastas zmogus,ir matai kiek nedaug jam reikia,paprasciausio pasikalbejimo,kad pasijustu geriau…..
taigi ,gerbiamieji,suteikim dali savo demesio aplinkiniams!!!!
Aiste
2017-03-31 at 10:58
Po darbo dienos, nuvažiuok aplankyk mamą, tėtį ar senelius. Juk mes lekiam, skubam ir pamirštam pačius svarbiausius gyvenime žmones. Jei artimieji kitam mieste, tiesiog paskambink, paklaus kaip laikosi, pasakyk kaip juos myli 🙂
Vaida
2017-03-31 at 11:00
Nusišypsoti einant gatve bent penkiems nepažįstamiems žmonėms.
Audra
2017-03-31 at 11:02
Savo misiją įvardinu taip: ,,Ieškau -ieškančių”,, O ko žmonės ieško savuos gyvenimuos? Viso to, ką skaitom komentaruose .Vienu žodžių įvardinčiau -GALIMYBIŲ!
Tad kviečiu -pokalbiui:)
Tomas
2017-03-31 at 11:06
Pasakyk po komplimenta vienuolikai zmoniu. Gali buti pazistami zmones, arba nepazistami pvz. gatveje ar prekybos centre prasilenkiant pasakyti grazus rankinukas, megztinis ir pan.
Kriste
2017-03-31 at 11:07
Vaziuodama ryte sugalvojau misija kuri yra uztaias geros nuotaikos: isijunk savo megstamiausia daina visu garsu ir pasiklausyk visu garsu… Kita midija kuri mano galvoje: tai pasikviesk draugus ir pagamink jiems vakariene… Vakarienes metu pasakyk kiekvienam kodel jis tau brangus atba pasakyk komplimenta… Komplimentu sakymas kitiems suteikia pasitikejimo ne tik tau paciam 😉
Eglė
2017-03-31 at 11:09
Padaryk kažką išskirtinai sau malonaus!
Vonios kambaryje uždek žvakeles, prisileisk vonią vandens, įdėk kvepiantį burbulą ar druskos su maloniais eteriniais aliejais. Pagulėk, ir atsipalaiduok. Gali užsidėti veido kaukę, po vonios išsitepti kūną natūraliu aliejumi ar mėgstamu losjonu. Tam, kam skubėdama nerandi laiko.
Pasidaryk manikiūrą, plaukų kaukę ar tiesiog pagulėk užsidėjus arbatos maišelius ant vokų.
Pasidaryk kvapnios vaistažolių arbatos ir įsirangiusi į lovą paskaityk knygą ar žurnalą arba pasižiūrėk gražų filmą, kuriam vis nerandi laiko.
Susitik su kaimyne ar drauge išgerti puodelio kavos ar vyno ir maloniai mergaitiškai paplepėti.
Viskas prasideda nuo mažų dalykų ir dėmesio sau:)
Edita
2017-03-31 at 11:09
Misija: per dieną turėti bent aštuonis apkabinimus. Tai pakelia nuotaiką ir saugumo jausmą.
Inga
2017-03-31 at 11:14
Perkratyti prisiminimus, ir tuos,kurie kelia neigiamas emocijas- ištrinti iš gyvenimo 🙂 atleisti visiems,kuriems jaučiame nuoskaudą, nesvarbu dėl kokių priežaščiū. atleisti – tai atsisakyti minties,kad praeitis galėjo būti kitokia. Tad viskas buvo taip,kaip turėjo būti. O savęs neverta kankinti neigiamom emocijom. Linkiu šviesesnių dienų 🙂
Maja
2017-03-31 at 11:18
Misija: kiekvieną dieną atsikėlus pasikloti lovą, o ne palikti susiraizgusius patalus. Tvarkinga lova – tvarkingos mintys.
Tomas
2017-03-31 at 11:34
Nuostabi misija 😀
Lijana
2017-03-31 at 11:19
Per diena pasisveikinti bent su 5 zmonemis ir duoti jiems po komplimenta. Bet komplimentas turi buti nuosirdus.
Irena
2017-03-31 at 11:21
Man beskaitant komentarus kilo idėja-misija,aš siūlau išsirinkti patikusias misijas,jas užsirašyti ir vykdyti,nes tikrai yra puikių idėjų ir pati žadu tą padaryti.Atsiminkite „kas jei ne-TU,kada,jei ne ŠIANDIEN”?Linkiu gražios,saulėtos,bei motyvuotos dienos ir visai nesvarbu,kad už lango lyja!
Audra
2017-03-31 at 11:22
Nebūti abejingam svetimo skausmui.Tiesiog nepraeik pro šalį, o padėk, išklausyk, paguosk…
Marta
2017-03-31 at 11:25
Stop, visom blogom mintims, nusiteikiam galvoti tik apie teigiamus dalykus ir igyvendinam savo vaikystės svajonę arba pagaliau padarome tai, ka seniai atideliojome.
Tomas
2017-03-31 at 11:28
Bent minimaliai padeti ir paaukoti nors po 5 eur Pagalbos prašantiems 🙂
Beglobiams gyvūnams , skurdžiai gyvenantiems senoliams, vaiku namams
Julija
2017-03-31 at 11:29
Neuzmirsti zodzio myliu …(tevams ,vaikams ,vyrui ,draugams ir zinoma sau)tai sakyti nuosirdziai be pavydo ,ne del to ,kad reikia ,o del to ,kad tai jauciame.Meile suteikia pasitikejimo ir drasos ,nes is sio jausmo kiekvienas gauname daug geru emociju.Gal nuskambes juokingai ir siek tiek nuvalkiotai ,bet kada mylesim nuosirdziai ir atvirai patys tapsime laimingesni.
Lukas
2017-03-31 at 11:29
Visuomet svarbu pasitikėti savimi norint pasiekti tikslų, o taip pat ir sugebėti mylėti save (ko mums tikrai trūksta). Misija – pasiimti popieriaus lapą ir parašyti 10 punktų kodėl TU esi nuostabus žmogus, ir atsisakyti visų neigiamų įsitikinimų.
Vaiva
2017-03-31 at 11:30
Parašyti laišką sau. Koks (-ia) buvau, esu, kokią save įsivaizduoju ateityje. Kas atsitiko/privertė mane jaustis taip kaip jaučiuosi dabar. Susipažinkime patys su savimi, kad galėtume suprasti kas yra kiti.
Evaldas
2017-03-31 at 11:32
Niekada nenuleisti rankų, jeigu nepavyko – bandyti iš naujo, kitaip.
NeRa
2017-03-31 at 11:33
Pakviesti zmogu ten kur jis nelabai lankosi,pvz kad ir pasivaikscioti i parka (taip taip yra tokiu,kurie tik namai-darbas), pakviesti puodeliui arbatos kavineje, pakviesti i kino teatra,spektakli ar pan… Esu taip pakvietusi viena zmogu tiesiog tik pasivaikscioti ir maciau kaip jis nusvito,kaip jam patiko… Atrodo mums paprasti ir kasdieniniai dalykai-kitam tikrai ne… Beje,pats zmogus labai dziaugesi ir buvo patenkintas gerai praleistu laiku.. 🙂
Roberta
2017-03-31 at 11:36
Kiekvienoje komandoje ar Tai mokyklos klase, universitetas, burelis, gyvenamosios vietos bendruomene ar imone,kurioje tu dirbi, yra zmogus keistuolis. Taip pavadinkime ji keistuoliu. Gal jis atsiskyres, uzsidares savyje, gal jis uzsienietis ir kolegos vengiam su juo bendrauti uzsienietis kalba? Uzduotis paprasta. Pasisveikinti, inicijuoti pokalbi, pasidalinti su keistuoliu uzkandziu at pakviesti atsigerti kavos:) just make that stranger feel recognized
Ernestas
2017-03-31 at 11:37
Tiesiog prisiminkite vaikyste, juk viskas buvo lengva bei nesunku kodel visa tai paaštrinat dabar? tiesiog užsimerkite ir galvokite kaip buvo gera nes taip gali nutikti ir dabar.
Routha
2017-03-31 at 11:42
Yra keleto tipu zmoniu… Yra tie krie turi parako, bet jiems negana… yra visiskai paluzusiu, bet suvokianciu, kad reikia pokyciu… yra ir nesuvokianciu… yra seip cia pramogaujanciu, tikrianciu rinka. Kaip taisykle gyvenime daznai kitus pastebime labiau nei save. Truksta savikritikos. Tad gal reikia issirinkti asmeni, kuriam manaisi galis padeti ir parasyk jam motyvacini laiska, ne is feju knygos, bet jei matai, kad rodos tik ryzto truksta gyvenime ir padrasinimo… Realiai pavest pora zingsneliu tuo paciu ir pats pasitikejimo ikvepsi 🙂
Algirdas
2017-03-31 at 11:43
pastaruoju metu daug negatyviu minciu skelbiama tad mano misija butu skleisti daugiau pozityvo.
Greta
2017-03-31 at 11:51
Misija:
Peržvelgti senas nuotraukas.. ir tada susitikus su artimaisiais ar draugais tas užfiksuotas akimirkas prisiminti. Juk nieko nėra geriau už prisiminimus bei bendravimą su tau mielais žmonėmis. O galbūt tuose nuotraukose bus žmonės su kuriais jau nebebendrauji.. tad galbūt bus galimybė pergalvoti ar buvo verta baigti bendravimą su tais žmonėmis ir galbūt pakviesi juos susitikimui prie kavos/arbatos puodelio.
Samanta
2017-03-31 at 11:51
Padaryti tai ka visada atidelioji.
Loreta
2017-03-31 at 11:51
Trečioji Misija!
Ar dažnai apkabinate savo artimus žmones??ypač šeimos narius vyrą, žmoną, draugą, tėtį, mamą? Aš tikiu, kad Jūs geriausiais atvejais tik pabučiuojate atsiveikinant, ar pasisveikinant, ar tik paspaudžiate ranką. Aš tikiu, kad jūs vaikus mielai apkabinate, o kaip su suaugusiais? Linkiu šiandien ar artimiausiu metu ne tik pamojuoti, ar automatiškai pakštelėti savo artimam žmogui į žanduką ar į lūpytes, bet ir APKABINTI, nuoširdžiai. Juk mums taip trūksta apkabinimų, nes mes širdyje esame vaikai, kuriems reikalingas prisilietimas.
Šiltų apkabinimų, juk nuo to tampame dar labiau artimesni!
Indrė
2017-03-31 at 12:10
Tikrai geras pasiūlymas.
Hubertas
2017-03-31 at 11:53
Veikti, siekti tikslų yra svarbu bet manau dienos bėgyje nors minutei pabūti vaiku ir padaryti kokia nors nesąmonę kuri prajuokintu mus pačius ir tuos kurie kartu su jumis, jug kai buvome maži tiek mažai reikėjo. Tai sukelia tiek daug geru emocijų ir nostalgijos, kiek jums tiek ir kitiems, pasidalinkime gera nuotaika. O kaip vienas iš pavyzdžių: dainuoti duše taip kad tave visi girdėtu namie, manau tai tikrai sukels šypseną 😀
SANDRA
2017-03-31 at 11:57
Vis pagaunu save pykstant ant vaikino, kad jis vėluoja namo ar atsigeria alaus su draugais, ar, kad vis žaidžia FIFA. Nusprendžiau šią dieną susiimti ir tiesiog nebe pyktį, nes suprantu, kad pykstu ne ant jo, o ant savęs, kad nemoku atsipalaiduoti, pasilinksminti. Šiandien bus ta diena kai parodysiu žmogui, kaip myliu jį, praskaidrinsiu jam dieną, priimsiu jį tokį koks yra. O rytoj pakartosiu, ir po ryt ir visada, pasistęngsiu.
Elidijus
2017-03-31 at 12:07
Paaukokit benamiui, ar nupirkit maisto, arba pamaitinkite benamį šunelį, arba aplankykite vaikų globos namus ir nupirkte žaisliukų vaikams, padarykite laimingus tuos, kuriems nėra lengva 🙂
Indrė
2017-03-31 at 12:09
O aš pasiūlysiu vieną dieną viskam sakyti TAIP. Kas ką pasiūlytų, kad ir kokia nesąmonė tai atrodys, ar bus neįvykdoma, bet sakykim TAIP. Viskas kas mums ateina, ateina nuo visatos ir tai yra mums skirta, tik mes dažnai praleidžaime geras progas, ir neišpildome svajonių, norų. Taigi viskam sakome TAIP. 🙂
Emerita
2017-03-31 at 12:58
Ši misija man patinka 🙂
Marija
2017-03-31 at 15:25
Ir man patiko ši misija! Sakau TAIP! 😉
Arta
2017-03-31 at 12:10
Nueiti prie nepažįstamo žmogaus, apkabinti ir pasakyti: Kad ir kaip jums būtų sunku, ateis akimirka kai viskas pagerės ir jūsų gyvenimas bus nepakartojamas ! Ar kažką panašaus
Sonata
2017-03-31 at 12:12
Mano misija skleisti gėrį kitiems, pagirti kuo daugiau sutiktu žmoniu.
Lukas
2017-03-31 at 12:26
Pamaitinti alkana
Laima
2017-03-31 at 12:31
Atsikratyti, baimės, kuri lydi visur ir visada
Viktorija
2017-03-31 at 12:35
Misija- pakviesti ka nors i pasimatyma.
As asmeniskai pakviesiu mama i pasimatyma, pasitiksiu ja su gelemis ir placia sypsena. 🙂
Indrė
2017-03-31 at 13:50
Darysiu ir aš 🙂
Ačiū už mintį 🙂
Justinas
2017-03-31 at 12:42
Pradeti skaityti knygas!
Emerita
2017-03-31 at 12:54
Misisja:
Atsisakyti daryti tai kas Tau nenaudinga, neteikia pasitenkinimo (gaišina laiką ar pan.).
Pvz. esate kompanijoje, kurioje kalbama apie dalykus, kurie Jums visiškai neįdomūs ir neteikia jokios nei naujos, nei aktualios informacijos – palikite tą kompaniją.
Geriausia tai būtų daryti visą dieną, tik pasitaikius progai, o vakare susumuoti kiek laiko sutaupėte ar kiek naudos gavote iš sutaupyto laiko.
Kristina
2017-03-31 at 12:56
Aš tikiu, kad dėkingi žmonės yra ypatingi žmonės ir juos lydi sėkmė. Jie keičia aplinkybes, kas kartą vis padėkodami už tai, ką turi, kuo gyvena. Mano misija – kiekvieną vakarą parašyti 10 dalykų, už kuriuos esi dėkingas Visatai.
Vytautas
2017-03-31 at 13:05
Gyventi taip kaip man patinka.
Aismantas
2017-03-31 at 13:15
Laba! Šiandien esu geros nuotaikos, labai norisi ja su kuo nors pasidalinti. Tad sugalvojau tokią užduotį (beja šaunių užduočių perskaičiau): siūlau šiandien šiltai apkabinti 5 nepažystamus žmones! Tai gali būt mergina, gali būti vaikinas, gal pamatysi pro šalį einantį susimasčiusį bičą. Sakyk ei tu! Nusišypsok! Tau pavyks.
Konstancija
2017-03-31 at 13:15
Misija Nr.3
Mes galbūt kartais per daug galvojame apie save, per daug esame užsivertę darbais ir nepastebime tų, kurie yra šalia. Siūlau vieną dieną atkreipti dėmėsį į aplinkinius – galbūt šalia esantiems žmonėms reiktų mūsų pagalbos. Kodėl gi nepadarius bent vieno gero darbo nepažįstamajam nieko už tai nereikalaujant mainais? Tai gali būti pvz. padėti senutei pereiti gatvę, nėščiai moteriai užleisti vietą eilėje, naujam kaimynui padėti užnešti sunkius daiktus, benamiui nupirkti pietus… Kodėl gi ne??? Manau gerumas grįžta gerumu! 🙂
Asta
2017-03-31 at 13:25
Daug svarsčiau apie misiją ir išsigrynino dvi.
1. Surašyti 100 savo norų/svajonių. Tuomet išssirinkti vieną ir ją suskaidyti, t.y. kokie žingsniai padėtų priartėti prie jos.. padaryti vieną žingsnelį
2. Pasiimti limpančių ryškių lapelių ir kieDaug svarsčiau apie misiją ir išsigrynino dvi.
1. Surašyti 100 savo norų/svajonių. Tuomet išssirinkti vieną ir ją suskaidyti, t.y. kokie žingsniai padėtų priartėti prie jos. padaryti pirmą žingsnelį
2. Pasiimti limpančių ryškių lapelių ir kiekviename nupiešti šypsenėlę ir prierašą, pvz: Gražios dienos! Geroji fėja siunčia linkėjimus!..ir pan. Nešiotis lapelius su savimi ir priklijuoti įvairiose vietose (parduotuvės lentynoje, ant suoliuko, praeiviui ant rankinės…)kviename nupiešti šypsenėlę ir prierašą, pvz: Gražios dienos! Geroji fėja siunčia linkėjimus!..ir pan. Nešiotis lapelius su savimi ir priklijuoti įvairiose vietose (parduotuvės lentynoje, ant suoliuko, praeiviui ant rankinės…)
Inga
2017-03-31 at 13:40
Super! Kaip smagu būtų pamatyt tokį užrašą 🙂
Indrė
2017-03-31 at 13:47
Įgyvendinsiu lapelius.
Labai patiko!!! 🙂
Rasa
2017-03-31 at 21:13
Labas mielosios,
Mano misija manau yra tokia:
Susirask savo aplinkoje labiausiai nuskriaustą likimo
žmogų ir tapk jo angelu .Nesvarbu kas tai būtų brolis,sesuo gal kaimyno gerenčio vaikas .Žmonių kuriems reikia pagalbos yra laaaaabai daug.Kartais gerais darbai laaabai tave gerai nuteikia .O darbai gali būti paprasti kartais geras žodis gydo.Daug mažų gerų darbų gali labai žmogų pakilėti ir po kėkvieno gero padaryto darbo mintyse pasakyti(tarnauju gėriui) Gal kam tai banalu neįdomu bet aš taip gyvenu trečius metus.Po labai trumpo laiko mane aplankė didelė sėkmė.
Viktorija
2017-03-31 at 13:29
Ar pastebėjai, kad gatvėje vengi praeivių žvilgsnių, o jei tau kažkas patinka, antrąkart neatsisuki? Misija: pasakyk komplimentą nepažįstamam žmogui!
Renata
2017-03-31 at 13:29
Atsisakyti pavydo kitiems, gyventi savo gyvenimą ir džiaugtis bei vertinti tai, ką turiu, mylėti save, taip atrandant vidinę ramybę.
Vaida
2017-03-31 at 13:33
Mano sukurta misija: pavašink kava nepažystamą žmogų 😉 padaryk laimingą kitą
Neriju
2017-03-31 at 13:40
Vienas paprastas žodis ATSIPRAŠAU, gali sugrąžinti draugystę, vaikiną/merginą ir t.t. Misija: turime išmokti atsiprašyti, perlipti per principus… Įvygdikite misija ir susigrąžinkitę sena draugystę, vaikiną ar merginą, gerus santykius tarp tėvų ir tavęs.
Indrė
2017-03-31 at 13:45
Bendrauti atvirai. Be užslėptų minčių. Nesinešioti pykčio. Pasikalbėti su žmogumi, su kuriuo nesutari. Gal ir nepavyks užmegsti draugystės, o ir nereikia, svarbu nelaikyti pykčio, nejausti blogų emocijų. Gal Judu skiria tik mažytis nesusipratimas, kurį išsiaiškinus, labai palengvės ir nebebus atstumo, neigiamų minčių. O gal čia tik mūsų susigalvotos mintys, kad kažkas negerai. Tiesiog, kalbėtis mandagiai, gražiai, bet atvirai. Su visais nesutarsime, visiems nepatiksime, tačiau galime išlikti neutralūs, o ne pikti ir pagiežingi.
Atsikratyti blogų minčių.
Nuolat kontroliuoti savo elgesį, susilaikyti nuo apkalbų, nuo to nelemto noro, apie kažką kitą, pasakytį kažką blogo.
Šypsotis.
Stengtis daryti gera.
Nežinau autoriaus, bet nuostabi mintis „mes negalime visiems daryti gero, bet galime nedaryti blogo”.
Tiesiog, nebūkime blogi.
Audronė
2017-03-31 at 14:15
labai artima situacija
Marija
2017-03-31 at 15:22
Labai teisinga misija. O greičiau gyvenimo būdas :))
Justina
2017-03-31 at 13:51
Skirkite laiko sau, issimaudykite, uzsidekite kauke, susitvarkykite plaukus, pasidarykite manikiura/pedikiura, pasidazykite, atsisakykite patogiu nuskalbtu naminiu treningu, vietoj to uzsidekite savo megstamiausia puosnu ruba, skaniai pavalgykite ir pamatysite kaip noresite iseiti i gatve, sypsotis, bendrauti ir parodyti visiems kokia esate zavus!
Indrė
2017-03-31 at 13:52
Žinote ką, ir dar aukokime, kiekvieną mėnesį, nors po eurą, benamiams gyvūnams, vaikams, senelių namams, benamiui žmogui.
Kiekvieną mėnesį.
Viktorija
2017-03-31 at 13:53
Kiekviena vakara gerai apgalvok savo diena ir uzsirastk arba mintyse pagalvok 3 dalykus del kuriu savimi didziuojiesi.
Tautvydas
2017-03-31 at 13:55
Padaryk tai ką visada atidelioji ateičiai, ar tai būtu nueiti į sporto salę, ar paskambinti senam draugui(ei), močiutei, bet ką , ką vis atidelioji kitai dienai!
Audronė
2017-03-31 at 14:14
man patiko mintis
Karolis
2017-03-31 at 13:55
Pradeti ryta nuo geru zodziu artimiausiems zmonems !
Egle
2017-03-31 at 13:56
Kievieną vakara už kažką padėkoti ir palinktėti meilės ir sekmės visiems. Jaustis dėkinga 🙂
Audronė
2017-03-31 at 14:12
gera mintis
Kristina
2017-03-31 at 13:58
Aš siūlau ir kitiems pamėginti tai, kas ypač svarbu, tačiau kartu ir sunku man pačiai.
Atsiprašykime žmogaus, su kuriuo esam seniai susipykę. Nesvarbu, net jei dėl pykčio kalta ne tu. Tačiau padarykime pirmą žingsnį. Būkime stipresnės. Atleiskime pirmos. Net jei tas žmogus atsiprašymo ir nepriims, tačiau gal būt mes pasijausime geriau, jog bent pabandėme.
Aušra
2017-03-31 at 14:09
Mano pažadas gana paprastas ir nesudėtingas, bet vis buvo neįvykdytas….
Pasižadu kiekvienos savaitės bent vieną pavakarę skirti susitikimui su draugėmis, kurioms vis nerandu laiko… Kiekvienai po pavakarę, nes tik individualus pokalbis gali iškelti dalykus, kurie liktų neišsakyti didesnėje kompanijoje, kurie galbūt tokie svarbūs tam žmogui, bet išsisakyti nėra kaip…
Rima
2017-03-31 at 14:17
Visi turime darbus, kažkokias veiklas, kurias vis atidedame į šoną, nes vis atsiranda svarbesnių. Ir taip vis jų neatliekame.. Misija. Padaryk tą darbą šiandien! Tikriausiai jis nėra malonus, bet.. atlikus, bus labai skanus jausmas, nes jį nebereiks prisiminti 🙂
Inga
2017-03-31 at 14:20
Mano pasiūlymas būtų: vykstant į darbą, mokslus ar grįžtant namo, nesvarbu kur, bet kiekviename
pakliuvusiame į tavo akiratį objekte – žmogus, automobilis, debesis, namas ir pan. – atrasti kažką gražaus.
Adelina
2017-03-31 at 14:21
Kiek daug nuostabių idėjų! Aš taip pat turiu vieną! Pastebejau, jog visi esame sukaustyti stereotipų kurie mums neleidžia jaustis, bendrauti laisvai ,galvoje sukasi tokios mintys kaip ka jis ar ji pagalvos ir pan. Tad pabandykime tai įveikti . Kaip tai padaryti? O gi šokti tiesia galva į juos ! Viskas žiauriai easy . Ką tau reikia padaryti tai išlysti į miestą. Paprasyti pagalbos 5 žmonių. Tiesiog pamiršk savo baimes ir padaryk tai. Kiek iš jų tau sutiks padėti ? Good luck ! 🙂
Gražvyda
2017-03-31 at 14:32
Pasakyti bent vienam zmogui, koks jis grazus, mielas ir daryti tai nuosirdziai
Sandra
2017-03-31 at 14:44
Eidamas i darba nupirk sau ir savo kolegei, ar kolegai kavos. Jei ne kavos tai atnesk koki skanesta, ar niekuti. Taip nustebinsi kolega, ir priversi nusisypsoti, pakelsi nuortaika visai dienai. Taip manau tapsi laimyngesnis ir pats, nes juk taip gera daryti gera ! o ir darbe kai yra teigiama emocija ir grazus santykiai kolektyve darbas tampa malonumas o ne darbas. Kalbu is patirties 🙂
Dovilė
2017-03-31 at 14:50
Praleiski laiko su vyriausiu tau artimu žmogumi ir su jauniausiu.
Mantas
2017-03-31 at 14:54
Jei zinote, suprantate ar juolabiau suvokiate, kad savo mintimis kuriate tikrove, tai misija ( NUBUDUS IR PRIES MIEGA ) : uzsirasykte savo asmenine malda. Nekalbu apie ” Vardan Dievo Tevo…amen” kalbu apie vizualizacija. PVZ.: Mano beribe pasamones ismintis veda ir kreipia kieviena mano zingsni, todel as savo gyvenime priemu teisingus ir gerus sprendimus…” arba ” Kiekviena diena, naktis yra Dievo dovana, vertinu ir myliu viska kas supa mane, myliu si pasauli, kaip ir jis myli mane….” Atvirai, as pats turiu savo malda ir ji yra gan dideles apimties apie 8psl. , tai tikrai naudinga. Jei kam reiktu pagalbos kaip sukurti sau malda, prasau- kreipkites. Parasysiu dar viena gan paprastai suprantama misija, MEDITUOKITE. Jusu misija: maziausiai 15min skirti meditacijai kieviena diena.
Marija
2017-03-31 at 15:19
Tikrai veiksminga jei nuolatos tai kartoji, užprogeamuoji patiko 🙂
Audrius
2017-03-31 at 15:08
Vidurdieni palikti telefona 30min ir atsigerti kavos ar arbatos su salia esanciu zmogumi tuo momentu. Juk sakoma svarbu kas yra čia ir dabar!
GINTARE
2017-03-31 at 15:09
Visiskai nesiskusti, nesibedavoti ir neskleisti neigiamu minciu. Bent viena diena! Juk taip daznai tenka girdeti tik skundus ir bedavones ir tai nenuteikia gerai, o priesingai 🙂
Milda
2017-03-31 at 15:13
Tiesiog pasistengti per diena pasakyti kuo daugiau komplimentų sutiktiems žmonėms (nesvarbu namie, gatvėje, darbe, parduotuvėje ir t.t. ir panašiai) Kodėl? Nes sakant komplimentus ne tik tas, kuris išgirsta komplimentą, pasijaučia daug geriau, bet ir tas, kuris sako!!! Išdrįskite pagirti kitus ir nuo to pasikrauti energijos 🙂 Nuostabus jausmas 🙂 (išbandyta)
Marija
2017-03-31 at 15:13
Mano gyvenimo misija: Ekstra situacijose, arba tiesiog netikėtuose įvykiuose nepanikuoti ir nebėgti, nesakyti kas šauna į galvą, o sustoti ir pagalvoti išjungti pilota ir valdyti savo lėktuvą, protą. Nes dažniausiai buna po visų įvykių kai nurimstama pagalvoju, kad galėjau pasakyti kitaip, pasielgti dar kitaip. Man tai svarbu. Gal ir juokinga.
Dalia
2017-03-31 at 23:03
Labai tinkama misija.
Kristina
2017-03-31 at 15:17
Sveiki,
Siūlau tokią misiją: išmokime įžvelgti ir garsiai pasakyti kitam, kas jame geriausia.
Misijos vykdymo sąlygos:
1. Išsirinkti 3 asmenis, kuriuos norėsite padžiuginti, pagirti, padėkoti už jų tam tikrus bruožus ar elgesį (pradėkime galbūt nuo savo artimųjų, draugų, kaimynų, vėliau norėdami tobulėti galėsime užduotį pasunkinti ir rinktis menkai pažįstamus ar nepažįstamus žmones);
2. Kiekvienam iš penkių turite sugalvoti 3 teigiamus sakinius apie jų asmeninius bruožus (pvz.: „Lina, tu esi linksmiausias žmogus, kurį pažįstu“ arba „Jonai, niekada neatsistebėsiu tavo gebėjimu planuoti laiką“ na ir pan.);
3. Pagrindinė šių komplimentų sąlygą, nustebinti kitą asmenį ir galbūt pasakyti tai ko jis tikrai nesitikės ar net nežino apie save. Pvz.: nerašykite virtuvės šefui, kad jis skaniai gamina, geriau pagirkite jo šukuoseną ar meno pojūtį ir t.t.;
4. Pati forma kaip tai padarysite nėra svarbi. Kam nedrąsu galite tiesiog išsiųsti SMS, FB asmeninę žinutę ar el. laišką. Patiems drąsiausiems gal norėsis tiesiog pasikviest kažką kavos ir iškloti viską žiūrint į akis. Aš pati net svarstau galimybę pasinaudoti socialiniu tinklu, viešu skelbimu, nes taip galima įtraukti daugiau žmonių ir nebūtinai savo pažįstamų;
5. … o dabar su malonumu laukite atgalinio ryšio 🙂
Kas iš viso šito? Pirma – išmoksime sąžiningai ir atvirai įvertinti ne tik aplinkinius, bet galiausiai ir patį save. Antra – pradžiuginsim kitą žmogų, o gal net atversime akis ir padėsim suprasti, kokių puikių bruožų jis turi. Trečia – kas gali teikti didesnį pasitenkinimą, nei švytinčios jūsų pasirinkto nustebinti žmogaus akys, nuoširdi padėka ir gal net sulaukti gražūs komplimentai Jums…?
“Norint gauti, pirmiausia reikia duoti” byloja liaudies išmintis, tad dalinkimės 🙂
Evelina
2017-03-31 at 15:22
KASDIEN įveik bent po vieną mažą savo baimę. Padaryk tai, ko šiaip visada vengi, bijai, nemėgsti ir neilgai trukus savęs nepažinsi! Tai geriausias būdas, kokį žinau, kuris didina savivertę, pasitikėjimą savimi ir leidžia išsilaisvinti iš tų pančių, kurie mus visus nuolat kausto ir trukdo nuveikti tikrai didelius dalykus gyvenime! 😉 Būkit drąsus, gyvenimas greitai prabėgs, nuveikim čia ką nors! Dižiausios sėkmės visiems! 😉
Vaida
2017-03-31 at 15:34
Jau antra misija, kur jūs prašote komentuoti įrašus savo svetainėje?… Kokia tų misijų prasmė???? Aišku pavadinimas – Padėkime artimam….- tikrai skamba nuoširdžiai, bet tai yra apgaulė/žodžių žaismas/savo ego maitinimas ir t.t…. Gali duoti tik tiek, kiek turi pats, todėl jei nori, kad tavo artimas būtų laimingas – pradėk nuo savęs…
Aldzis
2017-03-31 at 15:51
Tiesiog pagyvenk diena kaip benamis kad pajausti tai ką jie jaučia.
Laurynas
2017-03-31 at 15:56
Atsikelus kiekvieną rytą sau pasakyti – šiandien yra nuostabi diena, nes kiekviena diena yra nuostabi
Splinter
2017-03-31 at 16:06
Susikurti siai dienai savo dienotvarke (punktai neturi buti dideli ir svarbus, bet turi buti orientuoti i tiksla ir duodantys naudos ilgame laikotarpyje, pvz. Siandien pietums nevalgyti mesos, uzkalbinti pardaveja, sutvarkyti spinta) ir lygiai 100 procentu ivykdyti viska iki menkiausios smulkmenos.
Violeta
2017-03-31 at 16:30
Visada šypsotis ir nuoširdžiai bendrauti su visais!
Daina
2017-03-31 at 16:32
Be jokios priežasties pagirti kaip tu šiandiena gražiai atrodai ar kaip tau tinka ši suknele, kelnes ar panašiai. Tie keli ištarti žodžiai kitam nuotaika pakeliame visai dienai
Janina
2017-03-31 at 16:53
1. Kiekvieną rytą atsikėlus nusišypsoti sau prieš veidrodį ir pasakyti, kad „Ši diena yra pati geriausia mano gyvenime” 2. Kiekvieną dieną pasakyti bent po tris komplimentus.
Dovydas
2017-03-31 at 16:56
Skirti laiko sau, neskubėti ir duoti sau laiko rasti vidinę ramybę.
Aurelija
2017-03-31 at 17:04
Misija tokia, kad bent vieną dieną praleisti be išmaniųjų technologijų: telefonų, kompiuterių, televizijos ir kt. Mums visiems taip trūksta nuoširdaus, nepertraukiamo bendravimo su artimais žmonėmis. Praleisti tą dieną tiesiog užsiimant malonia veikla su šeima, draugais, vaikais ir pan.
Lina
2017-03-31 at 17:06
Daugiau pozityvumo kasdien! Daugiau užsispyrimo, daugiau SIEKIMO SAVO TIKLSO, daugiau prispaust sau šikną ir PAGALIAU DARYT TAI, apie ką jau senai galvoji!!!
Dangira
2017-03-31 at 17:08
Siulau paskambinti ir atsiprasyti bent vieno zmogaus, kuri kazkada iskaudinai… ir santykiai del to nutruko. Zinau – tai laaaaabai sunkus darbas! Bet tam zmogui taaaaip palengvetu… tiesiog paprastas atsiprasymas ‘Labas, as labai del visko gailiuosi, sekmes tau gyvenime!’.
Eglė
2017-03-31 at 17:16
Siulau stai tokia misija: manau kad ne vienas is musu kartais jauciames vienisi, niekam nereikalingi ir liudni, tiesa? O ar pagalvojate apie senelius esancius seneliu namuose, gyvunus gyvunu globos namuose ir vaikus vaiku namuose? Ir jie jauciasi liudni, niekam nereikalingi, uzmirsti. Siulau, kiekvienam is musu tiesiog nors trumpam laikui, kelioms minutems, nueiti ir galbut aplankyti senelius, nunesti galbut koki skanesni kasneli, pakalbinti ir pabendrauti su jais. Aplankyti vaikucius vaiku namuose, nunesus galbut kokius senus savo zaisliukus ar savo vaiku nebenesiojamus rubelius, zaisliukus. Aplankyti tuos svelnius ir meilius gyvunelius, nuejus pazaisti su jais, jeigu leidzia galimybes nunesti galbut net maistelio. As net neabejoju kiek dziaugsmo jus suteiksite visiems siems zmoguciams, augintiniams ir patiems SAU! Juk gerumuas, gera nuotaika yra tikrai uzkreciama!
Ilona
2017-03-31 at 17:34
Puiki misija
Paulius
2017-03-31 at 17:27
Nusistatyk žadintuvą valanda anksčiau negu visada. Tą valandą skirk veiklai kurią mėgsti. Be to įrodyta, kad žmonės, kurie keliasi anksčiau, yra laimingesni 🙂
Simas
2017-03-31 at 17:29
Misija surašykite ivykius/klaidas kures padarete gyvenime ir dl kuriu gailytes ir sudeginkite neleiskite praiciai itakoti jusu ateities.
Dovydas
2017-03-31 at 17:33
Užduotis: Skleisti ir dalintis geromis emicijomis, bei dalintis šilta šypsena
Ilona
2017-03-31 at 17:47
Misiju tikrai nuostabiu, yra ką veikti.
Misija: ryte nuskambejus zadintuvui islipti is lovos ir pradeti puiku ryta ( nes vis atrandu koki preteksta paguleti ir tada tenka jau skubeti)
Rytoj tikrai padarysiu ( man į darbą )
Gabrielius
2017-03-31 at 17:49
Padaryti viena darba, kad ir smulkmena, kurios manai, kad negali padaryti!
Lina L.
2017-03-31 at 17:50
Esu tikra, kad dauguma savo aplinkoje turi žmogų, kuris turi jiems didžiulę įtaką. Kelią įtampą, jo nuomonė dėl nepaaiškinamų priežasčių Jus išmuša iš vėžių ir Jūs patys to nesuvokdami savo gyvenimą kontroliuojate taip, kad įtiktumėte TAM žmogui. Bijote, kad jį įžeisite, supykdysite. Kodėl? Neaišku. Kada tai prasidėjo? Senokai. Atrodo, viskas gerai, gyvenimas puikus. Tik pagalvojate apie TĄ asmenį- nuotaikos nebėra. Misija: šiandien įsivardink jį/ją pati/pats sau! Drąsiai. Juk jau seniai žinai apie ką čia kalbu. Rytoj- pradėk keisti santykius. Drąsiau pasakyk savo nuomonę, pasakyk NE, atsisakyk daryti tai, su kuo nesutinki ir drąsiai argumentuok kodėl. Pamažu, jau nuo dabar, atsiimk savo gyvenimą atgal. Aš jau pradėjau tai darysti ir jausmas nuostabus! Sėkmės!!!!
Milda
2017-03-31 at 17:50
Nenusigręžti ir nenutolti nuo žmonių, su kuriais bendravimas šiuo metu ne itin gerai klostosi, nors anksčiau buvo geriausi draugai. Išmesti iš galvos nusistatymą „jis (ji) man neparašo,tai ir aš nerašysiu”. Jei norime išsaugoti tarpusavio ryšius, reikia dažniau pasiteirauti,kaip sekasi ar pakviesti kavos .
Julija
2017-03-31 at 17:50
Susipazinti su kuo nors:) uzkalbinti gatvej, parke, prekybos centre, na bet kur, isskyrus virtualia aplinka!
Lina
2017-03-31 at 17:50
Parašyti arba paskambinti žmogui, su kuriuo nutrūko senai ryšys. Pasakyti tai kas suteiktu džiaugsmo. Būti tuo, kuris bus pirmas…
Dovilė
2017-03-31 at 17:53
Išeik į lauką! Išlaisvink visą save, garsiai surėk „aš esu laimingas”, užkrėsk šiuo posakiu ir kitus! Galbūt iškart gausi grįžtamąjį ryšį? 🙂
Ieva
2017-03-31 at 18:00
Atrask laisko SAU. Užsiimk savo mėgstama veikla, pasidaryk veido ar plaukų kaukę iš namuose esančių ingridientų, prisipilk pilnutėlę vonią vandens, kelis lašus aromatinio aliejaus, ir daug daaauug putų, atsipalaiduok, tiesiog užsimerk ir įsiklausyk. Girdi? Taip skamba ramybė, gera, ar ne? 🙂 negali mėgautis vonios malonumais? Nupiešk mandalą, susirask visas rašymo priemones esančias namuose, prisėsk ir leisk emocijoms perteikti save ant balto popierio lapo. Išeik į lauką, pakelk akis į dangų, pažiūrėk, koks neįpareigojantis, koks laisvas yra paukščių gyvenimas, pajusk savyje tą neapsakomą laisvės skonį, Tu gali viską, nes Tu tokia pasaulyje esi VIENINTELĖ. Pamilk save iš naujo ir visada, visada atrask laiko sau.
Ema
2017-03-31 at 18:03
Susidaryti sąrašą darbų, kuriuos ilgą laiką atidėliojai. Pasirinkti patį sunkiausiai atrodantį darbą ir ŠIANDIEN pradėti jį įgyventinti. Galbūt reikės pradėti skaityti knygą, ar tiesiog susitvarkyti stalčius ar spintą. Bet padaryti darbą šiandien! Atlikus jį pamatysi koks geras jausmas.:)))
Ramute
2017-03-31 at 18:06
Vienai dienai atsisakyti pasaliniu garsu, kuriuos galite kontroliuoti, (pvz. teliko, muzikos) ir pasistengti isiklausyti i garsus kurie supa jus – gatves uzesys, vejas, pauksciai etc…. pasistengti pastebeti kiekviena garsa ir pasidziaugti juo, kad ir kas tai butu.
Rima
2017-03-31 at 18:14
Mano misija labai paprasta 🙂 Nusipirkti tai, kas mane labai pradžiugins, tai: Knyga, kavos puodelis, bei savaitgalinių gėlių puokštę. Tą padaryti šiandien arba rytoj 🙂
Beja, labai patiko laiško gyvenimui idėja- būtinai tai padarysiu, jau įsitraukiau į ateities planus !
Ačiū !
Puxuotuke
2017-04-01 at 10:41
Patiko nepamirsk saves ir nepamirs kiti 🙂
MIGLĖ
2017-03-31 at 18:21
Siulau ryto misijas: kas uztikrintu gera nuotaika visai dienai,gera pradzia ikveps optimizmo visai dienai!
-Vos prabudes,butinai isgerk stikline vandens,dar geriau su citrina!
-atidaryk placiai langa,ikvepk gaivaus rytinio oro,pasimegauk uzplustancia energija!
-Nesigamink tavo laika bei rytine energija siurbianciu pusryciu,susiplak kokteili,zaliaji! Neisivaizduoji kas tai ir kaip gali tai buti pusryciai? Nuostabu! Susirask informacijos apie tai.Pazadu kokteilis puikiai pamalonins gomuri,neapsunkins,o sotumo ir energijos uzteks iki pat pietu! 😉
-Kadangi neuztrukai prie puodu ir keptuviu,skirk nors 15minuciu rytinei mankstai! Nezinai nuo ko pradeti?Ijunk visu garsu savo megiama muzika ir pajudek.Sok! Paversk tai pramoga.
-O dabar svarbiausia dalis: susitvarkyk lyg eidamas i svarbiausia rengini pasaulyje,tavo diena! Niekas geriau nesuteikia tiek pasitikejimo savimi kaip gera isvaizda! Gal tau siandien nera nuotaikos(jei nepradejai ryto teisingai) ar tau neisinori nieko veikt,bet graziai atrodyt tu privalai! O kas labiausiai puosia zmogu?Nuosirdi sypsena! Be sio akcento nei kojos is namu! O jei ir lieki namuose,jausiesi daug geriau puikiai atrodymas ir sypsodamasis! Kokia diena bebutu,niekada negali zinoti ka ji tau paruose,todel buk pasiruoses pats puikiai prademas savo diena! Kartok viska kol tai taps tavo iprociu!;)
P.S. pazadu,kad jei taip pradesi savo ryta, energijos turesi zymiai daugiau,net jei teks atsikelti pusvalandziu anksciau! 😉
Julija
2017-03-31 at 18:25
Dar sugalvojau kita misija: 5 artimiausiu zmoniu paprasyti ivardinti po 3 neigiamas jusu savybes, kurios privers susimastyt irTIKEKIMES kazko imtis.
Nepamirsiu, kai viena karta su broliu ir drauge zaidem sita zaidima: turejom pasakyti kas nepatinka vienas kitame, tai poto teko apmastyt nemazai.. ( cia kaip zinot, gali vardint, pvz: tu izvalgus, fainas, idomus, simpatiskas ir t.t, bet nelabai draugiskas. Na tai tas vienas neigiamas nustelbia desimtis teigiamu:) privercia susimatyt..ir tikekimes padaryt isvadas:)
Džiugas
2017-03-31 at 18:29
Džiaugtis už kitus, kad jiems kažkas pasisekė, o ne pavydėti. Taip pat džiaugtis kiekviena akimirka praleista su geriausiais draugais, su šeima, su pažystamais. Padėkoti jiems, už tai, kad jie yra jūsų gyvenime ir kad jie yra šalia.
Vytautas
2017-03-31 at 18:38
Misija:
Atsikelti valanda anksciau nei keliesi iprastai, iseiti i lauka, ir surikti is visu jegu: as myliu gyvenima!
Ir tai daryti visa savaite
Ieva
2017-03-31 at 18:43
Pats geriausias jausmas yra kuomet darai gera kitam. Gal yra šalia artimųjų, kurie jaučiasi vieniši, liūdni… Praskaidrink jų dieną, sušildyk juos savo dėmesiu ir meile.
Kaip tik šiuo metu ruošiuosi lėkti pas draugę, kuriai reikia viso to, apie ką rašiau.
Bus pižamų vakarėlis, stalo žaidimai, puikus filmas ir nuoširdūs pašnekesiai. Ir ji apie tai nieeeko nežino.
Mes visada augama savo vidumi, darydami gerą kitiems. ❤
Edgaras
2017-03-31 at 18:44
Norint tobuleti, nereikia laukti kazkokiu pokyciu, pats turi keistis, o kad pasikeistum turi suprasti save ir ka savyje galetum/noretum pakeisti.
Todel siulau ant popieriaus lapo surasyti 3 savo blogas savybes, jas isanalizuoti ir salia kievienos blogos parasyk po savo geraja savybe, kuri galetu blogaja istaisyti, ir nepamirsk jomis (gerosiomis savybemis) naudotis.
Nagi siek daugiau!!!
Reda
2017-03-31 at 18:44
Vieno artimo zmogaus,draugo ar siaip pazystamo paklausti kokio paprasto, nesudetingo dalyko ar daikto noretu siandiena ir tai ko jis nores ispildyti..paprasti dalykai kartais labai pradziugina 😉
Aurelija
2017-03-31 at 18:45
Nedaryk tai ko nenori daryti ir nesakyk zodziu tu kuriais nori tik paguosti kita. Geriau sakyk taip kaip galvoji kad ir kas tai bebutu. Ir daryk tik taip kaip tau patinka
Kristina
2017-03-31 at 18:51
Siandien paskambinau vienai pazystamai ir pasiuliau susitikti,ir pasikalbeti del jos vaikuciu,ji turi dvi mergytes viena is ju yra su negalia.Kadangi moteris kartais dirba ir tuo metu kada dirba neranda kas galetu pabuti su jos mergytemis,tad as sutikau retkarciais jas pasiimti pas save ir priziureti.
Rugile
2017-03-31 at 19:06
Nustebinti žmones.
Dovilė
2017-03-31 at 19:18
Super idėja! 🙂
Dovilė
2017-03-31 at 19:10
Surašyti ant popieriaus visas savo baimes, nepasitenkinimą, blogas mintis apie save ir pasaulį, o tada imti ir sudeginti. Tačiau tai darant, tai daryti reikia nuoširdžiai ir su didele meile sau ir požiūriu, kad nuo šiol galvosiu pozityviai ir palaikysiu save įkvepiančiais žodžiais. 🙂
Laura
2017-03-31 at 19:13
O aš manau pagrindinis tikslas padėti sau ir padėti kitiems yra kalbėtis! Kalbėtis kai tau sunku, linksma esi piktas ar liūdnas. Visi turime draugą ar šeimos narį kuriam galim išsipasakoti, dažnai būna kad tai būna dvipusiška. Tai gi kai misija yra padėti kitiems, išmokt išklausyti ir padėti.
Dovilė
2017-03-31 at 19:15
Turiu kelias idėjas:
1. Kiekvieną vakarą apgalvoti ir įvertinti savo dieną iki 100 proc. Tuo pačiu pasirašyti, kas lėmė būtent tokį įvertinimą. Tokį vertinimą daryti pavyzdžiui savaitę 🙂
2. Užpildyti savo MINDMAP (su pildymo data), kad įvertintume, kur aš esu šiandien, ką turiu: koks mano darbas, atlygis, kokie draugai, hobis, laisvalaikis ir t.t. Taip pat nepamiršti užrašyti savo svajonių. Labai tikslinga tokį patį MINDMAP pasidaryti pavyzdžiui po 6 mėn ar 1 metų, kad pamatytume, kas pas mus pasikeitė.
3. Sudaryti savo 1000 svajonių sąrašą. Juk svajonių turėti BŪTINA, jos mus veda į priekį 🙂
Kazys
2017-03-31 at 19:15
Laiminti kiekvieną (kuo daugiau) sutiktą žmogų ir linkėti (mintyse) jam ko geriausio. Laiminti (mintyse) išleidžiamų pinigų gavėjus ir linkėti (mintyse), kad už juos būtų padaryti geri darbai. Laiminti (mintyse) ir dėkoti (mintyse ir ne tik) tam, kuris dovanoja savo meilę ir dėmesį.
Renata
2017-03-31 at 19:31
… visą dieną norėjau sugalvoti misiją apie meilę sau, nes žinau, kad daugelis vis dar ją painioja su egoizmu :/ kaip ir aš dar visai neseniai… Bet reikėtų daug ir gudriai prirašyti, o aš nesu įsitikinusi, kad taip moku 🙂 be to, ar visi perskaitote iki galo ilgas misijas? 😉
Ir štai mane pašovė geniali mintis 😀 – DĖMESIO MISIJA: prisijungiat https://www.youtube.com/watch?v=v7YVEUhEW2w
ir tegu Robbie Williams kalba už mane 🙂 garsooo!!!
Edita
2017-03-31 at 19:33
Misija – mokytis pamirsti pykti ar senas skriaudas, ismokti atleisti sau ir kitiems.
Todel siulau parasyti atsiprasymo laiska zmogui, kuri iskaudinome, arba kuris iskaudino mus (galbut pats to nezinodamas). Nebutina laiska issiusti adresatui, tiesiog parasyti del saves.
Jolanta
2017-03-31 at 19:46
Pakviesti artimą žmogų PABENDRAUTI prie kavos puodelio, pamiršti telefonus, pamiršti jog egzistuoja 4g ar wifi. Nesvarbu tai tėvai, draugai ar antroji pusė.
Žydrūnas
2017-03-31 at 20:01
Misija visam gyvenimui. Nustot žiūrėt kaip kiti gyvena, kaip kiti daro juos apkalbinėt ir gyventi Savo gyvenimą.
Ramunas
2017-03-31 at 20:01
Tiesiog 3 dienas is eiles „perlipti” per save ir savo baimes, ir ir nors karta y diena padaryti tai ko nedrystame sendiena, bet giliai sirdyje to trokstame. Nereikia komentuoti savo „darbeliu” ar kitaip ju skelbti viesai, tiesiog padarykite tai del SAVES. Patikekit tai VELNISKAI GERA 🙂
Ieva
2017-03-31 at 20:12
Išsirink paveikslėlį internete, kuris tau atrodo labiausiai įkvepiantis (pvz. ilgų maratonų bėgikas, kylantis lėktuvas, gali būti ir su įkvepainčia fraze ar pan.) ir užsidėk jį ant kompiuterio arba telefono ekrano darbalaukio 🙂
Asta
2017-03-31 at 20:12
Mano misija paprasta padaryk tai kas tau šauna į galvą, dabar šią minutę. Gal tu nori kažką apkabinti, o gal garsiai sušukti, o gal užsimanei suvalgyti ledų, o gal nori pašokinėt per balas, tiesiog tai kokia mintis ateis pirma ir pamatysi pats nustebsi, kokius dalykus gali padaryti.
Nidas
2017-03-31 at 20:28
Padaryt gera darba ar staigmena artimam zmogui( draugui, mamai)
Martynas
2017-03-31 at 20:36
Visi suvokiame, kad niekas kitas nepadarys tavo gyvenimo geresnio ar kokybiskesnio, neatsiras jokia burtu feja ir neprivers taves sypsotis ir dziaugtis tuo ka turi, ir Alex neisspaus uz tave maximumo. TAI TURI PADARYTI PATS !! Dauguma zmogaus dienotvarkes susideda is daugelio iprociu. Iprociai yra arba keiciantys tavo gyvenima i kokybiskesni arba patogus TAU ir nieko naujo nezadantys, tokie kaip rukymas, gerimas kavos tik atsikelus, saldumynu valgymas, „spjaudimasis” baisiais zodziais, sedejimas feisbukiskese, alkoholis, jokios naudos neduodantis tv serialas ar laida, pirkimas nereiksmingu daiktu…manau jau supratai apie ka eina kalba ir zinai ka darai kekviena diena galvodamas, kad neturetum tai daryti. Lauki geresnes progos tai pakeisti arba kol kazkas pasikeis savaime. Tu gerai zinai kad taip nebus! Tik TU gali tai padaryti! Zinoma kokybiskesnio gyvenimo link reikia priprasti prie „geruju” iprociu, kas galetu prasideti nuo visiskai smulkmenisku iprociu kaip isgerimas vandens stikline tik atsikelus, ar zalias kokteilis pusryciam, nusisypsojimas tik atsikelus sau pries veidrodi, gali pradeti skaityti knyga nors po kelis puslapius per diena, meditacija… ir daugelis kitu iprociu kuriuos reiketu prideti i savo dienotvarke kokybiskesnio gyvenimo link. Kas tai turetu buti? Tu pats(pati) zinai ka galetum, noretum ir turetum daryti, bet….
MISIJA:
Issirink bent viena iproti kurio atsikratysi dabar arba koki pridesi i savo dienotvarke. Geresnio laiko tai priimti nebus, ne uz valandos, ne rytoi o DABAR! Taip dabar prisizadek sau kad nebedarysi to ko nedarytu zmogus kuriuo noretum buti. Arba koki iproti pridesi i savo dienotvarke.
Kad butu tvirtesnis pasizadejimas sau parasyk tai komentaruose, juk ne seip sau pasiryzai sioms Misijoms. Taigi Keiciames DABAR!
Prizadu sau kad kekviena ryta mano dienotvarke papildis meditacija po kol tai taps iprociu. Jau kelios savaites sau sakau tai, bet matau kad be pazado sau nieko nebus, as ju laikausi;)
Sekmes! Lauksiu jusu iprociu kaitos..
Indrė
2017-03-31 at 21:11
Super misija !!! Palaikau 🙂
Vaida
2017-03-31 at 20:44
Visada svajok!!! Svajonės pildosi 🙂
agne
2017-03-31 at 21:08
Gal galima atsakymo langa padaryti po tekstu, o ne po visais komentarais?
Edvinas
2017-03-31 at 21:09
Šitą darau pats: penkias minutes kartoju sau garsiai „aš tikiu savimi” prieš veidrodį, man tikrai padėjo, dabar jaučiuosi daug laimingesnis laimingesnis kalbant apie save nei anksčiau.
Indrė
2017-03-31 at 21:09
Misija: atrasti ir suprasti save tikiu, kad tada ir aplinkiniai esantys šalia manęs jausis gerai ir daug laimingesni matydami mane ramią ir laimingą 🙂 svarbu būti savimi, atsikratyti inkarų ribojančių gyvenimą.
Taip iš tiesų misija: atrasti ir suprasti save ir pagaliau eiti savo keliu, o ne žingsniuoti kitiems patogiu ir jau nužingsniuotu keliu nėra lengva bet juk tai ir žavi, tai veda į priekį…. 🙂 aš už tai … ir aš to noriu !!!
Elvyra
2017-03-31 at 21:16
Misija. Bent viena diena atkreipti demesi i smulkmenas, kurias mum duoda kieviena diena ir vadovautis sia taisykle: laimes paslaptis – sugebejimas dziaugtis smulkmenomis. Banalu? O ar tikrai tai pastebim ir mokam?..
Rima
2017-03-31 at 21:29
Mano misija: nueiti į prekybos centrą ir atsigulti ant grindų, pagulėti 3-5 min. Taip tu atsikratysi baimės „ka pagalvos žmonės”, nes suprasi, kad niekam nesvarbu ir niekas nekreipia dėmesio. O jeigu ir atkreips ir pagalvos, bet tu jau būsi peržengęs per savo baimę, antrą kartą bus lengviau 🙂
Dalia
2017-03-31 at 21:30
Kiekvieną rytą save pagirti ir palinkėti sau geros dienos. Veidrodyje nusišypsoti ir išmokti džiaugtis smulkmenomis
Lukas
2017-03-31 at 21:33
Susipažink su naujais žmonėmis, gali paprašyti savo draugų, kad supažindintų su savo draugais kurių dar nepažįsti, jei tokių yra, arba gali tiesiog užkalbinti gatvėje, parduotuvės kasoje ar dar kur sutiktą žmogų.
Eri
2017-03-31 at 21:36
Misija. Būti tikram (ne tik šią akimirką, bet visada). Elkis kaip nori, gyvenk, o ne tik egzistuok, nebijok ,,perlipti” save ir ką nors daryti kitaip, nebijok išreikšti savęs, nesislėpk ir nestatyk savęs į rėmus. Išsilaisvink!
Loreta
2017-03-31 at 21:44
Pasakyk komplimenta bent keliems žmonėms. Įžvelk gėrį ir grožį kituose.
Žmonės, kurie tave erzina, sukelia tau stresą ar neapykanta ar kitas neigiamas emocijas, įsivaizduok juos turinčius tai ko jiems trūksta. Pvz jei tavo bosas kviečia ant „kilimėlio” ir žinai kad tai bus įtemptas pokalbis. Prieš atidarydamas kabineto duris įsvaizduok, kad tavo bosas jau turi tai ko jam reikia, kad jis laimingas ir atsipalaidavęs. Gal jis pavargęs nuo įtampos ir jam labai reikia atostogų? Sukurk mintyse situaciją, kur tavo bosas atostogauja, mėgaujasi laisvalaikiu ir yra laimingas.
Teigiama ištransliuota energija sugrįš pas tave!:)
Jolanta
2017-03-31 at 22:41
Labai patiko mintis žmones, kurie tave erzina, įsivaizduoti turinčius tai, ko jiems trūksta. 🙂
Orn
2017-03-31 at 22:13
Anksti ryte vos pabudus, kol dar akys uzmerktos ir vakare kai eini miegoti pries uzmiegant tobulas laikas savo svajoniu apgalvojimui, svajoti viska iki smulkmenu; pajausti save savo megiamam darbe , savo santikius su paaugusiais vaikais, bei visuomene, draugu ratas, musu tobulis atostogos, vairuojama masina, namai trumpai tariant pasvajot apie musu tobula gyvenimą iki smulkmenu, nes musu tikrove, musu siekiai prasideda nuo svajoniu.
Dominykas
2017-03-31 at 22:37
Pakviesti vaikystės draugą, su kuriuo ilgai nebendravote, išgerti kavos. Labai malonu dalintis senais bendrais prisiminimais.
Jolanta
2017-03-31 at 22:37
Vakare, prieš einant miegoti, pagirti save už ką nors vieną–penkis–dešimt kartų (pradėti nuo tiek kartų, kiek atrodo lengvai įveikiama ir kas kelias dienas didinti iki 10) ir tai užrašyti.
Deivydas G.
2017-03-31 at 23:12
Apsizvalgyk, kokiame tu esi kambaryje. Jeigu tu jame jautiesi protingiausias, vadinasi esi blogame.
Vita
2017-03-31 at 23:15
Pradėti skaityti knygą, kurią vis atidėdavau į šoną.
Dalia
2017-03-31 at 23:29
Daug gražių idėjų, malonu skaityti.
Šiandien į darbą atėjau šypsodamasi, pasakiau keletą komplimentų, pagyriau bendradarbius, padėkojau už darbą, draugiškai išklausiau norėjusį pasipasakoti. Dabar atrodo, kad tiesiog vykdžiau keletą čia aprašytų misijų. Nuostabu, tai iš tiesų gerai veikia.
Rekomenduoju misiją „fizinė iškrova”. Nebūtina eiti į sporto klubą ar bėgioti. Galima tiesiog lauke daug greitu žingsniu vaikščioti, namie šokti, daryti kvėpavimo ir tempimo pratimus ar pan. kaip kam patogiau. Pvz. : aš vakare valandą vaikščiojau. Linkiu visiems sėkmės!
Ingrida
2017-03-31 at 23:37
🙂 siūlyčiau misija „Būk pozytyvus” . Kas ryta tik pabudus padėkoti už puikų rytą, pažvelgti į veidrodį ir pasidžiaugti, kad išaušo dar viena diena ir turi šansą pasidalinti savo meile su kitais, nusišypsoti sau. O prieš išeinant iš namų užsivilkti nematomą apsauginį apsiaustą nuo neigiamų emocijų ir žmonių. O išėjus pro duris įsijungti „slaptą” mygtuką savo viduje ir įsivaizduoti, kad jūs išspinduliuojate gerą ir džiugią energiją, kurią gali pajusti kiekvienas sutiktas žmogus.
Taip elgtis tol kol tai taps mūsų įpročiu ir po truputį nepastebimai taptume iš tiesų pozityvūs ir tuo pačiu metu mes nuolat skleistume teigiamą emociją aplink save ir tuo „užkrėstume” kitus.
Juk pirmiausia reikia pradėti keistis nuo savęs, tada ir aplink viskas pasikeis savaime 🙂
Žygimantas
2017-03-31 at 23:47
Man nesvarbu iš kur tu ar kas tu, dėl manes tu nors ir Himalajų kalnų namuke gyvenk, bet! Dabar pat imi pakeli savo šikną ir judi nusipirkti laimės vaisiaus-banano ir neskubant suvalgai. Paprasčiausia misija, tačiau veikia, išbandyta ir todėl tuom dalinuosi su jumis, kad diena ir nuotaika būtų tokia pat puiki kaip mano 🙂
(Sakysit kad aš idiotas, bet paklauskit ar man rūpi )
Žydrūnė
2017-03-31 at 23:54
Misija padėti tiems, kuriems reikia pagalbos. Pagalbos, paramos, patarimų.
Vilma
2017-04-01 at 00:11
mažiau laiko švaistymo! Šendiena penktadienis – vakare sporto salė, ryt kelionė į Šiaulųs į bėgimo renginį. Einam – darom – judam. Aišku, gerai kai gauni spyri į šikną,nes vienai judėt sunku ir tinginys dažnai aplanko.
Mantvydas
2017-04-01 at 00:50
Misija – kiekvienam individualiai pritaikoma ir manau išties bus naudinga: „Tai ką ilgai atidėliojote – pabudę pradėkite nedelsiant ar bent dienos bėgyje raskite tam laiko” PVZ: atidėliojote pradėti bėgioti – rytojaus rytas puikus metas tam. neradote laiko knygai – na dovanokit prie rytinės kavos puodelio 10-15 min. puiki pradžia bent atsiversti ir pasižvalgyti. misijos esmė – nustokite atidėlioti 🙂
Aksinija
2017-04-01 at 01:21
Išmokti savo negalavimus ir nedraugus padaryti savo geriausiais mokytojais !!!
eimantas
2017-04-01 at 01:42
Misija-kekviena diena pasakyti sutiktam žmogui gražios dienos .
Vaida
2017-04-01 at 07:12
Kiekvieną rytą pradėti su šypsena ir nesvarbu koks už lango oras 🙂
Mantas
2017-04-01 at 07:34
Siulau skirti dieną be skubėjimo, pabegti nuo pasaulio nežmoniško greičio ir tiesiog mėgautis diena.
Asta
2017-04-01 at 07:47
Buti dekingam kiekviena diena, uz gerus ir blogus dalykus. Mokintis dziaugtis gyvenimu cia ir dabar, o ne laukti geresniu laiku. Myleti gyvenima.
Agnė
2017-04-01 at 07:53
Užmiršti visus principus ir negalvoti apie galimas pasekmes, gerąja prasme, tiesiog imti ir daryti. Padaryti kažką, ką jau labai seniai norėjot, bet niekaip nesiryžot, galbūt užkalbinti patikusį žmogų ir pasiūlyti susitikti, o gal būt kažkur nuvykti, o gal jau seniai norėjote išbandyti pasivažinėjimą kartingais, bet galvojot, kad merginai tai netinka. Tad pirmyn link savo svajonių pametus visus principus !
Violeta
2017-04-01 at 07:58
Misija – klausau ir darau, ne tai ką sako kiti, o tai ką noriu aš pati!
Akvilė
2017-04-01 at 08:04
Ant lapo užrašyti 5 dalykus už kuriuos esi dėkingas.
Dovilė
2017-04-01 at 08:08
KELIŲ MINUČIŲ MISIJA, po kurios laukia ilgas, nuotykių ir atradimų kupinas darbas. Bet kur užsirašyk dvi skiltis: MANO BAIMĖS + NEPASITIKIU SAVIMI, NES… Įvardink sau kas trukdo. Tikriausiai pamatysi, kad baimė yra didelė nepasitikėjimo priežastis (bijai viešai kalbėti, bijai užkalbinti nepažįstamą, nes bijai būti nesuprastas ir t.t.)
LABAI SVARBU!
Parašyk kaip per šiuos metus išspręsi bent vieną (jei nori ir daugiau) problemą. Pvz: eisiu į viešojo kalbėjimo mokus, lankusiuosi seminaruose, uždavinėsiu sau svarbius klausimus, dažniau išeisiu iš savo konforto zonos ir pan.
P.S. užrašus išsaugok iki metų galo ir pasitikrink kaip save myli, ar patobulėjai, ar pradėjai labiau pasitikėti savimi.
Laurynas
2017-04-01 at 08:12
Siais laikais vis labiau tampame priklausomi nuo telefoni, ismaniuju sistemu.
Todel pasiulysiu bent diena praleisti be telefono. Juo naudotis tik svarbiais, ar darbo reikalais.
Jokiu facebook, ar instagram.
Vietoj to kas dien perskaityti bent po lapa knygos.
Gintarė
2017-04-01 at 08:26
Nusipirk gėliu
Lina
2017-04-01 at 08:32
Gera ideja butu paaukoti drabuziu, avalynes kiekvienam skurstanciam, taip pat padovanoti zmogui paprasta sypsena, kadangi kas antras zmogus vaiksto susiraukea;)
Diana
2017-04-01 at 08:39
Misija 3.Gyvenime patyreme labai daug nuoskaudu ir nusivilymu,patyciu,ir visokiu kitu nelabai geru dalyku..siulau visvien islikti laimingu ir besisypsanciu zmogumi,tiesiog ismokt atleisti ir paleisti visas susikaupusias negatyvias emocijas..visu pirma ismokt atleisti sau ir kitiems,kurie jus iskaudino ar nuvyle..butu kaip mantra -meditacija..su meile ir dekingumu atleidziu sau uz negatyvias emocijas ir priimu save tokia (toki) kokia (koks) esu. Su meile ir dekingumu atleidziu tam ir tam uz negatyvias emocijas,susikaupusi pykti ir priimu ji toki,koki yra..tai ka kartojate turite isijaust,galvot tik apie mantra ir prisiminti tai ka padarete del ko taip grauziates..arba kas jums padare ka pikto ir tiesiog kartodami situos zodzius,palengva paleidziat..pradzioj man sunkiai sekesi,dabar siek tiek lengviau..ir kas keisciausia tai tikrai veikia
Eivyda
2017-04-01 at 08:50
Manau visi žmonės pastebi, kiek šiūkšlių yra primėtyta šalikelėse, parkuose – visur. Man ir pačiai būna pikta, nes jau ir taip mūsų brangiausia žemė yra be galo užteršta. Bet kažkodėl daugelis žmonių pro besimėtančią šiūkšlę tiesiog praeina su mintim, kad kažkas kitas pakels. Taigi nustokim sau sakyti, kad yra daug besimėtančių šiukšlių ir nepraeikim, o pasilenkim ir pakelkim! Pakelti šiūkšlei nereikia laukti renginio „Darom” tvarkytis pradėkim jau šiandien ir pro šiūkšlę ne šiūkšledėžėj nepraeikim 🙂
Matas
2017-04-01 at 09:11
Siandien bent vienam zmogui kazkuom padeti . Suteik pagalbos kitam.. nebuk abejingas.. tavo pagalba gali kita padaryti laimingesniu, o uz tai ir tu gausi savotiska laimes arlygi..
Rasa
2017-04-01 at 09:12
Prieš užmiegant padėkoti už dieną, kuri praėjo. Padėkoti už viską, ką tu turi šiandien.
Alina
2017-04-01 at 09:20
Kiekviena ryta pries veidrodi nusisypsoti ir pasakyti sau bent 3 komplimentus.
Simona
2017-04-01 at 09:20
Prie ko esi labiausiai prisirišęs? Meilės, pinigų, reputacijos, namų, daiktų, gabumų, išminties?? Įvardink didžiausią savo prieraišą. To dalyko netekimas/praradimas sukeltų tau didžiausią agresiją, pyktį, nusivylimą, neteisybės jausmą, įžeidumą. O atpažinęs, turi nuspręsti, ką toliau su tuo darysi: bet kokia kaina sieksi, kad tik tai turėtum, labiau supyksi, o gal norėsi tai nukišti kažkur dar giliau į pasąmonę, o gal pripažinsi savo netobulumą, gal pajusi dėkingumą suvokdamas savo silpnybę.. gal atsidursi visiškoje nežinomybėje ir sutrikime, gal norėsi tai keisti, gali ir nedaryti nieko (bet jau būsi padaręs- atpažinęs savo prieraišą)..?? Tai, ar praplėsi savęs suvokimą, pažinimą?
Aurelija
2017-04-01 at 09:23
Mano misija siandien bus padekoti draugei kad ji mane isklauso supranta ir pataria:) o tolimesne gyvenimo misija kuria tikrai neigyvendinsiu per viena diena bet stengsiuos pozytiviau ziureti i ateiti, tiketi geriasniu rytojui.
Rūta
2017-04-01 at 09:24
Misija, padedanti atrasti pozityvą ir teigiamas emocijas kasdienėse smulkmenose. „Džiaugsmų dienoraštis” – lygiai vieną savaitę kasdien užrašyti popieriuje bent šešias akimirkas, įvykius, smulkmenas, kurios sukėlė teigiamų emocijų. Tai gali būti komplimentas, jums ar jūsų atliktas geras darbas, pasiilgto žmogaus skambutis, desertas, partnerio/-ės iniciatyva tvarkant namus ir bet kas, kas sukelia gerus jausmus. Labai geras metodas žmonėms, kurie linkę į negatyvą, bet ieško būdo iš to ištrūkti ir padeda susimąstyti, kad nereikia daug – užtenka daug mažu malonių detalyčių, kad rastum džiaugsmą kasdienybėje. Viso labo užtruksite 5-10 min. kasdien. Tikiuosi, kam nors pravers.
Jei kam įdomu, metodas įkvėptas A. Svijašo „Šypsokis, kol ne vėlu” ir R. Sharmos „Vienuolis,kuris pardavę Ferarį”.
Beata
2017-04-01 at 09:44
Misija nusipirkti kelis sokoladukas ir išdalinti nepazistamiems. Smulkmena bet malonu 🙂
Aurelijus
2017-04-01 at 09:59
Mano manymu viskas gyvenime priklauso nuo požiūrio, todėl siūlau prabudus ryte naujai pradėti ne tik dieną, bet ir savo gyvenimą, pamiršti problemas, nusiteikti, jog bus gera diena ir tiesiog leisti gerai emocijai užvaldyti gyvenimą.
Agne
2017-04-01 at 10:12
kiekviena ryta pradeti nuo sypsenos, ir puodelio vandens su citrina, ( pati vis zadu pradeti derti, bet vis atidelioju )
Marija
2017-04-01 at 10:23
Keliems nepažystamiems žmonėms palinkėti geros dienos, ar pagirti. Kaip retai begirdime komplimentus, o būtų taip gera pačiam kai sulauktum pagyrimo, ar geros dienos palinkėjimo nuo nežinomo žmogaus! Iškart net rūsčiausią dieną veide pakiltų lupų kampučiai!
Milda
2017-04-01 at 10:32
Kiekvieną vakarą, prieš miegą, padėkoti Dievui už tai, ką turiu 🙂
INGA
2017-04-01 at 10:35
Pasitikėti savimi gali mylinti save moteris. Tad pasilepinkime ir nusipirkime sau gėlių. Prisiminus antros misijos tikslą, rinkdamos sau gražiausią puokštę, pakalbinkime bent tris pačias liūdniausias pardavėjes, taip įnešdamos jų dienai šiek tiek šilumos.
Kamilė
2017-04-01 at 10:36
Išėjusi į gatvę šypsosiuos, sveikinsiuosi su kaimynais (nelabai kada sveikiniuosi…), tiesiog džiaugsiuosi šia diena ir dovanosiu geras emocijas. ;))) nors oras nekoks, kai saulyė šviečia visada geresnė nuotaika, bet išmoksiu būti laiminga nepriklausomai nuo kitų! Viskas priklauso nuo manęs 😉
Živilė
2017-04-01 at 10:40
Labas rytas visiems 🙂 Šypsomės ir nesiskundziame 😉
Puxuotuke
2017-04-01 at 10:40
Atsikelk ryte ir pasakyk sau busiu svelnus su geru humoro jausmu, net jei man pasakys skaudzius nepriimtinus zodzius as sypsosiuosi tol kol ir jis prades sypsotis. ( svelnumas ir humoras, vaikiskumas pades uzkalbinti bet kuri surugeli:) ). As tikiu savimi kad tai galiu. Atsipalaiduok ir sypsokis.
Indrė
2017-04-01 at 10:44
Kai skaudūs ar nemalonūs prisiminimai neduoda ramybės, kai sukyla pyktis, kai ašaros gerklę spaudžia, tiesiog mintyse pradėk kartoti niekam neadresuojamus žodžius „Atsiprašau. Atleisk man. Aš tave myliu”
Akvilė
2017-04-01 at 10:52
Išeiti į lauką ir pamačius pirmą sutiktą žmogų, paklausti kaip jam sekasi, tiesiog pasikalbėti su juo. Taip pat tinka skambutis senam draugui/priešui (galbūt norėtum vėl bendrauti, atsiprašyti dėl ko susipykote). Pokalbis dažniausiai būna geriasi vaistai pakelti nuotaikai! 🙂
Kristina
2017-04-01 at 11:08
Atsikelus nusisypsoti sau! O visa diena savo sypsena apdovanoti ir aplinkinius! Tai labai gerai nuteikia!
Aurėja
2017-04-01 at 11:08
Paskambinti ar parašyti žmogui, su kuriuo anksčiau labai gerai sutarei, bet dėl tam tikrų priežasčių nustojote bendrauti ir pasiūlyti jam nueiti atsigerti kavos ar kur nors pasibūti.
Jolanta
2017-04-01 at 11:11
Meilė yra viskas, ko reikia!
Jau seniai supratau šių žodžių prasmę ir kai tik pati pradedu labai tuo tikėti viskas būna taip gerai, bet kasdieniai rūpesčiai, konfliktai, senos nuoskaudos ir vėl nustumia tai į užmarštį.
Misija būtų kasdien ne tik kartoti „Meilė yra viskas, ko reikia”, bet ir patikėti, stipriai stipriai tikėti tuo! Pabučiuoti savo vaiką, suprasti Tai, atsigerti savo mėgstamos kavos, suprasti Tai, palinkėti geros dienos burbančiai kaimynei ir suprasti Tai, tuomet širdis prisipildys dar daugiau Meilės ir bus taip Gera Gera. 🙂
Andrius
2017-04-01 at 11:16
Prisiminti žmones, kurie padėjo, pamokė, buvo artimi, draugiški. Ir nepaisant, kad jie nėra tobuli, bet jauti, kad už kažką jiems nepadėkojai ar neįvertinai jų pastangų, būtinai su jais susisiekti ir padėkoti už viską ką jie dėl tavęs padarė. Parodyti, kad jų nepamiršai, jie tau yra svarbūs.
Salvinija
2017-04-01 at 12:13
gėrio ratas! įsivesti įprotį, dienos pabaigoje su namiškiais pasidalinti kas gero nutiko per dieną! rasti pozityvumo paprastuose dalykuose
Aurelija
2017-04-01 at 12:15
Kiekvienas turime kokių nors svajonių. Taigi, kokią nirs vieną iš jų įvardinkite garsiai – pasidalinkite ja su kuo nors. Ir pamatysite, kad ją pasiekti bus daug lengviau 🙂
Laisvunas
2017-04-01 at 12:17
Atsiprasyti mintyse tu zmoniu, kuriuos galbut iskaudinai…o taip pat prisiminti grazias akimirkas apie tuos zmones, kurie dabar toli…
Rita
2017-04-01 at 12:19
užduotis būtų tokia- išklausyti kitą žmogų, dažnai bendraudami nepastebim, kai kitus padarom tik klausytojais, paskui stebimės, kodėl liekam vieni, o netinginiams, nepatenkintiems savimi ir nepasitikinčiais savo jėgomis, siūlau anot J. Baltušio – nueiti į kokios ligoninės neochirurginį skyrių, pasivaikščioti po palatas, pasižiūrėti į žmones, mėnesiais prikaustytus prie lovų, tuo pačiu aplankyti juos, žinokit, labai padeda, leki ant sparnų į naują gyvenimą, nieko nelieka neįmanomo, žinokit, padeda 🙂
Gabi
2017-04-01 at 12:24
Ačiū Jums, už šitiek puikių idėjų! Jūs visi nuostabūs!
Mano siūloma misija ne vienadienė. Kad pajustume jos veikimą, tęsti reikėtų bent mėnesį- bet tai veikia!
Nuolatos kartokite: „Aš sau patinku”. Atsibundate- „Aš sau patinku”; valotės dantis, žiūrite į veidrodį, nusišypsote sau ir garsiai ir tvirtai- „Aš sau patinku”. Kartokite tai sau kuo dažniau, kuo užtikrinčiau, mintyse ar garsiai- nesvarbu. Tai labai galinga frazė.
Laimis
2017-04-01 at 12:26
Balandzio pirmosios proga, paaukokime kelius euriukus. Nesvarbu kur, nors ir gatveje sutiktam ”bomzui”, tegu dziaugiasi akimirka. 🙂
Kristina
2017-04-01 at 12:26
MISIJA – nupirkti benamiui skanios kavytes, pati minksciausia kroasana ir palinkėti gražios dienos. Nors vienai dienai jo pasaulis taip pat taps švieseniu ir spalvotu.
Justina
2017-04-01 at 14:11
Nuostabi misija, balsuoju uz ja:) aciu:) grazios dieneles!:)
Silvija
2017-04-01 at 12:41
Neturiu galimybės skirti tiek laiko perskaityti visoms misijoms, tai užtruks ne pusvalandį, tai mano misija sugebėti planuoti laiką taip kad jo užtektų viskam, p.s. šeštadienis man darbo diena beje kaip ir sekmadienis kaip ir kitos, tai neturiu laiko kyboti internete keletą valandų, esat visi super šaunūs balsuoju už misiją kurią komentavau.
Lina
2017-04-01 at 12:49
paleidimo misija…pa;leist praeiti, blogus prisiminimus, skaudzius jausmus…paleist, neprisirist prie ju, ir eit toliau…
Miglė
2017-04-01 at 13:02
Parašyti laišką ranka bet kam, kam tik norite: mamai, tėčiui, močiutei, mylimajam, vienišam senučiukui senelių namuose, užmirštam vaikui vaikų namuose… Išsiųsti nustebinant, iš anksto nesakant – patikėkit, vienas didžiausių džiaugsmų šiam technologijų perpildytame pasaulyje yra gauti nuoširdų, ranka parašytą laišką visai to nesitikint! Smagu ir ypatingai asmenišką iš artimo žmogaus, ir ne tokį asmenišką iš nepažįstamojo! Pabandykite, veikia ir sugrįžta geru!
Taip pat galite parašyti netradiciniam adresatui – jau iš šio pasaulio išėjusiam žmogui, mylimam miestui/šaliai, galbūt net jūsų keturkojui augintiniui ar net pačiam sau!
Rašymas stebuklingas, o dar didesnis malonumas – sulankstyti laiškutį ir įdėti į voką, pridedant džiovintą medžio lapą ar paties keptą sausainį. Visai nesvarbu ką. visai nesvarbu kaip, svarbiausia – tai ateina iš Jūsų širdies be jokio apsimetėjimo, vien nuoširdžiu pagrindu…
P. S. Jei laiško nesiųsite oficialiu paštu, galite padaryti netradicinį voką (pvz, iš laikraščio, kartono, seno audinio medžiagos); tas pats su laiško lapais – daug įdomiau paimti spalvotą lapą, arba prikarpyti skirtingų formų ir skirtingų spalvų lapelių! Pasitelkite fantaziją ir leiskite laiškui būti savitam… 🙂
Miglė
2017-04-01 at 13:02
apsimetinėjimui*
Miglė
2017-04-01 at 13:04
apsimetinėjimo** 😀
Sandra
2017-04-01 at 14:31
Patiko!
Arminas
2017-04-01 at 13:02
Kiekvieną kartą, kai pajausi, kad tau sunku, tu nebegali, tu pavargai ištark sau šiuos žodžius: velniai griebtų kas aš esu, kad negaliu susitvarkyti su savo problemomis, ištark savo vardą ir kartok, nagi pirmyn, tu gali, tau pavyks, tu valdai situaciją ir viskas priklauso tik nuo tavęs.
Martynas
2017-04-01 at 13:06
Šiandien, nors vieną dieną – šypsokis ir išlik geros nuotaikos. Neleisk aplinkai sugriauti tavo dar vienos – nuostabios dienos!
Miglė
2017-04-01 at 13:11
Išsitraukti iš lentynos tą knygą, kurią jau seniai žadėjote pradėti, o galbūt pradėjote, bet nepabaigėte. Neatidėliokite, esu tikra, kad dar turite daug knygų iš praeitų knygų mugių – kogi laukiate? Judame ir skaitome – ir namuose, ir gryname ore! Intelligence is sexy! 😀
Taip pat nepamirškite prasivalyti savo knygų lentynos ir nebeskaitomas knygas padovanoti bibliotekoms, mokykloms, laisvalaikio centrams. Dalinkitės ir pasilengvinkite tiek vidinę būseną, tiek dulkių sluoksnį namuose!
Miglė
2017-04-01 at 13:16
Išmesti pasibaigusio galiojimo produktus – tiek maisto, tiek kosmetikos. Per daug daiktų, tuo labiau nenaudojamų ar nebetinkamų naudojimui, buvimas namuose gali sukelti liūdnas, depresines nuotaikas – pradėkime bent nuo trupučio minimalizmo atėjus pavasariui!
Ugne
2017-04-01 at 13:22
Misija: keisk mastyma, banaliai vadinamas mastyk pozityviai. Zinau, kad skamba nuobodziai, bet tai budas, kuris tikrai keicia mano gyvenima. Tiesiog reikia dienos eigoje pagauti save galvojant pvz. aha negausiu priedo prie algos ir iskart pakeisti tai teigiamai tarkim gausiu arba esu ir taip laimingas. Arba kai kazko labai nelaukiate ir imate galvoti, kad nesiseks stenkites atsipalaiduoti viskas bus gerai, o jei kartais ir nebus tada ir paliudesite ar pasijaudinsite. Nezinau kaip perteikti labiau, bet man taip stengiantis save pagauti ir perprogramuoti visas gyvenimas is esmes keicias ir tikiuos taip ir toliau. O mastymas kad nusiteiksiu blogam tai bus gerai ar ne taip blogai tai iki dabar nieko gero neatnese…. sekmes.
Andrėja
2017-04-01 at 13:46
Misija: nustoti skųstis gyvenimu dėl smulkmenų, dažniau šyosotis, skirti dėmesio artimiems žmonėms ir sau.
Milda
2017-04-01 at 13:49
Atsikėlus kiekvieną rytą, šiek tiek anksčiau, nusišypsoti SAU, skirti kelias minutes mankštai, kad kūnas pajustų laimę prasimankštindamas iš miego sąstingio. Mankštinantis apmąstyti nuveiktus gerus darbus per vakar dieną ir užsiprogramuoti dar daugiau pozityvumo šiandienai.
Audronė
2017-04-01 at 17:18
Puiki misija. Manau sau nusišypsojus ir pasportavus diena bus gyvybingesnė ir linksmesnė 🙂
Justina
2017-04-01 at 14:09
Misija – ziureti sau i akis veidrodyje 10-15 minuciu nenutraukiant zvilgsnio ir sakyti sau as tave myliu, tu esi pati (s) geriausia(s), graziausia(s) , brangiausia(s)… Tiesiog komplimentus ir kuo grazesnius zodzius sau:) ir kartoti as tave myliu:) svarbu nenusukti zvilgsnio, kad ir kokie jausmai kiltu, asaros ar pyktis, tai tik i gera, viskam sakyti taip, viska priimti ir testi:))))
jus esate patys nuostabiausi, mylekite save:)
Kristina
2017-04-01 at 19:04
Cia louise l hay taktika.
Jolita
2017-04-01 at 14:18
Pasakyti komplimentą/kažką malonaus žmogui, kurio nemėgsti 🙂
Sandra
2017-04-01 at 14:30
Paskaityti knyga ar bent prasminga straipsni! Tai teikia ramybes,ziniu,isminties!
Laima
2017-04-01 at 14:33
Mano misija susitwarkyti pavydą ir nervukus.
Po truputy tai pavyksta.
Patiko Raimondos įrašas
Lina
2017-04-01 at 15:35
As pasidalinsiu savo praktikuojama misija. Kiekviena moteris turi ypatingu galiu, nuo jos priklauso vyro sekme, seimos laime. Kiekviena ryta issiskiriant as palaiminu ir prasau Dievo palaimos savo vyrui ir sunui. Tikiu, kad tokia energija padeda jiems buti sekmingais, tiketi savimi.
Daiva
2017-04-01 at 15:59
Mano misija-issitempti drauge darboholike pasižmonėti. Šiandien einam į mados muge. O misijų misija – nepasiduoti išgirdus žodį ne.
Mantas
2017-04-01 at 17:02
Mano misija tokia:
Pasistengti sveikintis su nepažįstamais žmonėmis. Kad ir kur bebūtum, įlipęs į autobusa, degalinėje, kol stotelėje lauki, prie perėjos kuomet dega raudona sviesa. Tiesiog praskaidrinti nuotaika kitiems, parodyti, jog nereikia laimes laukti, galima ja pasiimti jau dabar, tereikia tik džiaugtis ir mėgautis tuo ka darai!
Robertas
2017-04-01 at 17:03
Vaziuoju pas drauga pabentraut 😀
Asta
2017-04-01 at 17:08
Kiek daug visokiu misiju perskaiciau.Idomu labai ,kad ne as viena taip keistai jauciuosi isisukus i si verpeta.Mano didziausia misija butu iseit is savo komforto zonos ir islyst is savo susidaryto kokono,tikiu kad pavyks.
Audronė
2017-04-01 at 17:16
Misija dienai – nekritikuoti nei savęs nei kitų. O vietoj to – pagirti. AtrastI situacijos gerąją pusę. Arba bent jau patylėti, kad nenuliūdifnt kito ir neįžeisti.
Ligita
2017-04-01 at 17:41
Daugiau bendrauti su artimaisiais ir draugais susitikus, o ne socialiniuose tinkluose….
Vaida
2017-04-01 at 17:41
Kasdien isbandyt kazka naujo ir padaryt bent 1 gera darba nepazystamam.
Viktorija
2017-04-01 at 18:27
Mano misija – 21 dienos iššūkis. Kasdien padaryti po 100 pritūpimų!
Kristina
2017-04-01 at 18:59
Pagirti kieno nors vaika. Tai susildys ir teveliu ar seneliu sirdis, tiek paciam vaikui ar leliukui bus smagiau. Lengvai igyvendinama, reikia tik isdristi. 🙂
Silvija
2017-04-01 at 19:13
Užsileisk muzikos kambaryje ir pašok,. Išsitaškyk
Ignas
2017-04-01 at 19:24
Visada islik savimi!:)
Ilona
2017-04-01 at 19:55
Susitvarkyti namus ir nenaudojamus daiktus atiduoti labdarai.
Laimutė Kauniete
2017-04-01 at 19:56
Dažnai bendraujame virtualiai, o ir susitikę beveik nesiliečiame vien su kitais- na gal pakštelim į skruostuką draugams. Ypač artumo jausmo trūksta vienišams ar senesniems žmonėms. Girdėjau pasakojimą, kad kai senelių namuose būnantį žmogų paglosto – jis apsiverkia.
Mano misija- išsirinnk iš artimųjų ( mama, tetis, seneliai ) ir paglostyk (pamasažuok) rankas arba paglostyk galvą( pašukuok ar pamasažuok)
Ruta
2017-04-01 at 19:59
Misija pavadinimu „iseik is savo komforto zonos” kiekvienas mes turime savo komforto zona, kurioje buti labai patogu. Taip pat turime baimiu, kuriu iveikimas reiskia isejima is savo komforto zonos. Pvz. Baime auksciui. Ir kuomet kopi i kalna – jautiesi nepatogiai, jauti baime – reiskiasi esi nebe komforto zonoje. Sekanti karta kopiant i kalna – vis dar nepatogu reiskia vis dar esi ne komforto zonoj. Trecia, ketvirta , penkta karta jau po truputi pripranti ir nebejauti tokios baimes. Kai kopti visiskai nebebijai- reiskias esi komforto zonoje. Taigi, tavo komforto zona prasiplete. Tik pleciant komforto zona zmogus ne stovi vietoje, o tobuleja. Taigi MISIJA- pagalvok ko is tiesu bijai? Galbut vandens? Galbut bijai kalbeti pries auditorija? Galbut dar kazko? Ir pradek iseidineti is komforto zonos. Jei bijai vandens – uzsirasyk i baseina ir tt . Taves laukia sunkus kelias, bet ir neapsakomas jausmas kai iveiksi savo baime. Kadangi misija turi daug laiko neuzimti, tai uzduotis skambes ZENK PIRMA ZINGSNI. O veliau linkiu isties plesti komforto zona ir tobuleti;)
Iev
2017-04-01 at 20:09
1. Pažadu popietę praleisti su savo sunėnais ir visa savo dėmesį skirti jiems. 2. Vėliau pažadu aplankyti močiūtę ir pagelbėt jai šiandien buities darbuose.
Daiva
2017-04-01 at 20:54
Manau, misija perskaityti visas misijas tiesiog neįmanoma. Ką jau čia ir bepridursi. Aš siūlau paprasčiausia Facebook pirmiausia atsikartyti grupių, draugų ar ko ten dar turite, kurie skleidžia negatyvą ir įsijungti į grupes, susirasti draugų, kurie skleidžia pozityvą, tada ir patys tapsite tokie. Džiaugsitės gyvenimu, tyrėsite tikslų tiesiog skrisite ir visada turėsite palaikymą.
Ričardas
2017-04-01 at 21:05
Bent 5 asmenims padovanoti po mažą dovanėlę ir pasakyti už ką.
Deimantė
2017-04-01 at 21:05
Mano misija būtų ŠOKTI. Nesvarbu kur, su vaikais, su draugais ar bendradarbiais. Turėtum išsirinkti savo mėgstamiausią dainą ir „išsitaškyti”, manau tai puikus būdas atsipalaiduoti po sunkios dienos ir žinoma parepetuotoi geriausius šokių sugebėjimus, ką gali žinoti gal netikėtai jų prireiks. 😉
Aiste
2017-04-01 at 21:10
Priimti labai sunku isuki. Kur trunka daug laiko ir pinigu. Tiesiog kur galvojai ir svajojai nuvykti ar sudalyvauti ir tai kainuoja pinigus nmazus ir pasiruosimo. Auksto lygio seminare ar kelione svajoniu ar kopimas i kalnus, ar zygis ilgas su seima. Nusipirkti bilietus , ar palikti depozitus.
Ingrida
2017-04-01 at 21:27
As siulau misija visam gyvenimui – NORETI! Nes tik noredamas tu gyveni, nes norai pildosi, nes norai privercia pasauli suktis stipriau! Taigi! Pasiimk lapa ir susirasyk viska ko nori! Ne tikslus, o norus! Ir leisk jiems materializuotis! Pirmyn!
P.s. Nes kaip jie issipildys/ispildysi, jei nieko nenori?!
Lina
2017-04-01 at 22:04
sako, jei turi noru, atsiranda ir energija, noru su kaupu, kol kas truksta energijos:)
Rasa
2017-04-01 at 21:34
Misija. Išeik pasivaikščioti po mišką, parką, kur būtų galima girdėti gamtos gyvybę, pajusti vėją, o ne automobilių skleidžiamą triukšmą ir išmetamąsias dujas 🙂 Skirk bent 30min pasivaikščiojimui. Gali pasikviesti artimą draugą (-ę) ir pasikalbėk apie tave slegiančias mintis. Atsikratyk tave kamuojančio nerimo, negatyvumo ir atsipalaiduok! Sugrįšk pasisėmęs energijos!
Dalė
2017-04-01 at 21:35
Misija, kas rytą būti laimingu, nusišypsoti kuruos sutinki,apsidairyti ir pastebėti tai ko vakar nematei eidamas gatve.Skleisti šilumą,gerą energiją.
Lina
2017-04-01 at 22:03
isdristi paprasyti pagalbos, pasisiulyti padeti kitam
Gabija
2017-04-01 at 22:25
Dešimt minučių kiekvieną dieną veikti kažką naujo, visą menesį! 🙂
Nauji pomėgiai keičia mąstyma , pirmyn! 🙂
Sandra
2017-04-01 at 22:26
Tiesiog dabar iš telefono ištrink numerius žmonių su kuriais nenori bendrauti, bet „spaudžiama” kažkokių aplinkybių tu su jais dar iki šiol bendrauji ir mandagiai šypsaisi. Tu tikrai nieko NEPRIVALAI, tu jau „didelė mergaitė” ir pati renkiesi su kuo nori bendrauti. Arba tiesiog „pravalyk” telefono knygą, tikrai palengvės. (Tekstas mot. asm., bet skirtas visiems)
Monika
2017-04-01 at 22:30
Misija-pagaminti ką nors skanaus be jokios progos ir pavaišinti bei palinkėti kažko tikrai gero (o dar geriau-už kažką padėkoti) visiems savo bebdradarbiams/bendramoksliams, nes su jais būname tiek daug, kartais ilgiau nei su tikra šeima, o elgiamės tikrai ne visad taip… Esmė yra-VISIEMS, o ne tik „mėgstamiems”…
Gabriele
2017-04-01 at 22:32
Pasakyt sau ir kitiem kiekviena diena po kelis komplimentus 🙂
Justas
2017-04-01 at 22:43
Tiems kas rūko, davai meskit tą šūdą, o kas nerūko tai padėkit mest savo draugui 😉
Milda
2017-04-01 at 22:59
Susisiekti su zmonem su kuriais buvai nustojes bendrauti ar tiesiog uzmirsai juos
Vita
2017-04-01 at 23:32
Aš manau, kad daugumai iš mūsų reikėtų paleisti pykčio emocijas ir jas pamiršti, dažnai labai pykstame ant žmonių, tačiau jau net nepamename to pykčio priežasties. Atleidus žmonėms, būna labai gera, manau netgi artėjančių Šv. Velykų proga, nusiųskime tiems žmonėms sveikinimą, atvirutę paštu, taip leisdami sau suprasti, kad tam žmogui atleidžiate ir pykčio nebejaučiate. Kuo greičiau sumažės jūsų gyvenime pykčio, tuo laimingesnis jis bus 🙂
Jovita
2017-04-01 at 23:34
Misija: Atsistoti prie veidrodzio, ir paklausti, to zmogaus, kuri matai veidrodyje, kuom galiu tau padeti? :)))
Renata
2017-04-01 at 23:43
Misija. Nupirkti geliu zmogui kuri brangini. Nupirkite tiesiog paprasta puoste geliu ir duokite ja zmogui kuri branginate, tai gali buti jusu mama ar mociute, zmona arba vyras, gal net jusu vaikas. Tiesiog nustebinkite zmogu kuris jums daug reiskia, o kai paklaus uz ka, atsakykite nuosirdziai.
Nijolė
2017-04-02 at 00:17
Misija: nustebink dovanėle (ji neprivalo būti brangi, kartais užtenka ir mažos smulkmenėlės, juk svarbiausia būtų Tavo dėmesys) artimą žmogų, o dar geriau – tokį asmenį, kuris mažiausiai iš tavęs to tikėtųsi. Didžiausias pasitenkinimas ir būna tada, kai duodi, o ne gauni.
Nadia
2017-04-02 at 07:18
Ryt pabudusi nusišypsok, ir isvardyk bent 10 dalykų už kuriuos gali padėkoti. Tj gali būti viskas kas sukelia geras emocijas Tau! Pvz.: saulėtą dieną, kad snd savaitgalis… Viskas už ką jaučiatės dėkingi šiai dienai. Ir nepamirškite visos dienos eigoje šypsotis ir spinduliuoti geriu!
Man patiko Raimondos misija. Pozityvus nuteikimas iš ryto lb svarbu.
Sandra
2017-04-02 at 08:11
Pagirk gražų praeivį! Išdrįsk užkalbinti nepažystamą žmogų, pagirti už įdomų aprangos stilių, crazy šukuoseną ar gražias akis! Dovanok pazityvą kitiems ir džiaukis jų šypsenom 🙂
Snieguolė
2017-04-02 at 08:19
Noriu pasiūlyti viena gan paprasta liksma misija, jei esate moteris, mergina tai tai eisite kur gatve, vaziuosite na tiesiog būsite viešumoj nusišypsokite kiekvienam vyrui nesvarbu koks jo amžius, išvaizda ar dar kas tiesiog nusišypsokite. Padovanokite viena labiausia reikalingiausia dalyka ir stebekite kas vyksta su jumis ir su jais, nes tai darysite dažniau greitu laiku pamatysite pokyčius aplink. Ir tas pats galioja vyrams padarykite ta pati. Būkim laimingi!
Diana
2017-04-02 at 11:23
Labai gera misija man :). Visas iššūkis, sakyčiau, bet aš jį priimu.
Rutar
2017-04-02 at 08:43
Pradeti myleti save, tada ir aplinkiniai prades myleti ir gerbti!
Sandra
2017-04-02 at 09:51
Jeigu turite problemų, gali būti, kad jos tik išgalvotos jūsų proto, o galbūt tikros, ir neduoda Jums ramybės, užrašykite problemą ant popieriaus lapo, tikrai turėtų palengvėti, nes pamatysite, kad pergyvenate per daug, o dar geriau pasidarys, kai tą lapą suplėšysite ir išmesite!
Rimgailė
2017-04-02 at 10:04
Misija: užsirašyti savo tikslus ant popieriaus.
Akvilė
2017-04-02 at 10:16
Nustebinti tau artimą žmogų, kuris šiuo metu yra toli ir tu retai jį matai, pavyzdžiui nusiųsti atviruką arba. . . Arba sugalvok pati, kaip dar gali jį nustebinti. Pavizdžiui aš atvykau pasveikinti savo nuostabios puseserės su gimtadieniu, nieko jai nesakius ,ji gyvena už 2000 km. nuo manęs. Patikėkit daryti staigmenas yra nuostabu.
Ramune
2017-04-02 at 11:00
Siandien padaryk tai ko niekada nesi dares,islaisvink save nuo remu,tu esi moteris,kuri gali viska,daryk tai ko nori tavo sirdis,isiklausyk i ja,ji visada tau pasakys atsakyma,tikek savimi,tu gali pirmyn!!!!
Viktorija
2017-04-02 at 11:18
Misija: pasiimti baltą popieriaus lapą ant jo užrašyti vieną svajonę/tikslą. Po svajone/tikslu (ant to paties balto popieriaus lapo) perbrėžti liniją, taip padalinant lapą į dvi dalis. Pirmajame langelyje parašyti kas trukdo Tau tai pasiekti, o antrajame ką turėtum pakeisti šiandien, kad rytoj būtum arčiau savo svajonės/ tikslo. PVZ: „
Svajonė:
„Išleisti knygą“
1 langelis:
Mane kausto nesėkmės baimė.
2 langelis:
Patalpinti savo kūryba į viešą erdvę, internetą, kur patys rašytojai padeda pradedantiesiems atskleisdami silpnąsias jų vietas.“
Diana
2017-04-02 at 11:20
Siūloma misija: skirti dėmesio tam žmogui, kuriam vis pritrūksta laiko ir kuriam neparašei, gavęs 2 misiją :). Ar mintyse išniro toks žmogus? Man taip. Ruošiuosi šiandien jam rasti laiko :).
Deimantė
2017-04-02 at 11:25
Misija būtu: 1) nusišypsoti bent 5 žmonėms per diena, 2) parašyti laiška ranka draugei/draugui.
Andrius
2017-04-02 at 11:39
Misija. Vieną dieną į visus pasiulymus atsakyti Taip.! Nori pasivaikščioti ?Taip..
Gali padėti .? Taip
Sėkmės.
Rokas
2017-04-02 at 12:16
Ateinančią diena ar savaitę atrasti laiko savęs tabulinimui, nesvarbu ar tais bus fiziškas tobulėjimas, dvasinis ar psychologinis, tegu kiekvienas pasirenka ko jam labiausiai trūksta ir patobulėti ta kryptimi
Giedrius
2017-04-02 at 16:14
Gera mintis 🙂
Deividas
2017-04-02 at 12:43
mano misija yra padeti tobuleti sau ir kitiems, kitiems padeti tobuleti išmokyti pažystama/draugą/ šeimos narį, konors su kuo jie gyvenime nera susidūrė dar šiame gyvenime. sau padėti tobuleti išmokti ko dar nemoku ir kas man tikrai pravers ateinamčiam gyvemime.
Ieva
2017-04-02 at 14:03
Nors 20min. Per dieną patariu pabūti vienam gryname ore ir galvoti apie savo gerus tikslus ir pagalvoti ką gero galėsi padaryti rytoj. 🙂
Tadas
2017-04-02 at 14:27
Sypsotis visa diena! Is pradziu bus sunku taciau veliau tai suteiks dziaugsmo ir laimes pojuti. Velniop tuos kurie kreivai ziures!
Laurynas
2017-04-02 at 16:09
Sveiki,
užduotis tokia:
Parašyti tris TEIGIAMAS savo savybes. Ir kaskart kai bus sunku jas prisiminti, bei įkvėpti save pozityvumo. 🙂
Rytis
2017-04-02 at 16:20
Atsikelti ryte anksciau nei iprastu laiku ir iseiti pabegioti, tai gali buti su savo megstama muzika ar be jos, begant pajusti veja kuris skrieja kartu su jumis, megautis saules spinduleis, vieta galetu buti pasirinkta arciau gamtos ar vandens telkinio ( upes, vandenino)
Sky
2017-04-02 at 17:07
Kasdien leisk SAU bent 15 minučių pabūti visiškoje tyloje – tai padeda pailsėti ir surikiuoti mintis.
Kristina
2017-04-02 at 17:58
‘Atsikratyk’ neigiamu zmoniu, kurie tempia tave zemyn. Nes tik su tinkamais zmonemis svajones tampa realybe 🙂
Gabija
2017-04-02 at 19:58
Kad pakeisti pasaulį, reik pakeisti save. Tad nueik prie veikdrodžio pasakyk aš galiu! Gatvėje nusišypsok nepažįstamam, pamatysi kaip tokios mažos smulkmenos gali prašviesint diena!
Maja
2017-04-02 at 19:59
Atsiprašykite žmogaus, kuri esate ižeide ar su kuriuo esate susipyke ir jau ilgą laiką nebendraujate, nors ir ne jūs kaltas dėl pykčio ar principai neleidžia, nes jūs ižeidė. Nedvejokyte, paskambinkyte, parašykite ir pasakykite, kad atsiprašote ir nebenoryte daugiau pyktis.
Evelina
2017-04-02 at 20:04
Misija. Siandienos vakara skirti tik sau paciai, su filmu ar knyga, arbatos puodeliu. Pamirst bent keletui valandu apie aplinkini pasauli ir kasdienine rutina.
Tomas
2017-04-02 at 20:48
Siūlau labai paprastą ir gerą misija, tiesiog sutvarkyti kokią tai prišiukšlintą vietą, pvz. aolink parko suoliuką surinkti šiukšles.
A
2017-04-02 at 21:27
Mano pačiai sau misija – parašyti laišką savo „ateities aš” – surašyti viską, ką dabar galvoji, jauti, kaip elgiesi ir apie ką svajoji ateity, užantspauduoti 3-5 metams ir tik tada perskaityti.
Ir dar labai patiko tas su balionėliu arba kaspinu 😀
Lina
2017-04-02 at 21:33
Mano misijų sąrašas ganėtinai ilgas, tačiau tai yra siekiamybė link svajonių išsipildymo vidinės pilnatvės, savęs atradimo
– dienos pradžia ir pabaiga pasibaigia malda arba meditacija
– kasdienis dėkojimas ir dėkingumo išreiškimas
– savo tikslų užsibrėžimas ir jų vykdymas siekiant svajonių, einant tuo keliu kur tau skirta (nematerialūs norai!)
– kartą į mėnesį išbandymas ko nors naujo neįprasto
-pratinti save daugiau gerti vandens ir skaityti knygas, o ne shufflinti fb ar dar kur nors
– ieškoti žmonių, kurie yra įkvepiantys įdomūs, vengti tų kurie tave emociškai traukia žemyn
– kasdienis priminimas sau, jog negyvensi amžinai (todėl nelauk nieko daryt dabar!)
– tvarkymasis su savo mintimis lauk neigiamas daugiau teigiamų!
Na ir dar ten eina sarašiukas, bet jau pakaks galbūt 😀
Dovileeeee
2017-04-02 at 21:40
Mano misija pasikartos. Siulau ant popieriaus lapo parasyti tai kas sirdy skauda ir sudeginti. Degant popieriui pasakyti, as atleidziu tiems kurie suteike skausms.
Deimantė
2017-04-02 at 21:42
Misija: jeigu lyja,pasidžiaugti lietumi, tiesiog eiti per lietu ir juo mėgautis.
Diana
2017-04-02 at 21:43
Mano nauja misija sekmadieni skirti tik sau 🙂
Egle
2017-04-02 at 22:03
Praleisti popiete su tevais
Evelina
2017-04-02 at 22:51
Mano nuomone, moteris daug labiau pasitiki savimi kai jauciaisi grazi ar patraukli:) tad misija butu tokia apsirengti graziausia/ megstamiausia suknele/ drabuzi, pasiryskinti akis ir luputes ir iseiti i miesta atsigert arbatos ar kavos:) su draugem ar viena:) lai komplimentai liejesi tik Jum;)
Julius`
2017-04-02 at 22:51
Mano misija – atsisakyti naudos nenesanciu internetiniu puslapiu!
O per ta laika suieskoti savo tikslus ir svajones!
Samanta
2017-04-02 at 23:17
Bent viena diena pabuti savanoriu padedant kitiems ir neiimant už tai jokio atlygio. Savanorystės didžiausias pliusas neįkainojama patirtis ir puiki proga susipažintu su naujais žmonėmis :)))
Valda
2017-04-03 at 00:03
Nupiešti savo ranka atvirute,ir išsiųsti senam draugui ar tais giminaičiui:)
Ieva
2017-04-03 at 07:09
Kiekvieną dieną padėti nuoširdžiai nusišypsoti bent vienam žmogui.
AKVILLE
2017-04-03 at 07:36
Geras dalykas 🙂
AKVILLE
2017-04-03 at 07:36
Išdrįsti pasakyti NE tam, ko iš tikrųjų nenori (bet kenti, nes nu nepatogu, kaip čia atrodys, ką pagalvos ir t.t.). Siekti gauti tai, ko iš tikrųjų nori, ne beveik to, ne „ai bus gerai ir taip”, bet TO, ko tikrai nori ir kas teikia laimės jausmą 🙂
AKVILLE
2017-04-03 at 14:33
Ir dar! Būti mandagiam ir kantriam kelyje (už vairo): nesikeikti, nepypinti, padėkoti, praleisti, palaukti 🙂
Gintarė
2017-04-03 at 08:20
Mano misija galbūt daugumai labai paprasta, tačiau man ne. Bent savaitė be saldumynų, sveika mityba ir sportas.
Žinau, kad kūnas tikrai padėkos vėliau už tai 🙂
Tomas
2017-04-03 at 08:38
Mastyti pozityviai.ir daugiau simsotys 😉
Tomas
2017-04-03 at 08:52
MIsija – pradėk rašyti dienoraštį. Kiekvieną deiną parašyk bent 5 dalykus kurie tau pasisekė arba kuriuos vykdydamas jauteisi laimingu. Po mėnesio perskaityk ką esi parašęs. Pamatysi koks esi puikus 🙂 🙂 🙂 dalykus užrašyti kasdien netruksi nei 5 minučių, gale mėnesio perskaitęs efektą pajusi didelį 🙂 🙂 🙂
Snieguole
2017-04-03 at 09:09
Pradek nuo meiles sau: atsisakyk nesveiko maisto, velyvos vakarienes, daugiau judek nei iprastai! O galbut jau seniai kalbi, kad nuo kito pirmadienio pradesi sportuoti? Tuomet pradek jau siandien! Ir svarbiausia visiems sypsokis- juk sypsena nieko nekainuoja ir yra uzkrecianti!
Aurelija
2017-04-03 at 09:14
Daug like’u!
Aurelija
2017-04-03 at 09:13
Linkėk laimės!
Linkėk garsiai, linkėk mintyse, atsisveikinant, baigiant skambutį. Net jei suerzina, palinkėk žmogui laimės (juk paprastai pikti žmonės būna dėl to, kad jie nelaimingi). Ir pamatysi, kaip laimė ateis pas Tave.
„Laimė – vienintelis dalykas, kuris pasidvigubina, kai yra dalijamas”
Būkit laimingi!
Eglė
2017-04-03 at 10:14
Labai patiko!
Jonas
2017-04-03 at 09:28
Visą šią dieną būti čia ir dabar. Pradedu nuo DABAR!!!!!!!!
Tomas
2017-04-03 at 09:35
Buti pozytivuam bet kur ir bet kada, sypsotis, linket zmones kuo geriausio ir neuzmirsti padekoti uz tai ka gauni ir uz kiekviena diena pasakyti Aciu.
Rūta
2017-04-03 at 09:37
Manau kiekvienam svarbiausia misija yra sugebėti būti „čia ir dabar”! Tai nėra taip paprasta, bet įmanoma. 🙂
Kristina
2017-04-03 at 09:45
Uztikrintai reiksti savo nuomone ir nebijoti, ka pagalvos kiti!
Eglė
2017-04-03 at 10:13
Kiekvieną rytą pabudus, žiūrint į veidrodį nusišypsoti sau. Juk viską turime pradėti nuo savęs. Ir taip pat negailėti gerų žodžių kitiems.
Laurynas
2017-04-03 at 10:14
Buti maloniasniam su aplinkiniais ir dovanoti savo nuosirdzia sypsena. Sutiktiem zmonems
Šarūnas
2017-04-03 at 10:31
Ryte atsikėlus nueiti prie veidrodžio ir stipriai apkabinti save besišypsant. Atsiras meilė sau – atsiras meilė ir gyvenimui! :))
Gabija
2017-04-03 at 10:54
Visa diena dovanoti aplinkiniams šypsenas bei pasisveikinti su 10 nepažįstamų žmonių
Vaida
2017-04-03 at 12:06
Kas dieną pasakyti kažką gero bent trims žmonėms.nebūtinai pažįstamiems.
Olidija
2017-04-03 at 12:22
Einant gatve , pasisveikink su keliais nepažįstamais ir tiesiog pasakyk jam komplimentą!
Valda
2017-04-03 at 12:26
Nupiešti savo ranka,atvirutę,ir išsiųsti pašto senam draugui ar giminaičiui 🙂
AIDA
2017-04-03 at 12:28
Saziningai issakyti savo nuomone .
Pirmos trys misijos isspudzio nepadare .
ARMANDA
2017-04-03 at 13:24
Pasileisti mėgstamą dainą ir tiesiog pašokti 🙂
Adas
2017-04-03 at 13:44
Vieną iš pačių artimiausių žmonių dar kartą padrąsinti siekti savo tikslo ir judėti į priekį!
Gytis
2017-04-03 at 13:58
Jeigu esate su kažkuo susipykę, su kažkuo, kas jums labai svarbus (-i).. Susitaikykite, ženkite pirmą žingsnį..
Martynas
2017-04-03 at 15:15
Pabudus ryte rasyti betka ant a4 formato lapo ir prirasyti is abieju pusiu! Tai padės suprasti save ir išgryninti mintis.
Rūta
2020-01-08 at 12:58
Pasveikinti su gimimo diena giminaite kuri manęs su gimimo diena nesveikina,ir mes net nebendraujame.bet aš ne ji.parasysiu gražių sveikinimą ir palinkesiu daug laimės jei.
JUSTINA
2017-04-03 at 16:44
Nusišypsoti kiekvienam sutiktam žmogui gatvėje ir pakalbinti vieniša močiutė sėdinčią ant suoliuko.
Neringa
2017-04-03 at 19:13
Nebebusiu pilka pelyte.Noriu tapti moterimi
Neringa
2017-04-04 at 11:14
Na aš visada sakau, kad kito žmogaus įpročiu mes nepakeisim, todėl jeigu norim, kad su mumis elgtusi taip kaip norim, turim pradeti nuo saves. Išukis mano skambetu taip: isivaizduok 5dienas iš eiles kad kai kalbi apie kita žmogu jis stovi tau už nugaros (artimas, uošviene ar pazystamas) nesvarbu kokia yra musu nuomone, galvok pozityviai ir kelias dienas leisk visiem komplimentus,pamatysi kaip galima savo moterišku gudrumu ir gerumu, tuos žmones paveikti ir susikurti sau ramia, pozutyvia ir gera aplinka) p.s tai nereiškia jog neturi savo nuomones. Tiesiog trumpam pakeisk masryma tik i pozityvu :). P.p.s labai patiko mintis ” Tai ką jūs sakote apie kitą žmogų, daro įtaką tam, kaip jūs esate matomi kitų” 🙂 sekmes !
Laura
2017-04-03 at 19:19
Prisimink zmones, su kuriais nuosirdziai juokdavaisi iki asaru, su kuriais jauteisi – esu cia ir niekur kitur netureciau buti! 🙂 Kai aplinka ir santykis su zmogumi buvo tyras, sviesus ir pilnas dziaugsmo. O dabar Pirmyn – sukelk tas geras emocijas ir paklausk kaip tiems zmones sekasi? Kuo jie kvepuoja 🙂 esu isitikinusi 🙂 gero jausmo doze garantuota 😀
Aistė
2017-04-03 at 21:07
Svarbius sprendimus priimti čia ir dabar. Nebeatidelioti kitai dienai. Priimti ryžtingai ir pasikliauti savo nuomone.
KIRTIS
2017-04-03 at 21:42
Tiesiog padovanoti maisto benamiams , kurie gyveną Jūsų miestuose. Tai nėra sunku , o Jūsų padovanotas sumuštinis, ar arbatos puodelis sušildys Jus taip pat ,kaip ir žmogų ,kuriam suteikiate tiek laimės.
Karolis
2017-04-03 at 22:57
Pabegioti gryname ore bent 10 minučių atpalaiduojant mintys nuo kasdienybės 🙂
Aurelija
2017-04-03 at 23:34
dalinkime šypsenas , nes jos nieko nekainuoja bet reiškia Daug 🙂
Ugnė
2017-04-04 at 07:49
O man atrodo , jog toliau ugdytume savo pasitikėjimą savimi galime tiesiog paprasčiausiu būtu – ramybėje , kur esi su savo mintimis , rašiklį rankoje ir paprastame lape parašykite „Ode sau ” . Ten turi lietis tik pozityvas , visas tavo grožis , baimės ir siekiai. O tada jį sulanktyti ir įsidėti į labai pasiekiama vietą pvz: piniginę , po telefono įdėklu . Ten kur kiekviena rytą pabudusi ,sau galėtum tai perskaityti.
Gedas
2017-04-04 at 08:46
prajuokinti ką nors, tiksliau pakelti nuotaiką. juk taip geriau
Jūratė
2017-04-04 at 22:41
Super misija, ir beje veikianti praktiškai. Tikrai gera matyti kaip ji keičia ne tik tavo dieną, bet ir aplinkinių nuotaiką. 🙂
Ramunė
2017-04-04 at 08:51
Aplankyti jums artimo ar brangaus žmogaus kapą, o jei tokio nėra, tai galima uždegti žvakutę ant apleisto kapo….Jei tai močiutė ar kitas artimas pabandykit mintimis pakalbėti šalia kapo su ja, paprašykit, kad globotų jus…Jus pamatysit kokia palaima ir širdies ramumas jus užlies….
Eglė
2017-04-04 at 10:06
Visi žinome,kad šypsena veide nieko nekainuoja, taigi mūsų šypsena labiausiai yra reikalinga tiems kurie yra nelaimingi, tad siūlau nuo dabar pradėti ja dalintis.
Vita
2017-04-04 at 11:21
Pamirsk apie tai koks dabar laikas, kokia tavo socialine padetis, kiek uzdirbi, kur gyveni ir visas kitas ribas. O dabar pagalvok kokia butu tavo svajone? Ko troksti is visos sirdies? Pamirsk visus barjerua, galvok kad nera jokiu kliuciu, ismesk visis NE ir dar karteli pagalvok, kokia tavo svajone? Jau zinai?
O dabar, siandien, padaryk kazkoki maza zingsneli jos link: paskambink, uzsiregistruok, pasidomek ko tau truksta iki jos ar pan.. Tik viena maza zingsneli padaryk siandien! Juk net ilgiausias kelias prasideda pirmu zingsniu. Pradek veikti dabar, o reikalingas priemones svajonei pasiekti rasi pakeliui :)*
Tad nebedvejok, judek svajones link jau siandien!
Buckiai :*
Vilija
2017-04-04 at 12:57
Padaryti kolegoms kavos
Jonas
2017-04-04 at 13:08
Mano misija yra ne ieškoti pasiteisinimų sau dėl ko galiu nedadaryti kokio darbo, o visiškai prisiimt atsakomybę ant savo pečių, bei kuo mažiau naudoti nekonkrečius žodžius, tokius kaip „GAL” „TURBŪT” „NEŽINAU” ir panaikinti savyje abejingumą. Na tai sunki misija, reikalaujanti daug pastangų, bet juk tam čia visi ir esame, kad keistume savo įpročius. 😉
Evelina
2017-04-04 at 13:16
kiekvieną rytą pabudus(ęs) nueik prie veidrodžio ir pasakyk sau, kokia nuostabi, graži ir nepakartojama asmenybe esu ir kaip man viskas sekasi, ko tik imuosi, ir viską gaunu užtenka tik nuoširdžiai to panorėti ir pakartoti garsiai. tai padės įgauti pasitikėjimo savimi ir sau įteigti, tai ką kartoji garsiai 🙂
Severina
2017-04-04 at 15:01
Nueiti i miska ar i gamta ir isirinkti patinkanti medi,ji apkabinti ir pasijausti gamtos dalimi:)
Erika
2017-04-04 at 15:45
nors neturiu pinigų, bet tikslas, šią vasarą pasistatyti mažiuką medinuką sode, būti sveikesnei, energingesnei, linskmesnei..santūresniai.. 🙂
Vilius
2017-04-04 at 22:00
sveiki,
šią misiją su antra pusejau esame išsikėlę ir taip sutapo, kad tiesiog ja pasidalinsiu: kiekvieną mėnesį skirti nedidelę pajamų dalį ir ją paaukoti, bet ne taip kad nusiųsti tačiau paimti ir paaukoti veiksmu. Pavyzdžiui mūsų planas: prieš metus iš prieglaudos priglaudėmę katę, superinė katė.Šį mėn ketiname susisiekti su prieglauda paklausti ko jiems reikia, pagal galimybes apipirkti ir nuvežti. Manau tokių institucijų apstu.
Jūratė
2017-04-04 at 22:08
Ryte, eidamas į darbą ar tiesiog išėjęs iš namų, atrask aplinkoje bent vieną gražų, malonų akiai daiktą ar reiškinį ir mintyse ištark- „O JIS GRAŽUS” . Bet patikėk pats tuo ką sakai ir pasimėgauk akimirką šia būsena. 🙂
Akvilė
2017-04-05 at 07:10
Pagalvok ir užrašyk 3 dalykus ant popieriaus lapo, kodėl būtent šis rytas yra nuostabus.
Rita
2017-04-05 at 09:20
Mano misija pamilti save,kad galeciau dalinti meile kitiems.
Daiva
2017-04-05 at 09:55
Ištiesti pagalbos ranką šalia esančiam.
Danielius
2017-04-05 at 10:25
MISIJA:
Norint pajausti kaiką malonaus, kas atsipirktų ateityje, galbūt ne visi tai norės išmokt, nes sakys, kad tai yra nieko verta. Bet užduotis yra tokia, kad pasirinkti vieną įdomesnių kalbų (Kinų, Italų, Prancūzų) ir prie podelio kavos ar kitoje jum malonioje vietoje išmokti 5 frazes jūsų pasirinkta viena kalba. Frazės gali būti, kaip pavyzdžiui, „Sveiki, ačiū, kad teiraujaties aš laikausi gerai” arba „Ačiū, kava (pietūs) buvo skani (skanūs). Frazes galit pasirinkti patis savo, pagal norą, svarbu, kad būtų 5, o gal ir daugiau. Tokiu būdų praturinsit save ir kokia nors diena praskaidrinsite savo diena ar aplinkinius atsakydami ar pasakydami jiems kanors jų kalba.
Geros dienos
Zydrėe
2017-04-05 at 11:36
Pasakyti komplimentą nepažystamam žmogui.
Sandra
2017-04-05 at 11:59
Misija man ir kitiems: suburti artimuosius, draugus ar net Gyvos Moterys dalyves ir susitikti prie jūros. Tikslas – susipažinti su naujais žmonėmis / tobulinti šiltus santykius su dabartiniais. Prie jūros atsivežkite savo augintinius, karštos arbatėlės… ir tiesiog patys pabraidykite kojas šaltame, gaiviame Baltijos jūros vandenyje 🙂
VILMA
2017-04-05 at 15:52
Nuvažiuoti pas močiutę ir nunešti tai, ką nešė Raudonkepuraitė
Giedre
2017-04-05 at 18:04
MISIJA:12 auksinių gyvenimo taisyklių:
1. Jeigu pažadėjai paskambinti – paskambink.
2. Veluoji? Rask būdą įspėti apie tai.
3. Niekad nesijuok iš kitų žmonių svajonių.
4. Negrįžk pas tuos, kurie Tave išdavė.
5. Praleisk daugiau laiko su tėvais – niekada negali žinoti kada tas laikas baigsis.
6. Mandagumas žavi visus. Naudokis tuo.
7. Mokėk pripažinti savo klaidas.
8. Niekuomet niekuo nesigailėk.
9. Sakyk tiesą ir neteks nieko prisiminti.
10. Dienos pradžioje daryk sunkiausius darbus, tuomet likusi diena bus lyg atgaiva.
11. Niekas niekam nėra skolingas – įsidemėk tai.
12.Nori būti laimingu žmogumi? Nesirausk savo atmintyje, praeityje… Eik pirmyn, kurk savo ateitį… Ateityje tu dar neklydai!
Ligita
2017-04-06 at 10:22
Puiku:)
Sigutė
2017-04-05 at 18:48
Pavėluotai, bet visvien parašysiu. Galvoju kokia misija tikrai būtų naudinga ir visiems tinkama. Pasiimk didelį popieriaus lapą ir surašyk jame visus norus svajones ir planus ir tris iš jų įgyvendink per tą savaitę. Dievinu tą jausmą, kai ką nors įvykdau iš sąrašo, patariu ir TAU
Mimi:)
2017-04-05 at 18:59
Misija: nuo ankstaus ryto atvykus į darbą, mažiausiai trim kolegom (ar viršininkui-ei) pasakyti po komplimentą 🙂 nesvarbu vyrui ar moteriai ir nesvarbu kokį…žinoma su šypsena:) 🙂 p.s dažnai tai darau ir patikėkite ne tik aš geriau pasijuntu ,bet ir mano koleges 😉
Deividas
2017-04-05 at 20:42
Sveiki siuličiau melagingai pranesti savo draugamsdraugėms kad nutiko nelaime ir nedelsent reike jų pagalbos.tai manau turėtu parodyti dviveidžius žmones jūsu aplinkoja. Manau gyvenime kuo mažiau šiukšliu tuo laimingesnis tapsi. O tikri draugai visada galės padeti:)
R.O.
2017-04-05 at 22:09
Kaip gali padėti artimiems žmonėms, kurie vis dar yra nelaimingi ? Laime visi suprantame skirtingai, vieniem isigytas materealus daiktas atnesa tiek dziaugsmo ir laimes, net grazu ziuret I svytincius veidus, kitiems laime dvasiniai dalykai, artimuju sveikata ir pan. Tad mano manymu kad mano artimas zmogus pasijustu is ties laimingas tereikia isklausyti, mes daznai negirdime artimuju ko jie is ties nori. Kai pradesime juos girdeti ir isklausyti as sventai isitikinus, kad jie tikrai taps laimingesni….
Giedre
2017-04-05 at 23:03
Mano siandienos misija buvo, padaryti viska ka norejau ir buvau suplanavusi, ir nieko neatideti kitai dienai (turiu toki yproti). Kazkaip net nustebau, kiek daug visko suspejau, jausmas kad dienoj valandu padaugejo 😀
Visai patiko, bandysiu ta pati rytoj, emm gal ir poryt 😀
Violeta
2017-04-05 at 23:05
puiki misija 🙂
Violeta
2017-04-05 at 23:03
Atėjo pavasaris! Todėl gana niurksoti savo kiaute ( namuose) ir laikas išlysti „į dienos šviesą”. MISIJA:
Dažniau išeiti i lauką tiesiog pasivaikščioti ir apmąstyti savo mintis, o gal net su brangiu žmogumi ar senu draugu/ sena drauge, su kuriuo/-ia ryšiai praktiškai yra nutrukę išeiti pasivaikščioti. Tiesiog pasiimkite termosą arbatos ar kavos ir bendraukite , bendraukite gryname ore. Sveika: tiek fiziškai, tiek visom kitom prasmėm. Ir žiauriai gera :)))
Vilmantas
2017-04-06 at 09:26
Sveiki, mano misija – patarimas laaaabai elementarus, tačiau man jis daro stebuklus, įtemptose situacijose, todėl štai!
Įsikalk į galvą, jog prieš kiekvieną „karštą” komentarą ar atsakymą privalai mintyse suskaičiuoti iki 5 sek. Ir būtinai su savo gražiausia šypsena veide !
Greitai pamatysi ir pajausi, kaip visi pykčiai ir streso kupinos situacijos tiesiog dings iš Tavo gyvenimo, SĖKMĖS !
Ingrida
2017-04-06 at 09:51
Kai išeinate pasivaikščioti į mišką, matote ten daugybę įvairiausių medžių. Kai kurie iš jų persikreipę, kiti tiesūs, vieni amžinai žali, kiti vos atvėsus orams meta lapus. Jūs žiūrite į medį ir leidžiate jam būti. Jūs suprantate, kodėl jis yra toks, koks yra. Jūs suvokiate, kad šitam galbūt trūko saulės šviesos, todėl jis išaugo kreivas, o štai šito kamienas skilo audros metu, o dar kitas neturėjo pakankamai vietos įsišaknyti, todėl jis laibas ir silpnas. Dėl to jūsų neužvaldo emocijos. Jūs tiesiog leidžiate medžiui būti, gėritės juo. Tačiau vos tik prisiartinate prie žmonių, viskas akimirksniu persimaino. Jūs nuolat skundžiatės: tu per daug…. jis per mažai…. Jūsų protas ima teisti ir lyginti su pačių susikurtu, kaip „turėtų būti”. Taigi aš mintyse paverčiu žmones medžiais. Tai padeda man priimti ir vertinti juos tokius, kokie jie yra.
Ram Dass
Aš siūlau tai įsisąmoninti, paskaityti kiekvieną dieną, kad visa tai įeitų taip stipriai į sąmonę, kad žaibo greičiu prisimintumėte šiuos žodžius, kilus minčiai kažką apkalbėti ar teisti. 🙂 o vėliau, turėčiau jau ir kitokią misiją. 🙂 pirmiausia pardėkim nuo savęs. 🙂
Ligita
2017-04-06 at 10:29
Prasmingi žodžiai:)
Ernesta
2017-04-06 at 10:10
Mano misija, padėti savo vyrui, tad parašiu jam įkvepiančią žinutę apie tai, koks jis man svarbus, kaip juo tikiu, kad jis gali padaryti verslą, kad jį palaikau ir visuomet palaikysiu 🙂
Ligita
2017-04-06 at 10:28
Rašyk. Tam skirk nors keletą minučių kasdien- rašymui ranka malonioje tau užrašinėje. Mintis, svajones, pastebėjimus, užfiksuok įstrigusias aforizmus, stebėk save, analizuok- padėk sau augti:)
Tiesiog daryk:)
Sandra
2017-04-06 at 12:26
Siūlau misija tokia, kuri priverstu mus susimąstyti. Tai yra užsitaisyti mėgstamos kavos puodelį arba arbatos ir pasiimti popieriaus lapą, kuriame užsirašyti artimiausios savaitės (gali būti mėnesio, metų tikslus) ir prie kiekvieno tikslo parašyti klausimą KODĖL? Paklausti savęs, kodėl aš tai darau ir ką man tai duos. Kodėl aš noriu, tai daryti, kodėl noriu skirti tam laiko ir ko siekiu mainais už tai. Kai paklausime MES pačios kodėl mes darome vienus ar kitus dalykus suprasime, kas mums gyvenime yra įdomu, ką mes norime daryti ir tai ką darome yra mums tikrai svarbu. Tai iš pirmo žvilgsnio atrodanti labai labai lengva misija, tačiau nerealiai sunki, kai pradedi galvoti. Tada prireikia ne vieno puodelio šilto gėrimo ir po visų atsakymų ir savi analizės saldaus ir skanaus pyrago gabalėlio 😀
Andrius
2019-10-02 at 18:39
Galvojau apie misiją su klausimu Kodėl? Ir tarp šimtų misijų, slinkdamas puslapį tiesiog atsitiktinai sustojau prie šios – Sandros misijos 🙂 Kadangi užduotis konkrenti ir trumpa, siūlau tiesiog šį kart atsakyti bent į vieną Kodėl. Ir tai bus milžiniškas žingsnis, olimpinis šuolis į priekį.
Žydrūnė
2017-04-07 at 06:53
Laisva diena su draugais, vaikais zaisti gaudinu, aukstu zemiu, zodziu, vaikystes zaidimus!
Arune
2017-04-07 at 07:05
Jeigu turite žmogų kuriam jaučiate šiltus jausmus, nevalia jų slėpti, išsakykite juos jau dabar!
Kristina
2017-04-07 at 07:55
Pabudus ryte, palikti visa negatyva uz duru ir bent viena diena paziureti I pasauli be problemu, be rupesciu, pabandyti suprasti koks gyvenimas nuostabus. 🙂
Paulina
2017-04-07 at 08:00
1. Kiekviena ryta atsikèlus nusišypsoti, nuoširdžiai. Eidamas gatvėje tiesiog šypsokis ir pažvelk į praeivius kurie susirauke ir pikti, pagalvok, kad iki šiandien pats taip atrodei? Patinka tokia isvaizda kokia matai kitu zmoniu gatveje?
Galiu pasakyti pati tai darau kiekviena ryta ir jau pripratau prie to. Man keista matyti piktus ir susiraukusius zmones. Mes patys esame savo vidaus atspindys. Turime buti turtingi ne isore o vidumi visiems skleisti laime kuria turime ir jauciame.
2. Ant lapo uzsirasyti savo svajone. Ir susirasyti aspektus kurie padetiblink jos judeti kiekviena diena. Nors po maza zingsni, tai gali buti nauja pazintis, aktualus straipsnis ta tema.
Kiekvienas galime keisti save keisti tik reikia noro ir uzsispyrimo atsikratyti negatyvo.
Egidijus
2017-04-09 at 23:58
Jau keletą savaičių ir aš bandau šypsotis, tiek darbe, tiek gatvėje.Nevisada pavyksta, bet su kiekviena diena tai darosi paprasčiau.
Agnė
2017-04-07 at 08:17
Pavaišinti nelažystama žmogu kava
Agnė
2017-04-07 at 08:18
Nepažystama
Gytis
2017-04-07 at 08:42
Paaukoti benamiams maisto, pasidometi del ko jie pradejo gerti ir degraduoti, kad patyrus nesekme nepultum i depresija.
Liveta
2017-04-07 at 09:58
Mano sugalvota misija labai paprasta ir aiški. Už lango jau pavasaris, saulutė beveik kiekviena diena džiugina, tai siūlau kiekvienam išeiti iš namų su savo negatyviomis mintimis (jeigu tokių turite). Pasivaikščioti po gamtą, atsipalaiduoti nuo visų blogų minčių ir tiesiog apsižvalgyti ir pamatyti tai, kas mūsų pasaulyje yra gražu. Grįžę namo pamatysite kokie Jūs tapsite energingi ir laimingi. Aš tai jau patikrinau. Ir galiu pasakyti, kad tai veikia. Kartais žmogui iki laimės visai nedaug reikia. 🙂
Rasa
2017-04-07 at 11:23
Misija: kiekviena ryta pradeti sypsena, apkabinti seimos naruuu narnar narius ir pasakyti kad myli ir kokie svarbus jie tavo gyvenime
Lina
2017-04-07 at 11:36
Paimti nenesiojamus savo drabuzius, batus ar daiktus ir atiduoti juos benamiui, jei yra galimybe duoti jam maisto 🙂
Gerda
2017-04-07 at 13:05
Atleisti žmonėm ant kurių laikote pykti ir išvalyti savo siela nuo neigiamos energijos.
Sandra
2017-04-08 at 13:50
Labai gera idėja! 🙂
Kestas
2017-04-07 at 14:03
Misija būtų paprasta-pradžiuginti po sunkios darbo dienos gryžusį mylimą žmogų paprasčiausiai sutvarkyta buitimi,šypsena,gražiu žodžiu,kad nieko apart poilsio jam nebereiktų daryti:-))
Samanta
2017-04-07 at 21:20
Misija Nr.3! Lysk iš savo komforto zonos, gatvėje užkalbink nepažįstamą žmogų ar tiesiog padovanok jam šypseną. Gi viskas ne taip ir sunku.
Renatas
2017-04-08 at 10:56
Bent jau perskaityti visus čia esančius komentarus
Kristupas
2017-04-08 at 12:04
Šiuo metu yra šeštadienis, geras oras, tada reiktu pasiūlyti, šeimai arba draugams susitikti gamtoje, pakalbėti, pasidalinti savo nuveiktais darbais..:))
Silvija
2017-04-08 at 13:03
Įveikti savo baimes, žiūrint joms į akis.
Kiekvieną rytą, pabudus palinkėti sau ramios, darbingos, linksmos ir parsmingos dienos, kad gyvenimas taptu linksmas. Taip daryti, tol, kol pasijusiu nuostabi.
Sandra
2017-04-08 at 13:48
Aš susiduriu kiekvieną dieną su didele problema, tai esu AŠ PATI… Galbūt esu tokia ne viena, bet mano misija būtų tokia. Kiekviename dalyke, net jei jis ir veda iš kantrybės ar erzina, pasistengti įžvelgti kažką gero, pamokančio, padėkoti kiekvienam, kuris suteikia galimybę į viską pažvelgti kitu kampu. Kiekvieną rytą sau nusišypsoti ir padėkoti Dievui už suteiktą naują dieną, galimybę tobulėti, pakeisti kažką gyvenime, laužyti standartus ir išeiti iš savo komforto zonos!
Inga
2017-04-08 at 21:59
Puiki misija;))
Evelina
2017-04-08 at 15:26
noretciau kad visi pamiltu pamiltu save ir kitus pamiltu ir patiketu svajonemis .
galu gale kad atleistu tiems kurie kazkada iszeide arba iskaudino tesiog atleisti ir judeti link savo tikslo
SVAJONES ir TIKSLAI stai kas turetu buti akyse uzsidegimas
visiems linkiu geru misiju ir kad viskas pavyktu 🙂 nepamirskite kad nepasitikejimas savimi jus stabdo pabandykite net jaigu tai ir neiseis is pirmo karto
Zita
2017-04-08 at 21:25
Kiekvienas turime savo mėgstamiausią drabužį ar kokią drabužio detalę. Kiekviena diena yra kaip šventė. O šiandiena ypatinga, nes tokia diena nepasikartos. 🙂 Tad šiandien apsirenkite, pasipuoškite savo mėgstamiausiais drabužiais, pasidarykite pačią gražiausią šukuoseną, pasipuoškite didele šypsena ir eikite į šią dieną spinduliuodami!
Inga
2017-04-08 at 22:06
Kiekvieną dieną išdrįsti išsakyti savo nuomonę, požiūrį, tam tikra tema, žmonių grupėje.
Sandra
2017-04-09 at 09:46
Nors viena diena pragyvent nesiskundziant. Mes daznai nepagalvojam kiek kartu per diena neigiamos mintys kyla del tam tikru ivykiu, veiksmu, jausmu. Praleiskit viena diena be ju, vietoj neigiamu minciu Ieskokit pozityvumo ir pamoku kiekvienoj situacijoj.
Kristina
2017-04-09 at 15:21
Klausytis ka kalba artimi zmones. Bet taip is tikruju. Nepertraukiant .Ir kad ir ka isgirstumem – priimti.
Sigutė
2017-04-09 at 17:13
Misija žinoti konkrečiai ko nori ir to siekti kiekvieną dieną.
Vida
2017-04-09 at 18:04
kiekvieną dieną 3 pirmiems sutiktiems žmonėms nuoširdžiai pasakyti ką nors gražaus ir nusišypsoti 🙂
Agnė
2017-04-09 at 23:57
Mano misija tokia:
1,Tikėti savimi ir stebuklais 🙂
2.Džiaugtis šia diena.
3,Padaryti tam tikrus darbus ir sprendimus, suvokiant ir apmąstant kokią įtaką jie darys rytdienai.
4,Kiekvieną dieną sužinoti kažką naujo, maitinti savo smegenis maistu (skaityti knygą).
Rimantas
2017-04-10 at 07:26
Mano misija: nuo šiandien į vietas, kuriose lankaisi dažniausiai – eiti, važiuoti kitu keliu. Pabandyti pastebėti, ko ankščiau nepastebėdavai, užsirašyti, ką atradai naujo.
Andrius
2017-04-10 at 10:12
Pagaminti pietus savo seimai pasikviesti tevus mociutes ir gerai praleisti laika
Renata
2017-04-10 at 10:45
Kasdien padaryti nors po vieną darbą is „nemėgstamų, atideliojamų, nustumiamų” darbų pintinės .
Monika
2017-04-10 at 12:33
Uzduotele, kad labiau save suprastume ir tobuletume manau kad reikia issiaiskinti kaip mes norime gyventi, ir kokie musu norai ir svajones, kaip praskaidrinti kasdienybe… Taigi gal pabandykim ir susikurkime savo svajoniu ir tikslu sarasa ( Bucket list ) tai kaip pazadai sau, galima ir suterminuoti , sarasas gali buti 1, 2,3,4 metams .. ir stenkimes juos atlikti savo noru, gerio ir svajoniu link .. Taigi as pradedu …. as pasizadu sau iki metu galo xx
AGNE
2017-04-11 at 12:36
1. Ismokti dziaugtis!!! Dziaugtis ryte atsikelus! Pavalgius skanius pusrycius! Einant! Vaziuojant! Klausantis muzikos! Bendraujant! Ismokti kiekviena karta ikvepaint oro kaifuoti nuo to, kad gyveni! Nuo to, kad nori gyventi!!
2. Teigiamos mintys visur ir visada!!! Pozityvas mus veza! Atleiskit visiem! Atleidimas, nereiskia kad pritari tam kas tave iskaudino ir jo poelgiam, tiesiog zmogaus mentelitetas tiek teisauges!
3. Sypsena!!! Nuosirdi sypsena visiems! Ji ne tik padeda tau, bet ir aplinkiniams!
Lukas
2017-04-11 at 14:23
Kad būtum laimingas, reikia atsigręžti į praeitį, patirtas nuoskaudas. Niekas geriau žmogaus neištobulina kaip savo klaidų ar nesėkmių pripažinimas ir susitaikymas su jomis, tai yra vis geriau nei numoti ranka ir giliai savyje laikyti viską uždaryta mažame stalčiuje. Tad mano patarimas/misija būtų: prisiminti nors vieną savo praeities nuoskaudą, klaidą, galbūt net gėdos akimirką, apie kurią sunku net pagalvoti, ir pabandyti su ja susitaikyti (jei susijęs kitas žmogus, kodėl gi su juo apie tai nepakalbėjus? Jei dėl to nutrūko jūsų draugystė, gal dabar ji gali ir vėl atsistatyti?)
Andrius
2017-05-28 at 14:38
Taip sutinku reikia visas nuoskaudas išsivalyti tada bus lengviau eiti per gyvenimą ir siekti tikslų.
Man patiko šios mintys!
Kristina
2017-04-11 at 23:34
Kiekvieną dieną bent vienam žmogui pasakyti nuoširdų komplimentą.
K.
Ieva
2017-04-12 at 08:57
Šiais laikais mes tiek daug neišgirstame, tiesiog dėl to, kad nesiklausome. Tad skirkime laiko sąmoningam klausymui. Klausykime pokalbio ne tik tam, kad atsakytumėme, bet tam, kad išgirstumėme. Apie tai, ką atsakysime, pradėkime galvoti tik tada, kai kitas žmogus baigs kalbėti. Tiesiog nustebsime, kiek daug mes praleidžiame pro ausis.
Mindaugas
2017-04-12 at 09:02
Kiekvieną rytą atsikėlus padėkoti už naujai išaušusį rytą, atsiprašyti už vakar padarytas klaidas. Palinkėti sau ir visiems geros, pozityvios bei gražios dienos. Į kiekvieną dieną eiti su džiaugsmu ir šviesia nuotaika. Dėkoti už viską ką duoda mums gyvenimas! Ačiū ir linkiu Visiem sėkmės ir motyvacijos!
Diana
2017-06-07 at 00:03
Ši misija man LABAI patinka. Kažkada dariau taip vadinamą Dėkingumo misiją, bet buvau ją apleidus. Reikia pratęsti, nes kiek skaičiau, dėkingumas turi didelę galią ir reikšmę mūsų gyvenime. Ačiū už priminimą! 😉
Indrė
2017-04-12 at 09:04
Įveikti nors vieną mažą savo baimę.
Edita
2017-04-18 at 13:55
Ger misija ptadeti mazu zingsneliu pritariu
Dovilė
2017-04-12 at 20:56
Misija:
10 min. tiesiog atsipalaiduoti ir pamedituoti: atsisėsti ramioje vietoje, užsimerkti, dėl nieko nesijaudinti, nesigraužti, nesigailėti, leisti mintims plaukti pro šalį… 😉 atsimerkus sugalvoti kaip išspręsti problemėles (jei jų turi), bet jokiu būdu nebambėti dėl jų, tai nepadės 🙂 relax and good luck 😉
Ugnė
2017-04-13 at 04:33
Labai paprasta ir labai kabina (bent jau mane), pažiūrėk kelių minučių video (koučinimo, mokymų), kuris Tau suteiktų naujos informacijos apie pasaulį, kuriame gyveni. Pastaruoju metu dažnai žiūriu Jevegnijaus Černyš vidoe youtube’e, kur iš savo perspektyvos pasakoja, kaip veikia mūsų pasaulis. Truputis samoningumo dar niekam nesutrukdė 🙂
Nenoriu niekam nieko piršti – atrask savo mokytoją.
Audronė
2017-04-13 at 07:55
Uždaryti amžiams duris tiems žmonėms, kurie mus išdavė įskaudino. Padėkokime Jiems už praeities gražias akimirkas ir paleiskime kaip paukščius iš narvo į laisvę. Lai juos nunešą vėjas, nuplauna lietus. Eikime į šiandieną su šypseną. Iškeltomis galvomis.
Modestas
2017-04-13 at 13:26
Misija: Įvardinti savo 3 geriausias asmenines savybes, kurių dėka gali padėti kitiems ir tuo pačiu, kad ir maža dalele prisidėti prie geresnio pasaulio kūrimo ir padaryti 3 gerus darbus trim skirtingiems žmonėms (darbai gali būti kad ir smulkmena, svarbu, kad nebūtų materialūs) 🙂
Edita
2017-04-18 at 13:54
Labai sauni misija
JOLANTA
2017-04-14 at 10:56
MISIJA NR3
Nesvarbu,kad ir kokia butu savijauta,oras…..Kas ryta pries veidrodi nusisypsoti SAU ir aukstai iskelus galva zengti i pasauli sviesiom mintim,gerais darbais!!!!
Edita
2017-04-18 at 13:53
Pritariu
Samanta
2017-04-14 at 15:53
Jei surišus su šita tema t.y. pasitikėjimas savimi. Tai manau, kad puikiausiai tiktų skambutis geriausiam/iai draugui/ei ar vaikinui/panelei ir paprašyti pasakyti geriausias savybes tavo. Manau, po šio pokalbio tu būsi dar labiau pasitikintis savimi ir pradėsi save labiau vertinti. Ir tas gal žmogus jausis labai gerai, nes tikrai manau, kad jausis svarbus tavo gyvenime, jei tu paprašysi įkvėpti pasitikėjimo! ☺️
Geda
2017-04-15 at 13:49
Kas ryta atsikelti valanda anksciau nei iprastai. Palysti po dusu, pazvelgus i veidrodi pasakyti „Myliu tave” tam zmogui kuri matai veidrodyje. Nusisypsoti ir dienos begyje pakalbeti su tuo zmogumi, su kuriuo vis atideliodavai ar budavo nepatogu ☺
Laura
2017-04-16 at 11:50
Mano misija yra tokia:susitaikyti su tuo, kas ivyko mano gyvenime, nustoti gyventi praeitimi ir ismokus sia pamoka, kuria gavau, vel pakilti ir gyventi toliau. Taip pat ismokti visame kame buti kantriai!!!
Edita
2017-04-18 at 13:52
Geea misija pritariu tai svarbu zinau is patirties
Eglė
2017-04-17 at 12:04
Mano misija.:)
Labai neretai mes prisimename žmones, su kuriais jau nebebendraujame. Šiai misijai svarbu, jog su žmonėmi jūsų niekas nebesietų ne dėl to, jog kažkuris kažkuriam neįtikote. Charakteriu ar panašiai. Geriausia, jog svarios priežąsties nebūtų. Tik taip galėsite atkurti draugystę. O dabar, visai nesvarbu, jūs susipykę ar ne, parašykite tam žmogui.:) Tai gali būti siūlymas susitikti, ar šiaip draugiškas klausimas „Sveikas. Kaip sekasi? Kaip laikosi tavo artimieji, ar viskas gerai? Pasiilgau tavęs…”. Taip žmogui parodysite, jog neužmiršote jo ir dar norite būti kartu.:)
Akvilina
2017-04-17 at 13:59
Mano misija trumpa ir aiški, tačiau gal sunkiai įgyvendinama..
Pasakyti artimiems žmonėms, ką apie juos galvojame.
Dauguma žmonių už nugaros apkalba draugus ir kitiems pasakoja kaip jiems nepatinka, kad jis/ji rūko, geria, nesistengia pasiekti daugiau. Tačiau jiems į akis niekas to ir nepasako, galbūt jei mes pasakytumėm jiems, kad tai yra blogai, kad mums tai nepatinka jie susimastytų… O dar, kiek yra tokių žmonių kuriems mes nepasakom, kaip mums patinka jų šypsena, kaip mes juos gerbiam. Dauguma žmonių mano, kad tai yra nesvarbu, tačiau mano nuomone viskas būtų visai kitaip, jeigu mes išmoktumėm sakyti žmonėms į akis ką apie juos galvojame, o ne jiems už nugaros..
Lina
2017-04-17 at 20:07
Diena be informacinių technologijų…diena be telefono, interneto 🙂 Diena su šeima, draugais ar šiaip su knyga 🙂
Edita
2017-04-18 at 13:50
Atsikelti ryte ir pradeti nuo vieno mazo zingsnelio pradeti daryti tai kas veda link tavo svajones/iu, link meiles sau, nes baimes mus kausto neleidzia eiti pirmyn tik stabdo, nugalek savo baimes ir pamatysi kaip tie mazi zingsneliai artins tave link tavo svajones, tik svajone turi buti labai labai didele nebijok svajoti
zaneta
2017-04-20 at 18:00
Zmones yra linkeprisiminti neigiamas kitu savubes ar poelgius,bet pamirsta apie tai,ka kiti turi gero.Siulau pradeti koncentruotis i teigiamas kitu zmoniu savybes,ypac paciu artimiausiu zmoniu.Galima paimti popieriaus lapa ir surasyti visas teigiamas artimo zmogaus charakterio savybes bei poelgius,na bent tris.Butu gerai ir pasakyti apie tai kitam zmogui.Taip apsuptume save ir kitus teigiama energija.
aistė
2017-04-23 at 17:25
Misija Nr. 1 Stengtis įnešti kuo daugiau pozityvumo į kitų žmonių gyvenimus ir tuo pačiu į savo, ir kuo mažiau kritikos ir priekaištų!!!
Viktorija
2017-05-25 at 10:25
Sutinku del priekaistu, kritikos kartais gauti is kitu irgi nieko blogo (taip judame pirmyn) O savikritisku buti netgi gerai… as nuo 11 metu,kai rasiau dienorasti sugalvojau kad reikia rasti koki nors viena savo trukuma, tada stengtis ji panaikinti ir pakeisti ji geru, teigiamu dalyku ar tiesiog suzinoti ka nors naujo. Dabar nesu tobula, bet tikslas ir nebuvo tokia buti, as tik noriu judeti i prieki, ir senatvej sau pasakyti kad gyvenau prasmingai!
Vida
2017-04-30 at 05:49
Jeigu turite tevus aplankykite juos. Tevai yra zmones, kurie mus myli besalygiskai, tik mes skubedami per gyvenima kartais juos pamirstame. Prisimename kai jau buna velu. Tecio nebeturiu, bet siandien nuveziau mamai geliu, siaip be progos. Jos zvilgsnis buvo neikainojamas, o man gera. Turejome nuosirdu ir atvira pokalbi, ko jau seniai nebuvo.
Diana
2017-06-06 at 23:54
Aukso vertės žodžiai!
Jurgita
2017-05-05 at 10:51
Pastebėti, įvardyti ir paleisti savo vidinius priešus.
Sirijus
2017-05-11 at 07:09
Kiekviena diena pažvelges į veidrodį nusišypsok.
Mindaugas
2017-05-21 at 10:09
Bent menesi kas diena garsiai susukti: po velniu, juj AS LAIMINGAS!!!!
Ella
2017-05-21 at 22:02
Visa diena galvojau apie misija, darbus, svajones, bet supratau, kad sips dienos misija – Sekmadienis- seimos diena. Tiesiog buti kartu, valgyt visiems kartu prie vieno stalo, o kartais net nueit kartu jei nesinori gaminti. Svarbiausia- visi kartu. Seima mano atrama ir dziaugsmas, o vistik kiek kartu paaukoji ta laika kazkas kitam, bet nebuvimui kartu. Jokiu virsvalandziu, jokiu isvykus vienai, tai seimos laikas.❤️
Mindaugas
2017-05-21 at 23:17
Atejus vakarui, šovė geneali mintis.
Misija: padvigubinti suma, rememiems „unicef” vaikams. Kas mėnesį skirsime ne 10€ o 20€
Asta
2017-05-25 at 08:36
Misija:
paprašyti 5 draugų, kad parašytų 5 Tavo gerąsias savybes ir parašyti ir draugams jų gerąsias savybes.:)
Viktorija
2017-05-25 at 10:14
Sportas – sveikata! Mano misija butu: i savo raciona itraukti uzmirsta lengva mankstele rytais ir pora kart per savaite pabegioti. Sportuojant motyvuokite save tuo, kad siandien bus puiki diena, kad turesiu daug energijos, i negatyvius zmones nekreipsiu demesio – jie manes nepaveiks. Manau taip savaime atsiras pasitikejimas savimi. As zvali, kasdien vis grazesne ir geros nuotaikos! Sekmes, kas priims mano issuki kartu su manimi 😉
Andrius
2017-05-28 at 14:31
Išdrįskime kiekvienoje gyvenimo situacijoje būti savimi, tai yra jeigu jauti, kad reikia pasielgti čia ir dabar taip, tai imi ir darai pvz. autobuse per galines duris nori išlipti senutė ar šiaip jaunuolis jis sako išleiskite, bet jų negirdi ir visi esantys keliaiviai abejingi tai situacijai, tad nebūkime bailiais, o garsiai surikime „atidarykite gale duris!” arba matote eina viena mama su kūdikiu vežimėlyje ir lipa laipteliais iš parko paimkite ir padėkite, nebūkime abejingais, toliau vairuojame automobį ir šone bando parbangus autombilis įsirikiuoti į jūsų juostą dauguma turbūt supyksta ir neįleidžia ir dar turbūt iš pavydo kad pats tokio auto neturi, paimkime nusišypsokime ir parodykime, kad tegul rikiuojasi… ir daug, daug, daug įvairių kitų kasdienių situacijų yra kurias galima būtų pavadinti misijomis, jauti kad turi padėti ar kažkaip pasielgti kitaip nei dauguma, bet ignoruoji savo norą galvoji kaip aš čia atrodysiu, ką apie mene pagalvos ar paskys, tad išdrįskime būti savimi.
Diana
2017-06-06 at 23:51
Labai pritariu šioms mintims. Pati ne kartą kitam padėjau ir mačiau tas dėkingumo pilnas akis. Tai labai įkvepia taip elgtis dar ir dar, tuo pačiu tu rodai pavyzdį vaikams, taip iškart aplink pasklinda pozityvumo kupina energija. O ko daugiau reikia?! 🙂
Dovilė
2017-05-29 at 13:17
Misija kurios pati niekada neisdrysdavau padaryti tai sutikus nesvarbu pazystama ar ne zmogu apkabinti ir paklausti kaip jam sekasi. Pabandykite, isdryskite nustebinti zmones tikrai nuostabus jausmas 🙂 galbut parodysite pasauliui kad visi galime buti siltesni vieni su kitais.
Lina
2017-05-29 at 17:17
Surasti savo vyrui psicholpgą, nes jis nori pas jį nueiti, tačiau nesiryžta paieškoti ir užsiregistruoti vizitui.
Arne
2017-05-29 at 18:15
Misija 3
Atsikėlus nusišypsok ir stenkis kalbėti tik teigiamai, teigiamomis frazėmis (be žodžio NE! )
Urtė
2017-05-30 at 09:38
Kai atrodo, kad situacija yra beviltiška ir norisi verkti, reikia sustabdyti mintis, pagalvoti kas blogiausio gali nutikti ir jeigu protas vis dar priešinasi mintims, reikėtų suskaičiuoti iki 10 ir tai tikrai nuramina ir suteikia jėgų toliau veikti. Ir kas ryt pozityviai nusiteikti ir nusišypsoti prasidedančiai nuostabiai dienai.
Indre
2017-05-30 at 16:11
Išeiti į lauką pasivaikščioti, atsikratyti blogų minčių, apmąstyti savo svajones
Inga
2017-05-30 at 18:50
Kelias valandas (o geriausia – visą dieną) sąmoningai stebėti savo mintis. Pamatysite daug chaoso 🙂 ir užplūdus minčiai, turinčiai nors menkiausią neigiamą atspalvį, tuoj pat pakeisti ją priešinga. Pvz., „Man nepasisekė, nes viršininkas davė papildomo darbo” keisti į „Puiku, viršininkas manimi pasitiki, patiki darbą tik man”; „ir vėl lyja” keisti į „puiku, po lietaus gamta kvepės pasakiškai” ir t.t. ir pan. Savijauta po tų kelių valandų turėtų ženkliai pagerėti.
Diana
2017-06-06 at 23:41
Tikrai puiki mintis. Reiks dažniau sau apie tai priminti 😉
Svajūnas
2017-06-01 at 07:24
Pasakyti komplimentus penkiems sutiktiems gatvėje žmonėms 🙂
Kristina
2017-06-01 at 08:15
Nueiti ten, kur akimirka galite buti vieni ir gerai gerai viska ispurtyti!! Isjudinti visa kuna taip, kaip jis nori ir pajusti laisve viduje :))
Goda
2017-06-01 at 08:44
Tapti savanoriu! Arba bent jau kokiai močiutei, kuri neša sunkiai pasiūliti pagalbą panešant maišelį, o gal tiesiog reikia nepypinti mašinoje ant vaikų ar senelių, o tiesiog padėti jiems pereiti tą gatvę. Jei padėsime vieni kietiems pasaulis pasidarys, kur kas gražiasnis ir malonesnis!
Dovilė
2017-06-19 at 08:49
Patiko!
Evelina
2017-06-01 at 10:15
Mačiau facebook tinklalapyje video siužetą, kaip žmogus prieina prie praeivių gatvėje, persimeta keliais žodžiais ir paklausia, kuo galėtų jiems tą dieną padėti. Jei taip elgtųsi kiekvienas iš mūsų, daug daugiau žmonių sulauktų pagalbos tada, kai jiems jos iš tikrųjų reikia.
Rosita
2017-06-01 at 10:21
Gyvenime reikia mokėti ne tik pripažinti savo klaidas, bet ir jas pašvelninti. Kalbant apie pasakytą blogą žodį kitiems..turėtume mokėti atsiprašyti. Taigi, mano misija skambėtų taip: privalai atsiprašyti tų žmonių, kuriems išreiškei pyktį vedamas blogų emocijų. Viskas gali pasikeisti ištarus paprastą žodį atsiprašau, nes reikia nebijoti būti tais pirmais, kurie net ir lygiavertėje pozicijoje kaltumo žengia tą pirmą žingsnį. Galbūt susitaikyti nepadės, bet faktas, kad kažkur giliai viduje pasijausi geriau. 🙂
Diana
2017-06-06 at 23:39
Visiškai pritariu šiai minčiai! Kartais paveikti neigiamų emocijų pasakome tikrai žeidžiančius žodžius arba netinkamai pasielgiam, bet vėliau susivokus ir nuoširdžiai atsiprašius, labai palengvėja abiems pusėms 🙂 Atsiprašymas visada sugriauna atsiradusią sieną 😉
Karolina
2017-06-01 at 14:06
Vienai dienai pamiršti žodžius tokius kaip vėliau, ne ir kvailus pasiteisinimus kodėl negaliu kažko padaryti ar su kažkuo sutikti
Rugile
2017-06-01 at 14:50
Misija: uzkalbinti nepazistama zmogu ir su juo nuosirdziai pabendrauti!
Ugnė
2017-06-01 at 20:12
Pažiūrėti į veidrodį ir pasakyti sau komplimentą.
Jolanda
2017-06-01 at 20:46
Išmokti dovanoti geras emocijas visiems, įskaitant ir save. Nusišypsoti sau, žiūrint į veidrodį, palinkėti sau geros dienos. Išmokti pažvelgti ne tik į aplinkinius ir į jų klaidas, o ir į save. Išmokti pripažinti kaltę, prisiimti atsakomybę už savo žodžius ar veiksmus. Tiesiog, imti iš gyvenimo viską, ką jis duoda ir surizikuoti dėl savo laimės ir geresnio rytojaus!
Aistė
2017-06-01 at 22:30
Mano misija yra geriau išmokti atsirinkti žmones kuriuos įsileidžiu į gyvenimą!
Agne
2017-06-02 at 22:22
Mano misija – atrasti gamtos harmonija. Net 30 minuciu pasivaiksciojimas miske gali „nuimti” stresa ir suzadinti palaimos ir ramybes jausma. Gamta man – pabegimo ir nusiraminimo prieglobstis, todel noriu, kad zmones, kuriems blogai ar yra nualinti streso darbe, nesedetu namie, o nebijotu iseiti pasivaikscioti ir ikvepti gryno misko kvapo. Juk misko oras yra nemokamas, ne taip, kaip vaistai nuo streso….
Lina
2017-06-04 at 13:16
Dažniau savo kalboje minėti „Ačiū” „Prašau” „Atsiprašau”
Edita
2018-10-01 at 20:30
Labai gera misija, nes ačiū ir atsiprašau yra sunkiausia pasakyti!
Gerda
2017-06-06 at 10:36
Mano misija, dazniau stebeti aplinka, gaudyti visatos siunciamus zenklus, nuosirdziu zvilgsniu stebeti zmones (parduotuveje, gatveje, darbe, automobiliu kamstyje…) ir jiems nusisypsoti.
Grieta
2017-06-06 at 11:26
Misija tokia: vienai pardavėjai duokit arbatpinigių bet būkit pasyvūs. Nėr šypsenos ir t.t. Kitai pardavėjai padėkokit už aptarnavimą arba darbą ir nusišypsoję palinkėkit geros dienos. Gal tai bus pirmas kartas kai kokias 9 val ar daugiau valandų dienoje dirbantis asmuo sulauks padėkos? Kuria bus laimingesnis? Išsiaiškinkite.
DONATA
2017-06-06 at 15:19
Viskas prasideda nuo mažų dalykų, todėl stenkitės kiekvieną dieną kuo daugiau pažerti savo šypsenos kitiems. Skleiskite pozityvumą, gėrį, tiesą, grožį. Leisikit sau būti laimingu. Bandykite kiekvieną dieną įžvelgti gyvenimo grožį.
Karolina
2017-06-06 at 22:11
Kiekvieną vakarą pasirašyti ką turėtum nuveikti sekančia diena įdomaus ar kažka naujo,ko dar nesi dares ar nori bet nedrįsti ir bandyti įgyvendinti!
Diana
2017-06-06 at 23:31
Ryte perskaičiusi užduotį dar nežinojau, kokią misiją norėčiau įvykdyti šiandien, bet darbe staiga dingtelėjo mintis: aplinkui turiu nuostabių kaimynų, kuriems tikrai norėčiau padėkoti už tai, ką jie daro. Taigi:
– kaimynei iš pirmo aukšto, kuri savo rankomis yra sukūrusi nuostabų gėlynėlį, jį nuolat prižiūri, laisto ir visaip kaip puoselėja, parašiau: Miela kaimyne, ačiū Jums, kad sukūrėte ir nuolat puoselėjate gėlyną. Kaskart išėjus iš laiptinės jis džiugina mano ir, manau, ne tik mano akis ir širdį. Ačiū, kad esate! 😉
– kaimynei, kuri rūpinasi lauke gyvenančiais katinais: žiemą per šalčius visada parūpina jiems maisto, kad nealktų, vasarą per karčius išneša jiems vandens, už savo lėšas juos kastruoja arba perka jiems antibiotikus akių uždegimui išgydyti, jos pačios namuose gyvena aklas katinas, kurį ji taip pat priglaudė. Jai skirti žodžiai buvo tokie: miela kaimyne, aš labai dėkinga Jums už tai, kad niekieno neprašoma taip gražiai rūpinatės lauko katėmis. Jūs esate pavyzdys mano ir kitų vaikams, kad turime rūpintis vieni kitais. Ačiū Jums, kad esate! 😉
– kaimynams, su kuriais bendraujame kaip su draugais, bet paskutiniu metu LABAI retai susitinkame, parašiau: mūsų mielieji kaimynai, labai seniai Jūsų nematėme ir pasiilgome, 3 ir 4- dienį turėsiu išeiginę (p.s. aš paprastai dirbu iki 21 val.), todėl kviečiu pas mus į svečius naminio pyrago ir kavos. Iki pasimatymo 3- me aukšte! 😉
Per pietų pertrauką darbe viską surašiau ant popieriaus ranka, dailiai apkirpau, o grįždama iš darbo sumečiau į pašto dėžutes 😉 Na žinokit, taip man patiko ši misija, kad vien bandant įsivaizduoti kaip jie netikėtai randa tuos laiškelius ir perskaitę, manau, tikrai nusišypsos, darosi tikrai saldu :)))
Agnė
2017-06-07 at 07:25
Hmm… misija? Gal misija būtų tapti tokia pozytivia, kokia buvau paauglystėje, kai į sunkius dalykus reaguodavau su šypsena, o savo draugams buvau saulės spindulys pačioje blogiausioje gyvenimo akimirkoje, kai jie klausdovo, kaip tau pavyksta šypsotis, kai taip blogai. Nežinau, kad nutiko ir kur visas pozytivumas dingo, suaugau pasakyčiau sau, bet arlauksiu tiesa nežinau. Antra misija vairuoti automobilį, beveik esu šalia tikslo nedaug tetrūksta. Trečia pasistatyti namą sau ir dukrai savo. Ketvirta išmokti pasitikėti žmonėmis,o tai turbūt sunkiausia misija iš visų. Kai aplink vien apsimeteliai ir gavę pinigų ir šlovę pakelia nosį, kai sedėjom tam pačiam šūdę kartu. Tikriausiai tiek.
Pavasarėja:)
2017-06-07 at 09:53
Šiandien pabūk su tėvais, padėk, tiesiog gerai leiskit laika, šypsokis;)
Eva
2017-06-08 at 09:30
Priminti kad gyvename tik viena karta ir nieko nera neimanoma.
Darykime cia ir dabar, o gailetis galesime veliau.
Inesa
2017-06-08 at 15:49
Žiūrint į veidrodį pasakyti sau,kad save myli,ir visus kitus gražiausius žodžius,kuriuos norėtum išgirsti iš savo esamos ar norimos antrosios pusės 😉
Ignas
2017-06-08 at 16:41
Surašyti ant lapo tris dalykus kuriuos norėtum patobulinti savo gyvenime ir kiekvieną dieną skirti fiksuotą laiką dirbti ties tų dalykų gerinimu. Nors ir 10 min. per dieną, svarbu, kad tai taptų ritualu.
Kristina
2017-06-09 at 12:55
Kiekvieną dieną užsirašyti 4 misijas, kurios turi būti ivykdytos.
1. Sau
2.Vaikam/artimiesiems
3. Draugams
4.Visuomenei
Lina
2017-06-09 at 16:12
Atsispausdinti, įsirėminti ir pasikabinti matomiausioje vietoje smagiausių įvykių ar artimųjų NUOTRAUKŲ. Kiekvieną kartą prireikus teigiamų emocijų – žvilgtelim į mieląjį nuotraukų kampelį.
Greta
2017-06-13 at 10:14
Badaryti to ko dar nesi dares. Pdarayti tai pirma karta.
Asta
2017-06-14 at 09:45
Šiandien gatvėje pažiūrėti į akis ir nuoširdžiai nusišypsoti bent dešimčiai atsitiktinių praeivių.
Asta
2017-06-14 at 10:06
Pasirodo tokia ir krūvos panašių misijų jau buvo pasiūlyta. Ir tiek kitų nuostabių misijų… AČIŪ VISIEMS!!!
O aš visoms mergaitės, merginoms, moterims siūlau pasiklausyti dainos –
https://www.youtube.com/watch?v=xsOSt3hNRY0
Povilas
2017-06-14 at 11:12
Uzkalbinti 5 svetimus zmones ir palinketi jiems geros dienos.
Lukas
2017-06-17 at 17:58
Niekada negryskite i praeiti, nesvajokite apie tai kuo negaliesite padaryti, ziuriekite i ateiti nes praeityje daug kur suklydai ateity dar tu neklydai ir visad ateity gali istaisyt klaida kuria padarei praeityje, atsisakykite blogu iprociu kurie sunkina jusu gyvenima, padekok tiems blogiems zmonems kad jie padare tave stipresniu ir isdidesniu, visada pasitikek savimi, iveik baimes tose vietose kur butu laimingas, nes tik iveikes baime ir pasitikedamas savimi tu gali tapti laimingas.
Dovilė
2017-06-19 at 08:47
Siūlyčiau parašyti laišką žmogui, kuriam galbūt nedrįsti kažko pasakyti, o gal.būt nori išreikšti savo mintis, o efektas bus kitos kai laišką laikai rankose, o ne ekrane matai 🙂
Indrė
2017-06-20 at 20:39
Pirma mintis buvo..: man reikia įvykdyti misijas, o štai dabar aš turiu sugalvoti misiją..kažkokia nesąmonė. Beeet po kelių dienų sugrįžtu ir aš ČIA. Sugalvojusi labiau ne misiją, o nedidelį žingsnelį: pasiimti užrašų knygelę ar sąsiuvinį ir jame nupiešti ar užrašyti savo svajones, bet visa tai daryti esamuoju laiku, pvz: Aš esu laiminga.. ar Aš dirbu savo mėgstamą darbą..
PABANDYK! Žinok, tai padeda!! 🙂
Egidijus
2017-06-22 at 08:44
Nuo šios akimirkos kiekvieną rytą, popietę, vakarą dėkoti dievui už nuostabias dienas, už suteiktas galimybes jomis mėgautis, dėkoti šeimos nariams, kad jie suteikia vis daugiau džiaugsmo šiame gyvenime.
Neringa
2017-06-22 at 08:54
Išdrįsk eiti į ten kur ,,nepatogu”. Nustok trypčioti vienoje vietoje. Ženk į nežinojimą, plėsk savo komforto zoną netik ten kur +, bet ir ten kur -.
Rokas
2017-06-23 at 10:41
Misija:
Nebijoti, išdrįsti kaimynams, kolegoms, sutiktiems nepažįstamiems asmenims nusišypsoti, pasisveikinti, pasakyti bent vieną gražų žodį, nebūtinai apie sutiktą asmenį, galbūt tiesiog „Kokia šiandien graži diena, tiesa? :)”
Pokalbis nebūtinai turi turėti pabaigą, svarbu skleisti šilumą.
Asta
2017-06-23 at 23:02
Vos tik uzplus neigiamos mintys, pakeisk jas mastydamas apie gerus dalykus. Esme paprasta: jei prota uzvaldo priesiska mintis, iskart pakeisk ja mintimi, pakeliancia dvasia. Protas gali aprepti tik viena dalyka. Tokie yra gamtos desniai:) Sekmes kovojant su negatyvu!:)
SimoLuka
2017-06-29 at 10:29
Visų misijos man jau ir taip savaime suprantama. Jos jau seniai yra mano gyvenime. Pasižadu sau nelaikyti pykčio savyje, dar daugiau šypsotis, dar daugiau judėti, būti aktyviai visame kame. Nuolatos judėti pirmyn. Nuolatos tobulėti, patirti. Dar daugiau noriu problemų, sunkumų. Nes taip aš augu, bręstu. Mano misija yra tai – įgyvendinti savo svajones: išmokti ispanų kalbą (kuri man labai graži) ir lankyti šokius (man taaaip patinka).
Laura
2017-06-30 at 11:08
Artimam zmogui, draugui, kolegai ar seimoms nariams, palik maza dovanele:) tegul jiems diena buna grazi:) juk smulkmenos kartais labiausiai nustebina
Nerijus
2017-07-06 at 20:21
Užkalbinti 5 atsisltiktinai sutiktus žmones ir paprašyti jų telefono numerių. Jei turite antrąsias puses, gautus numerius tiesiog ištrinkite, bet tikslas yra išdrysti paprašyti.
Violeta
2017-07-18 at 13:07
ant popieraus lapo surasik zmones ant kurio tu piksti and dalykai kurie tau nepatinka ir atleisk visiem, isleis ta pikti ir palinkek jiems tik laimes ir sveikatos:) poto nudegink lapa pasijusi laisvense lengvesne
Ingrida
2017-07-29 at 07:24
Kiekviena ryta paskambinti mamai,paklausti kaip ji laikosi ir palinketi geros jai dienos! Ir paciai sau palinketi geros dienos!
Karolina
2017-07-19 at 16:32
Išeik iš konforto zonos , ir padaryk tai ko labiausia bijai. Nes tik žiurėdamas baimei i akis ją nugalėsi. Tai VEIKIA !
Laura
2017-07-22 at 14:19
Kada paskutinį kartą skyrei laiko sau? Daugelis mūsų pamirštame savo poreikius, norus, įsisukame į nesibaigiančių darbų ratą, veikiame tai ką rekia o ne tai ką norime.. Šiandien skirk pusvalandį / valandą sau, ypač tai veiklai, kuriai niekada nerandi laiko, bet vis ruošiesi tai nuveikti. Gal tai išėjimas pasivaiščioti parke, ar pabėgioti? Perskaityti sudominusią knygą? Pradėti sportuoti? Nueiti į masažą? Kažką išmokti naujo? ar tiesiog susidėlioti savo tikslus, planus, mintis? kad ir kokia tai būtų šrdžiai miela veikla – pirmyn, tu esi to vertas!
Bri.
2017-07-25 at 09:30
Suteik šiai dienai tikslą Ir įvykdyk!
Karolina
2017-08-04 at 00:26
Seniai seniai mane suzavejo filmas „The bucket list” su Jack Nicholson ir Morgan Freeman. Koks gi butu mano sarasas, jeigu zinociau, kad man liko vos pusmetis? Kokias savo svajones pulciau igyvendinti kol dar esu cia ir dabar, kai visa kita tiesiog nebetenka prasmes? Todel mano siuloma misija : sudaryti savaji „bucket list”, kad ir kokie beprotiki dalykai tai butu, arba kuriu normaliom aplinkybem nedristi padaryti. Igyvendinti bent viena is ju.
Sandra
2017-08-08 at 10:48
Kadangi man minimum 6 kartus per dieną tenka važiuoti liftu, aš žinau tą nejaukų jausmą, kai mažoje lifto erdvėje susitinka keli nepažįstami žmonės ir visi tyli bei stengiasi nežiūrėti vienas į kitą. Todėl mano misija skirta tokiems patiems keliautojams – užkalbinti lifto bendrakeleivius. Tiesiog pasisveikinti ir pašnekinti apie neįpareigojančius dalykus, apsikeisti keliais sakiniais, palinkėti gražios dienos.
Ada
2017-08-13 at 19:49
Kasdien bent 15 min. visą dėmesį sutelkti į kvėpavimą. Stebėti jį, atlikti 1-2 kvėpavimo pratimus.
Greta
2017-08-27 at 21:40
Bent vienai dienai atsikratykite jus varginancio iprocio, pvz: jei bijote su kazkuo kalbetis – nusiteikite taip, lyg tas pokalbis ( ar bet kas kas jus iki siol vargino) butu pirmasis.
Skaistė
2017-08-30 at 19:06
Misija:
1. Išmokti pripažinti būti neteisus,
2. Išmokti pirmam atsiprašyti,
3.ismokti sakyti konstruktyvia kritika ir ją priimti iš kito žmogaus.
Skaistė
2017-08-30 at 19:07
Misijos, kurios turėtų buti svarbios kiekvienam:
1. Išmokti pripažinti būti neteisus,
2. Išmokti pirmam atsiprašyti,
3.ismokti sakyti konstruktyvia kritika ir ją priimti iš kito žmogaus.
Skaistė
2017-08-31 at 00:10
Išmokti priimti kiek žmogus tau duoda ir nesitiketi daugiau
Rasa
2017-09-07 at 08:05
Sveiki ,
Misija Nr.3- prabudus- stikline vandens, rytine maksta pagal ora ir nora ( krosas-dviratis-sokdyne), dusas, puodelis kavos, sypsena sau ir kartu su puikia nuotaika i pasauli.
Ir Jums visiems linkiu kuo geraiusiu emociju 🙂
Virga
2017-09-13 at 21:05
Misija: padaryti gera darba, pagal situacija (dovanoti pinigų, laiko, ar daiktų) ir pasakyti, kad atsilygintų kitam žmogui. O jei iš filmo – tai 3 kitiem žmonėm ( „Pay to forward”), tie 3 dar kitiem 9 ir t.t.
Irena
2017-09-13 at 23:12
Misija: kad nebūtų tiek daug verkiančių vaikų. Kad kiekvieną rytą ir vakarą, juos apkabintų mylinčios rankos.
Virginija
2017-09-19 at 23:38
Kasdiena pralinksminti ar nudziuginti bent viena zmogu. Pati jauciu, kaip atsiranda sparnai, kai kazkas privercia nusijuokti….norisi sokti ir dainuoti:)
Rasa
2017-09-21 at 15:17
Galvoti apie save „per daug gerai”. Jaustis geriausia, aisku, nezeminant kitu, bet mintyse buti auksciau ju. Viena diena. Gal padetu suprast, kad nesam ne uz viena menkesni..
Vlad
2017-10-09 at 20:01
Misija kuri pades jums judeti pirmyn fiziskai ir protiskai.
1) Prasibegti 30 minuciu lauke
2) Padaryti 20 saltu skambuciu(cold calls) potencialiems klientams. Jeigu neturite jokio veslo tai tiesiog paskambinkite ir paklauskite zmoniu apie ju verslo issukius- problemas.
Pagarbiai,
Vlad
Gabija
2018-05-18 at 07:07
Misija: parodyti meile sau ir bent pora valandu praleisti su savimi (pvz.: su knyga, vonioje, lauke)
Eglė
2018-05-18 at 07:59
Mano misija sau: viena diena BE KRITIKOS ir negatyvo: nepastebėti nieko erzinančio, nekritikuoti (savęs – taip pat), jei kils noras kažkuo pasipiktinti, iškart sakyti sau: STOP.
KRISTĖ
2018-05-18 at 08:12
Padaryti tai ko dar nesi daręs, paskelbti sau pirmų kartų diena.
Tomas
2018-05-18 at 10:06
Kiekviena diena kartoti sau, kad esu tvirtas, savim pasitikintis, turintis savo nuomone ir galiu ja apginti, kiek imanoma maziau galvoti apie blogus dalykus
Daiva
2018-05-18 at 11:31
apsiaukite patogiais batais ir eikite pėsčiomis bent dvi valandas (geriausia turėti toli esantį įdomų objektą, kurį norite pasiekti :-)). Puikiai išvalo galvą, o tada joje pradeda atsirasti šviežių minčių 🙂
Darius
2018-05-18 at 22:30
Pasidaryti obuoliu pyragą ir arbatos/kavos, mėgautis maistu, pavaišinti kitus ir mėgautis bendravimu. 🙂
Monika
2018-05-19 at 00:09
Graži idėja 🙂
Monika
2018-05-19 at 00:08
Kai kalbi su žmogumi žiūrėk jam į akis ir suprasi, kiek daug jos pasako. Tokiu būdų parodysi sau ir kitiems, jog tu pasitiki savimi ir tikrai girdi ką šneka kiti, o ne tik klausai. Tai puikus būdas parodyti, jog tau rūpi.
Aivaras
2018-05-22 at 07:43
Sveiki visi ?
Mano misija būtų lqbai paprasta ir daugeliui neyprasta:
1) nueiti prie veidrodžio atsistoti prieš jį ir žiūrėti sau į akis ir kartoti jog savo srytyje esi geriauses keles minutes;
2) eiti ir atlikti visus suplanuotus dabus taip gerai kaip dar niekad;
3) ir galiausiai nuveikti dar kanors tokio kas pagerintų rytojų.
Mindaugas
2018-05-27 at 15:45
Misija nueiti prie veidrodžio, misija pasidaryti valgyti ir suvalgyti, misija išeiti į gamtą, misija užkalbint kažką, misija kažkam parašyti, tai ne misijos, o kažkokie kliedesiai. Geros dienos jums su tokiom misijom 😀 ….
Saulius
2018-05-30 at 07:10
Misija
Pravesti paskaitas apie svaigalų žalą Lietuvos ugdymo įstaigose
Viktorija ??♀️
2018-05-30 at 23:59
Misija:
Draugams/kolegoms/nepažįstamiems nuoširdžiai pasakyti bent po 3 komplimentus kiekvieną dieną. ?
Deividas
2018-05-31 at 08:11
Misija: pirmam sutiktam zmogui, (nesvarbu ar tai pikta kaimyne) nusisypsoti ir palinketi geros dienos!
Evelina
2018-05-31 at 12:57
Visą dieną galvoti tik apie teigiamus dalykus, o neigiamuose ieškoti teigiamos pusės! Ir nepamiršti šypsotis ?
JOLANTA
2018-05-31 at 23:53
JOLANTA
KALBĖTI APIE ŽMONES TIK GERUS DALYKUS,JEI JŲ NEPASTEBIU,GERIAU VISAI PATYLĖTI 🙂
DARIUS
2018-05-31 at 23:57
Kuo mažiau įsileisti į savo kasdienybę negatyvo
Justina
2018-06-01 at 08:06
Susitvarkyti išsibalansavusią mitybą bei praleisti dieną aktyviai.
Indrė
2018-06-01 at 14:16
Kasdien pasipasakokite artimam apie tos dienos tris teigiamus įvykius.
Lina
2018-06-02 at 07:48
Ranka parašyti laišką žmogui/ žmonėms, kurie brangūs, bet ne visada bendraujama atvirai
Jolanta
2018-06-02 at 10:10
Rytą atsikėlus ištarti: „sveikas Pasauli ateinu tavęs pasitiki išskėstomis rankomis!”- Iš pradžių tai atrodys juokinga, kol nenusės į pasąmonę ši programa, o kai susigivensi su šia programa, tuomet pasaulis ateis kiekvieną rytą pasitikti tavęs išskėstomis rankomis! Pamėgink, juk tai paprasta ir rezultatai pranoks tavo lūkesčius. 😉
Giedrius
2018-06-02 at 10:15
Taip mano svajonė būti pačiu savini.
Mindaugas
2018-06-04 at 09:51
Visi tik apie save 🙂 pradėkim daryti gerus darbus,pabūsiu irgi provokatorius :D.Kreipiuosi i Alex Monaco ir i visus 1400 komentatorių,paaukokim kiekvienas po 5€ eurus i ta pačią saskaitą ir padarykim mažą misiją vaikų namams.Kaip padarysit gera darbą ir Jūsų mažosios misijos lengviau darysis 🙂
Aistė
2018-06-14 at 07:56
va čia tai puiki įdeja 🙂
Lina
2018-06-04 at 15:03
Kasrytą minčių revizija: ne tik ką daryti šiandien, kad priartėti prie siekiamybės, BET ir ko nedaryti/atsikratyti, kad tikslą dar greičiau ir efektyviau pasiekti. Tarkim, kokią savybę, charakterio bruožą vystyti ar kokių žodžių nevartoti….arba kaip juos pakeisti pozityvu, malonumu (reikia-noriu, reikia -renkuosi).
Vaida
2018-06-05 at 07:23
o aš siūlau apsivalyti ne tik mintis bet ir namus tikrai visuose namuose yra daiktu kurie senai jau savo atgyveno bet tau vis dar sunku atsisveikinti. pagaliau išdrysk ir atsisveikink su vienu iš senai nebereikalingu daiktu. išmokim atsisveikinti, kad galėtume priimti naujus dalykus savo gyvenime.
Mindaugas
2018-06-05 at 07:32
Misija siandienai:
Pagirk arba pasakyk komplimenta trims nepazystamiems. Tikiu tai privers kazka nusisypsoti!
vaida
2018-06-05 at 07:36
pritariu mintis gera. o geru žodžiu visada trūksta.
Deimante
2018-06-05 at 08:33
Atsikelus is ryto,geriausiai po to kiekviena ryta nueiti prie veidrodzio ir pasiziureti i save,nusisypsoti ir pasakyti as savimi pasitikiu, as sau grazus(i) 🙂
Saras
2018-06-05 at 09:10
Kad ir kur dabar būtum, iš savo smegenų išspausk laimės jausmą
Audra
2018-06-06 at 14:21
Gera mintis!
Eglė
2018-06-05 at 23:11
Kasdien perskaityti nors po 1 knygos puslapį. Ir nesvarbu kokios 🙂
Audra
2018-06-06 at 14:19
Patiko:)
Kotryna
2018-06-06 at 07:07
Bent 1 valandą veikti tai ką oabai labai mėgsti 🙂 šok, dainuok, skaityk, keliauk ar kazkas tokio 🙂
Audra
2018-06-06 at 14:18
Kas rytą pabudus padėkoti kad gyveni.
Prieš išeinant iš namų pažiūrėti veidrodyje sau į akis ir pasakyti: „Audra, aš tave myliu!”
Asta
2018-06-07 at 07:35
Dazniau daryti tik 3dalykus
Dekoti,
Sakyti myliu
Atsiprasyti
Nera taip paprasta kaip gali pasirodyti.
Konelijus
2018-06-07 at 16:55
Miesto centre pastatyti kioskelį pavadinimu ,,Laimės baras” ir praeiviams nemokamai duoti gėrimą, vaisių, ar kokį kitą produktą su lankstinuku, kuriame bus užrašytos 10 misijų pasiekti laimę. Sudaužyti tą barjerą, kuris nudažo viską pilkai… Tada žmogui ne tik praskaidrins dieną, bet ir supras, jog mes išties galime rūpintis vieni kitais ne tik kasdieniais dalykais, bet net ir jų pačių laime!!!
Konelijus
2018-06-07 at 17:13
Turiu dar vieną idėją.
Kodėl žmonės būna prislėgti, nelaimingi su iškreiptais veidais kaip zombiai? Viena iš priežasčių todėl, kad jie nesupranta, kaip per metus jų gyvenime įvyksta daug (nors jie ir nemoka gyventi, bet patikėkite, tikrai nutinka daug, kas puoštų gyvenimą, bet tiesiog tų ,,zombių” suvokimo spektras to neaprėpia.) Taigi vienas iš būdų sulaikyti laimę savo gyvenime yra toks: Pasiimti sąsiuvinį (ne mokyklinį, o A4 formato, na bent jau patogiau) ir fiksuoti akimirkas tas, per kurias juokėmės, verkėme iš laimės, buvome drauge su draugais ir apskritai mėgavomes, – į sąsiuvinį. Ir tą daryti metus!!! Tada, tą sąsiuvinį, pamiršę, kad kadaise gyvenome gerą gyvenimą ir dabar laikome ant pečių sunkiai pakėliamą problemų laviną, suprasime, jog gyvenimas išslydo mums iš rankų. Tada susiimsime ir…šausim vėl į gyvenimą ir galbūt vėl fiksuosime savo GERAS GYVENIMO AKIMIRKAS sąsiuviny; nereikia net GERIAUSIŲ AKIMIRKŲ, kad jos būtų fiksuojamos sąsiuviny, užteks GERŲ, nes kai tos tik GEROS, BET NE GERIAUSIOS akimirkos atsidurs sąsiuviny, jos vistiek atrodys labai gražiai ir papuoš gyvenimo praeitį!
Marija
2018-06-09 at 12:38
Puiki idėja! Tik aš siūlau paprastesnę ir tiesiog mažai laiko skiriant galima turėti puikų rezultatą. Per dieną skirti nors 5 minutėles ir parašyti nors 5 puikius dalykus, kurie palietė širdukę: – Ryte saulutė džiugino, sutikau senai regėtą asmenį, kuris šildo širdukę, paskambino senai girdėtas mielas žmogus,padėjau silpnesniam asmeniui (nesvarbu kuo), pasijutau esant reikalinga”s . Tai daryti kiekvieną vakarą ir rašyti mažoje užrašų knygutėje, nuolat ją nešiojantis bus labai patogu ir paprasta.
Kai būna sunku, ech kaip miela pavartyti ir paskaityti. Juk tikrai GYVENTI YRA NUOSTABU!11
Roma
2018-06-19 at 20:14
Šis variantas labiau patiko. Ačiū
Monika
2018-06-08 at 12:20
Užkalbinti nepažystamą žmogu tiesiog gatveje, lauke, parduotuveje, turguje… Bet kokioje vietoje, Tiesiog Užkalbinti. Kalbeti apie bet ka, apie Ora, kas ant liezuvio galo. Tai neturi buti ilgas pokalbis, gali uztekti ir vieno sakinio
Ingrida
2018-06-08 at 18:48
Misija „nepatogūs” skambučiai. Mes mėgstame bendrauti visomis įmanomomis priemonėmis. Skambimame, rašome, įsiamžiname kuomet mums to reikia. Kada mes to norim. Ir kartais atsitinka, jog sulaukiame skambučių nelaiku, (susirinkimas, vairuojame, klientai ir t.t.) nevietoj. Ir tuomet renkames su kuo kalbeti. Artimas senolis, tolimas giminaitis, sergantis draugas. Atidedame tuos pokalbius geresniems laikams. Ir jie laukia. Jie tikisi, jog papasakos kaip jiems skauda, kokie vieniši jie yra. Jeigu tai pamirštas ar ignoruotas pokalbis, nes jis nebuvo patogus, reikia peržengti per savo ego. Ir… paskambinti.
Marija
2018-06-09 at 12:18
Aš manau, kad verta (jei tai turite galimybę) sukurti gražų atsiprašymo tekstą savo telefone, kai asmuo paskambins, išgirs Jūsų žodelius, kad esat užimtas, pasidžiaugs, kad neatsipiepėte nes šiuo metu negali kalbėti.
E.T.
2018-06-09 at 12:32
Atsikelti anksciau ir pavogti save meditacijai prie vandens. 🙂
Juozas
2018-06-09 at 20:06
Aplankyti Tewus ir padeti sodo darbuose ko anksciau nedarydavau del daug darbu.todel siandiena nutraukiau darbus ir tai padarysiu.
Aiste
2018-06-14 at 07:55
Padaryt tai ko nedrįsai, bet labai nori 🙂 pvz. parašyti sms žmogui, kuris patinka. Nusidažyti, nusikirpti plaukus, kažkur nuvykti, aplankyti 🙂
Jolita
2018-06-14 at 13:08
Sutinku!:)
Jolita
2018-06-14 at 13:05
Padaryti, tai ka vis atideliojam ar ilgai nesiryztam. Kiekvienas kazko norim ar privalom padaryti, taciau del tingejimo ar baimiu atidedam vis kitam laikui. Gana atideliot , padaryk tai jau siandien!
Vika
2018-06-15 at 10:15
Išeikit vieni pasivaikščiot keletai minučių į lauką, au savimi, su savo mintimis, pasvajokite, įkvėpkite naujų siekių, grynu oro…
Saulius
2018-06-15 at 12:17
Padaryti darbus kuriuos atidėliojam. Manau kad, labai svarbu atsiprašyti žmonių, kuriuos įskaudinom, su kuriais kažkada bendravom. Galbūt vėl susibičiuliasit, o gal tai bus žingsnelis į priekį, kuris padės išvengti tokių situacijų ateityje.
Deimantė
2018-06-15 at 17:07
Kiekviena diena pradėti su šypsena veide ir užkrėsti kitus gera nuotaika.
Migle
2018-06-16 at 10:54
Atsigulus vakare prieš miegą padėkoti už 5 dalykus o ryte prieš planuojant diena paklausyti muzikos, atlikti meditacija ar tiesiok pabūti kieme su savo mintimis.
Simona
2018-06-17 at 09:35
Atsikratyk bendravimo baimė, pasivaikščiok ir ištatk labas dešimčiai gatvėje sutiktų praeivių. Tai padės tau labiau pasitikėti savimi bendraujant su nepažystamais. Beja tai reiktu daryti kasdien 🙂
Jūratė
2018-06-17 at 12:44
Misija 3!!Tai greiciau butu gerumo vizija.Stebint aplink save esancius žmones,kasdien susiitinkame tiek liudnu veidu,pavargusiu nuo visko!!!Mano misija butu tokia,pvz kiekviena sekmadieni,tam tikroje vietoje mieste,kaime,gatveje ir t.t suburti kuo daugiau žmoniu,kurie su savimi atsineštu po viena užrašyta nora, ir mestu i ne materialiu noru inda,kuriame butu norai igyvendinami čia ir dabar!!(Tai tikrai nebutu kažkas panašaus:noriu buto,noriu namo,mašinos ir t.t) Tai butu maži ir tuo pačiu dideli norai:kad apkabintu,kad atsigertu kavos kartu,kad pagirtu,kad pasišnekėtu ir t.t).Taip manau vėl atkurtume gyva bendravima,ineštume gerumo ir švelnumo i kiekvieno gyvenima!:) Labai mažai kartais užtenka,kad veide butu šypsena ir tikėjimas savimi?!!!
Jovita
2018-06-18 at 13:48
Kiekviena ryta pradesiu medituoti ir parasysiu pamirstiem draugam 🙂
Roma
2018-06-19 at 20:03
Manau misija turi būti tokia, kurią pats darai. Tai štai mano misija, kurią taikau savo gyvenime: Jei ant ko nors pyksti, jei su kažkuo bendravote „įtampoje”, jei tenka bendrauti su žmogumi,kuris yra piktas,jo bijote ar yra grubus- stenkitės( kartais laaaaabai reikia pasistengti 🙂 ) tame žmoguje įžvelgti geras savybes ir į jas susikoncentruoti. Pamatysite, kai kitą kartą šnekėsitės su tuo žmogumi, jis bus pasikeitęs!!! Padaryk tai ir stebėk kas keičiasi.
Rūta
2018-06-20 at 08:11
Misija: Padėkoti tiems žmonėms kurie atėjo į tavo gyvenima ir padarė tave dar stipresniu žmogumi, kurie galvojo jog tu nieko nesugebėsi pasiekti…
LINA
2018-06-21 at 11:15
Einant gatve nebijoti žiūrėti praeiviams į akis ir jiems nusišypsoti. Juk šypsena nieko nekainuoja, o mes kartais taip ją taupome 🙂
Vaida
2018-06-22 at 13:38
Misija : užbaigti kelis atideliotinus darbus. Padėkoti draugams, kurie mane įkvepia.
Kristina
2018-06-22 at 19:19
Myliu žmones ! Mėgstu mokytis iš jų ir mėgstu stebinti ,mėgstu kaip mane stebina 🙂 misija:susirasikite internete 3 telefono numerius ( poliklinikos registratūros, mokesčių inspekcijos , viešbučio administracijos ,ir tt leiskite savo fantazijai atsiverti ) svarbiausia ,kad nepažinotumėte ir paskambinkite darbo dieną ir pasakykite tekstą : laba diena, Jums skambina iš geros nuotaikos agentūros ! Norėjau pranešti kad esate geras žmogus , todėl linkiu mylėti save kiekvieną dieną vis labiau ir labiau ,tu esi nerealus !!! Geros dienos ! ” stebėkite reakcija savo ir to žmogaus 🙂
Sandra
2018-06-23 at 23:02
Mano misija:- buti labiau aktyvia savo gyvenime, tuo paciu padedant aplinkiniams jaustis geriau.
Nusisypsok 🙂
Loreta
2018-06-24 at 12:01
Joninių rytas. Šiąnakt didžioji dauguma lietuvių ošė iki ryto, nesvarbu – Jonas, Janina, Rasa, Petras, Aldona, Mindaugas ar Ieva… Ošė visi, net jei ir varduvininkų šalia nebuvo. Linksminosi, svaiginosi velnio lašais, o gal ir ne tik… Taigi visi dabar saldžiai miega. Ir be abejo, atsikels skaudančiomis galvomis, gal kažką kankins pykinimas ar troškulys… Turbūt ne vienam pažįstamas jausmas… 🙂
O aš dabar laiminga sau sėdžiu balkone dvyliktame aukšte apsisiautusi pleduku, grožiuosi miesto panorama, klausausi paukščių, mėgaujuosi kava ir šakočiu… Džiaugiuosi šiuo nuostabiu rytu ir savo fantastiška savijauta!!!! 🙂
Bet jūs įsivaizduokit kiek daug žmonių jaučiasi blogai ne dėl pagirių, o dėl ligos! Vienokios ar kitokios. Kiek daug žmonių jaučia kokį nors fizinį skausmą, kažkas saujom ryja vaistus, galbūt net bijo sulaukt rytdienos arba priešingai – džiaugiasi sulaukę dar vieno ryto, dar vienos dienos, kurią, deja, praleis prikaustyti prie lovos ar neįgaliojo vežimėlio… O gal kas nors šiuo metu palydi savo brangų žmogų į paskutinę kelionę, kurį liga nugalėjo… 🙁 Liūdesys…
Jūs turbūt suvokiat koks neįkainojamas turtas yra mūsų ir artimųjų sveikata!!!!
Todėl mano siūloma MISIJA būtų tokia: tuoj pat, nieko nelaukdami, užsiregistruokit pas gydytoją! Užregistruokit ir artimą, kuris galbūt jau seniai lankėsi! Pasitikrinkit sveikatą, „pasidarykit techninę apžiūrą”! 🙂 Net jeigu ir jaučiatės puikiai. Ligos būna labai klastingos… O periodiškai vis pasitikrinant, galima išvengti labai daug nemalonumų!!!! Taigi pasirūpinkite savimi!!! Rūpinkitės ne tik dvasiškai, bet ir fiziškai!!!! 🙂
Marija
2018-06-24 at 12:05
Šios dienos misija man.. Susitikti su senai matytu zmogumi, pabendrauti su juo ir kiek galima daugiau pasistengti ijvekti ji pasitiketi savimi nes zinau kad pasitikejimo turi maziau nei as ?
Deimantė
2018-06-24 at 17:48
Kasdien priminkite sau, kad kiekviena diena yra dovana Jums, džiaukitės kas vyksta ir ką turite dabar, stenkitės pamiršti skaudžią praeitį (jei labai slegia), nes gyvenimas nesibaigia jau praėjusiais išgyvenimais, reikia žiūrėti į priekį ir veikti ČIA IR DABAR, nepamirštant siekti savo svajonių bei išsikelti naujų tikslų/iššūkių sau. Blokuokit kiekvieną siunčiamą aplinkinių negatyvą, stengdamiesi pasakyti jiems kažką pozityvaus, išvysite pasimetimą, tačiau gerąja prasme! Ir svarbiausia šypsokitės, juk šypsena yra mūsų vizitinė kortelė, be kurios net neverta išeiti iš namų! 😉
Gie
2018-06-25 at 12:03
Vadovautis praktika nusistačius laiką viskam sakyti taip 🙂
Raimonda
2018-06-26 at 20:29
„Atsijungti” nors trumpam pasivaikščiojimui ir skirti šį laiką sau. Išeikite į lauką be savo telefono, plančetės ir kitų techninių prietaisų.
Ramunė
2018-06-27 at 14:40
Busiu neorginali ir pacituosiu senai man įstrigusius žodžius:SUTAUPYTI ŽODŽIAI
Kolegė pakeitė šukuoseną. „ Nuostabiai atrodo, kaip jai tinka, net jaunesnė atrodo“, – pagalvoju. Bet nepasakau.
Vyras grįžo iš darbo . „ Atrodo toks pavargęs…nesaugo savęs…kaip aš jį myliu, neįsivaizduoju savo gyvenimo be jo…“ – pagalvoju. Bet nepasakau.
„Mama…ji pati geriausia, turbūt vienintelis žmogus, kuri pergyvena dėl manęs, gaila, kad retai susitinkame, tiek daug norėčiau jai pasakyti, papasakoti…“, – pagalvoju. Bet nepaskambinu ir nepasakau.
Stebiu į vakarėlį besiruošiančią dukrą. „ Mano mažasis zuikis…užaugo…tokia graži, švytinti, laiminga, aš taip ja didžiuojuosi… padaryčiau dėl jos viską“, – pagalvoju. Bet nepasakau.
Bendradarbė puikiai atliko jai pavestą darbą. „ Kokia šaunuolė, taip greit viską padarė, be galo protinga ir gabi“, – pagalvoju. Bet nepasakau.
Sutinku draugę. „Kokia ji gera, pati turi begalę savų problemų, bet niekada nesiskunčia, o aš…ką būčiau be jos dariusi, kiek daug kartų prašiau jos pagalbos, skambinau, kai man reikėjo…man taip pasisekė, kad toks žmogus yra mano gyvenime“, – pagalvoju. Bet nepasakau.
Poliklinikoje šalia sėdi jauna moteris, verkia. „ Turbūt kažkas rimto, gaila jos, tokia jauna… tau viskas bus gerai, neverk, tik dabar sunku, viskas praeis …“, – pagalvoju. Bet nepasakau.
Prisiminiau draugę, su kuria išskyrė atstumas. „ Kaip ji dabar? Kaip jai sekasi? … Kiek nuostabių prisiminimų, reikėtų parašyti jai, paskambinti…“, pagalvoju. Bet nepaskambinu ir nepasakau.
Būna taip? …
Netaupykime gerų žodžių. Leiskime žmonėms išgirsti, kokie jie yra reikalingi, mylimi ir vertinami. Kaip gi kitaip jie tai žinos?
Netaupykime žodžių , nes ištarti jie tampa kitokie – stebuklingi, taip, taip, stebuklingi, nes akimirksniu gali padaryti kitą žmogų laimingu.
Netaupykime šiandien ir kuo dažniau gerų žodžių!!!
Violeta
2018-06-27 at 23:25
Mano misija būtų mylėti ir tausoti gamtą. Nepraeikime pro. numestą ant žemės šiukšlę. Nebijokime pakelti ir išmesti į šiukšlių dėžę, ir netgi sudrausminti, kurie šiukšlina. Rodykime gerą pavyzdį, ir juo užkreskime kitus. O kita misija būtų kuo daugiau pakalbinti nepažįstamų žmonių, palinkėti jiems kažką gero, ir maloniai nusišypsoti. Nebijokime dalinti savo šypsenų!
Neringa
2018-07-01 at 18:40
Paskambinkite žmogui su kuriuo išsiskyrėte negražiuoju, ar kuriam giliai širdy slepiate nuoskaudą, pasakykite kaip jaučiates+pasakykite, kad viskas gerai, kas buvo-nes taip tiesiog BUVO. Pamatysite, kaip gražiu savo poelgiu nustebinsite kitą žmogų, pasiųsite tegiamas vibracijas į pasaulį ir pats jausitės stipresnis ir lengvesnis!
P.S. ir pati drebančia širdim sieksiu telefono ir vykdysiu šią užduotį.
Inga
2018-12-30 at 18:51
Pasinaudojau jūsų mintimis.Kol kas nežinau ar man lengviau,bet tikiuosi,kad „išgysiu”.
Asta
2018-07-01 at 19:07
Kiekvieną dieną gyventi sąmoningai(ne „autopilotu“), kiekvieną gyvenimo situaciją priimti kaip pamoką, o kiekvieną sutiktą žmogų – kaip mokytoją.
Rasa O.
2018-07-02 at 15:04
Misija: Sutiktiems žmonėms, net ir nepažįstamiems pasakyti komplimentą ir nusišypsoti 🙂
ARBA Misija: Nuoširdžiai ir šiltai apsikabinti artimą, draugą, kolegą, pažįstamą ir palinkėti jam geros dienos.
ARBA ši Misija, kurią esu išbandžiusi super: Sankryžoje degant raudonai šviesoforo šviesai ir laukiant žalios, kol dar stovi automobiliai, pažvelgi į greta esančio automobilio vairuotojo veidą ir susitikus jūsų žvilgsniams mirkteli jam akį ir palydi plačia nuoširdžia šypsena 🙂 Tiesiog spinduliuoti iš savęs pozityvumą 🙂
Erika
2018-07-02 at 16:31
tikriaausiai daug čia esančių žmonių yra užsidėję nepasitikėjimo kaukę ir sutinka su daugumos aplinkinių nuomonėmis ir susitaiko su dalykais, kurių jie galbūt nenori,arba nori,kad jie būtų truputį kitokie. ir tikriausiai kiekvienam tekę nueiti i mėsos, kepinių ar dar kitokią parduotuvę, paprašyti (sakau kaip pvz) prancūziško batono, o pardavėja tau duoda mažiausią ir dar labiausiai apdegusį batoną, tačiau vėl bijodamas nieko nepasakai ir išeini nepatenkintas. taigi mano užduotis yra nueiti i šalia esancia kepiniu,mesos ar dar kokia parduotuve ir 5kartus pasakyti „ne, nenoriu”, o tada nieko nepirkus iseiti namo. kaip pvz galiu pateikti: -duokite man prancuziska batona. -gerai, 1,4e. – ne,nenoriu,geriau duokite duona su saulegrazomis.-gerai, 2,5e. -na ne, geriau duokite sausainiu su idaru. ir taip toliau. na kad ir ne 5 kartus bet bent 3 išbandyti tai. juk pardavėjų tokia ir pareiga,aptarnauti klientus,taip?:)) sėkmės jei kažkas bandys!
Aistė
2018-07-02 at 18:48
Misija: Kasdien nusistačius terminą vis kitam žmogui padėkoti už tai ką kažkada Jums gero yra padaręs ypač tiems su kuriais seniai nebendravote.
Laura
2018-07-12 at 08:16
Sakoma, jog “sunku galvai nešiojančiai karūną”. Sutinku. Todėl siekiant produktyviai žengti misijų/pokyčių/laimingo žmogaus paieškų keliu, ir siekiant duoti ir galimai gauti 101 proc., pirmiausia reikia pačiam nusiimti savąją karūną.
I.
2018-07-15 at 13:10
Viename iš straipsnių buvo parašyta tiesa, kad dažnai skiriame per daug laiko veikloms, kurios mums yra malonios, bet nenaudingos, tad misijos mintis – optimizuoti „laiko vagis” – mažiau daryti tai, kas patinka ir daugiau tai, ko reikia. Ypač kelio į laimingus šunsnukius pradžioje.
Rits
2018-07-16 at 10:08
Visi mes turime artimu zmoniu, kurie jau nebegyvena musu pasaulyje ir yra pasiklyde kazkur debesyse… As manau mes daznai pamirstame apie juos ir neaplankome ju taip daznai kaip reiketu. As siulau Tau siandiena rasti valandziuke ar dvi ir nukeliauti aplankyti to zmogaus kurio jau nebera salia !
Ikvepta Sviatoslavo Loginovo knyga – Amzinoji Sviesa visad pagalvoju kaip gali buti svarbu dazniau prisiminti apie tuos kurie jau iseje is musu gyvenimo.
Julija
2018-07-22 at 01:26
Daug geru ir įvairiu misiju paskaičiau, deja ne visas, nes nespesuu įrašyti savosios, jei bandysiu visas skaityti. Gal tokia misija jau buvo kažkieno pasiūlyta atsiprašau jei pasikartosiu: Atsikelti anksti dar iki 5 val. Skaičiau kad keliantis nuo 4 iki 5 val.iš pesimisto galima tapt optimistu ;), gal ne visiems tai padeda, man pasiteisino. Taip darbo dienomis keliuosi 4:45 val.savaitgaliais dar leidziu sau pamiegot iki 7-8 val. Ir eiti stebėti saulėtekio, mėgaukis smulkmenomis, saulėtekiu, saulėlydžiu, išeik pabraidyt per balas basa/as, lietui lyjant (ar pameni kiek tai teikdavo džiaugsmo vaikystėj). Jau mėgavaus šia vasara liūtimi, grįžau iš parduotuvės pramorkus iki siūlelio, bet su šypsena veide ;)… Mėgaukis mažais nemokamais dalykais…;) Tiesiog džiaukis gyvenimu
Marius
2018-07-22 at 11:19
Ryte atsikelus pries vedrodi nusisipsok sau.
Miglė
2018-07-22 at 12:55
Po vakar dienos jauciu pareiga eiti pirmyn. Nesustoti. Todel as siandien daug sypsosiuos,nesusierzinsiu,veidrodyje matysiu geros sirdies zmogu,grazu zmogu. Padekosiu sau. Tai dabar ir eisiu padaryti,save pagirti. Prie to pacio,noriu prizadeti,jog siandien isdrysiu apkabinti ir pabuciuoti salia esancius man brangius zmones,kuriu nuosirdziai negaledavau priglausti apkabinti taip,ka jauciu jiems.
Salvijus
2018-07-28 at 10:12
Per dieną susipažinti bent su trijais visiškai nepažįstamais žmonėmis
Audrius
2018-07-30 at 13:11
Savaite laiko kasdien ismokti/suzinoti po koki nors nauja dalyka
Tadas
2018-08-01 at 09:33
Daugiau šypsotis ir kiekviena diena skirti laiko savęs ugdymui:)
Raina
2018-08-03 at 08:55
visiems pasiūlymas sau TAIP
Sandra
2018-08-07 at 10:50
Bent vieną dieną nesitikėti iš kitų žmonių nieko.Pasikliauk tik pats savimi ir tai bus tavo diena be nusivylimų.
NNTTPP8
2018-08-08 at 12:51
Misija: nusistatyti zadintuva kiekvienai valandai ar pusvalandžiui ir jam nuskambėjus paklausti savęs ką šiuo metu veikiu ir ar tai prisideda prie mano tikslų įgyvendinimo ar gyvenimo kokybės gerėjimo? Jeigu ne, pagal situaciją – keisti veiklą, pvz. Pakelti užpakalį nuo “24 valandos” ir eiti bent indus išsiplauti – svaru namie, svaru galvoje. Taip pat suskambus zadintuvui atkreipti dėmesį į savo nuotaika ir mintis. Ar tai ką dabar galvoju norėčiau, kad išsipildytų mano atrimiausioje ateityje? Jei ne, imu galvoti apie tai, ko nereciau. Ar man patinka dabartine nuotaika? Jei taip OK, jei ne – ką galėčiau padaryt kad ji pagerėtų? Pvz nustoti galvoti galvoti kad mano vaikinas siknius, o verčiau parašyt mamai , kad tau puikiai sekasi darbe ir kad šįvakar pas ja uzsiuksi ant arbatos 🙂 žodžiu misija treniruoti konstruktyvų mąstymą ir teigiama savijauta.
Regina
2018-08-12 at 09:37
Vakare prieš miegą užrašyti už ką konkrečiai esu dėkinga(-as) šiandien. Ir taip kiekvieną vakarą.
Rita
2018-08-14 at 09:28
Pradėti dieną džiaugsmingai – pajausti dėkingumą už viską, ką regi aplink, už tai, kad esi. Mokėkime sau pasakyti: aš esu laimingas, aš galiu džiaugtis, nes… Aš gyvenu! ???
Jolanta
2018-08-16 at 09:23
Visą dieną jokių negatyvių minčių apie save ir kitus. Dėkoti už viską, kas nutinka tą dieną… 🙂
Sabina
2018-08-18 at 10:42
Siūlau ir pati pasiryžtu pradėti kiekviena rytą , dar tik pramerkus akis arba vakare po visos praleistos dienos , likti tik su savimi ir mintimis bei padėkoti : sau , draugui , mamai , tėčiui , Dievui , visatai . Padėkoti nors ir tyliai , mintyse . Kartais mes užmirštame , kad mes turime tiek neįkainojamu dalyku aplink save . Pamirštame pasidžiaugti ir vertinti tai ka turime šiandiena . O iš tiesu mes turime laaaabai daug . Gali padėkoti ir už tai , jog šiai dienai tu esi sveikas , turi šeima , gali mėgautis ir išeiti į gamta , ir t.t. Visi turime už ka padėkoti . 😉
Dana
2018-09-23 at 23:07
Gera misija šita😊.
Gediminas
2018-09-03 at 21:39
Atsikėlus ryte sau kartoti, kad ši diena bus geresnė, nei vakar. Kasdien pagirti draugus, kolegas ar tiesiog sutiktą žmogų.
Jūra
2018-09-07 at 17:07
MIsija būtų nuo šiol nemeluoti nei sau, nei kitiems. Visame kame būti nuoširdžiu, nors ir ne visuomet patogiu asmeniu.
Rasa
2018-09-22 at 08:19
Kasdien po gerą darbą! Nesiafisuojant…
Den
2018-09-28 at 09:19
Tai turbūt nebus misija,labiau palinkėjimais. Keliaukit, daugiau skatikyt, domekites.. daugiau pozityvo.
Lina
2018-09-28 at 16:17
Parasyti ar pasiteirauti kaip sekasi kazkuriam is gimines nariu, juk turime dziaugtis savo seima ir stengtis ju nepamirsti. Juk jie daug artimesni nei patys draugai. Tik labai daug jau zmoniu yra atitole vienas nuo kito. Neuzmirskime ju. Galu gale kartais broliai ir seserys uzmirsta net su gimtadieniu pasveikinti. O juk uztektu tik vieno skambucio suarteti:)
Edita
2018-10-01 at 20:17
Priimti aplinkinius žmones su visais jų pliusais ir minusais, tokius kokie jie yra be jokių kaukių! Pačiai būti savimi, be jokių kaukių! Ir nesivadovauti taisykle, neskambina man tai ir aš neskambinsiu…manau kiekvienas galim rasti minutėlę savo laiko paskambinti ar pabendrauti su žmonėmis, su kuriais norėtum bendrauti, bet pati lauki kol kitas žmogus pirmas parašys ar užkalbins…šiandien būtent tą ir dariau: skambinau tiems su kuriais jau senokai nutrūkę ryšiai, ir ką jūs galvojat jie apsidžiaugė sulaukę skambučio 🙂
Ieva
2018-10-01 at 22:50
Siulau kikviena ryta tik prabudus pirmiausia padekoti Dievui, likimui uz tai kad atejo nauja diena ir tu turi galimybe ja dziaugtis, o vakare pries miega padekoti uz dar viena nuotikiu diena. Tai pabandyti kartoti bent viena savaite ir paziureti kaip pasikeis nuotaika, gal pradesim nors truputi vertinti savo gyvenima. 🙂
Simas
2018-10-03 at 11:39
Siandien kiek laiko pavyks tiek, galvok atviru protu, be isitikinimu, nusistatymu, pykcio, nerimo, baimes, leisk dienai teketi sava vaga.
Ilona
2018-10-06 at 09:54
Kiekvieną rytą atsistojus prieš veidrodį garsiai sau pasakyti: „Ei, žmogau, tu – nuostabus! Tu gali pasiekti viską, ko trokšti! Aš tave myliu!”
Kristina
2019-02-03 at 09:03
Gera mintis😉
Jurgita
2020-01-17 at 22:33
Kontroliuoti savo mintis, t. y. blogoms mintims sakyti Stop ir keisti jas į geras. Taip pamažu viskas aplinkui pradeda keistis į gerą🙂
Jonita
2018-10-07 at 08:53
Misija…nesusitelti vien į save, savo mintis, bet pabandyti į pasaulį pažiūrėti ir kito žmogaus akimis. Įsivaizduoti save jo vietoje ir išsiaiškinti kodėl jis būtent taip elgiasi. Atstumdamas žmogų jo nepakeisi. Pabuvęs jo kailyje suprasi jo mintis, poelgius. Žmogus jausis suprastas, o ne teisiamas ir tik tada galbūt sugebės išgirsti ką tu nori jam pasakyti, kad pakeistum jo požiūrį. Nes kuo labiau stengiesi įtikinti tuo daugiau sulauki pasipriešinimo. Tu stumi jį-jis stumia tave. Reikia traukti, prieš tai įsijaučiant į kito žmogaus padėtį.
Taip labiau suprasime mus įskaudinusius žmones ir lengviau bus jiems atleisti..
Kuo labiau teisiniesi tuo labiau tave puola…
Tu pats turi būti pokytis,kurį nori matyti pasaulyje-Gandis
Macas
2018-10-15 at 09:09
Dabar susikaupk , nusiramink ir gerai pagagalvok koks žmogus , jo poelgis tau gyvenime suteikė daugiausiai džiaugsmo 🙂 Geras jausmas ? Taip ir maniau , sypsaisi ? Norėtum tai pakartoti manau.
O dabar pamąstyk , kokiu žmogum esi labiausiai nusivylęs ir tie santykiai, veiksmai, tas žmogus Tau neatnešė to rezultato kurio tikejaisi. Juk apie tai pagalvoji , net apie tai ką galėjai padaryti kitaip? Apie tai ilgai galvoti netaikėjo nes nebenori to prisiminti, bet gaunasi kitaip?
Paskambink, neeee , geriau susirask nuvažiuok ir aplankyk!!! Patikek , jausmas toks kurio tikrai nepamirši , kalbu apie tai koks jis malonus … Sako pykčio laikyti negalima , bet dar maloniau kaip atleidi tiesiai į akis 😉
Tu vis dar cia? Skaitai šį postą ir galvoji ką daryti ?
TU JAU TURI BŪTI PAKELIUI !!!
Kristina
2018-10-16 at 22:38
Manau pasijusti geriau bei isvaikyti blogas mintis is galvos puikiai padetu bent pusvalandukas grynam ore…Tad patarciau griebti geriausia drauga ir pabegioti:)Bent man visada sportas padeda issikrauti po sunkios dienos…Jausites kur kas lainingesni ir labiau pasitikintys savimi:)
Giedrius
2018-10-18 at 11:59
Sveiki,
Misija… Jeigu nori ką nors padaryti, bet bijai… laaabai bijai… Būtent eik ir padaryk tai… Eik ir padaryk!!!
Jonas T
2018-10-27 at 09:28
Atitinkamai apsirenk ir išeik į lauką pasimėgauti oru. Ar tai saulė, lietus ar sniegas. Priimk jį, kvėpuok pilna krūtine.
Ruslanas
2020-01-08 at 11:09
Viskas suprantama.ka jus norite cia parasyti.kad turime isgerti vandens.pamedituoti.paskambinti.padekoti.nepykti.nesinervuot.bendrauti su vaikais..viskas labai puiku.na bet tikiu kad jus visi tikrai uzsispyre siekti tikslo..na bet imeskit bent pora screnu..kad parasete mamai.dtaugui.dtaugei..kad susitinkam pasisnekuciuot..tu kuriu senai nematet.ar palinkejot kazkam geros dienos.kad pasiilgot.kad mylit.na butu idomu..ar tikrai perskaite misija.tik pagalvojote.ar ir padarete.tai ka pagalvojote padarysite..(o jus tikrai pabandykit) :)ų
Dovile
2018-10-29 at 17:28
Kiekviena ryta pabudus padekoti visatai uz dar viena nuostabia diena,susitaikyti su mama ir pamirsti praeiti,nuoskaudas!
Vilma
2018-10-31 at 21:10
Gyvenk čia ir dabar. Ne vakar dienos prisiminimais. Ir ne vien tik svajonėmis apie rytojų.
Violeta
2018-11-08 at 07:15
Kuo daugiau šypsotis, iš pradžių reikės save versti šyptelt, o paskui jau prasidės automatiškas persijungimas visiems dalinti šypsenas.
Zita
2018-11-20 at 12:25
Siulytciau misija susipažinti su nauju žmogumi arba net keliais
Greta
2018-11-23 at 12:33
Susipykai su artimu žmogumi? Arba laikai ant jo pyktį ir tiesiog apsimeti,kad viskas gerai ? NE! Šiandien paskambini, susitinki ar dar kaip kitaip ir pasakai viską,kas yra ant širdies negero !pamatysi,kaip viskas pasikeis!
Augustinas
2018-12-02 at 15:47
Mano misija: pasakyti kazkam kazka grazaus ir tiesiog nusisypsoti praeivui.
Inga
2018-12-20 at 13:38
Geresnių minčių ir nors kiek džiaugsmo
Edita
2018-12-21 at 12:25
Buti, jausti cia ir dabar nesiblaskant po praeity ar ateteity. Gyventi dabar ir stebeti save savo mintis. Myleti kita kaip pats save. Pradeti galima nuo artimos aplinkos. Jei susipyke susitaikyt, senai matetes kalbejot susisiekti pabendrauti. Keisti iprocius!
xbox zaidimai
2018-12-25 at 19:27
Wow, geras blog’as! Kiek laiko blogini?
Visas puslapis yra nuostabus, bei ir turinys!|
Inga
2018-12-26 at 07:47
Pakeisti save ir savo gyvenimą
Danguole
2018-12-28 at 20:59
Nė žingsnio atgal, nesigręžioti atgal, tik į priekį , daugiau pasitikėti savimi.
Erika
2019-01-02 at 18:50
Misija – kiekvieną dieną stoti į akistatą su savimi – pripažinti, kad tau šiandien gera/bloga, jauties laimingas ar liūdi, visiškai nesvarbu kokia vidinė būsena, svarbu išmokti priimti save tokį koks esi, nesislėpti po kauke ir mylėti save, net jei šiandien ir nesi geriausias variantas kokiu nori ir gali būti.
Renata
2019-01-04 at 08:20
Kiekviena ryta atsikėlus tiesiog pasakyti *Aš myliu gyvenimą*, viskas puiku ir tiesiog džiaugtis gyvenimu.
Laura
2019-01-04 at 22:36
Pasiimk popieriaus lapą ir užrašyk ar nupiešk savo svajonę taip kaip moki (svajonei nebūtina, kad būtum dailininkas ar gražiausią raštą turintis asmuo). Nusipirk rėmelį, įsirėmink ir pasikabink matomiausioje tau vietoje, kad niekada nepamirštum savo svajonės, nes ji kantriai laukia kada pradėsi judėti jos link! 😉
Vaida
2019-01-17 at 14:06
Gera idėja 👍
Elegijus
2019-01-08 at 11:36
Siulau atrasti savo tikraja vieta, darbas, profesija, kuri tau idealiai tinka ir kuriai atiduodi visa sirdi nepriekaistingai darydamas viska kas su tuo susije ir siekti to, mazais zingsniukais tikslo link taip gausi daugiau pasitikejimo savimi ir tapsi sekmingu zmogumi.
RO
2019-01-17 at 12:23
Pakviesti mylimą žmogų į pasimatymą ir padėkoti jam už tai, kad jis yra. Padaryti tai šiandien!
Vaida
2019-01-17 at 14:03
Nuoskaudos, pyktis trukdo gyventi, siekti tikslų, tobulėti. Siūlau, surašyti ant lapo ar skirtingų lapelių visus dalykus, kurių norime atsikratyti, daryti viską reikia nuoširdžiai, galima surašyti ir skriaudas, kurias kažkas jums padarė, tada galvojant apie tai, kartoti, kad „aš tau atleidžiu”, „aš atsikratau” pykčio, nepasitikėjimo ir t.t., stengtis tuo patikėti, įsivaizduoti kartojant tuos žodžius, ir sudeginti lapelius. Galima tą patį padaryti su balionais, ant jų užrašius norimus dalykus ir paleidžiant į orą. Manau, pirmiausiai, reikia pradėti dirbti su savimi, o tik vėliau „taisyti” padėtį su artimaisiais ir visais kitais.
Dalius:
2019-01-23 at 20:32
NUSTOKIM skleisti neigiama emocija aplinkiniams, visiems pasitaiko blogudienu, bet neparodykit to kitiems, spinduliuokite dziaugsmu ir laime, nesustokime syspotis, nes tik sypsena gali pagerinti TAVO ir APLINKINIU diena! Nepamirskim to, zmones, negatyvo ir taip visur pilna:)
Gediminas
2019-01-30 at 17:49
puikei mintis issakyta
Gediminas
2019-01-30 at 17:46
kiekviena ryta acikele bent pora minuciu pasisipsokime pries veidrodi,pakelkime sau nuotaika. Jei demesi sutelksime i visa,kas gera,ir mintimis kursite nuostabius vaizdinius,tai gamtos desniai patys imsis juos ikuniti.
Artūras
2019-01-31 at 08:15
Kiekvieną rytą, atsikėlę, padėkokite Sau! Už tai kad sulaukėte naujos produktyvios dienos! Padėkokike aplink esantiems žmonėms, kad jie kartu! Juk niekada nežinai, kaip gali viskas pasisukti! Todėl dėkokite, nes padėka nieko nekainuoja, nustumpkite visus įsitikinimus į šalį ir imkite viską ką duoda gyvenimas, tą dieną!
Liveta
2019-01-31 at 11:55
Įvykdyti kokį nors mažą norą būtent tą dieną. Pvz; nuvykti kur nors,ką nors sau nusipirkti ir panašiai.
Ausra
2019-01-31 at 14:46
Neisitraukti i apkalbas kolegu ir napasiduoti ju negatyviai nuotaikai. Nes tai girdeti labai vargina kiekviena diena
Renata
2019-01-31 at 15:06
Mano ryto misija!
Kiekvieną rytą atsikėlus nusišypsoti ir padėkoti gyvenimui už viską, ką turiu ir kas vyksta šiuo metu mano gyvenime, net ir už ne pačius maloniausius įvykius. Priminti sau, kad būtent sudėtingos situacijos ir yra mano pamokos ir augimas.
Rytą pradėti nuo rytinės meditacijos.
Aš eus savo gyvenimo kūrėja! ❤
Edita
2019-02-03 at 18:40
Šaunu, puiki misija!!!
Virginija
2019-01-31 at 23:06
Pasistengti kasdieną nors vieno žmogaus veidą papuošti šypsena ir suteikti gyvenimui daugiau teigiamų spalvų ir potyrių 🙂
Kristina
2019-02-01 at 08:11
Kasdien pamatyti aplink bent viename žmoguje kažką gerą ir gražaus ir jį už tai pagirti (išdrįsti pagirti, apkabinti, padėkoti)!!!!
Sandrita
2019-02-01 at 09:14
Kiekvieną rytą nusišypsoti žiūrint į veidrodį ir pasakyti sau komplimentą 🙂
Simona
2019-02-01 at 10:20
Siandien mano misija: bendrauti su visais sutiktais zmonemis taip lyg pati buciau nematomam glebyje zmogaus, kuris visada mane saugo ir myli. Visada yra komandoje su manim, nes abu gerbiame vienas kita ir palaikome kai apima mus baime, pykcio ar nevilties jausmmus As jauciu ji ir man ramu sirdyje, todel aplinka manes suzaloti negali!
Robertas
2019-02-01 at 10:36
Aplankyti savo užmirštus draugus SMS ar skambučiu, išklausyti juos, rasti padrąsinančių ir palaikančių žodžių. Draugus su kuriais buvo gera ir patylėti.
Lina
2019-02-01 at 12:45
Karta savaiteje pagaminti ir paserviruoti patiekala sau, kaip auksciausios klases restorane 🙂 Nes TU labai MYLI Save 😀
Zenonas Piečius
2019-02-01 at 13:11
Sudėtingus dalykus,situacijas paversti lengvais.Daugiau būti tyloj,gamtoj.Pradėti visu rimtumu ir žaismingumu mokytis ….
Viktorija
2019-02-01 at 13:21
Palikti telefona namie, bent pusdieniui, stovint stotelėje pašnekinti šalia esanti žmogų, galima pradėti nuo to, kad paklausti kiek dabar valandų/pasidžiaugti oru(juk tą klausimą retai begirdėjot), arba tiesiog gatvėje praeivio paklausti.Taip netgi galite sutikti savo gyvenimo meile. Aš taip autobuse susipažinau su savo vyrų prieš 14metų 😀 Sėkmės 😉
Sonata
2019-02-01 at 18:05
Kiekvieną dieną pakalbinti žmogų, nesvarbu Fb ar realiai savo papildomos veiklos tema.
Mindaugas
2019-02-02 at 19:29
Kiekvieną rytą pabusti ankščiau negu esi pratęs dabar tai daryti, tarkim 20 min.
Nepulti žiūrėti kiek esi gaves pranešimų iš socialinių tinklų telefone, nejungti tv ir muzikos, o ramiai prie savo mėgstamo rytinio gėrimo paskaityti knygą ir susidėlioti teigiamas mintis visai dienai.
Vita
2019-02-04 at 16:59
Gera misija,Mindaugai, man patiko!
Kristina
2019-02-03 at 08:53
Kiekvieną rytą pabudus pasakyti sau, kad šiandien yra nuostabi diena ir aš esu nuostabi. Ištikus nemalonumams reaguoti kuo ramiau ir pozytiviau.
Daina
2019-02-03 at 13:32
Mano misija nr. 1. Perskaityti įdėmiai knygą „buhalterijos pagrindai”
Misija nr. 2. Pabaigti buhalterių kursus, gauti pažymėjimą 🙂
Misija nr. 3. Niekada neapleisti saviugdos – visada yra kur tobulėti 😉
Kristina
2019-02-03 at 14:00
Viena iš misijų galėtų būti: kiekvieną rytą kartoti frazes (afirmacijas,teigiamus įsitikinimus) po 5 min. kiekvienai ir koncentruoti dėmesį tuo metu tik į kartojamą sakinį + mokytis išjausti tą sakinį širdimi. Kitaip tariant, perprogeamuoti savo pasąmonės netinkamas nuostatas, įsitikinimus.
Pvz. „Mano sėkmė padės daugeliui žmonių, mano nesėkmė nepadės niekam”. Galvojam apie tai 5 min ir įsivaizduojam, kaip tai vyktu tikrovėje.
Kasdien nusišypsoti 5 naujiems žmonėms 🙂 Tai labai smagu, jauti kitų žmonių gerumą ir jų „suminkštėjimą”.
Silva
2019-02-03 at 14:35
Mano misijos- išmokti planuoti laiką :)Dieną pradėti gera nuotaika:)Daugiau laiko skirti artimiesiems 🙂
Dovilė
2019-02-03 at 14:56
OMG, kiek čia visko… nezinau ar ne pasikartosiu, bet mano mintis misijai butų tokia- nupirk kavos savo nemegstamam kolegai ir pavaišink nuo pat ryto, juk galima ir nieko daug neaiškint, tik palinkėti geros dienos. Nedirbi? Nebėda, kava galima pavaišinti piktą/liūdna žmogų, kuris yra šalia tavęs.
Rita
2019-02-03 at 15:52
Mano misija keltis valanda pries kaip ipratus ir skirt laiko tik sau manksta dusas meditacija ir dienos apzvalga ant popieriaus lapo
Edita
2019-02-03 at 18:35
Prieš astuonis metus man sesuo padovanojo meditacijos pamokau užrašus ,,Pagrindinio rakto sistema “ Kiekviena karta pradejus jas mokytis, rankas nuleisdavau po menesio…
Mano misija:
Kiekviena diena užsiimti šia kūribinės galios meditacija 30 min per diena, ismokri visas 24 pamokas!
Karolina
2019-02-04 at 01:16
Pasiūlyti susitikt ir išgert kavos draugui, kuris tau brangus ir kuriam vis nerandi laiko
Dalius
2019-02-04 at 08:16
Visada išlik mandagus ir kantrus, gal su kuo nors tai padaryti tau bus sunku bet nepasiduok, tu tai darai dėl saves tobulinimui, o ne dėl kitu.
lina
2019-02-04 at 09:48
Penkiems skirtingiems žmonėms pasakyti bent gerus 5 žodžius
Ingrida
2019-02-04 at 10:32
Kas rytą pradėti medituoti bent po 5 – 10 min.
Mindaugas
2019-06-27 at 21:10
Is ryto nuvaziuot su dviraciu iki ezero ir issimaudyt.
Karolina
2019-02-04 at 10:37
Kiekvienoje dienoje surasti pozityvaus net ir negatyve! Palinkėti sau gražios dienos kiekvieną rytą! Parašyti tiems kurie man rūpi ir palinkėti geros ir gražios dienos! Pradedant nuo šiandien išmesti negatyvius žmones iš savo gyvenimo, nes negatyvas-negerai. Ne kiekybėje, o kokybėje didžiausia gyvenimo esmė!
Ineta
2019-02-04 at 11:03
Kiekvienam savo bendradarbiui/darbuotojui padaryti puodelį kavos per pertraukėlę ir kartu atsisėsti išgerti su jais 😉 Gal taip labiau išgirsime vienas kitą per darbų didžiausius srautus 😉
Daiva
2019-02-04 at 12:44
Kiekvieną rytą sau pasakyti, kad tu esi graži 🙂
Vita
2019-02-04 at 12:59
Kadangi judame savo tikslų link, tai trečioji misija būtų pasidaryti savo tikslų, norų ir visko ko norime pasiekti planą. Susirašyti iki kada norime tą padaryti ir kaip tą darysime. Pabaigoje galim padėkoti visiems kas motyvuoja tą daryti 🙂 Štai tokia mano misija. Gražios dienos visiems. Šypsokitės :))
Andy Swiss
2019-02-05 at 05:29
Ka gi parasysiu ir as cia savo misija. Tai, ka cia dabar pasiulysiu, pats jau ne karta isbandziau praktiskai. Ir patikekekite, tai tikrai suteikia pasitikejimo savimi, netgi didziavimosi savimi.
O viskas yra labai paprasta.Kadangi arteja Velykos, tai pats geriausias laikas sia misisja atlikti, butent ir butu Velykinis rytas ( nors tam taip pat puikiai tinka ir Kaledos, ar kokios kitos seimos sventes ).
Uzduotis:
Visai seimai ir artimiesiems susirinkus prie sventinio stalo, paprasyti visus truputi demesio ir atsistojus pasakyti neilga kalba. Galbut si kalba bus apie tai, kas nutiko jusu seimoje paskutiniu metu ir kokios jusus nuotaikos vienu ar kitu klausimu. Galbut tai bus padekos kalba, teveliams, antrajai pusei, vaikams ar kt. O galbut tai bus optimistine kalba, palinkint visiems garaziu ateinanciu metu ir puikiu pasiekimu. Nevermind. Kiekvieno zmogaus kalba bus skirtinga, bet pats faktas, kad jus kalbesite savo namiskiams, suteikia azarto, adrenalino, noro isbandyti save. Cia juk ne koks susirinkimas darbe, kur reikia isdestyti kolegoms dalykinius faktus, naudojant is anksto pasiruosta kalba. Cia viskas tikra ir gyva. Ir drasu. Ypac, jei kalbate pirma karta gyvenime. Taigi drasiau, pirmyn. Patikekite manim verta. Draivas garantuotas. Ir pasitikejimo savimi augimas bei didziavimasis savimi, taip pat.
Dei
2020-05-01 at 08:50
Puiki mintis!
Ingrida
2019-02-05 at 08:35
Na gal pabandykim išmokti groti pianinu 😉
Irena
2019-02-05 at 09:45
…išmokti mąstyti tik pozityviai, nes aplinkybės ne visada tai leidžia….
Sandra
2019-02-05 at 09:58
Pasidaryti šiù metù tikslù sarašà. Tikslù turi būti bent 50.
Aušra
2019-02-05 at 12:25
Mano misija – kalbėti kuo jaunesniems asmenims, kad būtų kuo teisingesni sau ir kitiems viur ir visada.
Elvyra
2019-02-05 at 22:03
Bent vienai dienai atsisakyti visu socialiniu tinklu, o ta laika skirti gyvam bendravimui.
Akvilina
2019-02-07 at 10:20
Nustoti žvalgytis į praeitį, negyventi ateitimi. O gyventi šia akimirka, imti iš jos viską kas įmanoma!
Vita
2019-02-07 at 14:03
Pasakyti kasdien po komplimentą, kad ir nepažįstamam.
Kristina
2019-02-09 at 08:53
Trecioji misija, ismokti uzbaigti/pabaigti ir nebegyventi praeitimi
Jolanta
2019-02-12 at 08:53
Misija-užsiprogramuoti gerą dieną…
1.Ryte, užsidėk plačią šypseną ir pasistenk ją visą dieną išlaikyti
2.Važiuojant į darbą garsiai paklausyk gerosmuzikos kuri pakylėja arba išjudina
3.Darbe papokštauk su kolegomis praskaidrink jiems nuotaiką (tai sugrįžta bumerangu nes kai tu būni liūdnas kolegos atsimoka tuo pačiu)
4.Kiekvieną kylantį konfliktą paversk juokais… Vis dar šypsokis!
5.Vakare pagirk save: ŠAUNUOLĖ, TU BUVAI NUOSTABI IR LINKSMA. NESUSTOK!!!
Eglė
2020-01-08 at 08:13
Šita man labai patiko
Renata
2019-02-13 at 23:19
Si misija tik is pirmo zvilgsnio atrodo paprasta bet, pragyvenk nors viena bunant tik paciu savimi! Gyventi taip, kaip norisi paciam, kaip sako sirdis ir veda gyvenimo aistra! Buti visur ir visakame tik savimi! Be jokiu reikia privalai ir pan. Nemeluojant sau nei viename zingsnyje!As tai padarysiu!!!
Kristina
2019-02-14 at 19:20
Ismokime atsiprasyti artimų zmoniu, ismokime atleisti, nelaikykime pykcio ir nuoskaudu!
Laura
2019-02-15 at 08:58
Labiau savimi pasiltiketi ir neleisti kitiems manes nuvertinti. Buti geros nuotaikos ir skleisti geri😍
Tauridas
2019-02-18 at 14:27
Mano dienos misija, pamatyti džiaugsmo ašara, sutaikyti besipykstančius, padėti tam kuriam tuo metu reikia pagalbos ir sulaukti nuoširdžios dėkingumo šypsenos. Ir kiekviena kart kai bent viena iš anksčiau minėtų akimirkų nutinka, aplanko nepakartojamas jausmas, kuris verčia susimastyti kaip gerai būtų jei visi viens kitam linkėtų tik gero ir atsisakytu visų negatyvių dalykų. PEACE 🙂
Ema
2019-02-19 at 11:06
Mano misia šmesti iš namų visus nenaudojamus ir džiaugsmo neteikiančius daiktus ir drabužius. Noriu būti apsupta tik labia patinkančiū dalykų.Manau tai neatsiejama pokyčių dalis, norit keistis viduje, reikia keisti ir išorę, išravėti viską, kas atgyvenę ir nebereikalinga, kad būtų galima tapti geriausia savo versija 🙂
Roma
2020-01-08 at 12:09
Prie Emos misijos prisidedu ir aš. Šiandiena padarysiu misiją- tegu būna namuose erdviau , be daiktų, kurie tikrai yra nebereikalingi.
Man nebereikalingus , bet gerus daiktus, atiduosiu giminaičiams į kaimą,kuriems tikrai jų reiktų.
Laura
2019-02-21 at 11:56
Italų temperamentas yra legendinis; tai yra tikras aistringų, imlių ir laisvų žmonių simbolis. Tipiškas italas yra mandagus, išdidus, temperamentingas, nepriklausomas, garbingas, kilnus, individualus, grubus, valdingas, spalvingas, aistringas, spontaniškas, simpatiškas, linksmas, mylintis, kūrybingas, draugiškas, teatrališkas, dirginantis, žavingas, agresyvus, savarankiškas, mandagus, ekspresyvus, impulsyvus, turintis skonį, greitas, meniškas, gurmanas, nevaldomas, elegantiškas, hedonistiškas, tingus ir darbštus (prieštaringas), anarchistas, neoficialus, lankstus, varginantis, išradingas, jausmingas, praktiškas, nenugalimas, nekantrus, muzikalus, jautrus, gailestingas, laimingas, ugningas, šiltas, puikus virėjas, stilingas, orus, natūralus, ištikimas, ekstravertas, tolerantiškas, drąsus, negailestingas, mylintis gerą maistą, konservatyvus, dvasingas, svetingas, pasitikintis, sudėtingas…
Tad… kas būtų, jeigu perimtum italo ar italės požiūrį į gyvenimą dabar? Penkioms minutėms ar taip ilgai, kiek tau patinka. Krūtinė išdidžiai išsipučia, žvilgsnis tampa ryžtingas, atviras, staiga dvigubai garsiau nei įprasta, sušunki: „Ciao amico!!!!!”
Lena
2019-02-21 at 22:54
Misija- dalintis gera nuotaika, PlacIa sypsena ir labai gardziais sausaIniais 😉
Inga
2019-02-25 at 09:01
išsikelti sau iššūkį – savaitė be žadintuvo, atjungti visus žadintuvus ir priversti save atsikelti laiku, baimės jausmas pramigti veikia geriau nei žadintuvo signalas !
michail
2019-06-14 at 07:56
patiko
Mantas
2019-02-28 at 09:00
Ignoruoti zmones, kurie Tau kelia negatyvuma, maziau apsikrauti galva del zmoniu, kuriems Tavo demesys neidomus!
Paulius
2019-02-28 at 09:25
Misija: rasti už ką būti dėkingam kiekvieną dieną, dėl ko džiaugtis, nenuvertinti saves, labiau pasitikėti.
Laura
2019-03-01 at 11:28
Perskaityti knyga, kuri skatina tobuleti 😉
ieva
2019-03-05 at 09:37
Parasyti draugui su kuriuo esi susipykes.
Evelina
2019-03-06 at 07:17
Mano misija būtų praleisti parą be išmaniojo ir bendrauti su žmonėmis taip, kaip tai dareme vaikystėje.:)Taip sutinku, bus sunku. Bet žinant kiek mūsų laiko suvalgo beprasmis naršymas fb ar saldainiukų sprogdinimas, tai būtų puiki proga prisiminti, kiek grožio ir gėrio turime aplink mus o ne telefono ekrane. Sėkmės!
Inga
2019-03-16 at 23:51
1. Kiek įmanoma atsiriboti nuo bereikalingos ir, juo labiau, neigiamos informacijos.
2. Leisti pailsėti sau nuo televizoriaus, internetinių naujienų portalų, socialinių tinklų.
3. O tada pabandyti save atrasti iš naujo 🙂
Greta
2019-03-18 at 09:33
Misija: susitvarkyti socialines paskyras ir programeles telefone.
– griežtai palikti tik tas, kurios motyvuoja, veda pirmyn arba suteikia naudingos informacijos;
– ištrinti arba nustoti sekti neigiama, nenaudinga ir laiką svaistancia info.
Mindaugas
2019-03-24 at 21:24
Misija iš trijų dalių, kurias viena po kitos reikia atlikti ryte:
1. 5 minučių kvepavimo stebėjimo meditacija.
2. Padeka už tai ką turi (pvz.: ačiū už tai kad galiu pats kvėpuoti, nes ne visi tai gali daryti be tai daryti padedančių aparatų) Apie dekingumą galima prisiminti dienos metu bet kada,tereikia tik įkvepti.
3. Pasakyti sau mantra: kad ir kas benutiktų šiandiena, aš esu atsakingas(-a) už tai kaip į tai reaguosiu, niekas manęs negali nuliūdinti tik pats aš, niekas negali manęs supykdyti tik pats aš.
Deimantė
2019-03-29 at 09:37
Na, kadangi jau keistis, tai keistis, pasitelkiant mazus dalykus. Turiu kelias idejas:
1. Atsikratyti senu daiktu. Realiai bet ko, ko nenaudojai ilgiau, nei 90 dienu. Tuo paciu valosi ir mintys, be galo naudinga.
2. Visus savo slaptazodzius pakeisti i tikslus, tarkim: 2020Japonija (noriu nukeliaut i japonija 2020), arba Finansinelaisve ir t.t.
3. Pakeisti telefono, plansetes, kompo darbalaukius i savo motyvacinius sakinius ir susikurti vizijos lenta ar lapa, kazka, ka galima pasikabinti pries akis ir matyti kiekviena diena.
Kol kas tiek. Pati darysiu 2 punkta, nes sio dar neigyvendinau
Karolis
2019-03-30 at 07:10
Bent diena nekreipti dėmesio i savo rupesčius, negagyvias mintis, pasistenkti visiškai išlipti iš negatyvo, priimti ir bandyti suprasti kiekvieną tą dieną sutikta žmogų, niekam nelinkėti pikto, o palinkėti gero, visiem tai ir pačiam sau !!!
ROKAS
2019-03-30 at 15:31
Pabaik neuzbaikta darba
Donaldas
2019-03-30 at 17:22
Prizadeti sau, kad šiandien padarysiu daugiau nei vakar, dėl savo tobulėjimo..
Tomas
2019-03-30 at 18:41
ISvalyk savo prota nuo neagtyviu zodziu ir minciu.
Skirk siektiek laiko savo facebook aplinkai, nebesek naujienu ar postu kurie tau sukelia blogas emocijas..
Pranas
2019-03-31 at 13:54
Manau kad yra nemazai tokiu zmoniu kurie bendravimo barjiera susikuria patys ai man neraso ir as nerasyiu tai uzduotis butu parasyti savo visiems facebook draugams sveikas kaip laikais
Žydrūnė
2019-04-02 at 08:44
Išeiti į gatvę ir nusišipsokite bei pasisveikinkite su pirmu pasitaikiusiu praeiviu. Jai tokių nėra, padėkokite pats sau ir palinkėkite geros dienos.
Tomas
2019-04-02 at 19:44
Išmesk iš galvos visas negatyvias mintis.
Vidmantas
2019-04-04 at 10:18
Nuo šindien viskam sakysiu TAIP!
Ronija
2019-04-11 at 10:37
Šiandien kiekvienam sutiktam žmogui bent nusišypsoti. Kadangi gyvenu mažame miestelyje, kur visus pažįstu, pasisveikinti ir pasakyti kažką gražaus, kažką palinkėti, užkalbinti. Juk mes taip mažai bendraujame gyvai. Ypač dabar technologijų amžiuje. Gyvai bendrauti jau nebemokame.
Jūratė
2019-04-20 at 18:27
😉👍
Jūratė
2019-04-20 at 18:25
Misija 3
Kiekvieną vakarą, dėkoti Dievui, visatai, kiekvienam pagal tikėjimą už dienos nors ir mažus stebuklus, kiekvieną dieną įvyksta kas nors gero, kartais tiesiog reikia pamatyti, išgirsti ir suvokti!
Dominykas
2019-05-03 at 08:33
3-oji misija!
Išmok pasinaudoti patarimais! Tu turi naudotis patarimais, o ne juos kaupti ir vis ieškoti kitų. Mielas skaitytojau, turbūt supranti apie ką kalbu, pripažink, daug patarimų tu žinai, bet jais nesinaudoji. Kodėl tu taip darai?!! Tau painka gyventi savo dabartinį susikurtą gyvenimą? Jeigu taip, tai ką čia veiki? Nešvaistyk laiko veltui vykdydamas šias misijas. Bet tiems, kas dar nesusikūrė savo norimo gyvenimo siūlau pradėti naudotis visais patarimais kurios tu jau turi savo galvoje. Nieko nelauk, jau nuo šiandien!!! Nešvaistyk laiko veltui!!!
Taigi šios dienos 3-oji misija yra:
Prisimink vieną, tavo nuomone svarbiausia patarimą kurį žinai, ir pradėk laikytis jo nuo šiandien! Tai reiškia, kad tu turi panaudoti jį būten šiandien! Ir pamatysi, kaip tavo gyvenimas šiek tiek pagerės.
Edita
2019-05-07 at 08:27
Ant balto popieriaus lapo surašyk kuo daugiau tau nepatinkančių dalykų,tai, kas tave erzina, kuo esi nepatenkintas. Perskaityk visą sąrašą ir sudegink arba paleisk plaukti upe. Paleisk visas erzinančias mintis ir imkis veiksmų, kad kitąmet nebeturėtum ką įrašyt į nepatinkančių dalykų sąrašą.
Jovita
2019-05-07 at 12:05
Kiekviena diena skirti nors 15 min mazoms uzduotims, kurios veda tave prie tavo tikslo.
Igoris
2019-05-12 at 18:53
Mano 3-ji užduotis kažkam pasirodys pernelyg lengva, bet aš žinau kad yra žmonių, kuriems tai – mission impossible. Mažu mažiausiai ji privers atsiplėšti nuo sofos ir išeiti į gatvę.
Vykdant užduotį reikės pasisveikinti, nusišypsoti bent 10-ems sutiktiems nepažistamiems.
Stiprybės visiems, keičiantiems savo gyvenimus!
Aivaras
2019-05-13 at 01:10
Pagal Lietuvos laiką nespėjau per darbus antra karta užeiti ir parašyti savo misiją. Kiekvienas turi ją pajausti širdyje. Mano misija kiekvieną dieną bendrauti su atrinktas žmonėmis ir suprasti kas juos slegia per bėdos ir kokias klaidas daro.
Arminas
2019-05-14 at 09:50
Pagalvok apie kitu
Henrikas
2019-05-14 at 22:07
Įsivertink pagal sveikatos ir poilsio galimybes, kiek tau užtenka per parą valandų miego, nes kiekvienam užtenka skirtingai, ir nusistatyk tą pastovų kėlimosi ritmą ir ėjimo miegoti ritmą, kiekvieną rytą ir vakarą padėkok visatai, kad esi ir gyveni ir gali gyventi geriau bei būti laimingesnis, rinkis ir stenkis, kad tave suptų tokie žmonės, kurie yra laimingi, kol kas pranašesni, daugiau pasiekę nei tu ir išlaikyk tokius žmones, nes jie tikrai gali padėti ir kelti tave į viršų, atsikratyt negatyvių žmonių, žemo intelekto bei lygio draugų – smukdančių žmonių (pats tokių daug turėjau), bet nepamiršk jų, nes gal ir tu jiems padėsi kaip tau gali padėti. Juk padėti yra geras jausmas, kai asmuo, gavęs iš tavęs pagalbą, jaučiasi laimingesnis ir dėkingas, tai kelia savo pačio savivertę, nesmerk žmonių, kurie tavimi netiki, nes jie tavęs nepažįsta, grūdinkis ir stiprėk bei dar labiau siek to smerkimo pagalba. Siek tikslų, jei ir nepasiseks, ieškok naujų ar senų giliai viduje užslėptų tikslų, realiai mes visi vienodi, tik ne vienodai stengiamės, vieni pasiduoda patogumams, kiti diskomforte veikia neatidėliodami ir savo siekiais tampa laimingi. Neliūdėk, jei tau apie 30 ar daugiau, o iki 30 metų nieko nenuveikei, kai galėjai, kai tavo buvę pažįstami, kursiokai, draugai ikūrė kompanijas, verslus ir mėgaujasi tolimiausiam šiltų kraštų neįkainuojamom kelionėm. Džiaukis gyvenimu ir naudokis progom. Netingėk…… Gal ne visiem, bet kai kuriem reikia praeiti šūdo klotą kelią, etapą, kuriuo nesididžiuoji, bet supranti, ką kitaip galėjai daryti, čia trumpai (praeitim egzistuot nereikia, žiūrim i priekį). Pamiršk negatyvią praeitį. Patys suprantat, daugiau nebrūžinsiu.
Karina
2019-05-20 at 21:58
Puiki misija Henrikai
Skaistė
2019-05-15 at 07:45
Mano misija atsikratyti baimių,”paranojos” ka kiti pagalvos ar ka pasakys
Jurgita
2019-05-16 at 09:33
Misija 3:
Nepasitikėjimas savimi…
Esame uždari, užsisklendę savyje – bendraudami su aplinkiniais dėvime vienokias ar kitokias kaukes. Kodėl? Kad kažkas neįžeistų, kad nesumenkintų, kad neįskaudintų. Išsišiepiam, net jei viduje viskas sprogsta į smulkiausius gabaliukus. Mano misija – šiandien, ne rytoj, ne po savaitės, bet šiandien atvirai ir nuoširdžiai paprašyti pagalbos! Kad ir smulkmeniškos, kad ir mažai reikšmingos kitam, bet išdrįsti paprašyti! Sunku perlipti per save, jei manai, jog viską pats gebi. Kažkas tikrai išties pagalbos ranką, petį ar išklausys/įsiklausys. Nereikia bijoti kitų. Pirmyn!
Giedrius
2019-05-17 at 07:50
Pasistenkime neišgyventi 100 variacijų kas bus ir kaip galėjo būti. Kam išgyventi visus 100 variantų, jei įmanomi tik keli arba bus/galėjo būti visiškai kitaip. Dažnai pačiam sunku suvaldyri tą stresą.
Giedrius
2019-05-17 at 07:52
Iš patirties pastebėjau, jog reikia su visais žmonėmis bendrauti tik maloniai, nes visos kitos emocijos naudos neatneša. Dažnai nuvertiname, nes jis/ji stora, su akiniais, negražia šukuosena, raudonais plaukais, negražia šypsena, keista apranga ir tt…. Patikėkite, kartais tai pamirštu, bet pasinaudojus šiuo patarimu jaučiuosi ypatingas, atradęs kitą mastymą. O svarbiausia dažnai tokie žmonės labai nustebina gerąja prasme.
Asta
2020-01-09 at 20:24
Ismokti mylėti save ir ta meilė ir energija kuri slypi mumyse dalintis su kitais.
Ervinas
2019-05-18 at 18:50
Pagalvokote ir pabandykite prisiminti, galbūt kažkada esate išskaudinę ar kaźka negero padare savo drauguj ar apskritai kažkokiam žmoguj kurio galbūt taip ir nesugebėjote atsiprašyti ar pasakyti jam kažkokį gražu žodį, nebijokote svarbiausia daryti ir pasijusite daug geriau patys, bei suteiksite džiaugsma šiam žmoguj.
Karina
2019-05-20 at 12:28
Stop,stok prie veidrodžio ,pažvelk į save -tu esi vienintelis toks,tu esi individuolus- kaip ir mes visi ,nusišypsok Sau,pasakyk Aciu -Sau,kad esi,kad esi sveikas,vik lauk neigiamas mintys ,mąstyk pozityviai,tu viską gali!!!
Jolanta
2019-05-20 at 18:32
Uzsirasyti ant lapelio motyvuojanti uzrasa ir pasikabinti matomiausioje vietoje..pvz as pasitikiu savimi.
Arvydas
2019-05-21 at 08:28
Kas dien bent viena zmogu, praeivį, kaimyną ar draugą padaryti bent truputėlį laimingesni. Nusišypsoti jam, pasakyti gera žodį, komplimentą, buti mandagiam, sumotivuoti… Tai nieko nekainuoja, o duoda daug!
Evaldas
2019-05-21 at 12:45
Rask laiko sau –
Pasakyti labas pramerkus akis.
Pabūti su savim be savo minčių.
Pajausti kaip gera būti savimi.
Padėkoti dienai einant miegoti.
Vaida
2019-05-24 at 14:15
Kasdien pasiųsti toli toli savo nepasitikėjimą, baimę, beviltiškumo jausmą!
Jo
2019-05-30 at 09:34
Manau kiekvienas mes esam sau misija. Kiekvienas žinom ko mums reikia. Kažkam trūksta gerumo, kantrybės, supratimo. Kažkas laiko pyktį, neapykanta, pavydą,pagieza…
Aš dažnai pagalvoju apie nueitą savo kelią…. Apie savo nesėkmės ir jų padarinius, apie savo mažus pasiekimus ir svajonių išsipildymą.. Ir supratau viena, kad minčių galia yra stipri. Nors dažnai, labai dažnai protas prieštarauja širdžiai… Nuojauta sako viena o pasielgiau atvirkščiai…. Nors žinau kad bus taip kaip jaučia širdis. Tad mano misija atsiduoti tam kas mano sirdyja. Tikėjimu, visiškai pilnu pasitikėjimu Jam. Mūsų Viespaciu Kristumi. Skamba gal būt keistai, bet be tikėjimo nėra nieko. Jei netikesi nevyks jokie stebuklai…
Rokas
2019-05-30 at 20:17
Nesistengti įtikinėti žmonių dalykais kurie jiems papraščiausiai neįdomūs. Bei nebandyti padėti tam kas nenori jūsų pagalbos.
Andrius
2019-06-06 at 00:01
Parašyk sau laišką į ateitį. Kurį perskaitysi po 5 metų.
Ko sau palinkėtum?
Kokia bus tavo ateitis?
Kaip ir su kuo save sveikinsi?
Ką būsi įgyvendinęs?
Užklyjuok ir užrašyk kada šį laišką gausi 🙂
Shemis
2019-06-06 at 07:31
Šiandien vairuodamas nesikeiksiu
Laura
2019-06-07 at 19:45
Misija- pasidarykite kavos,atsiseskite ,pasijimkite užrasu knygute ir pradėkite planuoti dienos darbus,
pradėkite nuo sunkiausiu darbu ,kad dienos pabaigoja jus galėtumete atcipusti.
Svarbiauisia nepamirškite įvykdyti nepasilikite kitai dienai .
Kaip sakoma ,darbo neatidėk kitai dienai,neatidėk rydienai-to ka gali padaryti šandien.:)
Mindaugas
2019-06-10 at 16:03
Išsirinkti iš namų metus ar net gi daugiau laiko nenaudotą daiktą, parduoti o gautą sumą paaukoti labdaringai organizacijai.
Žydrūnas
2019-06-12 at 19:37
Ryte pasakyti (galima ir užsirašyti) sau keletą gerų (motivacinių) žodžių apie save pvz. sianakt aš puikiai išsimiegojai, esu kupinas jėgų, aš šiandien noriu…., as šiandien padarysiu… ir pan.
Vakare prisiminti ir pasakyti pačiam sau (geriau net užsirašyti), ka gero padarei sau arba kažkam kitam.
Po savaitės viska perskaityti ka padarei gero sau ir kitiems, po to, po mėnesio perskaityti ir t.t.
Ala
2019-06-13 at 10:32
Paprašyti tėvų atleidimo, uz savo kvailumą, už nesupratingumą. Padėkoti jiems už tai, kad jie yra.Pasakyti kaip juos myli ir gerbi…
Benas
2019-06-13 at 16:06
Pasisveikink su visais kaimynais kuriuos sutiksi, visais pardavejais, paslaugu teikėjais ir t.t.
michail
2019-06-14 at 07:41
Misija :
1. kaip ir nebebutu sunku, vistiek žiūrim tik į priekį, nugriuvom pasikeliam einam toliau, vėl nugriuvom? dar karta keliames ir einam toliau…. bus geriau 🙂
Jūratė
2019-06-17 at 07:51
Bent kelioms minutėms pamiršti save ir savo principus ir išklausyti draugų, o galbūt pasiūlyti jiems būdų, kaip galima išspręsti vienokias ar kitokias problemas
Sinilga
2019-06-19 at 07:11
Nusišypsoti nepažįstamui žmogui.
Edvardas
2019-06-19 at 07:45
Kiekvienas turime draugų ar pažįstamų, kuriuos reikia padrąsinti imtis veiksmų. Padrąsinkime juos, pasakykime jiems, kad jie gali tai padaryti. Palinkėkime jiems kantrybės siekiant savo tikslo, tegu tik dirba ir nesustoja. Tegu jie nekreipia į kitų žmonių kritiką, smugdymą, nenorą suprasti, kad kiekvienas žmogus turi siekti ir pasiekti savo svajones ir tikslus.
Dainius
2019-06-19 at 08:54
ismokti valdyti savo emocijas, atsisakyti negativiu minciu, isvaryti bent jau didziaja dali tarakonu is savo galvos.
Kristina
2019-06-20 at 09:16
🙂
Erika
2019-06-19 at 10:15
Parasyk patinkanciam zmogui,issakyk savo jausmus ir nustok galvoti kas butu jei butu. perlipk per save ir nustok bijoti gyvenimas per trumpas viskam atidelioti ,daugiau pasitikejimo savimi ir savo galimybemis. Skirk daugiau laiko sau ir savo seimai,mylimiems zmonems tai svarbiausia.
Ramūnas
2019-06-19 at 14:01
prisiminkime kuriu nera šalia musu ir palinkiekim jiems geros kluoties. Jai kas turi galimibe uzdekim jiems zvakute. Zvake simbalizuoja malda🤗😉
Anvar
2019-06-19 at 19:27
neskaitau visu komentaru, per daug laiko uzima, gal kas rase.. turiu Ideja rytiniam tinginiui numusti.vietoj zadintuvo melojidos isideti Ar Monaco, ar kurio nors kito zmogaus motivuojancias frazes, kurios primintu tau, ka tu turi daryti, ir tegu eina visas irasas iki kol tu prasijudinsi, o po toki kibti prie savo tobulejimu, kadangi ankstyvas rytas, pats geriausias laikas, kada mokintis ar sportuoti, geriausias zadintuvas butu ant TV, bet kolkas dar neradau kaip padaryti, mat ne ant visu galima…
Lina
2019-06-25 at 08:45
Šitas pasiūlymas super
Gintare
2019-06-19 at 23:01
Atsikratyti nepykantos, nes su ja niekada drauguzi nebusi laimingas. Jei zmogus dar gyvas, kuriam jauti nepykanta dyyyydele, surink telefono numeri ir jam paskambink, o jei neturi telefono numerio gi yra mesengeris per ji susisiek ir pasakyk jam, kad atleidi.Tai svarbu. O jei nebera gyvas, kad ir kaip gaila, parasyk jam laiska ir isresk viska ka jam jauti iki siol ir uzkask po zeme.
Kornelijus
2019-10-20 at 12:04
👍
Povilas
2019-06-20 at 08:32
Nustoti save lyginti su kitais ir pradėti lygintis su vakar savimi. 🙂 padarius išsikeltà tikslà save apdovanoti skaniais ledais ar patiekalu ar taure vyno/ sulčiù
Skaistė
2019-06-20 at 08:34
Per dieną apkabinti tris žmones (arba tiek kiek norite). Tiesiog prieit ir pasakyt, kad norit jį apkabinti. Geras jausmas širdyje jums, nuostaba apkabintam žmogui, o abiem 100 proc. milijonas karmos taškų.
Andrius
2019-06-20 at 08:39
Pardavėjai ar kažkur kitur sutiktam žmogui pasakyti nuoširdų komplimentą, juk kiekvienas žmogus turi kažką truputį ypatingesnio nei kiti 🙂
Ernestas
2019-06-20 at 08:49
Padaryti 100 atsispaudimu
Kristina
2019-06-20 at 09:12
Kiekviena diena savimi pasitiketi vis daugiau ir daugiau. It sypsotis kad ir kaip kitiems kvailai atrodys.
Zivile
2019-06-20 at 09:13
Nebambeti,nenurzgeti,buti pozityvi ir optimistiska 🙂
Jolanta
2020-01-10 at 10:06
Patiko šita mintis.Palaikau 😉
Dovile
2019-06-20 at 09:36
Atsikelti kasdien ir pasakyti sau 3 dalykus kurie privercia nusisypsoti. Sypsokimes kasdien, nes kitus tai erzina😇
Lina
2019-06-20 at 10:56
Oalinkėčiau kitiems išmokti, nustoti kas rytą sau kartoti prueš veidrodį, kad jis yra laimingas, nors taip ir nesijaučia. Nustoti per prievartą šypsotis visiems. Neprivalom visi būti kaip robotai išsišiepę ir laimingi. Visos emocijos yra geros, svarbu kaip į jas pažvelgsi. Šiandienos misija būtų įsisavinti, kad tu vieną dieną MIRSI. Niekas to neišvengs, gyvenimas yra tik vienas. NUSISPJAUK Į VISKĄ IR TIESIOG BŪK TOKS KOS ESI IR KOKS SAU PATINKI! Su visais orivalumais ir trūkumais, nelaimingas, nusivylęs piktas. Tiesiog mylėk save.
Zana
2019-06-20 at 14:27
Noriu nugaleti savo tingini
Vesta
2019-06-21 at 10:31
Kiekviena ryta, kad ir ka suplanavusi/es pasakyk sau jog, kad ir kas benutiktu viskas bus gerai ir bus puiki diena.juk nusiteikimas labai svarbus
Gerda
2019-06-21 at 19:27
Kiekviena diena po gera darbą.Surinkti miške šiekšles, padėti močiutei panešti tašė ar pasakyti kažkam gera žodį.
Edita
2019-06-21 at 20:30
Parašyti seniems draugams nuo kurių atitolai bet pastoviai prisimeni!
Neringa
2019-06-22 at 08:20
Rasti laiko sau: pagulėti ant žolės, paskaityti knygą, pažiūrėti į dangų ir t.t.
Ramunas
2019-06-23 at 09:19
Nustoti klausiti vidinio kirmino ir griausti save del praeities reikia siekti ateities……….
Asta
2019-06-23 at 10:06
Paleisti praeiti, atleisti, suprasti, isšklausyti, pradeti buti kitokiu zmogumi negu iki siol. Issivaduoti is visu gyvenimo baimiu, zengti drasiai gyvenimo keliu be jokiu negatyviu minciu.
Svetik
2019-06-23 at 11:02
Siandiena nesipykt su savo vyru nors karta gyvenime nesipikt nors viena diena. NES taip jau 6metai… siandiena busiu rami ir mylesiu save
Egidijus
2019-06-23 at 15:00
Susitvarkyk aplinka kurioje tu praleidi daugiausiai laiko. Tai yra tavo namai, pagaliau gali but tik tavo kambarys, bet nuo jo mes turime pradeti, nes ten yra sudetos visos musu blogos mintys ir emocijos. Ten yra pasleptos musu paslaptys. Padaryk taip, kad atejus i namus ar kambary, pajaustum kazka ko nejautei iki siol.
Lilija
2019-06-24 at 10:35
Šiandien pasiūlysiu pasitempti, išsitiesti bei aukštai iškelti galvą… nes laikysena tiesiogiai veikia mūsų nuotaiką. Tuomet nusišypsok sau, pagirk save, o tuomet dalink savo šypsenas praeiviams bei visiems sutiktiems žmonėms.Tavo nuotaika, kaip mat pagerės. Tu nebelauksi, kad kažkas tave pralinksmintu, tu pats būsi geros nuotaikos skleidėju.
Antanas
2019-06-24 at 11:16
Na manau y savaite pvz šeštadienį atsijunkkti nuo telefono ir pabut su gamta.
Lina
2019-06-25 at 09:03
Siūlau tiesiog šiandien padaryti nors viena gerą darbą kaimynui,draugui,šeimos nariui ar tiesiog nepažįstamam žmogui ir praleisti šauniai šią dieną juk toks oras nuostabus.Sėkmės visiems.
Erikas
2019-06-25 at 10:30
Siūlau išeiti į lauką ir parelaksuoti, išvalyti mintis, pasivaikščioti, galvoti tik apie tai, kas tave džiugina, pajusti laisvę, nepriklausomybę,įkvėpti giliai ir pajusti gaivaus oro kvapą, kuris atgaivina tave ir tavo pasamonę.
Sarunas
2019-06-25 at 11:42
Siūlau pirmiausia diena pradėti pokyčiais nuo savęs,savo gerą nuotaiką užkrėsti ir kitus, padėti telefonus, kompiuterius į šoną, ir pabendraut su artimais žmonėmis, jiems padėti, kartu kažkur nueiti pabut
Vilius
2019-06-26 at 07:21
Kas rytą ištarti bent vienam nepažįstamajam „labas”
Susipažinti taip lengva, kaip ir pakelti nuotaiką, o pokalbis užsimezga dažniausiai nuo vieno žodžio!
Vitalijus
2019-06-26 at 10:10
Kuo mažiau krušti savo smegenis galvojimu apie rytojų, apie kas bus už mėnesio, už metų. Apie taip kaip greičiau ateitų laikas, kada skrisiu/važiuosiu į kelionę, šventę ir pan. Nes kai ateina laikas skristi/ važiuoti ir pan. mes suprantame (jeigu nesame akli) kad ta visa laikotarpi mes gyvenome rytojumi, bet ne šiandiena. Ir atėjus tam laikui, mes ir vėl galvojame apie rytojų, skaičiuojame dienas kiek liko ilsėtis, kada reikės eiti į darba ir pan. Nes ta visa šiandienos laika mes išmetėme į nebūties savartyną . Lyg ŠIANDIENA kaip šiukšlė – nereikalinga, reikalingas tik rytojus. Mes neturėjome šiandienos, mes nesidžiaugėme šiandiena, mes visa arba didžiąją šiandienos dalį kankinome savo smegenis rytojaus laukimu. Mes džiaugiamias pasakodami kitiems kaip mes ką ir kaip darysime RYTOJ. Bet gal per stipriai parašysiu – rytojaus galime ir nesulaukti. Todėl siūlau rytojui skirti maksimum 30min. o visa kita laika džiaugtis DABARTIMI, ŠIANDIENA. Nes laikas eina greitai, ir gyvendami ŠIANDIENA daug maloniau sulaukti ŠIANDIENA kai laikas skristi / važiuoti ir pan. nes tu žinai, kad nieko nepraleidai, nepraleidai – ŠIANDIENOS 😊.
Reda
2019-09-16 at 11:00
Labai gera misija! Iš tikrųjų turime sustoti ir mėgautis akimirka čia ir dabar.
Lina
2020-01-08 at 10:07
Labai gera misija.
Edita
2019-06-27 at 08:20
Mano misija išmesti iš galvos tą vidinį kritiką, per kurį susidaro kliūtys į laimingą, prasmingą, naudingą gyvenimą 🙂
Radvilė
2019-06-27 at 10:07
esu kvaila perfekcionistė, savyje vis ieškau priekabų sau, esu „bloga mama” nes 20 min vėliau sūnui padaviau pusryčius, dar „blogesnė žmona”, nes kambariai neblizga ir nekvepia kasdieną švara… tos mintys tiesiog mane persekioja kiekvieną sekundę, nesimėgauju diena,o ją tiesiog bandau kuo geriau, tobuliau pragyventi bandyma būt tobula ir taip pamirštu mėgautis diena. Todėl misija mano bus stengtis kas dieną gyventi sąmoningai, mėgaujantis kiekviena gyvenimo akimirka ir pilnai kvėpuojant pilnais plaučiais įspūdžių oru nesmerkiant savęs tiesiog džiaugtis, nors vėluos pusryčiai, tą sekundę nebus išlyginti drabužiai, ant žemės bus pilna sausainių trupinių. aš tiesiog būsiu laiminga AŠ, laiminga MAMA, ŽMONA, DUKRA, MARTI…
Gintaras
2019-06-27 at 12:24
Sveiki, džiaugiuosi, dėl savęs ir kitų bendraminčių kurie motyvuoja save ir kitus tapti laimingesniais. Aš siūlau paprastą, bet gilią misiją, atsikėlus rytais pasidaryti kavos/arbatos ir pamedituoti su savimi, savo jausmais. Pagalvoti apie vakar ko nepadarei, bet gali padaryti šiandien. Tikiu, kad jei iš tikro žmogus nori tapti laimingesnių įrodyti sau, kad jis geresnis negu vakar jis tai padarys.
Alma
2019-06-27 at 23:55
1. Žinodamas kokias savo savybes ar gabumus turi, pasiūlink kitiems ( padėti), savo sugebėjimų pagalba.
Pvz. sportuoji? žinai, jog tarp Tavo draugų yra tokių, kuriems trūksta motyvacijos, noro ar žinių, pakviesk juos tai daryti kartu.
2. Tau pavyko atsikratyti žalingo įpročio?! žinai puikų būdą, kuris padėjo sau, pasidalink juo su kitais, kurie pvz – rūko. ( taip esu prieš trejus metus „uždegusi 5 bičiulius, kurie metė rūkyti ir iki šiol to nedaro, nes pati neūkiau 4 metus suradusi tą būdą), nors pati pries gerą pusmetį išklydau iš šio kelio, bet vos užsinorėjusi sugrįsiu. IR ČIA NETUŠTI ŽODŽIAI, nes viskas prasideda nuo mūsų pačių NORO ir svarbiausia rasti būdą tam pasiekti, sau tinkama būda, o tada dalinantis patirti dar ir padėti kitiems 😉
3. „Užkrėsti” sveiku gyvenimo būdu, šypsena, pozityviom emocijom, buvimo savimi jausmu, kuo daugiau žmonių aplink, tiek pažįstamų tiek „svetinmų” uždekime noru – buti nepataisomais optimistais.
Pateikti faktų kaip mėgautis gyvenimu, pasiimant iš aplinkos VISKĄ, gamta, bendravimas su žmonėmis, aplink mus gausybė galimybių tik reikia noro jas pastebėti.
Pastebėkie galimybęs ir jas išnaudokime!
Vidmantas
2019-06-28 at 09:06
Pasisveikinti su 20 zmoniu,taip mazinti bendravimo baime
Marius
2019-06-28 at 12:49
Atsisiųsti seniai planuotas dainas ir jas pasiklausyti automobilyje 🙂
Gabija
2019-06-28 at 22:37
Sugebėti atleisti savo priešui ir pakviesti ji kavos 😊
Kristina
2019-06-28 at 22:39
Kasdien sypsotis ir buti maloni, net jei aplinkiniai su manimi elgiasi nemaloniai.
Petras
2019-06-29 at 10:45
Paskambinti bent 5 artimiausiems žmonems ir paklausti kaip jiems sekasi kaip nuotaika šiandien.
Ilma
2019-06-29 at 10:47
Sūnų išmokyti važiuoti dviračiu,mano šiandienos misija!!!!
Tomas
2020-10-27 at 11:13
Patiko. Tokia paprasta ir tuo pačiu labai reikšminga misija.
Raimondas
2019-06-30 at 07:59
Praleisti popiete su tevais,pasiulyti draugams susitikti isgerti kavos ir prisiminti senus ivykius praleistus kartu.
Indre
2019-06-30 at 15:51
Uzkalbinti nepazistama zmogu.
Viena diena elgtis visiskai priesingai nei elgtumeis iprastai. Pvz kazkas labai sunervina. Iprastai susinervintum pradetum saukti ar bambeti, bet tiesiog nusisypsok ar pan.
Jolita
2019-07-07 at 15:45
Sugalvojau kelias lengvai įgyvendinamas misijas, kadangi užduotyje yra keli nežinomieji, tai kai kurios misijos gali būti ne visiems tinkamos.
1. Išeiti į lauką ir ne savo kieme (jei gyveni nuosavame, dideliame name su nuosavu kiemu) surink šiukšles, tai gali būti gatvė, bendras daugiabučio kiemas ir pan.
2. Šiandien nuėjus į parduotuvė nenaudoti / nepirkti nė vieno plastikinio maišelio.
3. Jei esi iš tų kurios neišeina šiukšlių išnešti be makiažo. Tai šiandien nueik į parduotuvę (ji gali būti ir mažutė, kurioje lankosi tik vietiniai) be makiažo.
4. Jei turi ritualą degalinėje pirkti kavą, tai šiandien nusinešk savo puodelį ir įsipilk kavos į jį.
5. Sugalvok ir užrašyk 50 idėjų, ką galėtum nuveikti tuo laiku, kai naršai internete, t. y. vietoje naršymo internete.
JM
Kotryna
2019-07-11 at 11:37
Parašyti pagirimą ar komplimentą žmogui, kuri vis pastebi, žaviesi ar foto, ar postais ir pan., bet vis nedrįsti parašyt ar užkalbinti
Dzeirana
2019-07-12 at 08:34
Dirbti mažiau, gyventi labiau
S.S
2019-07-14 at 22:08
Pakvieskite savo vyrą/žmoną į pasimatymą. Palikite telefonus namie. Prisiminkite tas švelnumo, jaudulio ir meilės kupinas akimirkas, pamiršę buitį ir kasdienybę.
Evaldas
2019-07-20 at 08:47
Pasakyti nors vienam artimam mylimam žmogui kaip jį myli kaip brangini. Daugiau išreikšti gerų minčių, neslėpti, nes kartais tiek daug lieka nepasakyta. Dažniau dovanoti savo šypseną!!
Jurgita
2019-07-22 at 10:23
1. Diena be interneto/telefono;
2. Žaidimai su vaiku/vaikais visiškai pasiduodant jų sugalvotoms taisyklėms;
3. Išeiti į kiemą/parką ir pasivolioti ant žolės;
4. 15 min stebėti debesis/medžius/vandenį ir nieko kito nedaryti.
Liucija
2019-07-23 at 15:26
Sustiprinti ryšį, su žmogumi, su kuriuo santykiai nėra tvirti.
Rima Šimkūnaitė
2019-07-24 at 07:27
Neužsisukti rutinoje ir po darbo neužsiimti namų ruoša, o nuvažiuot pvz. prie jūros su dukra, susitikt su artimais žmonėmis.
Justas
2019-07-26 at 00:15
Nebijokit daryt klaidų – mes mokomes jų nebedaryti vėliau.Prisiminus mokyklą klaida daug kainuodavo..
Vygantas
2019-07-28 at 18:05
Praleiskit daugiau laiko su vienisais senolias pasakykit gera zodi nes jiems tai svarbu musu visu demesis
Daina
2019-08-07 at 11:49
Misija. Prabudus ryte elgtis ir jaustis taip, lyg tai būtų pati geriausia diena. Visą dieną daug šypsotis ir kokios bebūtų aplinkybės, išlaikyti geriausios dienos jausmą.
NERIJUS
2020-01-07 at 17:08
Nustoti, nuvertinti save ir prisigalvot.
Loreta
2019-08-08 at 08:53
Kiekvieną dieną pradėti gerom ir pozityviom mintim.Šypsena ir optimizmu.Šalin nepasitikėjimą ir baimes.Aš galiu. Ir nesvarbu ką kiti galvos.
inga
2019-08-08 at 11:26
Pradeti pagaliau patikti pacam sau , tada ir aplinkiniai prades pasitiketi ir vertinti mane tokia kokia as esu
weare allone
2019-08-11 at 20:30
Einant i pasimatima ar is darbo ar tiesiog i parduotuve – nusisypsoti ir mirktelėti kiekvienam praeviui nesvarbu ar tai mergina ar vaikinas ar mociute ar kazkoks piktas vyrukas.
Karolina
2019-09-01 at 01:22
Pasakysiu paprastai. Nustok laikyt savyjr pykti žmogau kad ir kiek tas žmogus tau pdarė skriaudos, jei tai yra tavo tėvas ar mama. Mano situacijoj tėtis, tiesiog paklausk kaip jam sekasi, esu dėkinga už tai kad esu šiame pasauly. Kad ir kiek nutiko aš jam atleidau…Myliu savo tėtį, kad ir koks jis yra.
Romas
2020-01-09 at 15:27
Šiandien skaitydamas 3 uzduoti supratau, kad mano uzduotis greicičiausiai pati pas mane atejo (vakar)…
Vakar prie manes atejo kolege, ji buvo susikrimtus. Priezastis yra man zinoma. Situacija nepavydetina, panasioje situacijoje kazkada ir as buvau. Taip kad mano uzduotis jau yra procese, isklausiau, patariau perskaityt „Kaip nuzudyt vidini kritika”. Siandien vel pasidalinom mintim – gereja 🙂
Judam teigiama linkme.
Uzduotis-pagalba zmogui
Karolina
2019-09-06 at 21:57
Nuoširdžiai nusišypsoti sau veidrodyje ir pasakyti „Aš tavim tikiu”.
Reda
2019-09-16 at 10:57
Misija – dalintis:
1. šiandien surinkti nebenaudojamus daiktus ir atiduoti labdarai ar konkretiems žmonėms.
arba
2. šiandien pasakyti 5 komplimentus.
Monika
2019-09-17 at 16:32
Aplankyti paliktų gyvūnų prieglaudą. Maistas jiems (auka).
Pasivaikščiojimas ar pabuvimas su vienu iš ten esančių gyvūnų.
Pagalba, randant namus, vienam iš beglobių gyvūnų.
Andrius
2019-09-22 at 19:30
MISIJA:
Atsisėsti ramiai prie stalo su užrašu knygele ir surasyti vienerių metu tikslus. Rašyti reiktų nuo 10 vietos į viršų taip surašome nuo paprasčiausio tikslo iki tikslo NR.1.
Po to kiekviena vakarą perrašyti tikslus (perrašant galima koreguoti – keisti tikslus vietomis o galbūt vienus pakeisti į kitus) Ir taip visus metus.
Tai patikrinta ir veikia. Per pirmus metus pasiekiau 9/10 tikslu o sekančiais metais įvykdžiau ir 10 tikslą.
PIRMYN!!!!!
Kornelijus
2019-10-20 at 12:08
MISIJA:
Šią idėja įkvepė kita perskaityta misija.
Sako pyktis viduje gimdo kitą piktį ir taip jis auga,keldamas neigiamas emocijas.
Misija būtų surašyti visas savo blogas emocinas ant lapo,jei neužtenka ir ant kelių,taip išliejant savo negatyvą popieriuje…ir sudeginti tas neigiamas emocijas,sudeginta tuos žodžius parašytus ant popieriaus.
Vaida
2019-10-29 at 08:43
Pakelk subinę nuo kėdės ir tuoj pat pasakyk kolegai/draugui/šeimos nariui, kas tau nepatinka santykyje su juo. Aš tai jau padariau, o tu ar gali?
Eglė
2019-11-08 at 09:00
nuėjus į bet kurį prekybos centrą apsipirkti, padovanoti kokią smulkmeną kasininkei ir ištarti”ačiū Jums už šypseną”
Rūta
2019-11-19 at 09:51
Mano misija bus tokia: ruišiuosi parašyti laišką žmogui su kuriuo nutrūko bendravimas prieš 20 metų, ji buvo man kaip sesuo, labai visa šeima ją mylėjom, palaikėm ir net gyvenom kartu. Bet staiga ji nusprendė nuo mūsų nusisukti ir net nepaaiškino kodėl nebebendrauja. Nuo tada jaučiu didelį skaudulį, išdavystę ir gėlą. Nusprendžiau parašyti, kad atleidžiu jai ir paleidžiu ją… kad ilgiuosi, myliu ir džiaugiuosi už jos susuklosčiusį gyvenimą, kad ir ką ji galvoja, man tai bus didelis žingsnis. Turėti tiek drąsos ir apnuoginti savo sielą man labai sunku. Taip, kad ši misija labai asmeninė ir man svarbi, kad galėčiau judėt pirmyn.
Airidas
2019-12-10 at 00:53
Neatideliok nieko kitai dienai, nes nežinai, kada gali būti paskutine tavo diena
Kęstutis
2019-12-15 at 10:16
Misija: Išdrįsk paskambinti 5-iems asmenims,su kuriais senokai nesi bendravęs ir norėtum pasikalbėti. Prisimink faktus apie tuos žmones ir pokalbio metu pasakyk jiems po vieną komplimentą.
Vaida
2019-12-21 at 23:55
Susikurk konkretų tikslą ateinantiems metams ir žinok, jog jį turėsi pasiekti bet kokia kaina! Pvz. sukurti verslą, uždirbti tam tikrą sumą pinigų, pasistatyti namą, išmokti naujos kalbos, sudalyvauti talentų konkurse ir pan.
Ernestas
2019-12-22 at 07:10
Atsikelk valandą anksčiau nei turėtum, nuveiksi daugiau.
Inga
2020-01-01 at 11:59
Jei tai misija kurią reikėtų greitai įvykdyti dienos ar dviejų begyja, tai būtų susitvarkyti namus ir turiningai praleisti laiką su šeima. Jei šiek tiek sudėtingesnė ir ilgiau vygdoma tai būtų suburti savo darbo komandą ir įkurti savo versliuką☺️
Edita
2020-01-05 at 11:45
Išmokti gyventi šia diena.Sulaužyti savo įpročius ir išmokti gyventi dėl saves.
Siekiant savo tikslų ir svajonių nepamiršti kad turiu ne tik dirbti bet ir džiaugtis gyvenimu, kad galiu sau leisti pvz. išgerti kavos kavinėje ir t.t.
Egidijus
2020-01-01 at 15:15
Mano misija nebus trumpa. Pirma zaibiskai atejusi mintis buvo tokia. Taigi mano uzduotis butu tokia: Dvi dienas gerti tik vandeni. Trecia diena ryte nubekti maziausia triju kilometru krosa. kas gali ir turi galimybe nueiti i pirti tris kartus po 15 minuciu. Tada padaryti keliata tempimo pratimu. giliai pakvepuoti kol pavarksite, ir tada atsigulti ramiai ir saves paklausti koks mano sekantis zinksnis tobulejimo kelyje. Atejus minciai pasistekti ja igyvendinti. igyvendinus ta vizija vel kartoti si metoda bent 5 kartus. tie kurie mazai itakojami is isores garantuotai pajusite ka norite daryti gyvenime jau po 3 karto.
Vida
2020-01-08 at 07:51
Paskambinti vaikams ir pasakyti,velniop tie mokslai!!! Būkit laimingi!!!
RAMUNE
2020-01-04 at 13:46
Misija:pabudus ryte,dar gulint lovoj,nusisypsoti ir pasakyti-labas rytas Pasauli,as ateinu,priimk mane su meile,o as atsilyginsiu tuo paciu.
Karina
2020-01-08 at 07:04
Pagaminti skanius pietus draugui
Rugilė
2020-01-08 at 07:36
Mano misija – palikti telefoną, planšetę, televizorių ar kompiuterį, ramybėje 3 val per dieną. Renkamės laiko tarpą pagal save,tai gali būti nuo ankstaus ryto, pietų metu ar prieš miegą.
Eglė
2020-01-08 at 07:49
Man labai padėjo dalyvavimas labdaros akcijose. Įpatingai kai gali kažką atidavęs ar padovanojęs matyti gaunančio žmogaus akis. Padovanojau vienam paaugliui žieminius batus, šeima nepasiturinti. Tiesą sakant aš irgi pinigėlių tuo metu nelabai turėjau. Tačiau gal tai buvo sustiprinantis jausmas. Kai pats daug neturi, tačiau matai kiek laimės ir džiaugsmo suteiki, supranti kaip malonu, kai gali padėti. Kad ir mažesniais dalykais.
Roberta
2020-01-08 at 07:51
Bendrauk. Vieną dieną skirk daugiau laiko bendrauti su tais su kuriais vengi bendrauti ar bijai neigiamos atgalinės reakcijos.
Marius
2020-01-08 at 08:08
Idomi buvo misija parasyti artimam zmogui kaip pvz.: aciu, kad esi. Tai padariau savo mamai ir ji puse dienos klausinejo, kas tau yra, ar nieko nenutiko, ar nemeluoji ir t.t. supratau, kad artimi zmones stipriai nutole ir isgirde tokius zodzius stipriai nustemba ir galvoja, kad jau kazkas nutiko ar protas pasimaise, ar ruosiesi kokiai savizudybei… tai mano misios pasiulymas butu toks, kad abi misijas (kolkas tiek maciau) reikia kartoti pastoviai, bent po karta per savait, o ne padarei ir pamirsai.
Justina
2020-01-08 at 08:13
Mesk nekenčiama darbą!
Zita
2020-01-08 at 08:19
Pradėti džiaugtis kiekviena diena, išmokti IŠGIRSTI kiekvieną artimų žmonių pasakytą žodį, išmokti keisti savo gyvenimą ir nebijoti permainų .
Dovilė
2020-01-08 at 08:52
20 min. pabūti be telefono, kompiuterio, televizoriaus…
Božena
2020-01-08 at 08:53
Atsikelti savaitę laiko 20 minučių anksčiau ir praleisti tą laiką sau maloniai (ar prie knygos su puodeliu kavos/arbatos stikline vandens ar užrašant savo mintis, ar pasiklausyti mėgstamos muzikos,gal ir pašokti pagal ją ar kelis pratimus padaryti)laikas SAU : )
Tatjana
2020-01-08 at 08:53
Kažkur mačiau vieną išbandymą, jeigu tu blogos nuotaikos, paimk pieštuką ar pagaliuką ir horizontaliai įsidėk tarp lupų, kad atrodytų kad šipsais, ir palaikyk kokias 5 minutes, pamatysi nuotaika pagerės🙂. Pati išbandžiau, tikrai padeda.
Dainius
2020-01-08 at 08:55
Misija – apkabinti visus tavo iejime ar gatveje gyvenancius kaimynus! Bet VISUS seimos narius is kiekvieno vieno buto ar namo. VISKAS! 🙂
Vaiva
2020-01-08 at 09:26
Taip Taip Misija. Paklausk savo geriausių draugų ar artimiausių žmonių už kokią savybę tave labiausiai vertina. Manau tai tau duos minčių ir peno apmąstymams, kad tave vertina dėl tavo savybių. Kartais patys nematome kokie esame. Pažvelkime į save kitų akimis.
O gal tai iššūkis sau?
Darius
2020-01-08 at 10:02
Vienai dienai paleisti visus savo tikslus, mintis, strategijas.
Ir pragyventi diena tiesiog komunikuojant ir atspindint tiesiog kitus žmones, įvykius per stebėtojo prizme.
Aušre
2020-01-08 at 10:25
Visų pirmą tik nubudę ryte padėkokite už dar vieną nuostabią dieną.
Vėliau dienos bėgyje padarykite kažka kotokio kas jus truputėlį gazdina ar darbą kurio nemėgstate darytį. Tarkim parašykite žmogui kurio nemėgstate ar užkablinkit kažką kas jums nepatinka o gal atvirkščiai ta kuris laaaaabai patinka bet nedrystate. Čia jau kiekvieno individuali situacija. Perlipkite per savo mažą baimę, nes laimė slypi anapus mūsų baimių
Lina
2020-01-08 at 10:25
Nesvarbu ką tau žada ši diena…..Nusišypsok ir pasakyk sau,kad šiandien man niekas nesutrukdys būti laimingai!
SIMONA
2020-01-08 at 10:38
Misija pagalvoti apie save… suprasti ko šiandien labiausiai nori.. ir nepaisant visų „reikia”, vakare po darbo skirti vakarą tik sau.. tam ko „noriu”. Nesvarbu kas tai būtų.. maistas, veikla ar net tiesiog nieko neveikimas..
laura
2020-01-08 at 10:47
Mano misija, kiekvienoje situacijoje sugebeti izvelgti pozityvuma ir sau tai pakartoti.
Justinas
2020-01-08 at 11:14
Paskambinti draugui su kuriuo kažkodėl nebendrauji ir nuoširdžiai pasikalbeti.
Živilė
2020-01-08 at 11:16
Kiekvieną vakarą garsiai padėkoti kiekvienam šeimos nariui ir sau pačiam už tos dienos pasiekimus ar nuveiktus darbus.
Jolanta
2020-01-08 at 11:23
Susitvarkyti namus 🙂
Aušre
2020-01-08 at 11:26
Visų pirma ryte tik nubudus reikia padėkoti už dar vieną nuostabią dieną. Vėliau dienos bėgyje padaryti kažka kas jus jus gazdina ar yra nedrasu. Pvz: užkalbinti žmogų kuris jums yra autoritetas bet bijot užkalbin. Ar žmogų tiesiog kuris jums laaaabai patinka bet nedrįstat to padaryti nes bijot būti atstumti. Ar kažka panašaus čia jau kiekvienam skirtingai kas ko bijo. Nes mūsų laimė slypi anapus mūsų baimių. Išryskime ir padarykime kasdien tai ko bijom ar nedrystam.
Asta
2020-01-08 at 12:12
Mano misija nebijoti pasakyti Ne ir skirti daugiau laiko savo poreikiams.Perku abonimentą į sporto klubą:)
Laura
2020-01-08 at 12:45
Pasirink sau artima žmogų(sesę,brolį,draugą, ar šiaip pažistamą) susitik ir bent kartą bendrauk atvirai: išsakyk viską ką galvoji, nenutylėk nieko, nepagražink,išsakyk davo nuomonę net jei ji nepatiks tam žmogui, būk laisvas.
Turiu kelis žmones, su kuriais nesugebu būti tokia, tiesiog su jais sunku bendrauti, nes jų nuomone jie patys teisingiausi ir geriausiai, todėl išmokau su jais nesiginčyti, bet dabar matau, kad ateina tas metas kai išsakysiu visķą ką manau ir jiems tai labai nepatiks, na ir kas bet būsiu tikra..
Jūratė
2020-01-08 at 12:55
Esu koučingo specilistė, padedanti žmonėms keisti gyvenimus. Daugiausia dirbu su moterimis, kurios jaučia, kad eina ne savo keliu, bet neranda vidsinės energijos kažką keisti.
Mano misija – pirmoms 3 moterims, atsiliepusioms į mano komentarą ir parašusioms NORIU, pravesti nemokamas 40 min. koučingo sesijas internetu.
Vaida
2020-01-08 at 13:10
Ką galėtum padaryti, kad kitam būtų geriau? Kiekvienąkart pagalvok apie tai.
Aušra
2020-01-08 at 13:22
Visų pirma pabudus ryte padėkokit už dar vieną nuostabia dieną. Vėliau dienos bėgyje įveikite vieną iš savo nedidelių baimių. Pvz. Pakalbinkite žmogų kuris jums yra prioritetas stebite jį bet bijote užkalbinti. Padarykite tai. Arba gal yra žmogus kuriam bijot išsakyti savo jausmus ir buti atstumtas. Nebijokite tai padarykite. Geriau vieną kart išdrįsti nei visą gyvenimą gailėtis. Čia tik pavyzdys kiekvienas turime kažka ko nedrystame padaryti. Darykime mažus dalykus kurių bijome, nes mūsų laimė slypi anapus mūsų baimių.
Daiva
2020-01-08 at 13:26
keltis 6val ryto. Vakarais su vaikais dekoti uz kazka,kas gero ir grazaus ivyko per diena, taip pat ramiau reaguoti i vaiku isdaigas ir pykcio protrukius.
Kristina
2020-01-08 at 13:48
Mylėk GYVENIMĄ!!!!!!!!!!
Jūratė
2020-01-08 at 14:01
Labai įdomūs pasisakymai. Tačiau dauguma skamba kaip užduotis ar trumpalaikis tikslas sau, bet tikrai ne misija. Alex, kaip pakomentuotum?
Kaip tik vakar turėjau savo gyvenimo misijos analizę, ir man tai yra pagalba moterims. Tai paėmiau tą misija ir pagalvojau ką su tuo galiu padaryti per trumpą laiką.
Koks yra skirtumas tarp misijos ir tiesiog užduočių, verčiančių mus išjudėti iš sąstingio?
Agne
2020-01-08 at 14:39
Kas ryta atsikelus paziureti i veidrodi nusisypsoti, palinketi sau ir mintimis savo brangiems zmonems sekmingos dienos, padekoti uz suteikta dar viena diena kazka pakeisti ir siekti savu tikslu
Jūratė
2020-01-08 at 14:48
Mano misija – padėti moterims. Kadangi esu gyvenimo koučerė, tai noriu pasinaudoti savo įrankiu ir nemokamai pravesti online sesijas trims, pirmoms, pakomentavusioms mano misiją.
Romas
2020-01-09 at 22:33
Mano misija – kuo dazniau zmonems palinket gerumo. Pvz geros dienos ir zinoma nusisypsot 🙂 ir daryti tai nuosirdziai
Inesa
2020-01-08 at 16:00
Mano misija – tai kasdien skirti Sau bent 5 min ir padėkoti už tai ,kas įvyko ta diena.Taip išugdyti nauja įprotį per 21 diena.
simona
2020-01-08 at 16:09
Praleisti daugiau laiko su vienišu žmogumi
Karolina
2020-01-08 at 16:45
Ant lapo užrašyti savo geras savybes ir blogas savybes, kad žinotum koks tu esi. Blogas savybes stengtis pakeisti geromis arba jas pamilti, o geras puoselėti.
Mantas
2020-01-08 at 18:12
Dažniau dirbti prie savo tinklapio
Laima
2020-01-08 at 22:05
Expromto, tai expromto. Ryte perskaičiusi nusprendžiau būti maloni sau ir kitiems ir nuveikti ką nors gero sau ir kitų labui. Pamaloninau save arbata ir labai skania spurga, palydėjau visus sutiktus su nuoširdžia šypsena. Apseimiau kaimynei nuvesti ir po mokyklos parvesti dukrą (kaip jai to reikės). Paskambinau keliems draugams, kad pasiteirauti kaip jiems sekasi. Parašiau žinutę mamai ir palinkėjimu geros dienos. Pažiūrėjau vakare ir supratau na nieko įpatingo kaip ir nepadariau eilinė diena😏.
Danutė
2020-01-08 at 18:17
Išmokti nuoširdžiai šypsotis ir juoktis, kad ir kaip būtu sunku šia akimirka!
Jurgita
2020-01-08 at 20:37
Labiau mylėti save ir skirti daugiau laiko sau.
Angele
2020-01-08 at 21:03
Prieš miegą prisiminti ką šiandien padarisu gero ir padėkoti kad tai galėjau padaryti.
Rainolda
2020-01-08 at 22:22
Kuo dažniau sakyti savo artimiesiems, kokie jie mums brangūs ir svarbūs. Pradėti nuo šiandien.
Daiva
2020-01-09 at 07:48
Misija – padaryti kažką gero kitam žmogui, be savanaudišku kėslų, tik tai ko reikia kitam žmogui. Labai padeda gero darbo atlikimas ir pačiam sau.
Mintis iš Oleg Gadeckio knygos “Tad kol žmogus neišmoks išreikšti nesavanaudiškos meilės kiekviename savo poelgyje – bendraudamas su gamta, su Dievu, – jis nepajus vidines pilnatvės ir harmonijos.
Artūras
2020-01-09 at 08:39
Kiekvieną dieną padaryti bent 5 nesavanaudiškus, gerus darbus!!!!!
Jurgita
2020-01-09 at 07:57
grįžti į namus, apkabinti kiekvieną šeimos narį ir paruošti vakarienę.
Edita
2020-01-09 at 10:16
Mano misija pakalbinti nepažįstamu žmoniu paskambinti tiems kam nedrįstu
Simona
2020-01-09 at 10:17
Pasivaikščioti gamtoje, pasidžiaugti kad esam čia ir dabar! Nusišypsoti praeiviams
Trade-Free
2020-01-09 at 12:06
Nepamirsti paserti zuvyciu.
Edita
2020-01-10 at 01:15
Nustokit stengtis visiems įtikti tiesiog būkite savimi, darykite dalykus kuriuos norite nesvarbu ką pagalvos kiti gyvename tik kartą todėl ir darykime viską jog būtume laimingi o ne apsimestume tokiais.
Jolanta
2020-01-10 at 10:04
Šita mintis patiko 😉
Dainius
2020-01-12 at 13:58
Patiko
Genovaitė
2020-01-09 at 17:09
Stengtis rytais atsikelti su gera nuotaika, kurią galėtum išreikšti aplinkiniams. Bet jei kartais taip nėra, jei kas nepasisekė, tai šituo neužkrėsti kitų.
Jurgita
2020-01-09 at 19:11
Kiekvieną dieną mokytis tikros Meilės – priimti viską taip, kaip yra ir jausti dėkingumą. Atlaikyti kitų žmonių pyktį, pavydą, agresiją, atšiaurumą, ugdyti gebėjimą įžvelgti šviesą kiekvienoje būtybėje.
Loreta
2020-01-09 at 21:00
Nepriimk mylimo vyro, stebuklingų vaikų, nuostabių kolegų, kaip savaime suprantamo dalyko. Už kiekvieną padarytą Jums skirtą veiksmą, dėkok. Šis paprastas žodis daro stebuklus. Mylimas vyras dažnai šypsosi, vaikai taria: ,,mums gi visada taip smagu su jumis”, kolegos neprašomi siūlo pagalbą…Taigi, neužmiršk padėkoti!
Asta
2020-01-09 at 22:56
Ismokt mylėti save ir ta meilė dalintis su kitais
Iveta
2020-01-10 at 07:45
Skirti daugiau dėmesio sau, rasti laiko sportui ir išmokti medituoti.
Irena
2020-01-10 at 08:36
Būti geresnei,nei buvau vakar!
Aistė
2020-01-10 at 09:10
Mažiau telefono.Daugiau skaityti. Per dieną bent 30 minučių skirti skaitymui – ne telefone ar kompiuteryje, bet į rankas pasiėmus laikraštį, knygą.
Jolanta
2020-01-10 at 10:00
Kiekvieną vakarą,susėdus prie arbatos puodelio,rasti laiko su visais šeimos nariais pakalbėti apie prabėgusią dieną.Kiekvieną šeimos narį,kad ir už mažiausią pasiekimą,būtinai pagirti.Jeigu kažkuriam kažkas nepavyko,padrąsinti ir liepti nenusiminti.
Vilma
2020-01-11 at 15:09
Nustoti kaltinti save. Jei jautiesi kaltas/a – atsiprašyk, jei ne – siųsk tą žmogų velniop. Tu taip pat žmogus! Tu taip pat vertas pagarbos. Užsirašyk, įsirėmink ir pakabink matomiausioj vietoj, kad įsisąmonintum tai.
Danute
2020-01-12 at 10:24
Mokytis Samoningai mastyti,svajoti ,tai budas ,kuris veda I kokybiskesni gyvenima, teisingai mastantis zmogus kuria verte ir sau ir aplinkiniams .
Dainius
2020-01-12 at 14:09
Kuo mažiau negatyvumo ir daugiau gerumo,
Ir padėkime vienas kitam
Violeta
2020-01-12 at 18:25
Misija ;
Išmokti mylėti save ne gailėti
Nedvejoti o pradėti
Prieš bijodami skaičiuoti iki 10 baimė išnyks ir tu busi pajudejas vienu žingsneliu toliau. Neatidelioti rytojui pradėti dabar. Koks busi tu tokius ir pritrauksi žmones šalia saves.
Vitas
2020-01-14 at 07:43
Nuvykti į tris vaikų dienos centrus, pakalbėti apie fizinio aktyvumo naudą ir pakviesti į nemokamas treniruotes.
Audra
2020-01-14 at 11:45
Meskime telefonus šalin bent dienai,ir prišiminkime bendravima su saviškiais tail pat nepamirškime apkaminimų ju labiausiai dabar truksta.
Algirdas
2020-01-31 at 16:17
Pritariu, tikro, šilto bendravimo taip trūksta šiais laikais. Visi tik šypsomės į šaltą ekraną kaip tampomos marionetės…
Egidijus
2020-01-14 at 21:28
Turbūt retas iš mūsų skiriame pakankamai laiko galvojimui, ką norime pasiekti savo gyvenime. Tai suprantama – visi gyvename užimtus gyvenimus: dažniausiai visą dieną dirbame, mokomės, sportuojame, lankome įvairiausius užsiėmimus, susitinkame su draugais, artimaisiais ir t.t. O kai grįžtame vakare namo, jaučiamės pavargę ir leidžiame laiką prie televizoriaus, internete skaitome naujienas ir domimės kitų gyvenimais socialiniuose tinkluose. Kitaip tariant, mes esame taip užsiėmę, kad neberandame laiko pasidomėti savo pačių gyvenimu.
Tad garsiai sakau – sustokite nors begti. Vakarais pasimegaukite ramybe kartu su seimos nariais,draugais,pazystamais. Skirkite dalele laiko kitiem. O gausite dvigubai daugiau negu davete – tai meile,buvimas kartu. Nes tik sios akimirkos mus suartina. Nes kiekvienas zinome,kad laikas yra negailestingas. Jis is musu atema brangaus musu gyvenimo dziaugsmo.
Monika
2020-01-15 at 00:53
Kai tik atrandu laisva dieną einu savanoriauti į savo „šventovę”:) taip būtų galima apibudinti biblioteka 🙂 kur man patinka bendravimas su įvairiais žmonėmis, o jų sutikau tikrai ne vieną: dailininkai, muzikantai, neįgalūs ar su kitokia negale žmonės, žinoma buvo ir žymių žmonių, senovės lietuviu kultūra išmanančių žmonių… Galėčiau vardinti ir vardinti… Per tokius renginius savanoriui tenka artimiau pažinti užkulsius ir ten vykstantį veiksmą. Ir visada žinau, kad pasielgiau nesavanaudiškai…
Patinka žmonių veidai kai viskas pasibaigia, nes jie būną švytintys nuo pasididžiavimo savimi, kad viskas pavyko ir nebuvo jokių nemalonių incidentų ar nesusipratimų.:)
Taigi mano iššūkis jums butų… Dėmesio!!!
Viena savaitė ar bent viena diena savanorystės. Nesvarbu kur ar tai būtų kokia labdaros organizacija. Ar kaip mano atveju biblioteka 😉 Tai gali būti netgi ir vienišas senolis/ė kuris tikrai apsidžiaugs pamatęs, kad jam padeda jo akys pradės švytėti ir tuo metu jūs jam tapsite angelu sargu kurio jie taip laukia likę vieni ir niekam nereikalingi.
Taigi prašau pasirinkite tai ko jums trūksta dabar ir šią akimirką 🙂 😉 🙂
Ieva
2020-01-15 at 21:21
Padaryti kažką labai malonaus, ko ilgai neleidai sau daryti!
Rima
2020-01-16 at 14:42
Kiekvieną vakarą prisiminti dienos įvykius ir paanalizuoti kur galėtume pasielgti kitaip, gal geriau, negu pasielgėme!
Raimonda
2020-01-16 at 18:44
Atleidimas, tai savęs išlaisvinimas nuo blogų emocijų ir liūdnos monotonijos, kuri kamuoja kasdien. Pyktis tarsi suvaržo, užrakina duris į laimę. Mes patys to nesuvokdami, užrakiname save narve ir nenorime iš jo išeiti. Taigi misija būtų tokia: atleisti. Išlaisvinkit save nuo skausmo, liūdesio ir pykčio, nuo viso kas neigiama Jūsų širdyje. Atleiskit žmogui, kuris privertė jus taip jaustis. Paleiskit tą neigiamą emociją ir įsileiskit į gyvenimą pozityvą.
Andrius
2020-01-21 at 15:37
Atleisti žmonėms and kuriu laikai pykti, kurie tave i skaudino gal ir toliau tau drumščia ramybe tie žmonės
Jolanta
2020-01-23 at 08:33
Pabusti iš Letargo miego ir mąstyti vėl paprasčiau… Nebedaryti gyvenimo savo galvoje per sudėtingo. Vėl daryti Niši pratimus, nes jie tobuli. Vėl lankyti treniruotes…
Algirdas
2020-01-31 at 16:12
Pagirk savo kolegą kurio labiausiai nemėgsti, pasidžiauk jo atliekamu darbu arba pagirk taip puikiai sutvarkytą turtingo kaimyno (kurio Tu taip nekenti) kiemą arba… Žodžiu supratai mintį. Taip, darbas tikrai sunkus, nes reikia paminti SAVO EGO, bet tai taaaip gerai valo nuo vidinio purvo. Aš tikiu, kad perskaitęs šį komentarą įgyvendinsi ir šią misiją, nors tai nėra Alexo oficiali misiją, bet juk TU labiau nori būti skanus pyragas, negu niekam nereikalingas, gražus tortas! Ar ne?
Asta
2020-02-13 at 10:15
per dieną rasti 15-30 min laiko tik SAU.
Brigita
2020-02-13 at 11:29
Misija-kiekvieną dieną sutiktuose žmonėse matyti ar įžvelgti kažką gero 🙂
Agnė
2020-02-20 at 13:37
Misija_Nepasitikėjimas savimi_
Šiandien kalbinsiu kaip galėdama daugiau nepažįstamų žmonių.
Tam tikrose situacijose elgsiuosi priešingai nei man įprastai 🙂
Renata
2020-03-03 at 00:26
Parašykite 3 dalykus už kuriuos esate dėkingi.
Arba vieną dieną stenkitės išvengti negatyvių teiginių, kad įprastume naudoti kuo mažiau negatyvių žodžių ir frazių.
🙂 🙂 🙂
Alfonsas
2020-03-19 at 16:12
Pradėdamas rytą kiekvieną visada pradedu su nauja mintimi kaip vis gerėja padėtis nors nevisi tai galvoja bet tik dalis jų
Edvinas
2020-03-30 at 09:32
Džiaugtis gyvenimu.
Valentinas
2020-04-08 at 13:49
Užiršti žodį “negaliu” ir per kelias valandas padaryti tai, ka sugebi, o ne sededi ir mastyti kaip ta darai
Sandra
2020-04-26 at 10:31
Aplankyti be išankstinio pranešimo draugą ar pažystamą, su kuriuo dėl tam tikrų priežasčių kurį laiką nebendrauji, bet dažnai apie jį pagalvoji.
Darina
2020-04-26 at 19:01
Nuoširdžiai nusišypsoti saulei, šokti lietuje… visa krūtine įkvėpti ir lėtai iškvėpti – įkvėpti pozityvias mintis, o iškvėpti – negatyvias…
Asta
2020-04-27 at 07:56
Tapk LAIMĖS daugintuvu. Pirma sau, o jau tuomet ir kitiems! Tiksliau – visiems iš karto.
Jovita
2020-04-27 at 10:14
Kiekviena diena nugyvenkim prasmingai, netgi karantino metu! Kasdien kazko naujo ismokim, pasisemkim nauju ziniu ir bent siek tiek nuveikim del savo tikslu 😉
Lina
2020-04-27 at 13:45
Atsistok, įsijunk mėgstamą dainą, pasigarsink kiek tik leidžia Tavo sienos ir išlaisvink savo kūną, visas mintis. Judėk taip, kaip norisi, šok, sukis aplink, dainuok… pajausk ritmą ir atsipalaiduok!
Vaida
2020-05-06 at 18:47
Patiko mintis, gerai nuteikia! 🙂
Ina
2020-04-27 at 15:07
1. Užkalbink gatvėje tau įdomų nepažįstamąjį;
2. Išgyvenk visą dieną be TV ir soc. medijų, skirdamas daugiau laiko artimiesiems;
4. Susitvarkyk namus – išmesk visus daiktus kurių nenaudoji
Indrė
2020-04-29 at 11:41
Pagrindinė misisja perskaityti komentarus:) Susirašyti visus ant popieriaus lapo ir juos įvykdyti. Čia tikrai labai daug gerų patarimų (Y)
kristina
2020-04-30 at 12:00
Padek geriausiam tavo draugui,sau,susirask dantista
Izolda
2020-05-02 at 21:58
SIANDIENA NUEITI 10000 ZINGSNIU……..IR MAN TAI PAVYKO
Kristina
2020-05-04 at 11:23
Padaryk trumpą live transliaciją savo Fb profilyje ir palinkėk visiems draugams geros dienos!
Vaida
2020-05-06 at 18:54
1. Paskambinti žmogui, su kuriuo tik susirašai. Gali būti sena draugė, patinkantis žmogus, tolimesnis giminaitis ar kitas žmogus, jei iki tol nesiskambinote.
Vaida
2020-05-06 at 19:03
Nusipirkti SAU kažką, kas patinka, be jokios progos.
Sandra
2020-05-10 at 12:18
sypsotis , nes sypsena padeda jaustis laimingiems ( net bunant blogos nuotaikos )
Aušra
2020-05-13 at 19:51
Atsiprašyti tų, kuriuos įskaudinau! Ir atleisti tiems, kurie įskaudino!
Karolina
2020-05-21 at 20:04
Mano siūloma misija, kurios pati nusprendžiau visą mėnesį laikytis: 30 dienų neįsileisti jokios neigiamos minties apie save ar kitus žmones. Kai pajuntate, jog prisimenate, kas ką blogo padarė ir pan, iškart galvoti, jog gerbiu jo/jos sprendimą ir visiškai nesikoncentruoti į praeitį. Tikslas – jog mūsų protas ir kūnas turi atprasti blogai jaustis dėl viduje kartais esamo skausmo/pykčio/pavydo ir pan., nes mes dažnai esame prie to pripratę. Tačiau atidžiai save visą mėnesį stebint, šis „abstinencijos” laikotarpis turi praeiti ir mes pradėsime žymiai geriau jaustis visąlaik.
Rasa
2020-05-26 at 13:50
Mano misija – savaitė be soc. tinklų
Lina
2020-06-02 at 23:57
Atsibudus ryte paskaityti įkvėpiančią knygą bent 15 minučių.
Andra
2020-10-01 at 08:31
Turiu problemą nuolatos priekaištauti. Lygintis su vytu kas ką padarė ir kas ko nepadrė. Mano misija – savaitė be priekaištų. Tiesiog. Pradedant lygintis ir priekaištauti stabdyti save ir nukreipti savo mintis ties šios misijos įgyvendinimu.
Karolis
2020-10-04 at 21:03
Kad visada sukitais elgtumėtės taip, taip kaip norėtumėte, kad kiti elgtūsi su jumis.
Jurgita
2021-01-22 at 12:17
Visi mes turime darbų, kuriuos būtinai reikia padaryti dabar, bet mes vis atidėliojame: ne šiandien, ne dabar, gal ryt…
Misija yra padaryti tai čia ir dabar! Išdrįsk, susiimk, susikaupk ir padaryk!
Atlikus užduotį, turėtų lyg akmuo nukristi nuo krūtinės,ateiti supratimas, kad nebuvo taip ir sunku, kad nevertėjo tiek atidėlioti…
Jei tu išdrįsai ir padarei tai, gali palikti komentarą ir pasidalinti tuo, kaip neįveikiama tapo įmanoma!
mindaugas
2020-10-09 at 08:15
Misija kiekviena diena padaryti bent po 1 dalyka kuris jus gazdina, tai gali buti pvz uzkalbinti grazu vaikina/mergina , pasakyt praeiviui grazios dienos, Atsisakyti daryti nemegstamos veiklos ir t.t
Irmante
2020-11-07 at 09:59
Mano misija būtų, vos tik nubudus kasdien prisiminti bent 5 dalykus, kurie per paskutinę savaitę padarė tave laimingu ar sukėlė gerus jausmus.
Tomas
2020-10-27 at 11:08
Pasidžiaugti svetima sėkme. Šypsotis ir neužmiršti šypsotis.
Jolanta
2020-10-29 at 18:04
Kasdien mažiau save kritikuoti už pasakytus žodžius, elgesį. Nes ką pasakiau jau nebepakeisiu.
Miglė
2020-12-15 at 18:28
Pamedituok bent 5 minutes išmok elgtis su savo mintimis ir jas nuvyti!
Roberta
2021-01-15 at 15:13
Mano misija butu tokia: labai noriu padeti savo brolui kad suprastu gyvenimo esme. Jau pradejau ja vygdyti su kekvienu nuopelnu tikiuosi sau pilnatves stai as padariau gera jam . Nepasiduosu ir sieksiu sąvo tikslo. Tikiuosi jau greit galesiu surikt man pavyko.
Edita
2021-01-15 at 21:00
Dabar pat paskambinti tėvam ir padėkoti jiems už viską bei pasakyti kaip juos myliu. Ir tai daryti kasdien, nes iki siol to nedariau…
Rima
2021-01-25 at 15:30
Kiekviena vakarą padėkoti už praėjusią dieną.
Justakas
2021-04-30 at 18:38
kadangi Judejimas yra sveikatos saltinis – per puse daugiau judeti! 🤞
Alina
2021-06-08 at 09:18
Noriu išmokti sistemingai dirbti , siekti geriausio dienos rezultato.
Alina
2021-06-08 at 09:19
Noriu nejausti kaltės ir nepasitikėjimo jausmo.
Alma
2022-02-18 at 07:00
Keisk savo gyvenimo rutiną. Pasirink kitą kelią einant į darbą. Darbe per pusryčius gerk arbatą, jei visada gėrei kavą arba atvirkščiai. Nueik pas kolegą su kuriuo retai bendrauji pasisveikinti, paklausti kaip jam sekasi. Nuvažiuok pas mamą viduryje savaitės, jei paprastai tai darai tik savaitgaliais, tik tam kad ją pabučiuotum ir apkabintum. Daryk tai ko niekada nedarei, keis savo dienos rutiną ir gyvenimas taps įdomesnis.
Donatas
2022-02-25 at 07:41
Atlikti, dienos treniruotese namuose.
Donata
2022-03-18 at 12:00
Keisti mitybos įpročius,labiau mylėti ir rūpintis savim.
Įžvelgti kuo daugiau pozityvo aplink save, turėti naujų tikslų, nes tik jie suteikia pilnatvės jausmą gyvenime.
Erika
2022-04-14 at 08:51
Diena su šypsena😊 be jokių pykčių🌞
J.S
2022-06-21 at 02:03
Mano manimų, kad kievienas žmogus turėtų rasti būda, bent valandai ar dviem pabėgti nuo minčiu, streso, baimiu, rasti užsiėmima kas jis atpalaiduotu nuo įtampos. Ašmeniškai aš to misija gal nepavadinčiau bet aš mėgstu išeiti į gamta pasivaikšioti palei upe su šuneliu, pasileisti muzika ir taip pabegti nors kuriam laikui nuo minčiu, nuovargio, įtanpos, darbų , streso. Meskstu einat padainuoti ir man visiskai nusispjauti ar kas mane girdi nes man tai leidžia pasijusti atsipalaidavus tad nevaržau.
Ramunė
2022-07-02 at 14:58
Kadangi man sunku sustoti…Misija pavadinsiu ” atpalaiduoti prota” bent kelias minutes per diena…Užsimerkti, pajusti save, būti toje akimirkoje… nustoti „visur spėti” ir „viską padaryti”…būti, išjausti, atsipalaiduoti.
Antanas
2022-07-07 at 07:45
Prieik prie savo artimo žmogaus( žmona,vyras, sunus,dukra,tevai), apsikabink ir pasakyk as tavim tikiu- tu pasieksi viską ko trokšti ir svajoji! Tau pavyks nes tu esi Unikalus!
Giedre
2022-07-08 at 15:02
Kiekviena ryta pasakyti sau 5dalykus kurie pažadinti jausma kad tu unikali unikalus, negali net minties sau prileisti kad yra kitaip plius savaite laika savo darbe negali jokiu atidaliojimu padaryt jei nedirbi tai kasdienybėje sugalvojai emei ir padarai pirmin
Andrius
2022-07-21 at 23:51
Įvardinti tos žmones kuriems jauti neapikanta viešai 🙂
Egtu
2022-11-21 at 07:58
Kas ryta žiurint i veidrodi šypsotis ir balsu pasakyti. Tu tobula ir tavo baimes tavo priešai ir pasiusti savo baimes velniop.
Vakare atsigulus mintyse padėkoti bent už 3dalykus ivykusius ta diena gerus ar blogus tai gyvenimo pamokos o jos verčia tobulėti ir eiti pirmyn. Ir pasakyti sau prieš užmiegant kad kita diena bus geresne ir tu busi geresne savo versija. Ir tai kartoti kasdien kaip bebutu sunku! Uzsistatyti priminimus kad nepamiršti šios rutinos 😉
Donata
2023-06-30 at 08:29
Nustoti savęs,nebevertinti.Gyvenam tik vieną kartą gyvenime.Pamilti save iš naujo vis labiau ir labiau❤
Laura
2023-07-06 at 09:00
Parašyti artimiesiems ir pasiūlyti suplanuoti kelionę pvz į Turkiją rudenį🙂 bei dėti pastangas kad kelionė įvyktų 🙂
Andželija
2024-05-29 at 07:25
Misija: sugalvoti 10 priežasčių dėl ko VERTA GYVENTI. ❤️
Eglė
2024-07-03 at 15:04
Laikytis disciplinos sporte ir dienos režimo!
Inga
2024-07-15 at 07:28
Pradeti savimi rūpintis,myleti ir vertinti labaiau. Jug gyvenimas tai vienas!!!blynn!!!!
Valda
2024-07-22 at 07:21
Penkiems sutiktiems nepažįstamiems žmonėms pasakyti nuoširdų komplimentą.
Renata
2024-07-28 at 22:46
Dažniau apsilankykime ne prekybos centre, o mažesnėse maisto prekių parduotuvėse, pamatysite,kaip senukai,atsakingai renkasi prekes. Nupirk tai ko jie neigali.
Giedrius
2024-12-12 at 09:34
Daugiau šypsotis sau, sutiktiems žmonėms ir pasauliui 🙂
indo cair
2025-05-11 at 15:57
Its such as you read my thoughts! You appear to know so much about this, such as you wrote the e book in it or something. I feel that you simply could do with some to drive the message house a little bit, however other than that, this is excellent blog. A fantastic read. I will definitely be back.
toto online
2025-05-15 at 06:51
It’s exhausting to find knowledgeable individuals on this matter, but you sound like you recognize what you’re talking about! Thanks
pool plane
2025-05-27 at 13:06
My wife and i have been absolutely happy Emmanuel could conclude his preliminary research from the ideas he was given from your own web page. It’s not at all simplistic to simply find yourself giving out things which other folks may have been selling. Therefore we figure out we’ve got the blog owner to be grateful to because of that. All of the illustrations you made, the easy website menu, the relationships you can help promote – it’s got all impressive, and it’s really helping our son in addition to our family imagine that the article is pleasurable, and that is wonderfully serious. Thank you for all!
Milda
2025-06-06 at 12:44
Pasidaryti 5-10 gražių nuotraukų savo mieste.
Milda
2025-06-06 at 12:47
Už šitą misiją.